सोसायटी फॉर बायोलॉजिकल कैंसर प्रोटेक्शन के अनुसार, चल रहे मनोवैज्ञानिक तनाव से कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। एक कैंसर निदान का लोगों पर एक दर्दनाक प्रभाव पड़ता है। इसलिए, विशेषज्ञ मनोचिकित्सा सहायता की सलाह देते हैं।
मनोवैज्ञानिक तनाव कैंसर को कैसे प्रभावित करता है?
कई कारक हैं जो कैंसर के विकास को प्रभावित करते हैं। अधिकांश रोगियों को दर्दनाक कैंसर का निदान किया जाता है, और उनमें से लगभग आधे को मनोचिकित्सकीय सहायता की आवश्यकता होती है।
हैम्बर्ग के ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ। वाल्टर वेबर अपनी पुस्तक होप इन कैंसर में दो के लिए पुराने तकनीकी शब्द कैंसर का उपयोग करते हैं। अपने कई वर्षों के अनुभव से, वह रिपोर्ट करता है कि कैंसर के रोगी के साथ संबंधों में लोग जल्द ही अपनी मृत्यु के बाद एक घातक ट्यूमर से बीमार हो जाते हैं।
मनोदैहिक तनाव स्पष्ट रूप से कैंसर के लिए एक जोखिम कारक हो सकता है।
नैदानिक अध्ययन शायद ही संभव है, और कारणों के क्षेत्र की अलग-अलग जांच की जा रही है। कैंसर और मानस या तनाव के बीच सटीक संबंध की पहचान करना मुश्किल है। हालांकि, जनसंख्या में नैदानिक मामले आम हैं।
एक डॉक्टर और मनोचिकित्सक, डॉ रुडिगरडल्के ने 2011 के जैविक कैंसर रक्षा कांग्रेस को बताया कि प्रिय साथी की मृत्यु के बाद विधवाओं और विधुरों में कैंसर अधिक आम है।
बोस्टन में हार्वर्ड मेडिकल स्कूल ने पाया कि एक साथी की मृत्यु के 2 साल बाद, "क्रोनिक शोक" से कैंसर, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग से पीड़ित होने की अधिक संभावना थी।
हार्वर्ड बोस्टन मेडिकल स्कूल ने 1990 के दशक के अंत में लोगों को गहरा दुःख पहुँचाया। साथी की मृत्यु के दो साल बाद, शोक करने वालों को कैंसर, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग का अनुभव होने की अधिक संभावना थी।
तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है।
वैज्ञानिक सहमत हैं कि लंबे समय तक गंभीर मानसिक तनाव का कैंसर के जोखिम पर अप्रत्यक्ष प्रभाव पड़ता है। तनावपूर्ण परिस्थितियों में, बहुत से लोग जंक फूड खाते हैं, अधिक शराब पीते हैं, बहुत कम चलते हैं। वे अक्सर बदतर सोते हैं, खुद को ख़राब करते हैं, और कमजोर प्रतिरक्षा रखते हैं।
कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली कैंसर के विकास को प्रभावित कर सकती है। एक परिकल्पना यह है कि तनाव हार्मोन का एक उच्च स्तर कोशिकाओं में जैव रासायनिक परिवर्तन का कारण बनता है। ये परिवर्तन ट्यूमर के विकास में महत्वपूर्ण योगदान देते हैं।
ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी के डॉक्टरों ने पता लगाया है कि एटीएफ 3 तनाव जीन पूरे शरीर में कैंसर फैलाने के लिए प्रतिरक्षा कोशिकाओं का कारण बनता है। जब शरीर की अन्य कोशिकाएं तनाव में होती हैं तो एटीएफ 3 सक्रिय होता है।
स्तन कैंसर के रोगियों में जिनमें एटीएफ 3 का उत्पादन किया गया था, पूरे शरीर में कैंसर कोशिकाओं का प्रसार बढ़ा।
ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर चोंगविन है के लिए, ये निष्कर्ष पुष्टि करते हैं कि पुराने तनाव से कैंसर का खतरा है।
अपनी जीवन शैली बदलें - और जोखिम गायब हो जाता है
चिंता और तनाव रोग को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।
मरीजों के लिए खुद की जिम्मेदारी लेना और यह कहना जरूरी है: "मैं कैंसर का शिकार नहीं हूं, बल्कि अपने जीवन का निर्माता हूं।" यह रवैया बीमारी के इलाज के तरीके को बदल देता है, और जीवन की गुणवत्ता को ठीक करने और सुधारने में मदद करता है।
मानस बदलने में समय लगता है। रोगी अपनी भावनाओं को बेहतर ढंग से समझना और महत्वपूर्ण जरूरतों पर ध्यान देना सीखता है। एक स्वस्थ और सूचित जीवन, विशेष रूप से मानसिक संतुलन, कैंसर की रोकथाम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
कैंसर को रोकने के लिए क्या मनोचिकित्सक तरीके प्रभावी हैं?
गंभीर मानसिक आघात या मानसिक बीमारी वाले मरीजों को मनोचिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। सबसे प्रभावी उपचार "संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा" के रूप में मान्यता प्राप्त है।
बड़े पैमाने पर अध्ययन के अनुसार, इस क्षेत्र के मनोचिकित्सक रोगियों की भलाई में सुधार करने में काफी प्रगति कर रहे हैं।
एक पेशेवर मनोचिकित्सक "गलत सोच पैटर्न" को सही करेगा और भविष्य में एक रोग संबंधी प्रतिक्रिया के जोखिम को कम करेगा।
यदि गंभीर लक्षण होते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करें। किसी विशेषज्ञ की यात्रा को स्थगित नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह कैंसर सहित जटिलताओं से भरा है। समय पर चिकित्सा न केवल कैंसर को रोकती है, बल्कि जीवन की गुणवत्ता में भी सुधार करती है।
