जैसा कि आप जानते हैं, स्नान प्रक्रिया आराम करती है और सो जाने में मदद करती है। इसलिए, कई लोग बिस्तर पर जाने से ठीक पहले स्नान करते हैं। बालों के सूखने तक प्रतीक्षा करें, हमेशा समय और इच्छा नहीं होती है। हालांकि, यह माना जाता है कि गीले बालों के साथ सो जाना खतरनाक है। क्या यह सच है कि बुरी चीजें हो सकती हैं, आपको समझना चाहिए। इस मामले में डॉक्टरों, कॉस्मेटोलॉजिस्ट की राय का पता लगाना बहुत महत्वपूर्ण है।
कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में विशेषज्ञों की सिफारिशें
मानव बालों में एक बहुपरत संरचना होती है। बाहर से, प्रत्येक बाल तराजू के रूप में छल्ली को ढंकता है। यह प्रतिकूल बाहरी प्रभावों से बालों को सुरक्षा प्रदान करता है, नमी बरकरार रखता है, बालों को चमक, लोच और मजबूती देता है।
अपने बालों को धोते समय, ऐसे तराजू थोड़े खुले होते हैं, जिसका अर्थ है कि बाल अधिक कमजोर हो जाते हैं। यदि एक महिला अपने कर्ल को सुखाए बिना बिस्तर पर जाती है, तो नींद के दौरान वे टूट जाते हैं, टूट जाते हैं। सुबह में, यह बालों को सीधा करने के लिए बहुत प्रयास करता है।
निम्नलिखित समस्याएं दिखाई देती हैं:
• फीके बाल;
• विभाजन समाप्त होता है;
• लोच और शक्ति का नुकसान;
• कर्ल की नाजुकता;
• सेबोर्रहिया की घटना;
• बालों का झड़ना।
अपर्याप्त रूप से सूखे बालों के साथ एक व्यवस्थित नींद गंभीर समस्याएं पैदा कर सकती है, क्योंकि न केवल हेयरलाइन क्षतिग्रस्त है, बल्कि सीधे, सीधे बल्ब भी है। कुछ लोग यह भी तर्क देते हैं कि गीले बालों के साथ सोना आपके बालों को विभिन्न कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करने से कम नहीं करता है, कर्लिंग आइरन, हेयर ड्रायर का उपयोग करते हैं।
योग्य डॉक्टरों की सलाह (त्वचा विशेषज्ञ, ट्राइकोलॉजिस्ट)
डॉक्टर पुरुषों और महिलाओं को सलाह देते हैं कि वे रात को सोने से कुछ देर पहले अपने बाल धोने की आदत से छुटकारा पाएं। वैज्ञानिक दृष्टिकोण से, गीले या गीले बालों के साथ बिस्तर पर जाना निम्नलिखित कारणों से अव्यावहारिक है:
1. बनल हाइपोथर्मिया, हालांकि यह नगण्य है, लेकिन यह बाल बल्ब की सूजन शुरू करने के लिए काफी पर्याप्त है। एक अवांछित हेयरलाइन के साथ नींद से नुकसान असुविधाजनक संवेदनाओं (खुजली, सिर में दर्द, गर्दन की मांसपेशियों की ऐंठन, माइग्रेन) के रूप में प्रकट होता है। एपिडर्मिस पर लालिमा, इन लक्षणों में चकत्ते जोड़ सकते हैं। खालित्य धीरे-धीरे विकसित होता है।
2. जुकाम, फ्लू, साइनसाइटिस, ओटिटिस मीडिया। यदि आप एक खुली खिड़की के साथ सोते हैं, तो इन बीमारियों में से एक होने की उच्च संभावना है।
3. धूल के कण, मोल्ड। एक व्यक्ति जो गीले बालों के साथ सोता है वह अनजाने में धूल के कण के त्वरित प्रजनन में योगदान देता है जो पंख तकिए में रहते हैं। इस तरह के परजीवी एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं, त्वचा पर मुँहासे, अस्थमा।
सुबह सिरदर्द एक सामान्य घटना है, क्योंकि गीले बालों के साथ सोने के दौरान, रक्त परिसंचरण परेशान होता है। रक्त सिर के एक तरफ बेहतर ढंग से फैलता है, और दूसरे पर खराब होता है।
अतीत, अंधविश्वास और रहस्यवाद का अनुभव
संशयवादी संशयवादी इस मद पर ध्यान नहीं दे सकते हैं। लेकिन फिर भी यह कभी-कभी प्राचीन काल से चली आ रही युक्तियों और तरकीबों को सुनने के लिए उपयोगी है। इसके अलावा, आज व्यक्तिगत अंधविश्वासों को वैज्ञानिकों, डॉक्टरों और कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा आसानी से समझाया जाता है।
गांवों में, दादी अपनी बेटियों को सोने की पूर्व संध्या पर अपने बाल धोने के लिए लंबे, रेशमी और घने बालों से मना करती हैं। यह माना जाता था कि पानी एक व्यक्ति से रक्षात्मक शक्ति को नष्ट कर देता है, इसलिए लड़की बुरी आत्माओं से लड़ने में असमर्थ हो जाती है, उसका स्वास्थ्य कमजोर हो जाता है। हालांकि, यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि गीले बालों के साथ लेटना आसान है, और सुबह एक बहती नाक के साथ जागना है।
उन लोगों के लिए टिप्स जिनके पास सुबह में बाल धोने की क्षमता नहीं है
कभी-कभी बिस्तर पर जाने से पहले अपने बालों को धोना एक तत्काल आवश्यकता है। फिर ऐसे लोगों के लिए गीले कर्ल के साथ समस्याओं से बचने में मदद करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:
1. सबसे पहले, आपको कमरे में तापमान की देखभाल करने, रात के ड्राफ्ट, हाइपोथर्मिया, सर्दी की संभावना को खत्म करने की आवश्यकता है। वैसे, आप गर्मियों में बीमार हो सकते हैं।
2. भंगुर बालों को रोकने के लिए, पेशेवर उत्पादों (उदाहरण के लिए, बाम, मुखौटा, कंडीशनर) का उपयोग करें। ये देखभाल उत्पाद कर्ल को फिल्म की तरह एक सुरक्षात्मक परत के साथ कवर करते हैं। इसके अलावा, सही ढंग से चयनित सौंदर्य प्रसाधन बालों को एक असमान आकार लेने की अनुमति नहीं देंगे, सुबह में एक केश बनाना आसान होगा।
3. कम से कम धोने के बाद अपने बालों को तौलिए से सुखाना भी उचित है। यह अधिकांश अवांछित नमी को अवशोषित करता है।
कभी-कभी, सुबह सुंदर, सुंदर कर्ल पाने के लिए लड़कियां जानबूझकर गीले बालों के साथ बिस्तर पर जाती हैं। छोटे प्राकृतिक कर्ल अब बहुत फैशनेबल हैं। बाल सिर्फ ब्रैड्स में लट में होते हैं, लेकिन उन्हें तंग नहीं होना चाहिए। लहर का आकार ब्रैड की मोटाई से प्रभावित होता है। होम हेयरस्टाइल के लिए नवीनतम डिवाइस जिसे "बैगेल" कहा जाता है, कर्ल बनाने में भी मदद करेगा।
तो, अब हर लड़की को पता है कि क्यों धोने के बाद अपने बालों को सूखने के बिना सो जाना मना है। यदि आप नियमित रूप से इन सिद्धांतों का पालन करते हैं, तो बाल हमेशा स्वस्थ, आकर्षक रहेंगे। इसके अलावा, एक मास्टर, जैसे कि एक नाई, हमेशा विवादास्पद मुद्दों को स्पष्ट कर सकता है।
