अपर्याप्त व्यवहार, स्कूल में खराब ग्रेड, दुस्साहस और बेकाबू गतिविधि - अपने बच्चे को डांटने और लगातार उसे नीचे खींचने के लिए जल्दी मत करो।
शायद बच्चा ध्यान घाटे के विकार से पीड़ित है और डॉक्टर की मदद की सख्त जरूरत है।
थोड़ा इतिहास
यद्यपि रूस में, अमेरिकी और यूरोपीय शोधकर्ताओं के बाद, निदान "अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर" (एडीएचडी) का निदान केवल एक दशक पहले शुरू हुआ था, पहली बार बच्चों के समान व्यवहार संबंधी विकार 1845 में जर्मनी के मनोचिकित्सक हेनरिक हॉफमैन द्वारा वर्णित किए गए थे। तब से, दुनिया भर में बहुत सारे शोधकर्ता इसी तरह के लक्षणों का अध्ययन कर रहे हैं, और केवल 1994 में, बीमारी का आधुनिक शब्द पहली बार प्रस्तावित और स्थापित किया गया था।
ध्यान घाटे विकार क्या है
दीर्घकालिक अध्ययन यह साबित करते हैं कि 5% से 15% स्कूली बच्चे अत्यधिक सक्रिय हैं और सीखने की गंभीर कठिनाइयों का अनुभव करते हैं। वे शिक्षक के स्पष्टीकरण पर अपना ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं, पाठ के दौरान शांत रहना और बैठना उनके लिए अविश्वसनीय रूप से कठिन है, परिणामस्वरूप, परिणामस्वरूप मूल्यांकन माता-पिता के समझने योग्य तीर्थ का कारण बनते हैं। ध्यान घाटे विकार के मुख्य लक्षण हैं:
- ध्यान की लगभग पूर्ण कमी, इसे सही समय पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता;
- बेचैनी और सक्रियता, ऐसे बच्चों को समस्याग्रस्त और अवज्ञाकारी माना जाता है;
- आवेग - बहुत तेज प्रतिक्रिया संभव जोखिमों का आकलन करने या उन्हें सौंपे गए कार्यों को पर्याप्त रूप से निष्पादित करने की अनुमति नहीं देती है।
लड़कों को व्यवहार में विचलन के लिए सबसे अधिक संवेदनशील है - इस बीमारी से पीड़ित लोगों में, लड़कियों की तुलना में 4-9 गुना अधिक। प्रत्येक बीमार बच्चे की बीमारी की अपनी अलग-अलग अभिव्यक्तियाँ होती हैं, लेकिन सभी विशेषताओं के लिए ध्यान, गतिविधि और संयम को नियंत्रित करने की जटिलता है।
बच्चों में अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर के कारण
कई अध्ययनों के बावजूद, बीमारी का सही कारण अभी तक नहीं बताया गया है। लेकिन विशेषज्ञों का मानना है कि इस बीमारी के कारण हैं:
1. आनुवंशिक प्रवृत्ति।
2. गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान और मदिरापान।
3. प्रसव पीड़ा।
4. बचपन में मस्तिष्क और इसके चोटों के संक्रामक रोग।
यह साबित हो जाता है कि मस्तिष्क डोपामाइन और नॉरपेनेफ्रिन में कमी से रोग विकसित होता है, इसलिए सही निदान करना और आवश्यक उपचार का एक कोर्स करना बेहद महत्वपूर्ण है।
बच्चों में ध्यान घाटे विकार को कैसे पहचानें
दुर्भाग्य से, रूसी डॉक्टर हमेशा सही निदान नहीं कर सकते हैं। अक्सर, ध्यान घाटे के विकार को मानसिक मंदता या बचपन की मनोरोगी कहा जाता है, और कभी-कभी सिज़ोफ्रेनिया के स्पष्ट लक्षणों वाले रोगियों का भी एडीएचडी के साथ निदान किया जाता है। बेशक, इस बीमारी को पहचानना मुश्किल है, क्योंकि एक निश्चित उम्र में लगभग सभी बच्चे बहुत सक्रिय हैं और कक्षा में बहुत अधिक चौकस नहीं हैं। इसलिए, सही निदान के लिए सावधानी से और विस्तार से लक्षणों का विश्लेषण करना चाहिए।
1. असावधानी
सामान्य बुद्धि वाला बच्चा केवल शिक्षक के कार्य या स्पष्टीकरण पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ होता है। लंबे समय तक कार्रवाई करने की आवश्यकता से ऊब और ब्याज की हानि होती है। अनिवार्य कार्यों के कार्यान्वयन को बाद में स्थगित कर दिया जाता है, रोजमर्रा के कर्तव्यों का पालन नहीं किया जाता है, एक ही समय में कई काम करने की इच्छा पूरी तरह से उधम मचाती है। सीखने की कठिनाइयों के कारण, एडीएचडी वाले लगभग 90% बच्चों को सीखने और ग्रेड की समस्या है। उनके लिए वार्ताकार के भाषण के अर्थ को समझना मुश्किल है, वे अक्सर अपनी चीजों को खो देते हैं, और वे लापरवाही के कारण परीक्षाओं में गलतियां करते हैं। ऐसे बच्चों के लिए स्वतंत्र रूप से काम करना बेहद मुश्किल होता है, इसलिए वे किसी भी तरह से अपना होमवर्क करने से बचने की कोशिश करते हैं।
2. अतिसक्रियता
वे ऐसे बच्चों के बारे में कहते हैं कि "उनके पास थोड़ी मोटर है" - वे बहुत ही मिलनसार और बेचैन हैं, उन्हें एक ही जगह पर बैठना मुश्किल लगता है, उनके हाथ और पैर लगातार गति में रहते हैं, और कहीं न कहीं स्वस्थ रहने की इच्छा भी होती है। अक्सर बातूनी और बेचैन, बच्चे लक्ष्यहीन शारीरिक गतिविधि दिखाते हुए, आराम से शांत खेलों में संलग्न नहीं हो सकते। उम्र के साथ, ये लक्षण धीरे-धीरे कम हो जाते हैं और गायब हो जाते हैं, हालांकि इसका मतलब वसूली नहीं है।
3. आवेग
एक बहुत ही खतरनाक संकेत, क्योंकि यह अक्सर दुर्घटनाओं की ओर जाता है। एडीएचडी वाले बच्चे लापरवाह और असंगत होते हैं, कार्रवाई करने के निर्देशों को सुनने में असमर्थ। कभी-कभी ऐसा लगता है कि वे कुछ करने से पहले बिल्कुल नहीं सोचते हैं। अपने कार्यों के नकारात्मक परिणामों की गणना करने में असमर्थ, वे जोखिम भरा और विचारहीन कार्य करते हैं - वे रेसिंग कारों के साथ सड़क पर कूद सकते हैं या दुर्भावनापूर्ण रूप से किसी की संपत्ति को नष्ट कर सकते हैं, अपने साथियों को खतरनाक और जोखिम भरे कार्यों का साहस दिखा सकते हैं।
कक्षा में इन बच्चों के व्यवहार की एक विशिष्ट विशेषता शिक्षक द्वारा पूछे गए प्रश्न का उत्तर देने की इच्छा है, जो इसे अंत तक नहीं सुने जाते। और उत्तर में वह पहला विचार होगा जो दिमाग में आया था। दोस्तों के साथ बात करते हुए, वे लगातार दूसरों को बाधित करते हैं, अपनी बात व्यक्त करने की कोशिश करते हैं। ध्यान घाटे विकार से पीड़ित बच्चे वांछित वस्तु या क्रिया को छोड़ने में सक्षम नहीं हैं - यदि वे कुछ चाहते हैं, तो उन्हें इसे तुरंत प्राप्त करना चाहिए।
यदि हम विभिन्न आयु समूहों में बीमारी के संकेतों पर विचार करते हैं, तो हम यह देख सकते हैं:
- प्रीस्कूलर बेचैन, बेचैन और अवज्ञाकारी हैं;
- स्कूली बच्चे भुलक्कड़ हैं, निरंतर आंदोलन में हैं, गैर-आक्रामक हैं;
- किशोर अवसाद और चिंता की भावनाओं का अनुभव करते हैं, जीवन की कठिनाइयों को बढ़ा देते हैं और उनसे निपटने में सक्षम नहीं होते हैं, अपने रिश्तेदारों या दोस्तों के बावजूद कार्य करते हैं।
कुछ मामलों में, ध्यान की कमी विकार शत्रुता, जानबूझकर अवज्ञा, हिंसा या रोना, साथियों के साथ संवाद करने की इच्छा की कमी के साथ है। कभी-कभी यह टिक्स के साथ हो सकता है - सिर या चेहरे की मांसपेशियों को हिलाना, सूँघना या अप्रत्याशित चीखना। यह आसपास के बच्चों को डराता है, और बच्चे को साथियों के साथ संचार के बिना छोड़ा जा सकता है।
ADHD का निदान किया जाता है, आगे क्या?
यदि आप डॉक्टर द्वारा किए गए निदान पर छोड़ देते हैं और "आउटगोइंग" की आशा में उपचार से इनकार करते हैं, तो आप अपने बच्चे को काफी सफल भविष्य की निंदा नहीं कर सकते हैं। समय के साथ बीमारी की अभिव्यक्तियाँ इतनी उज्ज्वल नहीं होती हैं, लेकिन स्वतंत्र वयस्कता में एडीएचडी खराब स्मृति का कारण होगा, जो अपने कार्यों की योजना बनाने में असमर्थता, पेशेवर गतिविधि का निम्न स्तर है। इसके अलावा, ध्यान घाटे विकार के निदान के साथ रोगियों को विभिन्न प्रकार की लत और अवसाद के गंभीर रूपों का खतरा होता है।
एडीएचडी के लिए सबसे अच्छा उपचार विकल्प जटिल है - दवाओं के साथ संयोजन में मनोवैज्ञानिक सुधार। कभी-कभी अपनी ही प्यारी संतान का असहनीय व्यवहार, माँ को अनुचित परवरिश के बारे में दोषी महसूस कराता है। हालांकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि अपराधी कपटी बीमारी है, जिसे हराया जा सकता है। प्रभावी उपचार परिवार को शांति लौटाएगा और बच्चे को एक सामान्य पूर्ण जीवन प्रदान करेगा।
एक बच्चे का ध्यान घाटे विकार है - माता-पिता के साथ कैसे व्यवहार करें
कभी-कभी माता-पिता समस्या की जटिलता को न समझकर, निदान से नाराज होते हैं। जागरूकता की कमी को देखते हुए, ऐसी माताओं को विशेषज्ञों के साथ बात करने की सलाह देना संभव है, बीमारी के कारणों और परिणामों को बेहतर ढंग से समझने के लिए साहित्य को पढ़ना चाहिए। डॉक्टरों और माता-पिता के कार्यों का समन्वय करते हुए, उसे केवल एक साथ हराना संभव है।
बहुत कुछ माताओं और डैड के कार्यों पर निर्भर करता है, इसलिए अपने छोटे लोगों के लिए आपको अनुभवी पेशेवरों की सलाह सुननी चाहिए:
1. ध्यान घाटे विकार के साथ बच्चों की आलोचना की एक दर्दनाक प्रतिक्रिया उनके लिए जीवन को बहुत कठिन बना देती है। गलत कार्यों और अनुचित व्यवहार के लिए बच्चे को लगातार डांटें नहीं। चीजों को साफ करने या स्कूल की तैयारी में आपकी मदद की पेशकश करने के लिए, अपने जोश की प्रशंसा करने और कठिनाइयों पर काबू पाने के लिए यह बहुत अधिक उपयोगी है। प्रत्येक उपलब्धि पर जोर देना बहुत महत्वपूर्ण है, हालांकि छोटा है, और बच्चे को अपनी क्षमताओं में आत्मविश्वास दें।
2. आपसी समझ और मन की शांति प्राप्त करने के लिए माता-पिता की प्रशंसा एक बहुत महत्वपूर्ण कारक है। किसी भी उपलब्ध कारण के लिए बच्चे की प्रशंसा करें - उसने खुद के पीछे कप धोया, खिलौने दूर रखे, एक नोटबुक में सावधानी से लिखा या उसकी माँ को टेबल सेट करने में मदद की। विफलता के मामले में भी समर्थन के शब्दों पर कंजूसी न करें, क्योंकि वयस्क अक्सर गलती और मामूली अपराध करते हैं।
3. शांत संगीत, बोर्ड गेम, एक गर्म स्नान जलन या असंतोष को दूर करने में सक्षम हैं।
4. एक साथ रखी गई दिनचर्या बच्चे को शांति और आत्मविश्वास खोजने में मदद करेगी, उसके लिए अपने कर्तव्यों और उनके अनुक्रम को समझना महत्वपूर्ण है। एक छात्र को उनके महत्व को देखते हुए, आगामी मामलों की एक सूची बनाना सिखाना उपयोगी है। शुरू किए गए पाठ को स्थगित न करने के लिए, माता-पिता की विनीत सहायता की भी आवश्यकता होती है।
5. संचार सामान्य पारिवारिक संबंधों और एक कब्र के व्यवहार के सामान्यीकरण का एक महत्वपूर्ण घटक है। दिन की कहानी सुनकर, आपको अप्रिय घटनाओं के बारे में कठोर टिप्पणी नहीं करनी चाहिए। स्कूल की खबरों पर सकारात्मक प्रतिक्रिया दें, धीरे-धीरे किसी भी विवादास्पद मुद्दों का अधिक सही समाधान सुझाएं। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि बच्चे ने अपनी समस्याओं और कार्यों के करीब लोगों का ध्यान महसूस किया, प्यार और समर्थन महसूस किया।
6. बुरे कर्म, जिनके बिना, अलास नहीं कर सकता, को एक उचित मूल्यांकन प्राप्त करना चाहिए। हालांकि, लगातार खराब व्यवहार के लिए सामान्यीकरण और बहस करने के लिए आवश्यक नहीं है। यह स्पष्ट करने के लिए बेहतर है कि किसी विशेष कार्रवाई की निंदा की जा रही है, और माता-पिता के असंतोष के कारणों को सुलभ तरीके से समझाने का प्रयास करें। यदि सजा की आवश्यकता है, तो याद रखें कि यह यथासंभव उचित होना चाहिए और अपराध की गंभीरता के स्तर के अनुरूप होना चाहिए।
7. यदि मूल्यहीनता और शक्तिहीनता की भावना प्रकट होती है, तो यह मत भूलो कि आपके पास एक वफादार और विश्वसनीय सहयोगी है। डॉक्टर किसी भी समय कार्रवाई को सही करने के लिए तैयार हैं, ताकि समस्या का सही और विश्वसनीय समाधान सुझाया जा सके।
ध्यान घाटे विकार वाले बच्चे को उठाना आसान नहीं है, लेकिन यह मत भूलो कि यह निदान एक वाक्य नहीं है। यह सिर्फ एक बीमारी है जो इलाज योग्य है और निश्चित रूप से पराजित होगी। सौभाग्य और धैर्य!
