हर महिला चाहती है कि उसकी त्वचा सालों से कोमल, कोमल और कोमल रहे। इसे प्राप्त करने के लिए, आपको अपने डर्मिस की नियमित देखभाल करने की आवश्यकता है, इसकी सतह से मृत कोशिकाओं को हटा दें।
तेलों के साथ बॉडी स्क्रब वही होते हैं जिनकी आपको आवश्यकता होती है। अब वे बिक्री पर एक विस्तृत श्रृंखला में पाए जा सकते हैं। हालांकि, कॉस्मेटोलॉजिस्ट प्राकृतिक ताजी सामग्री से अपने दम पर होम केयर उत्पादों को तैयार करने की सलाह देते हैं।
तेलों के साथ बॉडी स्क्रब का उपयोग करने के लाभ: डर्मिस पर प्रभाव
आवश्यक तेलों का त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। अपने लिए व्यक्तिगत रूप से स्क्रब के लिए सर्वश्रेष्ठ का चयन कैसे करें? यह सब वांछित प्रभाव पर निर्भर करता है।
1. यदि लक्ष्य "नारंगी के छिलके" से छुटकारा पाना है, तो स्क्रब में खट्टे (अंगूर, नींबू, नारंगी), सरू, दौनी के आवश्यक तेलों को जोड़ने की सिफारिश की जाती है।
2. यदि लक्ष्य को खिंचाव के निशान से छुटकारा पाना है, तो लैवेंडर, शीशम, लोबान के आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है।
3. त्वचा को नमी देने और उसकी लोच बनाए रखने के लिए, सौंफ, चमेली, पचौली के तेल का उपयोग किया जाता है।
तेल के साथ बॉडी स्क्रब का उपयोग करने के लाभ
1. स्क्रब त्वचा से न केवल मृत कोशिकाओं को हटाते हैं, बल्कि किसी भी अशुद्धियों को भी हटाते हैं। ये उत्पाद छिद्रों से वसामय प्लग और विषाक्त पदार्थों को "खींच" करते हैं।
2. घर पर पकाया गया एक स्क्रब आपको जल्दी और प्रभावी रूप से सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करेगा। "सही" आवश्यक तेल जोड़ें, आप प्रसवोत्तर खिंचाव के निशान से भी छुटकारा पा सकते हैं।
3. आवश्यक तेल त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज करते हैं, इसे विटामिन के साथ संतृप्त करते हैं, लोच बनाए रखते हैं और एक स्वस्थ उपस्थिति रखते हैं।
4. घर का बना देखभाल उत्पादों का नियमित उपयोग त्वचा को चिकना करेगा और इसे मख़मली नरम रखेगा।
5. आवश्यक तेल न केवल सेल्युलाईट समस्या का समाधान करते हैं, बल्कि त्वचा की समस्याओं जैसे अत्यधिक पसीना, डर्मिस की सूखापन, मुँहासे, मुँहासे और सूजन से भी लड़ते हैं।
तेलों के साथ शरीर के स्क्रब के उपयोग की आवृत्ति
लगभग सभी महिलाएं तेल के साथ बॉडी स्क्रब का उपयोग कर सकती हैं, अगर उत्पाद की एक निश्चित उत्पाद संरचना से कोई एलर्जी नहीं है। हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि अक्सर "दिखावा" करना असंभव है। स्क्रब के साथ स्नान प्रक्रियाओं की आवृत्ति की गणना करने के लिए, इसके आधार पर, आपके डर्मिस की सुविधाओं पर विचार करना महत्वपूर्ण है।
1. संयोजन और सामान्य त्वचा के मालिकों को सप्ताह में एक बार स्क्रब का उपयोग करने की अनुमति है। यह डर्मिस की लोच और युवाओं को बनाए रखने के लिए पर्याप्त होगा।
2. शुष्क त्वचा वाली महिलाओं को 2 सप्ताह में 1 बार से अधिक बार शरीर को छीलने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि अत्यधिक डर्मिस को ट्रिगर किया जा सकता है।
3. तैलीय त्वचा के मालिकों को तेलों के साथ एक बॉडी स्क्रब का उपयोग करने के लिए थोड़ा अधिक खर्च करना पड़ सकता है - 3-4 दिनों में 1 बार।
नींबू आवश्यक तेल और शहद के साथ बॉडी स्क्रब करें
हनी-लेमन स्क्रब महिलाओं की त्वचा को मुलायम बनाएगा, इसे मखमली कोमलता देगा। रचना के घटक खनिजों और विटामिन के एक जटिल के साथ डर्मिस को संसेचित करते हैं, जो इसकी सामान्य स्थिति में सुधार करते हैं। नींबू आवश्यक तेल भी मदद करेगा, अंत में, नफरत से छुटकारा पाएं "नारंगी छील।" शहद त्वचा को दृढ़ता और लोच देता है, इसके स्वर को विकसित करता है।
स्क्रब बनाने की सामग्री:
• पूर्व-पिघला हुआ शहद (50 मिलीलीटर);
• नींबू आवश्यक तेल (4-5 बूँदें);
• ताजा नींबू का रस (10 मिलीलीटर);
• बादाम आवश्यक तेल (50 मिलीलीटर);
• ब्राउन शुगर (100 ग्राम)।
प्रारंभ में, एक बड़े, गहरे कटोरे में, बादाम आवश्यक तेल के साथ चीनी मिलाएं। उसके बाद, ताजा नींबू का रस और साइट्रस आवश्यक तेल वहां जोड़ा जाता है। दानेदार पेस्ट बनने तक सामग्री पूरी तरह से मिश्रित होती है। मालिश आंदोलनों में तेलों के साथ एक बॉडी स्क्रब को स्नान प्रक्रियाओं के दौरान डर्मिस पर लागू किया जाता है। गर्म पानी के साथ उत्पाद को बहुत सावधानी से कुल्ला।
एंटी-सेल्युलाईट साइट्रस आवश्यक तेल स्क्रब
साइट्रस के आवश्यक तेल उपयोगी होते हैं यदि एक महिला अपना वजन कम करना चाहती है और "नारंगी छील"। स्क्रब की संरचना में समुद्री नमक भी शामिल है, जो डर्मिस से अतिरिक्त द्रव, अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को निकालता है।
तेलों के साथ एक पौष्टिक एंटी-सेल्युलाईट बॉडी स्क्रब तैयार करने के लिए आपको निम्न की आवश्यकता होगी:
• अंगूर, नारंगी, नींबू के आवश्यक तेल - प्रत्येक में 10 बूंदें;
• नारियल का तेल (लगभग 100 मिलीलीटर);
• सफेद या भूरी चीनी (100 ग्राम);
• समुद्री नमक - लगभग 50 ग्राम।
पहले चरण में, चीनी और समुद्री नमक मिलाया जाता है। नारियल तेल को पानी के स्नान में तब तक गर्म किया जाता है जब तक कि यह तरल न हो जाए। आवश्यक तेलों को फिर वहां जोड़ा जाता है। स्थिरता को एक समान बनाने के लिए सभी अवयवों को मिलाया जाता है। सप्ताह में एक बार तैयार स्क्रब का उपयोग आपको जल्दी से सेल्युलाईट और अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने की अनुमति देगा, त्वचा की समग्र स्थिति में सुधार होगा।
जैतून का तेल और समुद्री नमक का स्क्रब
नुस्खा मृत कोशिकाओं से डर्मिस को पूरी तरह से साफ करता है। नतीजतन, त्वचा रेशमी और कोमल हो जाती है। बॉडी स्क्रब एक कायाकल्प प्रभाव द्वारा विशेषता है।
इसे तैयार करने के लिए, आपको तैयारी करने की आवश्यकता है:
• सबसे छोटा समुद्री नमक (200 ग्राम);
• जैतून का तेल (100 मिलीलीटर);
• 50 ग्राम ब्राउन शुगर;
• मेंहदी और शीशम के आवश्यक तेल (7 बूँदें प्रत्येक)।
सबसे पहले, सभी तेलों को एक गहरे कंटेनर में मिलाया जाता है। मिश्रण को सजातीय बनाने के लिए उन्हें अच्छी तरह से हिलाओ। फिर बाकी घटकों को वहां जोड़ा जाता है। शावर लेते समय तैयार स्क्रब लगाया जाता है। यदि, स्नान प्रक्रिया के अंत में, सभी साधनों का उपयोग नहीं किया जाता है, तो अवशेषों को रेफ्रिजरेटर में 10 दिनों तक नहीं रखा जा सकता है। इसके बाद, स्क्रब में आवश्यक तेल अपने लाभकारी गुणों को खो देते हैं।
ग्रीन बॉडी स्क्रब तेल और चीनी के साथ
उत्पाद एक क्रीम के समान स्थिरता द्वारा प्राप्त किया जाता है। पुदीने की सुखद ताजा सुगंध किसी का ध्यान नहीं जाती है। तेलों के साथ इस तरह के बॉडी स्क्रब त्वचा को विशेष देखभाल के साथ कवर करेंगे। यह एक करीबी दोस्त या रिश्तेदार के लिए एक उपहार के रूप में तैयार किया जा सकता है।
निम्नलिखित सामग्रियों में से आपको निम्नलिखित की आवश्यकता होगी:
• नियमित सफेद चीनी के 250 ग्राम;
• 1 बड़ा चम्मच दूध पाउडर;
• नारियल का तेल (100 मिलीलीटर);
• पुदीना आवश्यक तेल (15 बूंदें);
• सुंदरता के लिए, आप भोजन के रंग की 2 बूंदों को हरा जोड़ सकते हैं।
सभी घटकों को एक गहरे कंटेनर में बदल दिया जाता है और एक साथ मिलाया जाता है ताकि स्थिरता सजातीय हो जाए। हरे रंग का स्क्रब साप्ताहिक रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है। यह पूरी तरह से डर्मिस को पोषण और टोन करता है, इसे एक सुखद ताजगी के साथ कवर करता है, और सेल पुनर्जनन की प्रक्रिया शुरू करता है।
स्ट्रेच मार्क्स और सेल्युलाईट के खिलाफ कॉफी स्क्रब
सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान न केवल बच्चे के जन्म के बाद त्वचा पर दिखाई दे सकते हैं, बल्कि अतिरिक्त वजन की उपस्थिति के कारण भी। कूल्हों में डिम्पल देखना बहुत सुखद नहीं है। हालांकि, सेल्युलाईट से छुटकारा पाना इतना सरल नहीं है। महंगी फार्मेसी क्रीम वांछित परिणाम नहीं देती हैं, और हर महिला निरंतर खेलों में संलग्न होने का जोखिम नहीं उठा सकती है। तेल और कॉफी के साथ एक बॉडी स्क्रब आपकी त्वचा को कोमल देखभाल देने का एक शानदार तरीका है, यह घृणित खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने और "नारंगी छील" का सामना करने में मदद करेगा।
निम्नलिखित घटक नुस्खा में शामिल हैं:
• जमीन प्राकृतिक कॉफी (100 ग्राम);
• समान मात्रा में चीनी;
• हेज़लनट तेल (लगभग 100 मिलीलीटर);
• मेंहदी और लैवेंडर आवश्यक तेल - 10-15 बूँदें प्रत्येक।
एक कंटेनर में, कॉफी के साथ एक और चीनी में तेल मिलाया जाता है। फिर सामग्री गठबंधन और अच्छी तरह से मिश्रण। स्क्रब पूरी तरह से डर्मिस को पोषण देता है, इसे विटामिन और अन्य पोषण घटकों के साथ संतृप्त करता है। कॉफी के कण छिद्रों को साफ करते हैं, सेल्युलाईट से छुटकारा दिलाते हैं। आवश्यक तेल डर्मिस को पुन: उत्पन्न करते हैं, जिसके कारण समय के साथ खिंचाव के निशान गायब हो जाते हैं। हेज़लनट तेल, जो नुस्खा में है, कभी-कभी किसी फार्मेसी में मिलना मुश्किल होता है। चिंता न करें, इसे बादाम, जोजोबा या मैकाडामिया के आवश्यक तेल से बदला जा सकता है।
बादाम और संतरे के तेल से बॉडी स्क्रब करें
यह नुस्खा अन्य सभी से अलग है जिसमें अपघर्षक कणों के रूप में कटा हुआ बादाम यहां दिखाई देगा।
स्क्रब सामग्री:
• 1 मुट्ठी छिलके वाले बादाम;
• 200 मिलीलीटर जैतून का तेल (अंगूर के बीज का तेल लिया जा सकता है);
• संतरे के आवश्यक तेल की 15 बूंदें।
बादाम को एक ब्लेंडर के साथ कुचल दिया जाता है जब तक कि वे छोटे टुकड़ों में न बदल जाएं। आपको गलती से भी आटा नहीं लगाना चाहिए, क्योंकि इससे कोई फायदा नहीं होगा। यदि आपके पास एक हारवेस्टर है, तो ब्लेंडर के बजाय इसका उपयोग करना भी बेहतर है। शेष अवयवों को बादाम के टुकड़े में मिलाया जाता है, सब कुछ अच्छी तरह से मिश्रित होता है और आप स्नान कर सकते हैं।
तेलों के साथ शरीर के स्क्रब के उपयोग में बाधाएं
उपरोक्त व्यंजनों के लाभों और प्रभावशीलता के बावजूद, आपको उनसे सावधान रहने की आवश्यकता है। तेलों के साथ शरीर के स्क्रब के उपयोग के लिए कुछ मतभेद हैं जिनके बारे में आपको जानना आवश्यक है।
1. तेलों के साथ बॉडी स्क्रब के निर्माण में, उन अवयवों का चयन करना महत्वपूर्ण है जिनसे किसी व्यक्ति को एलर्जी नहीं है, अन्यथा कॉस्मेटिक प्रक्रिया डर्मिस के लाल होने के साथ समाप्त हो जाएगी।
2. बहुत संवेदनशील त्वचा के मालिकों के लिए स्क्रब की सिफारिश नहीं की जाती है, अपघर्षक कण इसे घायल कर सकते हैं।
3. त्वचा की सतह पर घाव, कटौती या त्वचा संबंधी कोई समस्या होने पर स्क्रब का इस्तेमाल करना सख्त मना है।
4. गर्भवती महिलाओं और नर्सिंग माताओं को "सौंदर्य मार्गदर्शन" के साथ भी सबसे अच्छा लगता है।
महिलाओं के लिए घर पर त्वचा की देखभाल के लिए तेलों के साथ बॉडी स्क्रब सबसे आसान और सबसे किफायती तरीका है। प्रत्येक महिला एक उपाय के लिए अपने लिए सबसे अच्छा नुस्खा चुन सकती है और डर्मिस पर इसके प्रभाव का आनंद ले सकती है। आवश्यक तेल त्वचा को पोषण देते हैं, इसे नरम बनाते हैं, युवावस्था और लोच बनाए रखते हैं। छोटे अपघर्षक कण छिद्रों और वसामय प्लग में संचयकों के शरीर को शुद्ध करते हैं। स्क्रब तैयार करते समय, नुस्खा का स्पष्ट रूप से पालन करना महत्वपूर्ण है और इसका उपयोग त्वचा के प्रकार की अनुमति देने की तुलना में अधिक बार नहीं किया जाता है।
