स्टिंग ने विरासत के अपने बच्चों को छीन लिया

एक आहार पर बैठे या सिर्फ अपना वजन देखें, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इसे न तोड़ा जाए और न ही उखाड़ा जाए। भोजन पर भी यही बात लागू होती है - मुख्य बात यह नहीं है कि इसे कैसे किया जाए? इन टिप्स और ट्रिक्स को फॉलो करें। तृप्ति की भावना एक गिलास सब्जी शोरबा या चिकन सूप देगी, आप क्रीम सूप भी खा सकते हैं। एक गर्म पहला कोर्स भूख को आश्चर्यजनक रूप से बुझा देगा, हालांकि इसे एक प्लेट में डालना चाहिए। और अधिक पढ़ें