शादी में अकेलापन और इससे कैसे उबरना है

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हमारे लिए परिवार और शादी का क्या मतलब है? किसी के लिए प्यार, सद्भाव, समझ, महत्व। अधिकांश लोग जो अपने जीवन को एक साथ शुरू करते हैं, यह वास्तव में है कि वे भविष्य में इसकी कल्पना कैसे करते हैं - बादल रहित, एक दोस्ताना मजबूत कंधे की भावना से भरा, क्योंकि पति-पत्नी अब केवल प्रेमी नहीं हैं, वे ऐसे दोस्त भी हैं जो अच्छे और बुरे को साझा करते हैं, सलाह देते हैं और सहानुभूति देते हैं। लेकिन हमेशा नहीं और हर परिवार आपसी समझ और सहानुभूति बनाए रखने के लिए प्रबंधन नहीं करता है, जो डेटिंग के पहले वर्षों में निहित है। इसके विपरीत, समय के साथ, परिवार एक आरामदायक चूल्हा, एक विश्वसनीय गढ़, और आधा जिसे आपने कल मूर्ति बना दिया था, दूर और उदासीन प्रतीत होता है। क्यों शादीशुदा होने के बावजूद भी हम अकेलापन महसूस कर सकते हैं?

विवाहित जोड़े में संचार में कमी के कई कारण हैं, जो अंततः अकेलेपन, मांग में कमी, विवाह में कमी की कमी की भावना की ओर जाता है। महिलाओं में, एक नियम के रूप में, यह बच्चों के पक्ष में प्राथमिकताओं में बदलाव के साथ शुरू होता है, उनके शौक, समस्याओं के साथ जुनून, जिसके खिलाफ दूसरी छमाही के लिए रुचि और ध्यान धीरे-धीरे बुझ जाता है। पुरुषों के लिए, पैतृक परिवार में थोपी गई रूढ़ियाँ हैं: लड़का मजबूत होना चाहिए, वह कभी रोता नहीं है, शिकायत नहीं करता है, सहानुभूति नहीं पूछता है। बोलने में असमर्थता और किसी अन्य व्यक्ति को सुनने में असमर्थता, यह अपेक्षा करते हुए कि वह खुद आपके विचारों को उजागर करना चाहिए, अदृश्य रसातल को चौड़ा करता है। अहंवाद तेजी से स्पष्ट होता जा रहा है, और प्रत्येक जोड़े का मानना ​​है कि यह वह है जिसे समझा जाना चाहिए, पहले रियायतें देने और बातचीत शुरू करने का इरादा नहीं है। परिवार में संचार की कमी का एक और महत्वपूर्ण कारण उस छवि का क्षरण है जो मिलने के बाद प्यार की अवधि में एक करीबी व्यक्ति था। आखिरकार, शादी के कुछ समय बाद, हम अपने कालीन को बिल्कुल अलग तरीके से महसूस करना शुरू करते हैं और इसके सभी दोषों पर प्रतिक्रिया करते हैं, जो प्यारा सनकी हुआ करते थे।

यह सब परिवार में अलगाव की बढ़ती भावना में योगदान देता है। अशांत विचारों, चिंताओं, अपराधों की समझ, मंदता और अनुभवहीनता की कमी, स्नोबॉल की तरह जमा होती है। नतीजतन, एक बार इस तरह के एक प्यार करने वाले जोड़े को रोजमर्रा की जिंदगी में सामान्य पारस्परिक लाभ के आधार पर सह-अस्तित्व के लिए शुरू किया जा सकता है, या यहां तक ​​कि टूट सकता है।
क्या करने की आवश्यकता है, कैसे भावनात्मक गर्मी और पति या पत्नी को अंतरंगता लौटाएं? अक्सर, अधिकांश जोड़े इस तरह की कलह और एक-दूसरे से अलग नहीं होते हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं कि किसी भी रिश्ते, यहां तक ​​कि सबसे भावुक, एक आग है, जिसकी लौ को बनाए रखने की आवश्यकता है। पति-पत्नी एक-दूसरे को खारिज करते हैं, अपनी थकान और परेशानी के साथ किसी अन्य व्यक्ति की समस्याओं, चिंताओं, शौक में असावधानी और रुचि की कमी को देखते हैं। और यह पहचानने के लिए कि शादी में अकेलेपन का मुख्य कारण यह नहीं है, लेकिन उदासीनता और उदासीनता में - बहुत कठिन है।

हालांकि, यह स्वीकार करते हुए, न केवल साथी के दोष को महसूस करते हुए, बल्कि उसका अपना भी, आप परिवार को बचा सकते हैं और शुरू कर सकते हैं। रिश्तों की ऊँच-नीच दोनों के लिए अपनी भूमिका और ज़िम्मेदारी लेते हुए, एक-दूसरे को मानने के अपने तरीके पर, अपने आप पर काम करें। संवाद स्थापित करना आसान नहीं है, लेकिन पहला कदम उठाना महत्वपूर्ण है, भले ही आपको डर हो कि आपको समझ में नहीं आएगा, दूर भागने के लिए, उदासीनता को रोकने और एक अखबार के साथ बंद करने के लिए। हमें अपनी भावनाओं के बारे में बताएं, कि किस तरह से आपके पास गर्मी, समझ, किसी में समर्थन, यहां तक ​​कि सबसे छोटे प्रश्नों की कमी है। लेकिन एक ही समय में अपने प्रियजन से उसकी चिंताओं, चिंताओं के बारे में पूछना सुनिश्चित करें। यह कृत्रिमता के बिना, दिल से करना महत्वपूर्ण है। याद रखें, क्योंकि आपके पास साझा हित और शौक थे जो आपने साझा किए थे। उन्हें लागू करने की कोशिश करें, चाहे वे कितने भी अप्रासंगिक हों। कोमलता दिखाने से डरो मत, स्नेह - ईमानदारी से देखभाल हमेशा कृतज्ञता के साथ स्वीकार की जाएगी और ठीक से सराहना की जाएगी, भले ही पहले पर यह बाहरी रूप से प्रकट न हो।

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