अधिक वजन वाली महिलाओं के खिलाफ लड़ाई में विभिन्न तरीकों का उपयोग किया जाता है, जिनमें से एक वजन घटाने के लिए मूत्रवर्धक ले रहा है। यह विधि शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने पर आधारित है। इससे पफनेस और वजन कम करने की क्षमता खत्म हो जाती है। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि किसी भी दवा को अनायास नहीं खरीदा जा सकता है, साथ ही साथ इसका उपयोग भी किया जा सकता है। डॉक्टर से परामर्श के बाद सभी क्रियाएं करें।
वजन घटाने के लिए मूत्रवर्धक: शरीर पर दवाओं का प्रभाव
दवाओं के इस समूह के उपयोग के संकेत गुर्दे और हृदय की विफलता के कारण पैथोलॉजिकल एडिमा हैं। जब बड़ी मात्रा में तरल पीते हैं, तो पफपन प्रकट होता है, और परिणामस्वरूप, शरीर के वजन में वृद्धि होती है।
ड्रग्स कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाओं को बाधित करते हैं। वे छोटे पंपों की तरह हैं। लेकिन मूत्रवर्धक लेने के बाद, निम्नलिखित अवांछनीय परिणाम नोट किए गए हैं:
· शरीर का निर्जलीकरण है;
· उपयोगी पदार्थ, विटामिन, मैग्नीशियम, कैल्शियम और अन्य सूक्ष्मजीवों को धोया जाता है;
· उपचार के तुरंत बाद, किलोग्राम फिर से लौट सकते हैं;
· मूत्रवर्धक लेने से सिरदर्द, मांसपेशियों में ऐंठन और अन्य गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
प्रशासन के बाद परिणाम दीर्घकालिक नहीं होंगे। कम से कम संभव समय में, तरल फिर से कोशिकाओं में वापस आ जाएगा, और, परिणामस्वरूप, अतिरिक्त वजन। दवाओं का यह समूह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो केवल एक किलोग्राम वजन कम करना चाहते हैं।
वजन घटाने के लिए मूत्रवर्धक लेने के नियम
इससे पहले कि आप वजन घटाने के लिए मूत्रवर्धक का उपयोग करना शुरू करें, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने और उसकी सलाह का पालन करने की आवश्यकता है। चूंकि धन का यह समूह स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है, अनियंत्रित सेवन अवांछनीय परिणाम भड़क सकता है। दवा लेने से हाइड्रो संतुलन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। यह परिणाम मधुमेह मेलेटस के साथ रोगियों के लिए एक बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, गांवों, तपेदिक और गाउट के कामकाज में विचलन।
यदि रोगी पहले से ही दवाओं के साथ चिकित्सा कर रहा है, तो यह पता लगाना आवश्यक है कि क्या वे मूत्रवर्धक के साथ संगत हैं। मूत्रवर्धक दवाओं के कुछ समूहों के साथ असंगत हैं। दवा लेने के लिए कई नियम हैं। यदि आप उनका पालन करते हैं, तो आप कई नकारात्मक परिणामों से बच सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको चाहिए:
1. अपने आहार से नमक को बाहर करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि सफेद क्रिस्टल कोशिकाओं में तरल पदार्थ के संचय में योगदान करते हैं।
2. प्रति दिन कम से कम तीन लीटर पानी पिएं। इसके कारण, निर्जलीकरण से बचना संभव है।
3. उन खाद्य पदार्थों को खाएं जो द्रव उत्सर्जन को बढ़ावा देते हैं। ऐसे उत्पादों में तरबूज, तरबूज, कॉफी, ग्रीन टी, अजमोद शामिल हैं।
4. शरीर के वजन में परिवर्तन की दैनिक निगरानी का संचालन करें। ऐसे विशेष उपकरण हैं जो मांसपेशियों से वसा द्रव्यमान के अनुपात को नियंत्रित कर सकते हैं।
डॉक्टर के पर्चे के बिना वजन घटाने के लिए मूत्रवर्धक का उपयोग न करें। इसके अलावा, शरीर के वजन को कम करने के लिए, आपको परिसर में अन्य दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता होगी। उदाहरण के लिए, उन उत्पादों का उपयोग करना उपयोगी है जो शरीर में लाभकारी ट्रेस तत्वों को पुनर्स्थापित करते हैं। केवल निर्देशों के अनुसार ड्रग्स लें और अपने दम पर संकेतित खुराक में वृद्धि न करें।
वजन घटाने के लिए हर्बल मूत्रवर्धक
जो महिलाएं अपना वजन कम करना चाहती हैं वे कुछ जड़ी-बूटियां खा सकती हैं। कई पौधों को एक मूत्रवर्धक प्रभाव की विशेषता होती है। इस तरह की जड़ी-बूटियों का उपयोग इन्फ्यूजन, चाय, काढ़े, अल्कोहल टिंचर्स के रूप में किया जाता है। एक वास्तविक परिणाम की उम्मीद तभी की जा सकती है जब आप कम कैलोरी वाले आहार के साथ धन का उपयोग करते हैं। दैनिक आहार में सीमाएं वसा के टूटने की ओर ले जाती हैं। प्राकृतिक मूत्रवर्धक शरीर से बहुत नरम और प्राकृतिक क्षय उत्पादों को हटाने में योगदान करते हैं। सबसे प्रभावी पौधे हैं:
1. ज़िमोलुबिका। यह संयंत्र प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है, ग्लूकोज को कम करता है और चयापचय प्रक्रियाओं को स्थापित करता है। पौधे का जलसेक एक मूत्रवर्धक प्रभाव की विशेषता है।
2. मकई के कलंक। यह उत्पाद एक व्यक्ति की भूख को रोकता है, चयापचय प्रक्रियाओं को स्थापित करता है। इसके अलावा संरचना में कई विटामिन और पोषक तत्व होते हैं। काढ़े और शराब के अर्क के रूप में उपयोग किया जाता है।
3. गुआराना। इस उत्पाद का उपयोग बीज निकालने के रूप में किया जाता है। उत्पाद खेल प्रदर्शन को बेहतर बनाता है।
4. डंडेलियन। संयंत्र पाचन तंत्र के कामकाज को स्थापित करता है, पानी-नमक संतुलन को नियंत्रित करता है, और शरीर की पूरी सफाई में योगदान देता है। काढ़े, सलाद और infusions एक लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
पारंपरिक चिकित्सा एक जटिल में वजन घटाने के लिए प्रसिद्ध पौधों का उपयोग करने का सुझाव देती है, उनका संयोजन। सबसे प्रभावी शुल्क हैं:
1. डिल के बीज, कैलेंडुला, पुदीना, बड़बेरी, 3: 1: 1: 1: 1 के अनुपात में मिलाएं। सभी जड़ी बूटियों को मिलाएं और एक बड़ा चम्मच घास उठाएं। उबलते पानी के गिलास के साथ रचना डालो और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। जलसेक को छान लें और दिन में तीन बार 50 मिलीलीटर तक पिएं।
2. समान अनुपात में अजमोद, सिंहपर्णी और बिछुआ लें। आधा डिल बीज और पुदीना आधा में लें। संग्रह का एक छोटा चम्मच लें और उबलते पानी का एक गिलास डालें। खाने के बाद चाय के रूप में पीने का मतलब है। एक दिन में एक गिलास से अधिक नहीं पीना सुनिश्चित करें।
3. शहतूत और लिंगोनबेरी की चाय या आसव। इस तरह के उपकरण को एंटीफ्लॉजिस्ट और मूत्रवर्धक प्रभाव की विशेषता है। दिन में तीन बार आधा गिलास लें।
किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने के बाद ही कोई भी लोक उपाय करने की सलाह दी जाती है।
वजन घटाने के लिए मूत्रवर्धक: सबसे अच्छी गोलियां
वजन घटाने के लिए कई मूत्रवर्धक हैं, जिनका एक अच्छा परिणाम है। इनमें शामिल हैं:
1. आकांक्षा। प्रभावी गोलियां जो मैग्नीशियम और पोटेशियम यौगिकों पर आधारित हैं। फंड अक्सर उन रोगियों को निर्धारित किया जाता है जिन्हें हृदय प्रणाली के कामकाज में समस्या होती है। दवा रक्त परिसंचरण को सामान्य करने में मदद करती है, शरीर में सभी चयापचय प्रक्रियाओं को स्थापित करती है। वजन कम करते समय, यह दवा काफी सुरक्षित है। खाना खाने के बाद दिन में तीन बार केवल एक गोली लेना पर्याप्त है। गुर्दे की विफलता, एनीमिया और मांसपेशियों की कमजोरी के लिए दवा का उपयोग करना निषिद्ध है।
2. फ़्यूरोसेमाइड। यह एक बहुत मजबूत मूत्रवर्धक है, जिसकी लागत अधिक नहीं है। घर पर अकेले दवा का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यह दवा शरीर से तरल पदार्थ के सक्रिय हटाने के लिए उपयुक्त है। लेकिन जब नमी के बहिर्वाह को उत्तेजित करता है, तो दवा कोशिकाओं से सभी उपयोगी यौगिकों को भी हटा देती है। दवा लेने के बाद 30 मिनट के लिए दवा प्रभावी होती है। वजन घटाने के लिए, यह मूत्रवर्धक अत्यधिक अनुशंसित है, कम से कम किसी विशेषज्ञ से परामर्श के बिना।
3. इंडैपामाइड। इस मूत्रवर्धक का मानव शरीर पर बहुत हल्का प्रभाव पड़ता है। दवा लेने के बाद, शरीर में पोटेशियम और सोडियम जैसे लाभकारी पदार्थ संरक्षित होते हैं। इस दवा का उपयोग लंबे समय तक किया जा सकता है। दवा वसा द्रव्यमान में कमी को उत्तेजित करती है और लत को उत्तेजित नहीं करती है। अत्यधिक पसीना, मतली के लक्षण, क्षिप्रहृदयता की अभिव्यक्तियों जैसे तृतीय-पक्ष प्रतिक्रियाओं की अभिव्यक्ति के बाद दवा का उपयोग करना बंद कर दिया जाता है।
4. वीरोस्पिरॉन। इस उपकरण का हल्का प्रभाव भी होता है और यह शरीर के सभी लाभकारी पदार्थों को बनाए रखता है। वजन कम करने के लिए यह सबसे सुरक्षित विकल्प है। एक दिन में सेवन करना पर्याप्त होगा। उपयोग की अधिकतम अवधि एक महीना है। लेकिन दवा यूरिया के उत्पादन को उत्तेजित करती है। इस कारण से, रक्त में इसकी एकाग्रता बढ़ जाती है।
5. जड़ी बूटियों पर गोलियाँ। सबसे सुरक्षित साधन एक प्राकृतिक रचना के साथ प्राकृतिक तैयारी है। ये जैविक रूप से सक्रिय योजक और होम्योपैथिक दवाएं हैं। रचना औषधीय पौधों का अवलोकन करती है। यही कारण है कि इस तरह के उपकरण का उपयोग घर पर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। इन फंडों में यह अंतर है कि कोर्स की समाप्ति के बाद एक निश्चित अवधि के लिए प्रभाव जारी रहता है। इस तरह के फंड व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं हैं। चिकित्सा के सही पाठ्यक्रम के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यह भलाई और शरीर के वजन पर पूर्ण नियंत्रण रखेगा। उपयोग किए जाने वाले पदार्थ की मात्रा न्यूनतम होनी चाहिए।
