गर्भ के तीसरे सप्ताह में, एक प्रतिरक्षाविज्ञानी प्रोटीन का विकास होता है, जिसे गर्भावस्था का पहला संकेत कहा जाता है। इसके बिना, मानव शरीर एक विदेशी शरीर के साथ भ्रूण को भ्रमित कर सकता है और इसे अस्वीकार कर सकता है। गर्भावस्था की पुष्टि करने के लिए परीक्षण के लिए इस प्रोटीन की थोड़ी मात्रा भी पर्याप्त होगी।
इस अवधि के दौरान, भ्रूण अभी भी एक बच्चे की तरह बिल्कुल नहीं है। बाह्य रूप से, यह कोशिकाओं का एक संचय है जो केवल एक शक्तिशाली माइक्रोस्कोप के साथ देखा जा सकता है। हालांकि, भ्रूण में पहले से ही जीन होता है जिसका उपयोग इसके विकास, लिंग, बाहरी विशेषताओं, साथ ही बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं को निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है। इस तथ्य के बावजूद कि गर्भावस्था के पहले हफ्तों में मानव भ्रूण व्यावहारिक रूप से किसी भी जानवर के भ्रूण से अलग नहीं होता है, पहली तिमाही के अंत तक उसके पैरों, हाथों, सिर को सटीक रूप से निर्धारित करना संभव होगा। तीसरे सप्ताह में, सभी आंतरिक अंगों का बिछाने शुरू हो जाता है। दिल, जननांगों और तंत्रिका ट्यूब के गठन के लिए सबसे पहले। अल्ट्रासाउंड परीक्षा के साथ एक बच्चे के असर के इक्कीसवें दिन, भ्रूण के दिल की धड़कन को ठीक करना पहले से ही संभव है।
3 सप्ताह के इशारे पर लक्षण
गर्भावस्था के तीसरे सप्ताह में एक महिला में, गर्भावस्था के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, जिससे उसे अपनी दिलचस्प स्थिति का अनुमान लगाने की अनुमति मिलती है। कुछ गर्भवती माताओं में अतिसंवेदनशीलता, भूख में बदलाव, तेजी से थकान या छाती क्षेत्र में दर्द होता है। इस अवधि के दौरान, कई महिलाएं तेज स्वभाव वाली, चिड़चिड़ी और आंसू वाली हो जाती हैं। इन सभी परिवर्तनों को महत्वपूर्ण हार्मोनल परिवर्तनों द्वारा समझाया गया है जो सभी उच्च तंत्रिका गतिविधि के काम के पुनर्गठन और गर्भावस्था के प्रमुख प्रमुख के गठन का कारण बनता है।
गर्भावस्था की शुरुआत में, कई संवेदनाएं मासिक धर्म चक्र के दूसरे छमाही के लक्षणों के समान होती हैं। हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में, शरीर में तरल पदार्थ को बरकरार रखा जाता है, यही वजह है कि कुछ महिलाओं को निचले पेट में दर्द महसूस होता है। बच्चे की उम्मीद के पहले हफ्तों में, जननांग पथ से निर्वहन की मात्रा बदल सकती है। कुछ महिलाओं में, वे बल्कि दुर्लभ होते हैं, जबकि अन्य में वे काफी भरपूर होते हैं। लेकिन उनकी संख्या के बावजूद, इस तरह के स्राव की प्रकृति जरूरी आदर्श के अनुरूप होनी चाहिए। एक स्वस्थ महिला में, ये स्राव हल्के दूधिया रंग के होते हैं और इनमें थोड़ी खट्टी गंध होती है। आदर्श से कोई भी विचलन शरीर में विभिन्न संक्रमणों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है और एक डॉक्टर से मिलने का एक तत्काल कारण है।
गर्भावस्था की शुरुआत में एक सामान्य घटना हो सकती है जल्दी विषाक्तता। विषाक्त पदार्थों की अनुचित वापसी के कारण, एक महिला को मामूली मतली और गंभीर उल्टी दोनों के साथ हो सकता है। हालांकि, इस तरह की शुरुआती तारीख में सबसे अधिक उम्मीद करने वाली माताएं अभी भी अपने शरीर में कोई बदलाव महसूस नहीं करती हैं और एक परिचित जीवन शैली का नेतृत्व करती हैं। इस अवधि के दौरान, एक्स-रे परीक्षा से बचने के लिए सलाह दी जाती है, आपको किसी भी शक्तिशाली दवाओं को नहीं लेना चाहिए। तीसरे सप्ताह में, गर्भवती महिलाओं को फोलिक एसिड निर्धारित किया जाता है, साथ ही साथ विटामिन ई। इस तथ्य के बावजूद कि एक महिला एक नया जीवन शुरू कर रही है, उसे दो खाने के लिए बिल्कुल भी ज़रूरत नहीं है। पोषक तत्वों की आवश्यक दैनिक खुराक 2200 किलो कैलोरी है। यह बेहतर है अगर दैनिक आहार को पांच से छह भोजन में विभाजित किया जाए। लेकिन एक स्नैक के लिए, ताजा या सूखे फल, जामुन या नट्स परिपूर्ण होते हैं।
गर्भधारण के 3 सप्ताह में सिफारिशें
किसी भी गर्भवती महिला और विशेषकर जो शुरुआती अवस्था में है, उसे अतिरिक्त प्रोटीन, आयरन और कैल्शियम की आवश्यकता होती है। ये सभी पदार्थ कॉटेज पनीर, मछली, ब्रोकोली, सेब, ताजी सब्जियों और फलों के साथ-साथ पूरे अनाज की रोटी में पर्याप्त मात्रा में निहित हैं। पर्याप्त शुद्ध पानी पीना सुनिश्चित करें। आवश्यक खुराक प्रति दिन डेढ़ से दो लीटर है। लेकिन न्यूनतम सेवा करने के लिए मजबूत चाय या कॉफी के नशे को कम किया जाता है। शराब और निकोटीन कड़ाई से निषिद्ध हैं, क्योंकि यहां तक कि उनकी न्यूनतम खुराक से बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य को अपूरणीय क्षति हो सकती है।
साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर:
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