किसी भी तीव्रता और स्थान की दर्दनाक संवेदनाओं की उपस्थिति से व्यक्ति को स्वास्थ्य समस्याओं की उपस्थिति पर संदेह नहीं होता है।
ऐसे क्षणों में, किसी भी अन्य भावनाओं को पृष्ठभूमि में फीका पड़ता है, और एक संवेदनाहारी लेने के लिए एक अनूठा इच्छा है।
लेकिन क्या इस तरह का निर्णय हमेशा सही होता है, और दवा अतिरिक्त नुकसान पहुंचाए बिना दर्द से राहत दे सकती है।
क्या गोलियों के बिना दर्द से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं, दवाओं को लेने के साथ जल्दी करना इसके लायक है।
दर्द: कारण
यह तथ्य कि दर्द शरीर में कुछ खराबी के साथ जुड़ा हुआ है, हर व्यक्ति के लिए बिल्कुल स्पष्ट है। लेकिन दर्द की संवेदना कहाँ से आती है? कुछ स्थितियों में दर्द क्यों होता है, अन्य सभी भावनाओं और विचारों को देखना। और दूसरों में यह सहिष्णु है, लेकिन इसकी स्थिरता के साथ थकावट है।
मानव शरीर की कोई भी संवेदना मस्तिष्क द्वारा नियंत्रित की जाती है। दर्द कोई अपवाद नहीं है। एक व्यक्ति दर्द को महसूस करना शुरू कर देता है जब दर्द रिसेप्टर्स परेशान करते हैं जो मस्तिष्क को विशिष्ट संकेतों को प्रसारित करते हैं। इस तरह, शरीर किसी भी खतरे का जवाब देता है और किसी व्यक्ति को नकारात्मक परिणामों से बचने की अनुमति देता है। तो, यह दर्द की उपस्थिति के लिए धन्यवाद है कि एक व्यक्ति इंजेक्शन या जला पर अपना हाथ खींचता है। इस तरफ, दर्द स्पष्ट रूप से फायदेमंद है।
हालांकि, शरीर में पैथोलॉजिकल विफलताओं के साथ, दर्द अपनी सूचना क्षमता खो देता है। ऐसी स्थितियों में, दर्द शरीर के प्रतिरोध को कम करता है, यह एक भावनात्मक और मानसिक प्रकृति के विकारों को उत्तेजित करता है। पैथोलॉजिकल दर्द रक्त के प्रवाह का उल्लंघन, भड़काऊ प्रतिक्रियाओं का विकास और प्रतिरक्षा को कमजोर करना है।
पैथोलॉजिकल दर्द की उपस्थिति को nociceptors के संपर्क से जोड़ा जाता है - विशिष्ट तंत्रिका अंत। समान रिसेप्टर्स दो प्रकार के होते हैं।
तथाकथित फास्ट रिसेप्टर्स त्वचा में, सभी जोड़ों में, साथ ही पाचन तंत्र में स्थित हैं। इन रिसेप्टर्स की जलन से उत्पन्न होने वाली दर्दनाक संवेदनाएं मजबूत यांत्रिक के साथ-साथ थर्मल प्रभाव से जुड़ी होती हैं। इस तरह के जोखिम से जुड़े दर्द चिड़चिड़े कारकों को खत्म करने के तुरंत बाद गायब हो जाते हैं। इस तरह का दर्द शायद ही कभी लंबे समय तक दर्द के साथ जुड़ा हुआ है।
लेकिन धीमी रिसेप्टर्स की जलन, जो पूरे शरीर में स्थित हैं और किसी भी तरह के जोखिम का जवाब देने में सक्षम हैं, अलग-अलग तीव्रता के परिचित थकावट और लंबे समय तक दर्द का कारण बनता है।
इन रिसेप्टर्स की जलन होती है:
• उन तरल पदार्थों पर बढ़े हुए दबाव के प्रभाव के तहत जो फुफ्फुस के साथ ऊतकों में जमा होते हैं;
• तंत्रिका तंतुओं की सीधी चुटकी के साथ;
• प्रभाव की रासायनिक प्रकृति के साथ, जैसे हिस्टामाइन की रिहाई या भड़काऊ प्रतिक्रियाओं से जुड़े प्रोस्टाग्लैंडिंस के संश्लेषण में वृद्धि।
यह नहीं भूलना चाहिए कि दर्द तर्कसंगत गतिविधि से निकटता से संबंधित है। इसलिए, दर्द की व्यक्तिगत धारणा काफी व्यक्तिपरक है और विभिन्न परिस्थितियों और जीवन के अनुभवों पर निर्भर हो सकती है।
गोलियों के बिना दर्द से छुटकारा पाने के लिए: विचलित और स्थानीय उपचार
दर्द का तंत्र काफी जटिल है। विभिन्न उत्तेजक, सहवर्ती और नियंत्रण कारकों की इस प्रक्रिया में भागीदारी दर्द से राहत के लिए पूरी तरह से अलग तरीकों के उपयोग की अनुमति देती है।
विक्षेप में विभिन्न पदार्थ शामिल होते हैं जो त्वचा को परेशान कर सकते हैं या अन्य प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकते हैं जो आंतरिक रूप से सूजन या अन्य दर्दनाक प्रतिक्रियाओं से गुजरने वाले आंतरिक अंगों को प्रभावित कर सकते हैं।
ध्यान भंग की क्रिया रक्त परिसंचरण और श्वास को बेहतर बनाने के उद्देश्य से प्रतिवर्त प्रभाव पर आधारित होती है। विक्षेप के प्रभाव में, त्वचा में जलन होती है। इसी समय, रक्त वाहिकाओं में कमी और हृदय गतिविधि में सुधार, तापमान में वृद्धि है।
हालांकि, विचलित साधनों द्वारा गंभीर जलन के साथ, विपरीत प्रभाव हो सकता है। ऐसे फंडों के मजबूत प्रभावों के प्रभाव में श्वास तेज हो जाती है और स्थिति बिगड़ जाती है।
इस तरह के शारीरिक प्रभाव के साथ, एक चिकित्सीय प्रभाव होता है। वासोकॉन्स्ट्रिक्शन और श्वसन उत्तेजना एक न्यूरोजेनिक प्रकृति के विकृति विज्ञान के साथ मदद करता है और सिरदर्द को कम करने में मदद करता है।
एक विचलित करने वाला एजेंट अक्सर जोड़ों, मांसपेशियों और तंत्रिका विकृति के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। विचलित करने वाले एजेंटों के रूप में, आप सरसों, आयोडीन, अमोनिया, काली मिर्च, विशेष रूप से लाल, टर्पेन्टाइन, साथ ही विभिन्न अल्कोहल टिंचर, कपूर, मेन्थॉल, मधुमक्खी के जहर और सांपों के उपयोग का सहारा ले सकते हैं।
स्थानीय दर्द निवारक न केवल एक विचलित करने वाला प्रभाव हो सकता है, बल्कि एक चिकित्सीय भी हो सकता है। किसी भी मरहम, संपीड़ित, लोशन एक वार्मिंग, शीतलन या परेशान प्रभाव के साथ मुख्य रूप से दर्द से विचलित कर रहे हैं। इसके अलावा, इन एजेंटों की कार्रवाई रक्त प्रवाह में सुधार करती है, सूजन को कम करती है, और भड़काऊ प्रतिक्रियाओं को समाप्त करती है, जो बदले में दर्द को कम करने में मदद करती है।
एनाल्जेसिक या विरोधी भड़काऊ दवाओं वाले स्थानीय उपचार में एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। लेकिन इस तरह के फंडों का असर उतना तेज नहीं होता जितना कि ध्यान भटकाने का होता है।
बिना गोलियों के दर्द से छुटकारा कैसे पाएं
दांत दर्द के लिए आप सोडा, नमक, प्याज के छिलके का काढ़ा के साथ कुल्ला का उपयोग कर सकते हैं। एक दांतेदार दांत के साथ, ओक की छाल या समुद्री नमक मदद करेगा। यदि कोई संक्रमण मौजूद है, तो कैमोमाइल के साथ ऋषि के साथ अपना मुंह कुल्ला या लहसुन का उपयोग करें। पैथोलॉजिकल टूथ सेंसिटिविटी के साथ, प्लांटैन के साथ कैलेंडुला और मदरवार्ट के साथ वेलेरियन मदद करेंगे।
कम करना सिर दर्द व्याकुलता के सरल साधन मदद कर सकते हैं। शांत संगीत सुनो, आराम करो, शांत हो जाओ या बस सो जाओ। इसके अलावा, सिरदर्द, ठंड धोने, एक विपरीत शॉवर, सिरका के साथ एक संपीड़ित, ताजी हवा में टहलने से मदद मिल सकती है। सिरदर्द के एक अच्छे एनाल्जेसिक प्रभाव में वेलेरियन, मदरवॉर्ट और टकसाल के टिंचर होते हैं। कुछ स्वादिष्ट खाने या खाने से सिरदर्द से निपटने में मदद मिलती है।
जोड़ों के दर्द के लिएनिस्संदेह, नमक, सरसों, शंकुधारी अर्क, तारपीन, बिस्कोफाइट मदद के साथ स्नान के रूप में थर्मल प्रक्रियाएं। अच्छा और वार्मिंग कंप्रेस, जिसकी तैयारी के लिए आप काली मिर्च, सरसों, सहिजन, मूली, शहद का उपयोग कर सकते हैं। विभिन्न चिकित्सा जड़ी बूटियों के अल्कोहल टिंचर भी यहां मदद करेंगे।
के कारण होने वाले दर्द के लिए सूजन संबंधी बीमारियाँ आप स्थानीय कंप्रेस लागू कर सकते हैं जो सूजन को राहत देने और दर्द को कम करने में मदद करते हैं। इसके लिए, गोभी का पत्ता, केला, कैंडलडाइन, बैगर फैट, लार्ड उपयुक्त हैं।
अगर दर्द होता है गला, प्राथमिक चिकित्सा में ऋषि और कैमोमाइल, नीलगिरी, नमक, सोडा के साथ rinses होगा। शहद, पके हुए प्याज, लॉर्ड के पुनरुत्थान के साथ गले में सहायता करें। दर्द को कम करने के लिए, चाय के पेड़ के तेल, शंकुधारी पौधों, जुनिपर, कैमोमाइल के काढ़े, नींबू बाम, ऋषि, और सीजनिंग के साथ लौंग, दौनी, दालचीनी और साधारण उबले हुए आलू के रूप में इनहेलेशन किया जा सकता है।
गोलियों के बिना दर्द से कैसे छुटकारा पाएं: चरण-दर-चरण निर्देश
यह याद रखना चाहिए कि दर्द सीधे न्यूरोजेनिक प्रतिक्रियाओं से संबंधित है। इसलिए, एक व्यक्ति अपनी भावनाओं को खुद को विनियमित करने में सक्षम है और, सरल तरीकों से, दर्द की गंभीरता को कम करता है।
सरल अनुशंसाएं आज़माएं जिन्हें किसी भी दवा या लोक उपचार के उपयोग की आवश्यकता नहीं है।
अच्छा संगीत सुनें। तंत्रिका केंद्र जो दर्द की धारणा के लिए जिम्मेदार हैं, वे भी संगीत का जवाब देने में सक्षम हैं। अच्छा संगीत सुनने के 10-15 मिनट बाद दर्द कम हो जाए तो आश्चर्यचकित न हों। बस इस तरह, तंत्रिका तंतु विचलित हो जाते हैं, और दर्द संकेत मस्तिष्क तक पहुंचने का समय नहीं होता है।
खेलते हैं और मजा करते हैं। उसी समय, एंडोर्फिन का उत्पादन होता है - एक विशिष्ट अणु जो खुशी देता है और एक एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।
सेक्स करो। यौन सुख के दौरान, ऑक्सीटोसिन और समान एंडोर्फिन का उत्पादन किया जाता है, जो दर्द को दूर करने में मदद करता है। दिलचस्प है, मस्तिष्क दर्द और संभोग दोनों के लिए समान रूप से प्रतिक्रिया करता है।
स्व-सम्मोहन और ऑटो-प्रशिक्षण। दर्द से निपटने के लिए आश्चर्यजनक रूप से प्रभावी तरीके। सकारात्मक भावनाओं को देखते हुए, एक व्यक्ति अपनी स्थिति को बेहतर बनाने में मदद करता है। और यह मत भूलो कि कभी-कभी हम सिर्फ बीमार होना चाहते हैं, और यह भावनात्मक दर्द का कारण बनता है।
साँस लेने के सरल व्यायाम करें। कुछ गहरी साँस और साँस, जिसे 10 बार तक दोहराया जाना चाहिए, ऑक्सीजन संतृप्ति में योगदान देता है, श्वास और दबाव की बहाली।
बिना गोलियों के मुझे क्या दर्द हो सकता है?
यदि कोई दर्द होता है, तो एक व्यक्ति इससे छुटकारा पाने के लिए त्वरित और प्रभावी तरीके खोजने की कोशिश करता है। हालांकि, हर पैथोलॉजी में सुधार और भावनात्मक तरीके से स्थिति में सुधार नहीं हो सकता है।
गोलियों के उपयोग के बिना, आप दर्द से राहत पाने की कोशिश कर सकते हैं:
• सिर;
• इयरलूप;
• दंत;
• कलात्मक;
• मांसपेशी;
• भावुक।
पेट दर्द या सीने में दर्द के मामले में किसी भी प्रकार की स्व-दवा में संलग्न होना खतरनाक है। ऐसा दर्द गंभीर खतरे का संकेत दे सकता है। एग्जॉस्ट के समय लिया गया एनेस्थेटिक्स नैदानिक तस्वीर को धब्बा कर सकता है और डॉक्टर को तुरंत प्रारंभिक निदान करने से रोक सकता है।
कुछ स्थितियों में, दर्द तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता या अस्पताल में भर्ती होने का संकेत है।
दर्द में शामिल होने पर एम्बुलेंस को कॉल करना जरूरी है:
• चेतना का नुकसान;
• भाषण, सुनवाई, दृष्टि के साथ समस्याएं;
• मूत्र या मल असंयम;
• मोटर क्षमताओं के साथ समस्याएं;
• गंभीर दस्त और उल्टी।
ऐसी स्थितियों में, दर्द निवारक लेने से कोई मतलब नहीं है, क्योंकि तुरंत चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
