कई गर्भवती महिलाओं को इस तरह की नहीं बहुत सुखद घटना का सामना करना पड़ता है, जैसे कि खिंचाव के निशान या स्ट्रै। एक बच्चे को वहन करने की अवधि के दौरान, महिला शरीर बड़ी संख्या में परिवर्तन से गुजरता है।
इस समय, पेट न केवल बढ़ जाता है, बल्कि शरीर के विभिन्न हिस्सों में त्वचा खिंच जाती है, और पूरे हार्मोनल पृष्ठभूमि को पूरी तरह से फिर से बनाया जाता है। खिंचाव के निशान की उपस्थिति की प्रक्रिया में, आनुवंशिकता जैसे कारक द्वारा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है।
हालांकि, स्ट्रैपी की उपस्थिति को रोकना भी आवश्यक है। गर्भावस्था के बाद महिला के शरीर पर ये अनैच्छिक निशान लगभग पूरे जीवन के लिए बने रहते हैं, वे बहुत खराब रूप से खराब हो जाते हैं और उनकी उपस्थिति में छोटे निशान से मिलते जुलते हैं।
गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए क्रीम
आज के फार्मास्यूटिकल बाजार में खिंचाव के निशान के विभिन्न उपायों से परिपूर्ण हैं, गर्भवती माताओं को विशेष पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग क्रीम और लोशन प्रदान किए जाते हैं। इन सभी फंडों का उपयोग स्ट्रैपी की उपस्थिति से बहुत पहले किया जाना चाहिए, उन्हें गर्भावस्था के पहले तिमाही के दौरान भी लागू किया जाना चाहिए, जब महिला आकृति में बदलाव के कोई बाहरी संकेत नहीं हैं। सामानों की निर्दिष्ट श्रेणी की लागत के बावजूद, इसे खरीदने से पहले, आपको क्रीम की संरचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है।
खिंचाव के निशान के उपाय के लिए सबसे प्रभावी होने के लिए, किसी भी हानिकारक पदार्थ को बच्चे के शरीर में प्रवेश करने से रोकने के लिए इसे प्राकृतिक अवयवों से बनाया जाना चाहिए। एक जार या ट्यूब पर यह कहते हुए एक नोट होना चाहिए कि यह उपकरण गर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए अनुमोदित है। यदि ऐसा कोई शिलालेख गायब है, तो आपको संकेतित उत्पाद नहीं खरीदना चाहिए।
की घटना को रोकने के लिए गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान क्रीम को नियमित रूप से उपयोग करना होगा, अधिमानतः दिन में कम से कम दो बार - सुबह और शाम को। उत्पाद को समस्या क्षेत्रों में साफ त्वचा को नम करने के लिए लागू किया जाता है: पेट, छाती, कूल्हों पर। इनमें से अधिकांश क्रीम में असंतृप्त वसा अम्ल, विटामिन, खनिज, समुद्री शैवाल, गेहूं के रोगाणु के अर्क और सभी प्रकार के तेल होते हैं। इन सभी घटकों को त्वचा की लोच बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, साथ ही इसे नरम, पोषण और नमी प्रदान करता है।
इसके उद्देश्य के आधार पर, खिंचाव के निशान से सभी क्रीम को कई प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, पेट और छाती के क्षेत्र में, विभिन्न क्रीम का उपयोग किया जाता है। पेट पर उपयोग किए जाने वाले साधनों में विशेष हर्बल सामग्री, प्राकृतिक तेल और प्राकृतिक प्रोटीन शामिल होना चाहिए। छाती पर इस्तेमाल की जाने वाली क्रीम में हाइपोएलर्जेनिक घटकों की एक उच्च सामग्री की विशेषता होती है, क्योंकि इस जगह की त्वचा सबसे संवेदनशील होती है और चकत्ते के लिए प्रवण होती है। आज, महिलाओं के पास उन खिंचाव के निशान के लिए उपाय चुनने का अवसर है जो उनके अनुरूप हैं। इस तरह के उत्पादों को एक विस्तृत मूल्य सीमा में प्रस्तुत किया जाता है और विभिन्न कंपनियों द्वारा उत्पादित किया जाता है।
गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान की रोकथाम
इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं के लिए प्रसवपूर्व पट्टियाँ और एक विशेष ब्रा, जो स्तन को अच्छी तरह से पकड़ लेगी, लेकिन इसे निचोड़ न करें, गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान की रोकथाम के लिए उत्कृष्ट साधन हो सकते हैं। एक ठंडा शावर भी उपयोगी है, जिसके दौरान एक फर्मिंग परिपत्र मालिश करना आवश्यक है जो त्वचा को पूरी तरह से टोन करता है। त्वचा की दृढ़ता और लोच में सुधार करने के लिए एक अच्छा उपकरण एक सतही छीलने है, जो एक एक्सफ़ोलीएटिंग क्रीम का उपयोग करके मसाज के साथ किया जाता है।
स्ट्रेच मार्क्स से बचने के लिए, आपको उचित और संतुलित भोजन करने की आवश्यकता है, अपने आहार में पोल्ट्री के सफेद मांस, तैलीय मछली, साथ ही ताज़ी सब्जियों और फलों को शामिल करें। स्ट्राई की उपस्थिति की एक अच्छी रोकथाम विटामिन सी से भरपूर ताजे रस का उपयोग होगा, जो शरीर में कोलेजन के संश्लेषण में योगदान देता है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं को खाए जाने वाले चीनी की मात्रा को सीमित करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह त्वचा की लोच को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है।
गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान से छुटकारा
बच्चे के जन्म के बाद खिंचाव के निशान की उपस्थिति के साथ संघर्ष करना जारी रखना आवश्यक है। यदि स्ट्रैपी दिखाई दिया, तो आपको जितना संभव हो उतना तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है, और इन क्रीमों का भी दैनिक उपयोग करें, ताकि समस्या खराब न हो!
कभी-कभी सभी वर्णित साधन वांछित प्रभाव नहीं लाते हैं, तो आप आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी की मदद का सहारा ले सकते हैं। आज, विशेष संवहनी लेज़रों का उपयोग खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है, साथ ही साथ एक विधि जैसे कि थेरेपी।
हालांकि, कॉस्मेटोलॉजिस्ट के लिए अपील में देरी नहीं करना बेहतर है, क्योंकि इस तरह से आप केवल युवा खिंचाव के निशान से छुटकारा पा सकते हैं। बाद की स्ट्राइ के लिए, माइक्रोक्रेक्ट थेरेपी या माइक्रोडर्माब्रेशन बेहतर अनुकूल हैं। लेकिन प्रत्येक विशेष मामले में अधिक सटीक जानकारी केवल एक अनुभवी अभ्यास कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा दी जा सकती है।
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