तैलीय त्वचा न केवल चेहरे पर बढ़ी हुई चमक के मामले में अनैतिक दिखती है, बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याएं भी पैदा करती है।
एक चिकना चेहरे के लिए उचित देखभाल की कमी से मुँहासे की उपस्थिति, त्वचा पर सूजन का खतरा होता है।
तैलीय त्वचा के मालिकों को इस तथ्य से आराम दिया जा सकता है कि उन्हें एपिडर्मल परत की लोच के कारण चेहरे के तेजी से उम्र बढ़ने के साथ खतरा नहीं है।
बढ़ी हुई तैलीय त्वचा के मुख्य लक्षण
चमड़े के नीचे की परत में बढ़ी हुई वसा सामग्री के साथ, बढ़े हुए छिद्र त्वचा की सतह पर दिखाई देते हैं। यदि आप समय पर उचित देखभाल का आयोजन नहीं करते हैं, लेकिन सामान्य त्वचा के बजाय, एक नारंगी छील दिखाई देगा, जिसमें बहुत सारे मुँहासे, ब्लैकहेड्स और चकत्ते होंगे।
अच्छी तरह से तैयार तैलीय त्वचा मोटी हो जाती है, एक भूरे रंग का रंग होता है, उस पर मेकअप लागू करना बहुत मुश्किल है।
त्वचा की तैलीय सतह निर्धारित करने और संयोजन त्वचा के साथ समस्या वाले क्षेत्रों को खोजने के लिए सबसे सरल परीक्षण एक सरल, कागज तौलिया होगा, जिसे हम चेहरे पर डालते हैं, अधिमानतः सुबह, धोने से पहले, और दृढ़ता से इसे चेहरे पर दबाएं। अब देखें कि प्रिंट कहां दिखाई देते हैं, अगर पूरी सतह पर त्वचा तैलीय है, तो कुछ सतहों पर यह संयुक्त है।
सामान्य, और इससे भी अधिक शुष्क त्वचा कोई अवशेष नहीं छोड़ती है।
मोटे चेहरे की देखभाल करते समय क्या नहीं करना चाहिए
एक मोटे चेहरे की देखभाल बस मामला है जब सभी तरीके अच्छे नहीं होते हैं, और अत्यधिक प्रयास हानिकारक हो सकते हैं।
- त्वचा से वसा के निशान हटाने के लिए किसी भी तरह की कोशिश करके, हम इसके अतिरिक्त उत्पादन को भड़काते हैं। सब के बाद, वसा की उपस्थिति का कारण वसामय ग्रंथियों का बढ़ा हुआ काम है, इसलिए शरीर के अंदर और बाहर दोनों से तैलीय शेक से छुटकारा पाना आवश्यक है। शरीर के अंदर, एक कार्यक्रम है कि त्वचा को तेल की आवश्यकता होती है, इसे केवल कम करके हटा दिया जाता है, जिससे हम वसा के एक नए हिस्से को भेजने का संकेत देते हैं, इसलिए आपको अपने शरीर के अंदर विफलता का कारण ढूंढना चाहिए।
तैलीय त्वचा का कारण खराबी हो सकती है:
• जठरांत्र संबंधी मार्ग;
• तनाव सहित तंत्रिका तंत्र;
• आंतरिक स्राव के अंग;
• यौवन या रजोनिवृत्ति के दौरान।
- मुँहासे की उपस्थिति तैलीय त्वचा का स्पष्ट प्रमाण नहीं है। आंशिक त्वचा की लवणता ग्रंथियों और सूजन की उपस्थिति को अवरुद्ध करती है, मुँहासे विभिन्न कारणों से प्रकट हो सकते हैं, जिसमें पीएमएस अवधि के दौरान, दवाएं लेते समय और एलर्जी से शामिल हैं।
चेतावनी! मुंहासे को कभी भी बाहर नहीं निकाला जा सकता है, क्योंकि जो मवाद बेस पर दिखाई देता है, वह रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकता है और पूरे शरीर में संक्रमण फैला सकता है।
यदि आपके हाथ बहुत "खुजली" हैं, तो इसे ध्यान से करें, केवल सड़े हुए मुँहासे को निचोड़ें, अपने हाथों को साबुन से साफ करने और त्वचा की सतह को अल्कोहल के साथ इलाज करने के बाद।
- छीलने को मृत कोशिकाओं से त्वचा की ऊपरी परत से छुटकारा पाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और वसा से नहीं, इसलिए इसे सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए, अन्यथा चिकना फिल्म को हटाते हुए, हम फिर से शरीर को वसा के एक नए हिस्से को जमा करने की आज्ञा देते हैं।
- यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो आपको अपने आहार, पानी की व्यवस्था की समीक्षा करनी चाहिए और बुरी आदतों को छोड़ देना चाहिए, जैसे धूम्रपान, टीवी या कंप्यूटर पर घंटों बैठना और एक कमरे में सोना।
तैलीय चेहरे के उपचार में उचित सफाई मुख्य कदम है
1. हर सुबह हम धोने से शुरू करते हैं, लेकिन तैलीय त्वचा के मालिकों में से कौन जानता है कि इस मामले में गर्म पानी से धोना सख्त मना है, जो अपने आप में वसामय ग्रंथियों को मजबूत करने का एक उत्तेजक है।
2. फोम के रूप में जैल या साबुन के उपयोग की अनुमति है, जिसे हम पहले अपने हाथों से बनाते हैं और धीरे से चेहरे पर लागू करते हैं, जिससे प्रकाश, परिपत्र गति होती है। विशेष ब्रश के उपयोग की अनुमति है जो छिद्रों को अच्छी तरह से साफ करते हैं।
शाम को धोते समय, आप पानी में शराब की कुछ बूंदें मिला सकते हैं:
• सैलिसिलिक;
• कपूर;
• बोरिक।
3. ऐसे मामले हैं जब तैलीय त्वचा के छिलके उतर जाते हैं, तो धोने से पहले केफिर, दही या किसी भी वनस्पति तेल की कुछ बूंदों को चेहरे पर कुछ मिनट के लिए लगाएं।
4. रक्त परिसंचरण में सुधार करते हुए, एक तौलिया के साथ चिकना चेहरा पोंछने की सिफारिश की जाती है।
मामले में जब सिर्फ साबुन और पानी से धोना पर्याप्त नहीं है, हम अतिरिक्त तरीकों का सहारा लेते हैं।
- एक कपास झाड़ू, पहले साबुन, बोरेक्स और सोडा से पाउडर में डूबा हुआ है और हल्के से मालिश आंदोलनों के साथ चेहरे पर लागू होता है, पूरी तरह से सूखने तक छोड़ दिया जाता है और थोड़ा गर्म पानी से धोया जाता है।
- नींबू के रस को पानी 1: 1 के साथ घोलें और इस मिश्रण से दिन में 2 से 3 बार चेहरा पोंछें।
- आप स्वतंत्र रूप से नींबू बाम के साथ 5: 1 के अनुपात में वोदका का एक लोशन तैयार कर सकते हैं और एक सप्ताह के लिए जोर दे सकते हैं।
- एक अद्भुत शाम टॉनिक को छिलके के साथ कसा हुआ संतरे से प्राप्त किया जाता है और 100 मिलीलीटर वोदका के साथ डाला जाता है, यह सब 7 दिनों के लिए संक्रमित होता है, फ़िल्टर किया जाता है और फिर इस संरचना में 20 मिलीलीटर ग्लिसरीन जोड़ा जाता है।
- हमारी दादी, परदादी भी तैलीय त्वचा के साथ लड़ी, खट्टे कचरे के एक साधारण रस से धोने से पहले अपनी त्वचा को रगड़ती हैं।
एक मोटे चेहरे की देखभाल इसके पोषण को बाहर नहीं करती है
तैलीय त्वचा के मालिकों की सबसे बड़ी गलती पोषक तत्वों की अस्वीकृति है, उनमें वसा की सामग्री का हवाला देते हुए। क्रीम - हाइड्रोजेल विकसित किए जाते हैं, जिसमें व्यावहारिक रूप से वसा नहीं होता है।
स्व-तैयार मुखौटे सामान्य त्वचा को बहाल करने में भी मदद करेंगे।
हरड़ का मुखौटा
हम मिश्रण को 2 बड़े चम्मच से घी के रूप में तैयार करते हैं। जई का आटा और एक अंडे का सफेद, एक तिहाई घंटे के लिए साफ धुले चेहरे पर लगाएं और सादे पानी से कुल्ला करें।
नींबू का मास्क
यह रचना न केवल अतिरिक्त वसा की त्वचा से छुटकारा दिलाती है, बल्कि यह विटामिन सी के कारण एक ताजगी, यहां तक कि टोन भी देती है। हम दूध क्रीम और नींबू का रस समान अनुपात में मिलाते हैं, मालिश लाइनों का उपयोग करके चेहरे पर लागू होते हैं, एक चौथाई घंटे के लिए छोड़ देते हैं और कुल्ला करते हैं।
खमीर का मुखौटा
यह मास्क रोमछिद्रों के छिद्रों के साथ त्वचा का मुकाबला करता है। हम 1: 3: 1/2 के अनुपात में खमीर, दही और किसी भी बेरी का रस लेते हैं, अच्छी तरह मिलाते हैं और एक घंटे के एक चौथाई के लिए समस्या क्षेत्रों पर लागू होते हैं, फिर स्पंज और धोने के साथ हटा दें।
ब्रेड मास्क
हम सूखी रोटी के टुकड़ों और जमीन के बादाम को 2: 1 के अनुपात में मिलाते हैं, हरी चाय के साथ, घृत की अवस्था को पतला करते हैं और सूखने और सूखने तक इसे चेहरे पर लगाते हैं। 2 इन 1, मास्क और छीलना प्राप्त करें।
बादाम और सफेद मिट्टी मास्क
हम उसी अनुपात में लेते हैं:
• जमीन बादाम;
• सफेद मिट्टी;
• कसा हुआ ककड़ी;
• दलिया या जमीन हरक्यूलिस।
हम गेरू को पकाते हैं, यदि आवश्यक हो, तो थोड़ा पानी डालें और सूखने तक चेहरे पर भी लागू करें। गुनगुने पानी से धो लें।
विस्तारित पोर्स स्क्रब के नियमित उपयोग के साथ बहुत कम ध्यान देने योग्य हो जाएंगे, जो हम चेहरे पर लागू होते हैं और परिपत्र गति में मालिश करते हैं, कमरे के तापमान पर पानी से कुल्ला करते हैं।
नींबू और नमक का स्क्रब
इस मामले में, समुद्री नमक के साथ साधारण नमक को बदलने की सलाह दी जाती है, लेकिन कोई भी करेगा। 1 बड़ा चम्मच लें। नमक और नींबू का रस, मिश्रण और माथे से शुरू होने वाले मसाज आंदोलनों के साथ साफ धुले चेहरे पर लागू करें।
चेतावनी! चेहरे पर भड़काऊ प्रक्रियाओं की उपस्थिति में, इस स्क्रब की सिफारिश नहीं की जाती है.
हरी मिट्टी और दही का स्क्रब
हम फार्मेसी में हरी मिट्टी खरीदते हैं और इसे 2: 3 के अनुपात में घर के दही के साथ मिलाते हैं, इसे चेहरे पर लगाते हैं और मालिश करते हैं, जिसके बाद हम गर्म पानी से स्क्रब को धोते हैं।
तैलीय चेहरे के लिए मालिश करें
चुटकी मालिश ग्रंथियों के स्रावी कार्य को बेहतर बनाने में मदद करेगी, जो उन्हें वसा से मुक्त करती है और छानना सुधारती है।
विशेष मालिश तकनीकों के साथ, हम वसामय ग्रंथियों को निचोड़ते हैं, स्वचालित रूप से त्वचा को साफ करते हैं, इसे अतिरिक्त वसा से मुक्त करते हैं। उसी समय, मृत केराटाइनाइज्ड कोशिकाएं हटा दी जाती हैं, और त्वचा की छीलने को कम कर दिया जाता है। मांसपेशियों में रक्त का प्रवाह बढ़ने से कार्बन डाइऑक्साइड को हटाने में मदद मिलती है, जबकि रंग में सुधार होता है। इस तरह की मालिश के बाद, टर्गर और त्वचा छिद्र कम हो जाते हैं।
चेहरे के लिए टैल्कम पाउडर लगाने के बाद मालिश की जाती है, पथरी निकाली जाती है, फिर मालिश लाइनों के साथ झुनझुनी होती है।
हम इन क्षेत्रों को सशर्त रूप से 4 वर्गों में विभाजित करते हैं:
• माथे के मध्य से मंदिरों तक;
• नाक पुल से मंदिरों तक;
• नाक के पंख से ट्रैगस तक;
• ठोड़ी के बीच से कान की बाली तक।
हम ठोड़ी के साथ हेरफेर शुरू करते हैं और माथे की सतह के साथ समाप्त होते हैं।
हम प्रत्येक क्षेत्र में 3-4 बार काम करते हैं, 6 की कीमत पर प्रत्येक पंक्ति पर आसान झुनझुना बनाते हैं।
हम जोड़तोड़ करते हैं और उंगलियों को थपथपाते हैं। तैलीय और संयोजन त्वचा के लिए मालिश एक सप्ताह में 2-3 बार करने की सिफारिश की जाती है जब तक कि एक स्थायी प्रभाव प्राप्त नहीं किया जाता है, जबकि चेहरे की त्वचा पर एक्सपोज़र की अवधि उच्च तीव्रता के कारण दस मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।
एक मोटी चेहरे की देखभाल जटिल में सभी तकनीकों की नियमितता के साथ सफल होगी, कभी-कभी इसमें काफी लंबा समय लगता है।
