एक बच्चे के लिए, रेंगना अगला विकासात्मक कदम है जो उसने बैठने के बाद सीखा है। यह स्वतंत्रता और स्वतंत्रता प्राप्त करने का पहला प्रयास है, साथ ही बिना किसी सहायता के चारों ओर घूमने का एक तरीका भी है।
प्रारंभ में, बच्चा अपने घुटनों और बाहों पर खड़े होते हुए शरीर को संतुलित करना सीखता है। फिर, चारों तरफ खड़े होकर आगे-पीछे झूलना सीखता है। फिर, अपने घुटनों को फर्श से धकेलते हुए, वह आगे और पीछे, अच्छी तरह से चलना सीखता है, और फिर - जल्दी से किसी भी दिशा में क्रॉल करता है।
रेंगने की सीखने की प्रक्रिया वास्तव में एक बच्चे के लिए एक बहुत ही जटिल और श्रमसाध्य प्रक्रिया है। बच्चे अपनी बाहों और पैरों के आंदोलनों का समन्वय करना सीखते हैं, अपनी बाहों, कंधों और पैरों में मांसपेशियों की ताकत विकसित करते हैं, चलते समय अपने वजन को ठीक से वितरित करना सीखते हैं।
बच्चे किस समय क्रॉल करना शुरू करते हैं?
ज्यादातर बच्चे 7 से 10 महीने के बीच क्रॉल करने लगते हैं। कुछ बच्चे - पहले, अन्य - बाद में। कुछ बच्चे अपने स्वयं के अनूठे तरीके को विकसित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक पुजारी पर बैठना, अपने पेट पर फिसलने या कमरे के चारों ओर एक कैटरपिलर की तरह रोल करना।
माता-पिता को बच्चे के आंदोलन की शैली के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए। जीवन के इस चरण में, यह बच्चे के लिए कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कैसे क्रॉल और चलना सीखता है, क्योंकि कई बच्चे क्रॉल चरण को बायपास कर सकते हैं तुरंत चलना सीखते हैं।
विशेषज्ञों का कहना है कि अधिक चुलबुले बच्चे बाद में रेंगना शुरू कर देते हैं, क्योंकि उनके लिए यह कठिन है कि वे चारों तरफ खड़े हों और अतिरिक्त वजन उठाएं। बहुत जल्दी, बच्चे उन परिवारों में रेंगना शुरू करते हैं जहां बड़े भाई और बहन मौजूद हैं। बड़े बच्चे शिशु को पहले चलने, प्रस्तावित खिलौनों के लिए पहुंचने और बड़े बच्चों की गतिविधियों को दोहराने के लिए प्रेरित करते हैं।
जैसा कि बच्चे आमतौर पर क्रॉल करते हैं
1. पेट पर। लगभग आधे बच्चे रेंगने लगते हैं, जिससे उनका पेट फर्श पर पड़ा रहता है। प्रारंभ में, वे समर्थन के लिए अपने हाथों का उपयोग करके अपने सिर और ऊपरी शरीर को ऊपर उठाकर मिनी पुश-अप करना सीखते हैं। फिर फर्श पर पेट को पकड़कर कमरे में घूमने के लिए पैरों से शरीर को धकेलें। कुछ बच्चों के लिए, आंदोलन की यह विधि क्रॉल करने का एकमात्र तरीका है। दूसरों के लिए, यह अपने घुटनों पर क्लासिक क्रॉल के रास्ते पर एक संक्रमणकालीन चरण है और आगे चल रहा है।
2. घुटनों के बल। इस तरह का क्रॉल एक क्लासिक है। उसके साथ, बच्चे को बारी-बारी से हाथ और पैर, और शरीर को संतुलित करना किसी भी दिशा में आसानी से कमरे में घूमता है।
3. एक भालू की तरह। बच्चा चारों तरफ से असंतुलित बाहों और पैरों पर चलता है।
4. केकड़े की तरह। रेंगने के दौरान, बच्चा अपने हाथों को हिलाने के लिए अपने पेट का उपयोग करता है।
क्या बच्चे को क्रॉल करना सिखाना आवश्यक है?
हालाँकि कई विशेषज्ञ इस बारे में निश्चित जवाब नहीं दे सकते हैं कि बच्चे को क्रॉल करना सिखाना है या नहीं, कई माता-पिता जानते हैं कि शिशु के समुचित विकास के रास्ते में इस प्रकार की गतिविधि सबसे महत्वपूर्ण है। क्रॉलिंग आंदोलनों में महारत हासिल करने वाला एक बच्चा मजबूत हो जाता है, दृश्य कौशल में सुधार करता है, अपनी शारीरिक क्षमताओं में सुधार करता है।
खराब सिर नियंत्रण वाले मोटे बच्चे अक्सर अपने पेट पर झूठ बोलना पसंद नहीं करते हैं - एक मुद्रा जो बच्चे के क्रॉल करने के लिए मौलिक है। इसलिए, अगर माता-पिता चाहते हैं कि उनके छोटे बच्चे को क्रॉल करना शुरू करना चाहिए, तो उन्हें बच्चे को पहले उसके पेट पर लेटना सिखाना चाहिए, फिर उसके सिर को अच्छी तरह से पकड़ना चाहिए और फिर क्रॉल करना चाहिए। प्रशिक्षण में, आप उज्ज्वल खिलौने, कई सिद्ध अभ्यास विधियों का उपयोग कर सकते हैं जो पेशेवरों द्वारा उपयोग और अनुशंसित हैं।
सीखना शुरू करने से पहले, माता-पिता को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चा सीखने के लिए तैयार है, संकेत दिखाता है, अपने सिर का समर्थन कर सकता है, रोल कर सकता है और बैठ सकता है।
क्रॉल करने के लिए एक बच्चे को कैसे सिखाना है
क्रॉल करने के लिए एक बच्चे को पढ़ाने के लिए, माता-पिता को चाहिए:
चरण 1।
बच्चे को अपने पेट पर बहुत समय बिताने की अनुमति दें। ज्यादातर मामलों में 6-7 महीने के बच्चे विभिन्न चमकीले खिलौनों के साथ अपने पेट पर झूठ बोलना पसंद करते हैं। इससे उन्हें बुनियादी मोटर कौशल विकसित करने में मदद मिलती है, यह सीखें कि हाथ, पैर और गर्दन की मांसपेशियों को कैसे नियंत्रित किया जाए।
खेल के दौरान बच्चे को सहज महसूस कराने के लिए, माता-पिता बच्चे के साथ बराबरी पर रहना बेहतर समझते हैं। यदि बच्चा थका हुआ है, तो उसे तुरंत अपनी पीठ पर रखा जाना चाहिए। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो एक थका हुआ बच्चा खुद को घायल कर सकता है या फर्श पर गंभीर चोट कर सकता है।
चरण 2।
उस समय को सीमित करें जब बच्चा वॉकर, कार की सीट या हाईचेयर में बिताता है। विशेषज्ञों ने देखा है कि वॉकर बच्चे को स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने की इच्छा को मारते हैं। इसलिए, वे बच्चे को मोबाइल खिलौनों और उपकरणों के बिना स्वतंत्र आंदोलनों को प्रोत्साहित करने के लिए अधिक बार सलाह देते हैं। बच्चा जितना अधिक मूवमेंट अपने दम पर करता है, उतना ही बेहतर होगा कि वह खुद के शरीर के मूवमेंट को समन्वयित करे, और इसलिए वह तेजी से क्रॉल करना शुरू कर देगा और फिर चल पड़ेगा।
चरण 3।
बच्चे को व्यायाम की मदद से पीठ और पेट की मांसपेशियों की मांसपेशियों को विकसित करने में मदद करने के लिए जो आपको ऊपर की ओर देखते हैं - अपने सिर पर रंगीन खिलौने लहराते हैं। एक साधारण व्यायाम आपके बच्चे को उसकी पीठ, गर्दन और कंधे की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करेगा। जैसे ही बच्चा फेफड़ों को आगे बढ़ाने के लिए सीखता है, अपने हाथों में संतुलन रखने के लिए - वह क्रॉल करने के लिए तैयार है।
यह कैसे निर्धारित करें कि बच्चा क्रॉल करने के लिए तैयार है?
यदि वह नहीं चाहता है या तैयार नहीं है तो बच्चे को क्रॉल करने के लिए मजबूर नहीं किया जा सकता है, क्योंकि यह उसे शारीरिक और भावनात्मक रूप से घायल कर सकता है। माता-पिता को अपने बच्चे की तुलना साथियों से नहीं करनी चाहिए, बल्कि अपने स्वयं के टुकड़ों की प्रगति पर ध्यान देना चाहिए और इसे विकसित करना चाहिए।
विशेषज्ञों का मानना है कि कोई बच्चा केवल तभी रेंगने के लिए पूरी तरह से तैयार है जब वह कर सकता है:
• वयस्क सहायता के बिना बैठना आसान;
• जल्दी से अपने सिर को विभिन्न दिशाओं में घुमाएं;
• हाथ और पैर की गतिविधियों को नियंत्रित करना;
• पीछे से पेट और पीठ पर बारी।
यदि बच्चे के पास उपरोक्त सभी कौशल हैं, तो वह रेंगना शुरू करने के लिए तैयार है।
एक बच्चे को क्रॉल करना बेहतर कहां है
बच्चे को सुविधाजनक और सुरक्षित जगह पर क्रॉल करना सीखना चाहिए। फर्श की सतह पर्याप्त नरम होनी चाहिए और फिसलन नहीं होनी चाहिए, ताकि आंदोलन को बाधित न करें। यदि कोई बच्चा कालीन या एक बच्चे के कंबल पर रेंगना सीखता है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए देखभाल की जानी चाहिए कि कोटिंग उखड़ न जाए और बाहर निकल जाए।
यदि घर में लकड़ी की छत, टाइल या टुकड़े टुकड़े फर्श हैं, तो उन्हें एक नरम कालीन के साथ कवर किया जाना चाहिए ताकि बच्चे को क्रॉल के दौरान घायल न किया जा सके।
कक्षाओं के दौरान, बच्चे को पतले कपास के जंपसूट में रखना बेहतर होता है ताकि त्वचा और फर्श या जमीन की सतह के बीच कोई सीधा संपर्क न हो।
प्रशिक्षण के समय, कमरे को अच्छी तरह से जलाया जाना चाहिए, क्योंकि मंद प्रकाश के कारण बच्चा सुस्त हो सकता है और पूरी सीखने की प्रक्रिया को शून्य कर सकता है।
क्रॉल करने के लिए बच्चे को उत्तेजित करने के लिए, आपको उसकी पसंद के बाहर अपने पसंदीदा खिलौने बिछाने की जरूरत है। प्रशिक्षण के दौरान, माता-पिता को बच्चे को खिलौना प्राप्त करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए।
ज्यादातर मामलों में, माता-पिता के अनुरोध पर, बच्चे अपने पसंदीदा खिलौने के पक्ष में शरीर को स्थानांतरित करने के लिए सीखना, आगे और पीछे झूलना शुरू करते हैं। जब यह कौशल अच्छी तरह से विकसित हो जाता है, तो शिशु हथियारों और पैरों की मदद से ऑब्जेक्ट की ओर बढ़ने की कोशिश करेगा, और इसलिए, क्रॉल करने का प्रयास करें।
प्रशिक्षण के दौरान खिलौने को बच्चे से कुछ सेंटीमीटर रखा जाना चाहिए। यह टुकड़ों को अपनी पसंदीदा चीज प्राप्त करने के लिए सिखाएगा, मानस को चोट नहीं पहुंचाएगा, दुनिया के आगे के ज्ञान में रुचि विकसित करेगा।
प्रशिक्षण के दौरान, माता-पिता बच्चे के साथ क्रॉल कर सकते हैं। यह बच्चे को वही काम करने के लिए प्रेरित करेगा जो माँ और पिताजी कर सकते हैं।
यदि बच्चा खेल के दौरान रोना शुरू कर देता है, या परेशान लगता है, तो उसे प्रशिक्षण जारी रखने के लिए मजबूर न करें। माता-पिता अगले दिन का इंतजार करना बेहतर समझते हैं, और फिर से सीखने की कोशिश करते हैं।
यदि माता-पिता बच्चे को क्रॉल करते हैं जब वह नहीं चाहता है या वह तैयार नहीं है, तो इससे प्रक्रिया में देरी हो सकती है और बच्चा सीखने के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करता है।
अगर 7 महीने में बच्चा क्रॉल नहीं करता है?
यदि बच्चे को स्वास्थ्य समस्याएं नहीं हैं, तो वह सक्रिय है, पक्ष की ओर से फ़्लिप करता है, अच्छी तरह से बैठता है, लेकिन क्रॉल करने के लिए शुरू करने का कोई प्रयास नहीं करता है - शायद वह इस कदम को छोड़ देगा और तुरंत चलना शुरू कर देगा।
बच्चे में क्रॉल करने की इच्छा को नकल करने के लिए, माता-पिता खिलौने को गैर-पहुंच वाले क्षेत्रों में रख सकते हैं, ताकि बच्चे के हैंडल आसानी से विषय तक पहुंच सकें। जैसे ही बच्चा बाहर पहुंचना और वांछित खिलौना प्राप्त करना सीखता है, वह अधिक दूर की वस्तुओं को क्रॉल करने के प्रयास करना शुरू कर देगा।
काफी बार, शिशु रेंगने का अभ्यास करने से इनकार करते हैं और तुरंत फर्नीचर और स्थिर वस्तुओं का उपयोग करके चलने के अभ्यास में जाते हैं।
अगर बच्चा 8 महीने तक नहीं रेंगता है?
यह भी डरावना नहीं है, क्योंकि विभिन्न बच्चे अलग-अलग तरीकों से विकसित होते हैं। हालांकि, यदि आपका छोटा व्यक्ति अधिक वजन का है, और स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने के लिए कोई प्रयास नहीं दिखाता है, तो आपको स्थिति बदलने के बारे में एक बाल रोग विशेषज्ञ और आर्थोपेडिस्ट की सिफारिशों को प्राप्त करने की आवश्यकता है। शायद आपके बच्चे को चिकित्सीय मालिश, विशेष बच्चों के जिमनास्टिक, वजन घटाने के उद्देश्य से एक विशेष आहार की सिफारिश की जाएगी।
यदि आपका बच्चा रेंगता नहीं है - डॉ। कोमारोव्स्की क्या कहता है
कई माताओं की प्यारी डॉक्टर, कोमारोव्स्की का मानना है कि छोटा बच्चा तभी बैठ सकता है, क्रॉल कर सकता है, खड़ा हो सकता है और चल सकता है जब वह वास्तव में चाहता है, बिना अपने माता-पिता की मदद के।
इस मामले में, माता-पिता की भूमिका कम हो जाती है ताकि छोटे आदमी को अपने आप में सूचीबद्ध कौशल को पूरा करने और उन्हें अनिवार्य और कड़ी मेहनत में बदलने की अनुमति न हो। माता-पिता बच्चे की मांसपेशियों को गुस्सा और विकसित कर सकते हैं, रिकेट्स को रोकने के लिए उपाय कर सकते हैं।
दूसरे शब्दों में, डॉक्टर का दावा है कि जब बच्चे को क्रॉल करना शुरू करना चाहिए तो कोई सटीक मापदंड नहीं हैं। प्रत्येक व्यक्तिगत बच्चे में मोटर कौशल बनाने वाले कारक हैं:
• स्वास्थ्य संकेतक;
• बच्चे के विकास के लिए शारीरिक और व्यक्तित्व मानदंड;
• पारिवारिक वातावरण।
डॉक्टर इस सवाल पर विचार करता है कि बच्चे को कितने महीनों में क्रॉल करना शुरू करना चाहिए वह गलत है। उनका मानना है कि रेंगना प्रत्येक बच्चे के विकास में एक आवश्यक कदम है, लेकिन कई बच्चे इस कदम को छोड़ देते हैं और तुरंत चलना शुरू कर देते हैं - और इसे आदर्श माना जाता है।
