निचला पैर घुटने से एड़ी तक पैर का हिस्सा है।
इसका आधार टिबिया और टिबिया से बना है।
एक patellar कप उनसे जुड़ा हुआ है।
अधिक विस्तार से विचार करें कि निचले पैर की सूजन के लक्षण, इस बीमारी को खत्म करने के कारण और तरीके।
निचले पैर की सूजन: कारण
सबसे अधिक बार, निचले पैर की सूजन निम्नलिखित कारणों से होती है:
1. मांसपेशियों में ऐंठन जो पैरों पर अत्यधिक तनाव के कारण या लंबे समय तक शारीरिक प्रशिक्षण के दौरान विकसित होती है।
2. लिगामेंट टूटना, जो मांसपेशियों की चोटों के साथ विकसित होता है।
3. meniscus को नुकसान (आमतौर पर एथलीटों में मनाया जाता है)।
4. शरीर में पोषक तत्वों (कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम, आदि) की सामग्री में तेज कमी।
5. कुछ दवाओं के साथ उपचार नाटकीय रूप से शरीर में नमक की मात्रा को कम कर सकता है। यह, बदले में, शरीर में भड़काऊ प्रक्रियाओं के प्रकोप (उदाहरण के लिए कम पैर) के प्रकोप को जन्म देगा।
6. विभिन्न प्रकार के पैर फ्रैक्चर।
7. प्रगतिशील गठिया या टखने या घुटने के आर्थ्रोसिस के कारण निचले पैर में सूजन हो सकती है।
8. निचले पैर में बहने वाली रक्त वाहिकाओं की रुकावट (घनास्त्रता)।
9. विभिन्न संक्रामक हड्डी के घाव (उदाहरण के लिए, तीव्र ऑस्टियोमाइलाइटिस)।
10. निचले अंगों में स्थित वाहिकाओं के प्रगतिशील एथेरोस्क्लेरोसिस।
11. निचले पैर में "तनाव या थकान" से तथाकथित फ्रैक्चर।
12. अनुपचारित पेरीओस्टोपैथी।
13. टिबिया के टिबिया के टेंडन में पुरानी सूजन।
14. पिंक नर्व फाइबर, जो आमतौर पर शराब निर्भरता और धूम्रपान करने वाले लोगों में मधुमेह मेलेटस की उपस्थिति में विकसित होता है।
15. निचले पैर में अलग-अलग डिग्री की मांसपेशियों के आँसू।
16. टेंडोनाइटिस के गंभीर रूप।
17. वैरिकाज़ नसों (वैरिकाज़ नसों)।
कम सामान्यतः, निचले पैर की सूजन के कारण हो सकते हैं:
1. निचले पैर में एक ऑन्कोलॉजिकल ट्यूमर का विकास - ओस्टियोमा।
2. दवाओं के साथ लंबे समय तक उपचार जैसे कि अलापुरिनोल या कॉर्टिकोस्टिरोल।
3. तंत्रिका जड़ों का संपीड़न।
4. "ट्रैप" या निचोड़ने के विभिन्न सिंड्रोम, जो पैर की मांसपेशियों के टेंडन और पार्श्व भागों में विकसित होते हैं।
निचले पैर की सूजन: लक्षण और संकेत
निचले पैर की सूजन के साथ, रोगी निम्नलिखित लक्षण विकसित कर सकते हैं:
1. निचले पैर के बाहरी और भीतरी तरफ सुन्नता की अनुभूति और "रनिंग गूज बम्प्स"।
2. त्वचा पर एक जलन जो अनायास (फिट में) होती है।
3. तीव्र दर्द सिंड्रोम जो व्यायाम के बाद या आराम करने पर विकसित होता है।
4. घुटने में दर्द, जो पीठ और पैर को दर्द देता है।
5. कमजोरी।
6. सूजन के संक्रामक कारण के साथ संभावित बुखार। इस स्थिति में, रोगी नशे (मतली, सुस्ती, मांसपेशियों में दर्द, नींद की गड़बड़ी और सिरदर्द) के सभी लक्षणों से भी पीड़ित हो सकता है।
7. घुटनों पर पैरों की अनैच्छिक झुकने।
8. पैरों में रात का दर्द दिखाई देना, जिसमें एक फजी लोकलाइजेशन है (यह महसूस करना कि पूरा पैर दर्द करता है)।
9. निचले पैर या एक प्रभावित पैर की सूजन, जो पैरों या शारीरिक गतिविधि पर एक दिन के बाद सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होगी। इस मामले में, एडिमा आमतौर पर रात के दौरान थोड़ी कम हो जाती है।
10. निचले पैर में एक अप्रिय क्रंच की उपस्थिति।
11. निचले पैर की लाली।
12. न्यूरोलॉजिकल विकारों के मामले में, रोगी को निचले पैर में बहुत तेज शूटिंग दर्द का अनुभव हो सकता है, जो अचानक विकसित होता है और केवल आंदोलनों से तेज होता है।
13. आर्थ्रोसिस के साथ, विशेष रूप से सुबह में "लकड़ी" स्थिर पैरों की भावना संभव है।
14. न्यूरिटिस की विशेषता घुटने के जोड़ के लचीलेपन और पैर के आंशिक पक्षाघात से है। निचले पैर की संवेदनशीलता भी आंशिक रूप से बिगड़ा हो सकती है।
15. एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ, एक व्यक्ति निचले पैर में ऐंठन और पैरों को कुचलने की एक मजबूत भावना से पीड़ित हो सकता है।
निचले पैर की सूजन: निदान और उपचार
जब निचले पैर की सूजन का पहला संदेह प्रकट होता है, तो आपको निम्नलिखित विशेषज्ञों से संपर्क करना चाहिए:
1. चिकित्सक या पारिवारिक चिकित्सक। यह मांसपेशियों में दर्द के मामूली कारणों की पहचान करने में मदद करेगा और यदि आवश्यक हो, तो रोगी को एक संकीर्ण विशेषज्ञता वाले डॉक्टरों को संदर्भित करेगा।
2. एक ट्रॉमैटोलॉजिस्ट हड्डियों, मांसपेशियों और स्नायुबंधन की अखंडता को नुकसान का इलाज करेगा। साथ ही, यह विशेषज्ञ टखने के जोड़ के विघटन के उपचार की निगरानी करेगा।
3. निचले पैर में दर्द की शूटिंग के लिए एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श किया जाना चाहिए।
4. एक न्यूरोसर्जन निचले पैर की परिधीय नसों को नुकसान के साथ मदद करेगा, जिसे सर्जिकल उपचार की आवश्यकता होती है।
5. एक ऑन्कोलॉजिस्ट से परामर्श किया जाना चाहिए यदि निचले पैर में एक ट्यूमर के विकास का संदेह है, जो सूजन के साथ शुरू होता है।
6. एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ निचले पैर के संक्रमण के साथ मदद करेगा।
निचले पैर की सूजन के निदान में निम्नलिखित प्रक्रियाएं शामिल हैं:
1. निचले पैर की रेडियोग्राफी।
2. अल्ट्रासाउंड।
3. कंप्यूटेड टोमोग्राफी।
4. एमआरआई।
5. रक्त और मूत्र का सामान्य विश्लेषण।
निचले पैर की सूजन: उपचार की विशेषताएं
निचले पैर की सूजन के लिए उपचार इस कारण के आधार पर चुना जाता है कि यह रोगविज्ञान की जटिलता और रोगी के सामान्य लक्षण हैं।
पारंपरिक चिकित्सा में निम्नलिखित शामिल हैं:
1. गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (डायक्लोफेनाक) की नियुक्ति।
2. दर्दनाशक दवाओं के साथ उन्मूलन। गंभीर दर्द के साथ, रोगी को कुछ मादक दर्द निवारक (केतनोव) भी निर्धारित किया जा सकता है।
3. तीव्र सूजन के साथ एक सप्ताह तक बेड रेस्ट का अनुपालन करने की सलाह दी जाती है। यदि हड्डियों और tendons क्षतिग्रस्त हो गए थे, तो बिस्तर आराम की अवधि बढ़ सकती है।
इसके अलावा, बीमारी के एक स्थिर पाठ्यक्रम के साथ, रोगी बैसाखी (पैर पर कदम रखे बिना) के साथ आगे बढ़ सकता है।
4. तीव्र घावों में, प्लास्टर, स्प्लिंट या स्प्लिंट के साथ निचले अंग के स्थिरीकरण की सिफारिश की जाती है।
5. जब पैर सूज जाता है, तो इसे एक लोचदार पट्टी के साथ फिर से खोलना चाहिए।
6. मांसपेशियों में ऐंठन के लिए, गर्म सेक की सिफारिश की जाती है।
7. मांसपेशियों में क्षति और वाहिकाओं के माध्यम से रक्त के प्रवाह की समस्याओं के लिए, वासोडिलेटर दवाएं निर्धारित की जाती हैं (नियासिन)।
8. संक्रामक घावों के लिए, शक्तिशाली एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग किया जाता है। आपको उन्हें कम से कम दस दिन लगातार लेने की आवश्यकता है।
9. यदि सूजन का कारण उपयोगी ट्रेस तत्वों की कमी थी, तो रोगी को अपने आहार की समीक्षा करने और इसे कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम और फास्फोरस से भरपूर खाद्य पदार्थों से भरने की आवश्यकता है। उनमें से ज्यादातर मछली, डेयरी उत्पादों, सब्जियों और फलों में पाए जाते हैं। साथ ही, रोगी को सूजन के फोकस को खत्म करने के लिए शरीर को अधिक ताकत देने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है।
10. निचले पैर में संचार विकारों के लिए मालिश निर्धारित है। इसके अलावा, उनके पाठ्यक्रम में कम से कम पंद्रह सत्र शामिल होने चाहिए। एक मालिश एक पेशेवर मालिश करने वाले की आवश्यकता है।
इस राज्य में भी, एक व्यक्ति चिकित्सीय अभ्यास कर सकता है और पूल का दौरा कर सकता है।
11. मांसपेशियों में ऐंठन के लिए एक्यूपंक्चर का अभ्यास किया जाता है। यह एक विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए, जो स्पष्ट रूप से जानता है कि रिफ्लेक्स ज़ोन कहाँ स्थित हैं, जिस पर प्रभाव से ऐंठन को समाप्त किया जा सकता है और मांसपेशियों में रक्त माइक्रोकिरिकुलेशन में सुधार हो सकता है।
12. ऐसे मामलों में सर्जिकल उपचार का संकेत दिया जाता है:
• खुले फ्रैक्चर और अव्यवस्था के साथ;
• निचले पैर के एक मजबूत संक्रामक या बैक्टीरियल घाव के साथ, जिसके कारण मवाद मांसपेशियों के ऊतकों में इकट्ठा होने लगा;
• ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजी की पहचान करते समय;
• गठिया या आर्थ्रोसिस के साथ निचले पैर की हड्डियों को नुकसान के मामले में, जिसके कारण संयुक्त विरूपण और अंग की गतिशीलता का नुकसान हुआ (इस मामले में, एक कृत्रिम प्रत्यारोपण स्थापित किया गया है - एक एंडोप्रोस्थैसिस)।
तीव्र सूजन को खत्म करने के बाद, रोगियों को फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार निर्धारित किया जा सकता है। यह निम्नलिखित प्रक्रियाओं के लिए प्रदान करता है:
• यूएचएफ थेरेपी;
• मैग्नेटोथेरेपी;
• कीचड़ उपचार;
• वैद्युतकणसंचलन।
ये प्रक्रियाएं रक्त परिसंचरण में सुधार करने, सूजन और दर्द को दूर करने में मदद करेंगी।
पिंडली की सूजन के जोखिम को कम करने के लिए, आपको इन सिफारिशों का पालन करना चाहिए:
1. बुरी आदतों को नकारना।
2. सामान्य रूप से निचले पैर और पैरों पर एक मजबूत भार न दें।
3. अगर पैर में चोट लग जाए तो तुरंत चिकित्सकीय सहायता लें।
4. पैरों के हाइपोथर्मिया से बचें।
5. अनियंत्रित दवाएं न लें जो निचले पैर की सूजन का कारण बन सकती हैं।
6. पैरों पर जहाजों की खराब स्थिति में समस्याओं को हटा दें, समय के साथ वे वैरिकाज़ नसों और निचले पैर की सूजन का कारण बन सकते हैं।
7. गठिया और आर्थ्रोसिस जैसी बीमारियों के पाठ्यक्रम को शुरू नहीं करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि अन्यथा वे शरीर के विभिन्न हिस्सों में संयुक्त विकृति और सूजन के प्रकोप को जन्म दे सकते हैं।
