प्रत्येक व्यक्ति, कुछ परिस्थितियों के कारण, एक बार घुटने के जोड़ों में दर्द की समस्या का सामना करता है, जो हमें जीवन की सामान्य लय से बाहर निकलता है।
कुछ के लिए, यह एक निश्चित उम्र की शुरुआत के साथ होता है, किसी को काम पर दिन में कई घंटे खड़े रहना पड़ता है, दूसरे लोग असफल रूप से गिरते हैं या कड़ी ट्रेनिंग करते हैं।
आमतौर पर ये दर्द या तो meniscus को नुकसान का परिणाम है, या लवण के बयान का परिणाम है।
इस बीमारी के उपचार में देरी करना असंभव है, इसके अलावा, जितनी जल्दी हो सके प्रभावित जोड़ को सहायता प्रदान करना आवश्यक है। लेकिन जीवन की वर्तमान गति में, डॉक्टर से मिलने के लिए हमेशा समय निकालना संभव नहीं होता है, इसलिए कई लोगों ने शुरुआत में पारंपरिक चिकित्सा - सरल और कम खर्चीली विधियों का सहारा लिया।
घुटने के जोड़ों के लोक उपचार के उपचार के मुख्य तरीके
नीचे उन 10 व्यंजनों के बारे में बताया गया है जो एक या किसी अन्य घटक के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामलों को छोड़कर शरीर के लिए हानिकारक होने की संभावना नहीं है।
बे पत्ती
सबसे मजबूत साधनों में से एक है संचित लवण को हटाने में मदद करना। नुस्खा बहुत सरल है: लगभग 25 पत्तियों को दो गिलास पानी के साथ डाला जाता है और लगभग 5 मिनट तक उबालने की अनुमति दी जाती है। इसके बाद, शोरबा को थर्मस में 4 घंटे के लिए संक्रमित किया जाना चाहिए और आप छोटे घूंट में पी सकते हैं। मिश्रण को एक पंक्ति में तीन दिन तैयार किया जाता है, एक सेवारत 12 घंटे के लिए पर्याप्त होना चाहिए। एक सप्ताह के ब्रेक के साथ, पाठ्यक्रम को दोहराया जाना चाहिए। यह प्रति वर्ष उपचार के दो से अधिक पाठ्यक्रमों को पूरा करने के लिए अनुशंसित है।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि इस पद्धति का उपयोग प्रारंभिक आंत्र सफाई के बाद ही किया जा सकता है। अन्यथा, एक एलर्जी की रिहाई की संभावना है। यदि बार-बार पेशाब आने का आभास होता है, तो यह इंगित करता है कि शोरबा क्रमशः कार्य करना शुरू कर देता है, लवण घुल जाता है और मूत्र के साथ बाहर निकल जाता है।
गर्भावस्था के दौरान दृढ़ता से अनुशंसित नहीं।
खोल
हर कोई जानता है कि शेल में बहुत अधिक कैल्शियम होता है। इसके अलावा, इसमें फ्लोरीन, लोहा, तांबा और शरीर के लिए आवश्यक अन्य ट्रेस तत्व शामिल हैं। यह आंतों के विकार, अनिद्रा और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के साथ समस्याओं में मदद करता है, जिसमें घुटने के जोड़ों के साथ शामिल है। अंडे का खोल पूरी तरह से हानिरहित है और इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है, इसलिए इसे इलाज के लिए सुरक्षित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है।
इसे हटाने से पहले, अंडे को साबुन से अच्छी तरह धोया जाना चाहिए। इस मामले में, उन्हें उबालने या उबलते पानी में डालने की कोई आवश्यकता नहीं है - ऐसा शेल बेहद कम संक्रमित होता है। इसे हटा दिए जाने के बाद, इसे सावधानीपूर्वक कुचलने और नाश्ते के लिए किसी भी डिश में कुछ ग्राम जोड़ने के लिए आवश्यक है। जब जोड़ों का दर्द विशेष रूप से तीव्र होता है, तो आप दैनिक खुराक को 8 ग्राम तक बढ़ा सकते हैं (शीर्ष के बिना मिठाई चम्मच), लेकिन अब और नहीं।
दारुहल्दी
एक बहुत प्रसिद्ध नुस्खा, जो अक्सर समाचार पत्रों और पत्रिकाओं में पाया जा सकता है। बर्स्टाइटिस, गठिया और आर्थ्रोसिस के लिए प्रभावी। दो लीटर शुद्ध पानी में पोशन तैयार करने के लिए, आपको 250 ग्राम उबालने की जरूरत है। राई के दाने। शोरबा के ठंडा होने तक इंतजार करने के बाद, एक किलोग्राम शहद, 500 ग्राम वोदका और 20-25 ग्राम बरबेरी जड़ मिलाएं। किसी भी अंधेरी जगह में 20 दिनों तक सब कुछ अच्छी तरह से गूंध और साफ किया जाता है। भोजन से पहले 50 ग्राम वृद्ध मिश्रण खाना आवश्यक है। उपचार का कोर्स काफी लंबा है, क्योंकि आपको लगभग 9 लीटर दवा पकाने और पीने की जरूरत है।
नुस्खे में केवल एक कठिनाई है - बैरबेरी की जड़ें फार्मेसियों में नहीं बेची जाती हैं। उन्हें शौकिया माली से लेना सबसे अच्छा है।
पनीर
घुटने के जोड़ों में दर्द के खिलाफ लड़ाई में, कैल्सीफाइड पनीर बहुत मदद करता है। किसी भी फार्मेसी में, आप कैल्शियम क्लोराइड खरीद सकते हैं, आपको अभी भी 500 जीआर की आवश्यकता है। दूध। कैल्शियम के घोल के 1.5 बड़े चम्मच को 60 डिग्री तक गर्म दूध में मिलाया जाता है और कम गर्मी पर रखा जाता है जब तक कि दूध दही न बन जाए। फिर इसे एक छलनी पर फेंक दिया जाता है, धुंध के साथ लपेटा जाता है और रात भर छोड़ दिया जाता है। सुबह तक, पनीर तैयार हो जाएगा और आप इसे किसी भी मात्रा में उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि यह शरीर को कोई नुकसान नहीं पहुंचाता है।
चावल
यह शरीर से साधारण उबले हुए चावल के नमक को आसानी से निकाल देता है। उपयोग करने से पहले, इसे 5 दिनों के लिए पानी में भिगोना चाहिए। इसे बिना किसी मसाले और ब्रेड के दो बड़े चम्मच सुबह के समय खाया जाना चाहिए। उसके बाद, भोजन में लगभग तीन घंटे तक कुछ भी खाने की सिफारिश नहीं की जाती है - यह वह अवधि है जिसमें चावल को नमक निकालने की आवश्यकता होती है। कोर्स 40 दिन का है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उपचार के दौरान मांसपेशियों को शारीरिक रूप से लोड करना असंभव है।
वुडहाउस (घास)
जोड़ों को प्रभावित करने के अलावा, यह चयापचय में सुधार करता है। भोजन से 10 मिनट पहले इसे गर्मियों में एक चम्मच के लिए उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। खाना पकाने के लिए, घास को तीन लीटर जार में रखा जाता है, 500 ग्राम डाला जाता है। वोदका और शीर्ष को ठंडा उबला हुआ पानी से भर दिया जाता है। लगभग 10 दिनों के लिए आवश्यक मिश्रण का उपयोग करें। उसी समय, इसे फ़िल्टर नहीं किया जाना चाहिए।
सफेद बकाइन
जब बकाइन खिलता है, तो आप फूलों को चुन सकते हैं और सूख सकते हैं। सफेद झाड़ी के रंग की जरूरत है। फूलों को वोदका के साथ 1:10 के अनुपात में डाला जाता है, कैन को कसकर बंद कर दिया जाता है और 10 दिनों के लिए हटा दिया जाता है। आपको दिन में तीन बार 20 बूंदों का उपयोग करने की आवश्यकता है। उसी समय, आप टिंचर के साथ घुटने को रगड़ सकते हैं या इससे संपीड़ित कर सकते हैं।
पाइन नट
धोया और सूखे पाइन नट्स को एक पैन में गरम किया जाता है। फिर खोल को हटा दें, इसे एक बोतल में डालें और इसे शराब के साथ शीर्ष पर भरें। 21 दिनों के बाद, मिश्रण को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और रात के खाने से पहले 20 ग्राम पानी में भंग 2 बूंदों का सेवन करना चाहिए। हर दिन आपको एक बूंद जोड़ने की जरूरत है। जब वे 22 वर्ष के हो जाते हैं, तो उल्टी गिनती को उल्टे क्रम में किया जाना चाहिए और प्रतिदिन एक-एक बूंद की संख्या कम करनी चाहिए। अंत में, शरीर को 3 से 4 दिनों तक ब्रेक देने और पूरे पाठ्यक्रम को दोहराने की आवश्यकता होती है।
नींबू के साथ अजवाइन
एक मांस की चक्की में, 500 ग्राम नींबू और अजवाइन को पीसकर समान मात्रा में शहद के साथ मिलाएं। 5 दिनों के बाद, भोजन से पहले एक चम्मच लेना शुरू करें। जब उपाय खत्म हो जाता है, तो आपको दो सप्ताह तक का ब्रेक चाहिए और दूसरा कोर्स।
लिंगोनबेरी के पत्ते
गले में जोड़ों के लिए सबसे सरल व्यंजनों में से एक। एक गिलास पानी में 15 मिनट के लिए आपको एक चम्मच सूखी पत्तियों को उबालना होगा। शोरबा एक दिन में छोटे हिस्से में पिया जाता है।
लोक उपचार के साथ घुटने के जोड़ों का बाहरी उपचार
मौखिक प्रशासन के लिए टिंचर के अलावा, आप उपचार के अन्य तरीकों का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, तकनीकों का घुटने के जोड़ों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है आवश्यक तेलों के साथ स्नान।
आप खुद भी पका सकते हैं घुटने को रगड़ने के लिए मलहम। सबसे प्रभावी साधनों में से एक घोड़ा चेस्टनट है। लगभग 300 ग्राम फल एक ग्लास जार में डाला जाता है और 500 जीआर डाला जाता है। वोदका। मिश्रण को दो सप्ताह तक दबाकर रखें और इसे एक महीने तक रोजाना घुटने पर मलें।
एक और विकल्प है 20 जीआर मिलाएं। सेब साइडर सिरका, एक जर्दी और 6 ग्राम। तारपीन। जब द्रव्य समरूप हो जाता है, तो गले में खराश होती है।
यदि इस तरह के धन को तैयार करने का समय नहीं है, तो आप बस एक महीने के लिए जोड़ों में रगड़ सकते हैं नींबू का रस। इसका सकारात्मक प्रभाव भी होता है और दर्द से राहत मिलती है।
सबसे प्रसिद्ध विधि है लगाव मग। एक ताजा बर्डॉक पत्ती को अंडरस्लाइड के साथ घुटने पर लगाया जाता है और एक लोचदार पट्टी के साथ तय किया जाता है। रात में दैनिक प्रक्रिया दोहराएं जब तक कि एडिमा नहीं चली गई और दर्द कम हो गया।
यह याद रखने योग्य है कि कोई भी उपचार विधि नहीं चुना गया था, आपको हमेशा एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। सब के बाद, अपने दम पर लोक उपचार अक्सर केवल निवारक उपायों के रूप में कार्य करते हैं, और वसूली के लिए उन्हें दवा उपचार के साथ संयोजन में उपयोग करना आवश्यक है। दोनों विकल्प एक-दूसरे की कार्रवाई को बढ़ाएंगे, जो भड़काऊ प्रक्रिया को जल्दी से समाप्त करने में मदद करेगा और हमेशा घुटने के जोड़ों में इस तरह के अप्रिय दर्द के बारे में भूल जाएगा।
तो आपको अभी भी डॉक्टर को लंगड़ा करना होगा!
