यदि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में मल्टीविटामिन की खुराक ली जाती है, तो ऑटिज्म का खतरा काफी कम हो जाता है। अध्ययन के परिणाम ब्रिटिश मेडिकल जर्नल में प्रकाशित किए गए थे। हालांकि सबूत अभी तक स्पष्ट नहीं हैं, इस क्षेत्र में प्रयोग जारी हैं।
अध्ययन के दौरान क्या निष्कर्ष निकाले गए?
पिछले कुछ वर्षों में ऑटिज्म से पीड़ित लोगों की संख्या में लगातार वृद्धि हुई है। यूके में, ऑटिज़्म 1% आबादी को प्रभावित करता है। अमेरिका में, ऑटिज़्म 2 से 3% बच्चों को प्रभावित करता है। ऐसा माना जाता है कि यह बीमारी गर्भ में विकसित होती है। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान आहार से ऑटिज्म के खतरे पर कुछ प्रभाव पड़ सकता है।
शोधकर्ताओं की एक अंतरराष्ट्रीय टीम ने हाल ही में जांच की कि क्या गर्भावस्था के दौरान आहार की खुराक आत्मकेंद्रित जोखिम को प्रभावित कर सकती है।
यह अंत करने के लिए, स्टॉकहोम / स्वीडन से 273,000 से अधिक माताओं के डेटा का 3 अलग-अलग तरीकों का उपयोग करके विश्लेषण किया गया था। बच्चे 4 से 15 साल की उम्र के थे, और उनका जन्म 1996 से 2007 के बीच हुआ था।
यह पाया गया कि मल्टीविटामिन की तैयारी ऑटिज्म के कम जोखिम से जुड़ी थी। चूंकि विश्लेषण के विभिन्न तरीकों का उपयोग किया गया था, और उन सभी ने एक ही परिणाम का नेतृत्व किया, वैज्ञानिकों ने संभावित विकृत कारकों को बाहर रखा।
सबसे प्रभावी विटामिन
फोलिक एसिड आमतौर पर गर्भवती महिलाओं द्वारा खुली पीठ (स्पाइना बिफिडा) को रोकने के लिए लिया जाता है। हालांकि, ऑटिज्म के खतरे के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं। फोलिक एसिड - समूह बी से एक विटामिन - केवल प्रोफिलैक्टिक रूप से कार्य कर सकता है यदि गर्भाधान से 4 सप्ताह पहले और गर्भावस्था के 8 सप्ताह बाद। बाद में सेवन का अब बच्चे पर निवारक प्रभाव नहीं है।
डॉक्टर आमतौर पर 400 से 600 माइक्रोग्राम फोलिक एसिड वाली दवाओं को निर्धारित करता है। खुराक की सिफारिश की दैनिक सेवन से अधिक नहीं है। हालांकि, फोलिक एसिड, जाहिरा तौर पर, न केवल भ्रूण को ओपन बैक सिंड्रोम से बचाने में सक्षम है, बल्कि आत्मकेंद्रित के जोखिम पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
2016 के एक अध्ययन से पता चला है कि जिन ऑटिस्टिक बच्चों में 12 सप्ताह तक फोलिक एसिड की उच्च खुराक थी, उन्हें गंभीर जटिलताओं से पीड़ित होने की संभावना कम थी। हालांकि, फोलिक एसिड थेरेपी केवल उन बच्चों में प्रभावी थी जिनके पास फोलिक एसिड रिसेप्टर के एंटीबॉडी थे। इसका मतलब यह है कि फोलिक एसिड निश्चित रूप से हर ऑटिस्टिक बच्चे का इलाज नहीं है।
फोलिक एसिड कीटनाशकों के संपर्क में आने पर ऑटिज़्म के बढ़ते जोखिम की भरपाई करता है
सितंबर 2017 में, वैज्ञानिकों ने कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में पर्यावरण स्वास्थ्य आउटलुक पत्रिका में घोषणा की कि फोलिक एसिड ऑटिज्म के खतरे को कम करता है। इस प्रकार, उन्होंने 2013 नार्वे के अध्ययन के परिणामों की पुष्टि की।
फोलिक एसिड की रोकथाम में ऑटिज़्म का सुरक्षात्मक प्रभाव महिलाओं के एक निश्चित समूह में भी पाया गया था। सबसे अधिक बार, फोलिक एसिड उन महिलाओं को मदद करता है जो गर्भावस्था के दौरान कीटनाशकों के संपर्क में हैं। यदि एक महिला कृषि क्षेत्र में रहती है, तो निवारक प्रभाव अधिक मजबूत होता है।
यदि गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को अक्सर कीटनाशकों के संपर्क में लाया जाता है, तो वे जानती हैं कि उनके ऑटिस्टिक बच्चे होने का खतरा बढ़ जाता है। जाहिर है, फोलिक एसिड लेने से कीटनाशकों के कारण होने वाले आत्मकेंद्रित को भी रोका जा सकता है।
कैलिफ़ोर्निया के एक अध्ययन में पाया गया है कि जिन बच्चों की माँ रोजाना 800 माइक्रोग्राम फोलिक एसिड लेती हैं उनमें ऑटिज्म होने की संभावना कम होती है। कीटनाशक दवाओं से बचने की कोशिश माताओं को करनी चाहिए। हालांकि, अगर कृषि जहर के साथ संपर्क अपरिहार्य है, तो फोलिक एसिड ऑटिज्म के जोखिम को सक्रिय रूप से कम करने का समाधान हो सकता है।
फोलिक एसिड लेने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
डॉक्टर गर्भाधान से पहले और गर्भावस्था के पहले तिमाही के दौरान फोलिक एसिड की तैयारी करने की सलाह देते हैं। गर्भावस्था के चौथे महीने से, फोलिक एसिड की उच्च खुराक नहीं लेनी चाहिए। इसके बजाय, आपको अपने आहार में फोलिक एसिड के प्राकृतिक स्तर पर पूरी तरह से निर्भर होना चाहिए।
बच्चे में आत्मकेंद्रित के विकास के जोखिम को कम करने के लिए, गर्भावस्था के दौरान कम से कम दवा लेनी चाहिए। एंटीडिप्रेसेंट, पेरासिटामोल या यहां तक कि अस्थमा की दवाएं ऑटिस्टिक बच्चे होने के जोखिम से जुड़ी हैं।
