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बाल विभिन्न प्रकार के हो सकते हैं: सूखा, सामान्य या तैलीय। प्रत्येक प्रकार को गुणों के एक सेट की विशेषता है जो इसे दूसरों से अलग करता है।
दूसरों की तुलना में, सूखे बालों को लगातार धोने की आवश्यकता नहीं होती है और इसे प्लस कहा जा सकता है। लेकिन बड़ा नुकसान यह है कि सूखे बालों को स्टाइल करना मुश्किल है और लगातार रासायनिक जोखिम के साथ, सुस्त और बेजान दिखता है। उचित देखभाल और पोषण के साथ, आप सूखे बालों को स्वस्थ रख सकते हैं, साथ ही उन्हें अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति में वापस कर सकते हैं।
सूखे बालों के कारण
यदि आप अपने बालों में बदलाव को नोटिस करते हैं, तो कर्ल बहुत शुष्क और शरारती हो गए हैं, तो इसका कारण कई गंभीर कारण हो सकते हैं। यह बाहरी और आंतरिक दोनों कारकों में योगदान कर सकता है।
उचित उपचार और देखभाल सुनिश्चित करने के लिए, आपको परिवर्तनों के कारण को सही ढंग से निर्धारित करने की आवश्यकता है। सूखे बालों के बाहरी कारक हो सकते हैं:
- अनुचित आहार, धूम्रपान, शराब पीना;
- विटामिन और खनिजों की कमी;
- वसामय ग्रंथियों का विघटन;
- शुष्क हवा और उच्च तापमान के संपर्क में;
- नियमित रंगाई;
- लगातार कम गुणवत्ता वाले कंघी और सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग।
बाहरी कारकों के अलावा, बालों के बदलाव प्रभावित हो सकते हैं। शरीर के आंतरिक परिवर्तन। सबसे आम कारण हैं:
- विभिन्न प्रकार की मानसिक बीमारी;
- अंतःस्रावी समस्याएं;
- एनीमिया, इचिथोसिस या सोरायसिस;
- हार्मोनल असंतुलन;
- थायराइड रोग;
- जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
- विभिन्न प्रकार की एलर्जी।
इसका कारण आनुवांशिक प्रवृत्ति भी हो सकती है। जब आप बालों को बहाल करते हैं, तो आपको न केवल कल्याण उपचार पर ध्यान देने की आवश्यकता है, बल्कि सामान्य रूप से जीवन के तरीके पर भी ध्यान देना चाहिए।
बालों को बहाल करने के लिए, ठीक से खाना शुरू करने, फास्ट फूड की खपत को कम करने की सिफारिश की जाती है। मादक पेय और धूम्रपान तम्बाकू उत्पादों के लगातार पीने को छोड़ना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
विभिन्न स्वास्थ्य मास्क बालों की अत्यधिक सूखापन से छुटकारा दिला सकते हैं। उपयोगी सामग्री आपके कर्ल स्वास्थ्य को खोजने में मदद करेगी और नियमित उपयोग के कुछ महीनों में ही चमक जाएगी।
सूखे बालों की देखभाल कैसे करें?
बालों की सुरक्षा के लिए उन्हें बाहरी बाहरी कारकों की उचित देखभाल करनी चाहिए। होते हैं कुछ सरल नियम, जिसके तहत आपको बालों की बहाली पर समय बिताने की आवश्यकता नहीं है, अर्थात्:
- अपने सिर को अक्सर न धोएं। सिर की लगातार सफाई (प्रत्येक 1-2 दिन) शैम्पू के घटकों के साथ त्वचा के सूखने की ओर जाता है। चरम मामलों में, हर रोज इस्तेमाल के लिए साधनों का उपयोग करें।
- बालों के प्रकार से शैम्पू का चयन करें। यह त्वचा और बालों को पोषण और मॉइस्चराइज करना चाहिए, और सूखा नहीं।
- बाल बाम की उपेक्षा न करें। यह वांछनीय है कि कंडीशनर शैम्पू के समान लाइन से था। अधिकतम उत्पाद अनुकूलता उचित देखभाल सुनिश्चित करती है। सफाई और पौष्टिक उत्पादों का उपयोग करने से पहले, उपयोग के लिए निर्देशों को पढ़ना सुनिश्चित करें। अक्सर, बाम सिर के लिए आवेदन के तुरंत बाद लगभग धोया जाता है। यह गलत है, ताकि एजेंट सिर में अवशोषित हो जाए, इसे कम से कम 4-5 मिनट लगना चाहिए।
- गर्म पानी का प्रयोग करें। बहुत अधिक तापमान बालों को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है।
- आपको प्राकृतिक सामग्री से बने कंघी का उपयोग करने की कोशिश करने की आवश्यकता है, साथ ही धोने के तुरंत बाद बालों को नहीं सुलझाना चाहिए। उन्हें गीला होना चाहिए, गीला नहीं होना चाहिए, इसलिए आप बालों की संरचना को कम नुकसान पहुंचाते हैं।
- कर्ल को सूरज (यूवी किरणों) और ठंढ से बचाएं। गर्मियों में पर्याप्त पनामा महिलाओं की सुरक्षा के लिए, सर्दियों में टोपी।
- बालों को नियमित रूप से ट्रिम करें, खासकर अगर आपके स्प्लिट एंड्स हैं।
- हेयर स्टाइलिंग के साथ-साथ कलरिंग के लिए थर्मल डिवाइसेस का इस्तेमाल कम से कम करने की कोशिश करें।
- बालों का स्वास्थ्य जीवनशैली पर निर्भर करता है। इसलिए, आपको सही खाने की ज़रूरत है, बुरी आदतों से छुटकारा पाना है, और मांसपेशियों पर एक छोटा भार भी देना है - व्यायाम या अधिक चलना।
इसके अलावा बालों, त्वचा और पूरे शरीर के स्वास्थ्य के लिए, आपको साफ पानी पीने की जरूरत है। यदि आपको खुद को पानी पीने के लिए मजबूर करना मुश्किल लगता है, तो आप बिना चीनी की चाय पी सकते हैं या पानी में ताजा निचोड़ा हुआ फलों का रस मिला सकते हैं।
सूखे बालों के लिए मास्क के उपयोग की विशेषताएं
प्रत्येक हेयर मास्क की अपनी विशेषताओं और उपयोग के लिए सिफारिशें हैं। लेकिन कुछ नियम हैं जो चुने गए नुस्खा की परवाह किए बिना प्रक्रिया को अधिक प्रभावी बनाने में मदद करेंगे:
- गीले बालों पर मास्क लगाना सबसे अच्छा होता है। पूरी तरह से गीला करने की आवश्यकता नहीं है, बस स्प्रे बंदूक के साथ कर्ल पर छिड़कें।
- किसी भी मास्क को लगाने के बाद, अपने सिर को प्लास्टिक और एक तौलिया में लपेटना बेहतर होता है। यह कल्याण प्रक्रिया के लिए वांछित तापमान को प्राप्त करेगा।
- अंडा-आधारित मास्क कमरे के तापमान पर होना चाहिए, क्योंकि एक ऊंचा डिग्री के परिणामस्वरूप थक्के बनने और rinsing प्रक्रिया को जटिल किया जाएगा। अन्य मास्क को 40-45 ° तक गर्म करने की सिफारिश की जाती है।
- शुष्क बालों के लिए इसे गर्म पानी के साथ मुखौटा धोने के लिए contraindicated है। जब पानी में बाल rinsing, आप घटकों की गंध से छुटकारा पाने के लिए सिरका जोड़ सकते हैं।
- शुष्कता के लिए मास्क नियमित रूप से किया जाना चाहिए, जैसा कि नुस्खा में सिफारिश की गई है। ध्यान देने योग्य कार्रवाई दिखाई देने तक पाठ्यक्रम दोहराया जा सकता है।
- पुनर्जीवित और पौष्टिक मास्क में से अधिकांश आक्रामक पदार्थों का हिस्सा नहीं हैं, इसलिए यह ठीक है अगर मास्क अनुशंसित समय से अधिक समय तक सिर पर रहता है। कुछ मास्क को रात भर छोड़ा जा सकता है या बिल्कुल नहीं धोया जा सकता है।
इन सरल नियमों के अनुपालन से शुष्क बालों के लिए मास्क का अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने में मदद मिलेगी।
मास्क लगाने से पहले, आपको यह जांचने की जरूरत है कि उसके किसी एक घटक से एलर्जी है या नहीं। एक छोटा परीक्षण करने के लिए, आपको कोहनी मोड़ पर थोड़ा पैसा लगाने और इसे कई घंटों तक छोड़ने की आवश्यकता है। यदि आपको त्वचा पर कोई नकारात्मक परिवर्तन (लालिमा, दाने) नजर नहीं आता है, तो आप सुरक्षित रूप से मास्क का उपयोग कर सकते हैं।
सूखे बालों के लिए मास्क
सूखे बालों के लिए मास्क बहुत विविध हैं। उनकी सामग्री वांछित प्रभाव पर निर्भर करती है। बालों की देखभाल के उत्पादों को स्टोर पर खरीदा जा सकता है या पारंपरिक व्यंजनों का उपयोग कर घर पर पकाया जा सकता है।
सूखे बालों के लिए मास्क प्रदान करेगा:
- बालों की बहाली और पोषण;
- रूसी से छुटकारा;
- बालों की जड़ों को मजबूत करना, उनके नुकसान को रोकना;
- बालों के विभाजन सिरों से स्वतंत्रता;
- जड़ में बालों को चमक और मात्रा देते हैं।
केफिर, अंडे, हॉप्स, मुसब्बर के रस और विभिन्न आवश्यक तेलों के आधार पर अक्सर बाल मास्क पाए जा सकते हैं।
केफिर के साथ
केफिर - यह एक सस्ती और प्रभावी उपकरण है जो विटामिन बी और ई, कैल्शियम, प्रोटीन और खमीर से समृद्ध है। ये तत्व बालों को पोषण, मजबूती और बहाल करते हैं। घर के बने मुखौटे के लिए केफिर का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है। कर्ल पर केफिर एक पतली फिल्म बनाता है जो बालों को बाहरी कारकों से बचाता है।
मास्क के रूप में आप केफिर का उपयोग कर सकते हैं शुद्ध रूप में। डेयरी उत्पाद में आप थोड़ा सरसों या आवश्यक तेल जोड़ सकते हैं।
वसा केफिर का प्रतिशत बालों को कितना सूखा है, इसके आधार पर चुना जाना चाहिए। जितना अधिक सूखापन, उतना ही मोटा। मुखौटा लागू करें गीले बालों पर थोड़ा गर्म स्थिति में होना चाहिए। उपचार के रूप में, प्रक्रिया को 2 महीने के पाठ्यक्रम में सप्ताह में 1-2 बार किया जाना चाहिए। निवारक उद्देश्यों के लिए, केफिर का उपयोग महीने में 1-2 बार किया जा सकता है।
समुद्र हिरन का सींग तेल
समुद्र हिरन का सींग तेल के पास कई उपयोगी घटक होते हैं, जिसका बाहरी और आंतरिक उपयोग के लिए स्वास्थ्य प्रभाव पड़ता है। सी बकथॉर्न में विटामिन ए, सी, ई, के और बी, फैटी एसिड, फॉस्फोलिपिड्स आदि होते हैं।
समुद्र हिरन का सींग बाल तेल का उपयोग:
- विकास में तेजी लाने, जड़ों को मजबूत करने और गंजापन रोकने में मदद;
- रूसी और सेबोर्रहिया से छुटकारा पाएं;
- रंगाई के बाद बालों को पुनर्स्थापित करें, चमक जोड़ें।
गोरे लोगों को सावधानी से समुद्री हिरन का सींग का तेल मास्क का उपयोग करना चाहिए, क्योंकि तेल में एक लाल रंग का टिंट होता है जो हल्के गला को हल्का कर सकता है।
मास्क के लिए की आवश्यकता होगी समुद्र हिरन का सींग और burdock तेल का एक बड़ा चमचा, साथ ही ब्रांडी का एक बड़ा चमचा। मास्क को तैयार करने के लिए आपको तेल को 50 ° तक मिलाना और गर्म करना होगा। शराब के एक चम्मच के साथ गर्म तरल पतला होना चाहिए।
मास्क को जड़ों में रगड़ने की जरूरत है, फिर एक तौलिया में लपेटें और गिरने के लिए लेट जाएं। सुबह में, गर्म पानी और शैम्पू के साथ मिश्रण को कुल्ला। पाठ्यक्रम महीने के दौरान आयोजित किया जाता है, सप्ताह में 2 बार।
अंडा और शहद के साथ
अंडा और शहद के साथ मास्क किसी भी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त हैं। वे पूरी तरह से पोषण करते हैं और बालों के किस्में को एक स्वस्थ चमक देते हैं। विशेष रूप से यह संयोजन से छुटकारा पाने में मदद करता है विभाजन समाप्त होता है.
मास्क तैयार करने की आवश्यकता होगी:
- 2 बड़े चम्मच। एल। जैतून या नारियल का तेल;
- 1 अंडे की जर्दी;
- 2 चम्मच। तरल शहद;
- 2 चम्मच। ब्रांडी।
चिकनी होने तक सभी अवयवों को मिलाया जाना चाहिए। मास्क को बालों के सिरे पर लगाया जाता है और 30-40 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। शैम्पू से मास्क को धो लें।
बुर का तेल
बर्दॉक तेल में बड़ी संख्या में घटक होते हैं जो स्वस्थ बालों के लिए आवश्यक होते हैं। बोझ में निहित:
- विटामिन ए, बी, सी और ई, जो मानव बाल और त्वचा के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं;
- लोहा, तांबा, क्रोमियम और अन्य खनिज जो बालों और हड्डियों की संरचना को मजबूत करते हैं;
- मॉइस्चराइजिंग गुणों के साथ इंसुलिन।
सूखे बालों के लिए मास्क तैयार करने के लिए कम मात्रा में तेल की आवश्यकता होगी गेहूं के रोगाणु और कैमोमाइल अर्क.
बर्डॉक तेल, गेहूं के रोगाणु और कैमोमाइल का एक बड़ा चमचा मिश्रण करना आवश्यक है। मिश्रण को बालों की जड़ों में रगड़ना चाहिए और किस्में की लंबाई के साथ फैलाना चाहिए। सिर को शैम्पू करने से एक घंटे पहले प्रक्रिया को पूरा करना चाहिए।
मुसब्बर के रस के साथ
एलोवेरा इसमें अविश्वसनीय पुनर्जनन गुण होते हैं जो त्वचा को बहाल, मॉइस्चराइज और शांत करते हैं। बालों पर मुसब्बर भालू का कोई कम उपयोगी प्रभाव नहीं। यह मृत त्वचा के कणों को हटाता है और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, रूसी को खत्म करता है।
सूखे बालों को बहाल करने के लिए एक मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच मिश्रण करने की आवश्यकता है। एल। मुसब्बर का रस और शहद। तैयार द्रव्यमान को बालों की जड़ों से शुरू करके किस्में द्वारा वितरित किया जाना चाहिए। प्रक्रिया 10-15 मिनट तक चलती है, फिर ताले को अच्छी तरह से शैम्पू से धोया जाता है।
इस मास्क का लाभ यह है कि इसे एक सप्ताह तक संग्रहीत किया जा सकता है।
बीयर का मुखौटा
बीयर में बड़ी मात्रा में तांबा, फास्फोरस, पोटेशियम, मैग्नीशियम जैसे सूक्ष्मजीव होते हैं, जो बालों की जड़ों को मजबूत करते हैं और उनके विकास को उत्तेजित करते हैं। संरचना में खमीर, हॉप्स और माल्ट बालों की समग्र स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, जिससे वे स्वस्थ और अधिक चमकदार बनते हैं।
आपकी ज़रूरत का मास्क तैयार करने के लिए कनेक्ट करने के लिए 100 मिली बीयर से 1 अंडे की जर्दी। अगला, आपको एक मिक्सर के साथ द्रव्यमान को हरा देना चाहिए। मास्क को मालिश आंदोलनों के साथ खोपड़ी पर लागू किया जाता है, 20 मिनट के बाद, धो लें। प्रक्रिया को सप्ताह में 1-2 बार किया जा सकता है।
दही और ककड़ी के साथ
का संयोजन पनीर और ककड़ी पूरी तरह से शुष्क, ढीले बालों को मॉइस्चराइज और पोषण देता है। ककड़ी जड़ों को एक नम रूप देगा, और कैल्शियम से भरपूर पनीर, कमजोर कर्ल को बहाल करेगा।
मुखौटा तैयार करने के लिए आपको एक ब्लेंडर में 1: 1 के अनुपात में वसा वाले पनीर और ताजा खीरे को मिश्रण करने की आवश्यकता होती है। तैयार मुखौटा को बालों की जड़ों पर लागू किया जाना चाहिए और एक दुर्लभ कंघी के किस्में के साथ फैल जाना चाहिए। प्रक्रिया 10-15 मिनट के लिए बाहर की जाती है, जिसके बाद मुखौटा गर्म पानी से धोया जाता है।
प्रक्रिया को अंजाम दिया जा सकता है सप्ताह में 2-3 बार कई महीनों के लिए।
जिलेटिन मास्क
में मुख्य घटक जेलाटीन कोलेजन और प्रोटीन है। बालों में कोलेजन भी होता है, यही कारण है कि जिलेटिन रंगाई के बाद कमजोर बालों को मजबूत और बहाल करने के लिए उपयुक्त है।
मास्क बनाने के लिए आपको रंगहीन जिलेटिन की आवश्यकता होती है। 2 बड़े चम्मच सूखा जिलेटिन गर्म पानी से भरने और इसे काढ़ा करने की आवश्यकता है। फिर सूजन वाले द्रव्यमान को पानी के स्नान में गर्म किया जाना चाहिए और जब तक जिलेटिन तरल में भंग नहीं किया जाता है।
मुखौटा ठंडा होने के बाद, एक अंडे की जर्दी जोड़ें। मिश्रण को बालों पर लगाया जाता है और पूरी लंबाई में फैलाया जाता है। चूंकि मुखौटा थोड़ा सा फाड़ना प्रभाव देता है, इसलिए किस्में पूरी तरह से चिकनी और अच्छी तरह से तैयार होंगी।
कीवी मास्क
कीवी - यह स्वस्थ बालों के लिए एक अनिवार्य उत्पाद है। कीवी मास्क:
- बालों की संरचना को बहाल करना;
- एक सामान्य उपचार प्रभाव होगा;
- नियमित रूप से रासायनिक या थर्मल प्रदर्शन के बाद किस्में का इलाज करें।
मुखौटा बनाने के लिए पर्याप्त एक कांटा के साथ उत्पाद को कुचलने और इसे सिर पर लागू करें, इसे मालिश आंदोलनों के साथ जड़ों में रगड़ें। सिर की हल्की मालिश के बाद, आपको स्नान की टोपी लगाने और अपने सिर को एक तौलिया में लपेटने की आवश्यकता है।
सिर पर मास्क 10-15 मिनट के लिए रखा जाना चाहिए, फिर शैम्पू का उपयोग करके कुल्ला। मुखौटा की कार्रवाई में लंबा समय नहीं लगेगा। परिणाम कई अनुप्रयोगों के बाद दिखाई देगा। प्रक्रिया को अधिक बार नहीं किया जा सकता है। सप्ताह में एक बार.
जैतून का तेल और केफिर के साथ
डेयरी उत्पादों के मास्क आपके बालों को एक जीवंत चमक देंगे और किस्में की संरचना को मॉइस्चराइज करेंगे। एक जैतून का तेल त्वचा की देखभाल करें, सावधानी बरतें। मुखौटा नुस्खा बहुत सरल है, इसे न्यूनतम राशि की आवश्यकता होगी सामग्री।
- 1 चम्मच। जैतून का तेल;
- केफिर के 100 मिलीलीटर;
- राई की रोटी का 1 टुकड़ा।
खाना पकाने के लिए, आपको ब्रेड को कुचलने और सभी उत्पादों को मिश्रण करना होगा। परिणामी द्रव्यमान बाल पर लागू होता है और 30 मिनट तक पकड़ता है। प्रक्रिया के बाद, शैम्पू लगाने के बिना अपने बालों को धो लें। यह मुखौटा कोई और नहीं कर सकता सप्ताह में एक बार.
शुष्क बालों को रोकना
सबसे अधिक बार, सूखे बालों के साथ समस्याएं होती हैं विटामिन की कमी - शरद ऋतु और वसंत। एक पूरे के रूप में बाल, त्वचा और शरीर को बहाल करने के लिए, अधिक विटामिन का उपयोग करना आवश्यक है। यदि सब्जियों और फलों का मौसम नहीं है, तो आप विटामिन का एक कोर्स पी सकते हैं।
विभाजन के साथ सूखे किस्में विटामिन की आवश्यकता होती हैं: ए, ई, बी 5, बी 7, बी 6, सी, एफ, साथ ही सिलिकॉन और सेलेनियम। आप प्रत्येक विटामिन को अलग से खरीद और ले सकते हैं, लेकिन मल्टीविटामिन को वरीयता देना बेहतर है।
फार्मेसियों में, आप निम्नलिखित विटामिन परिसरों की खरीद कर सकते हैं:
- Pantovigar;
- Revalid;
- Aevit;
- Perfectil;
- मर्ज़।
ये दवाएं बालों और त्वचा के विटामिन के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक सभी की उपस्थिति का समर्थन करती हैं। उपयोगी पदार्थों और ट्रेस तत्वों का संयोजन बाहरी वातावरण से किस्में की रक्षा करता है। यदि समस्याएं हैं, तो वे विभाजन के सिरों के उपचार में उत्कृष्ट हैं। सूखे बालों को पुनर्स्थापित करें और पोषण दें, यह एक स्वस्थ रूप देता है।
भंगुर और विभाजन समाप्त होने की उपस्थिति को रोकने के लिए, आपको अपने बालों की उचित देखभाल करनी चाहिए और उन्हें गर्मी उपचार और रसायन विज्ञान के तनाव से बाहर नहीं निकालना चाहिए।