बालों का झड़ना चौंकाने वाला है - आखिरकार, यह हमारी सुंदरता है। तुरंत मैं अपने लिए बोधगम्य और अविवेकी साधनों को लागू करना चाहता हूं। बालों के झड़ने के लिए सबसे अच्छा तरीका मास्क है। तुरंत, हम ध्यान दें कि ऐसी प्रक्रियाओं को न केवल विभिन्न चरणों में उपचार के लिए, बल्कि रोकथाम के लिए भी संकेत दिया जाता है। यदि प्रति दिन गिराए गए बालों की संख्या 40-60 से अधिक हो गई है, तो चिंता और तत्काल कार्रवाई का कारण है। लेकिन उपचार शुरू करने से पहले, हमारे सुंदर बालों के "नुकसान" के कारणों पर विचार करना सार्थक है।
बाल क्यों झड़ रहे हैं
पांच मुख्य कारणों की पहचान की जा सकती है। पहला कारण आयरन की कमी है। आंकड़ों के अनुसार, यह "प्रसिद्ध" 10 में से 8 महिलाओं के साथ है। भारी मासिक धर्म, कम मांस की खपत, एक गतिहीन जीवन शैली। एक संतुलित पोषण की कमी ऑक्सीजन को ले जाने के लिए रक्त की क्षमता को पूरी तरह से प्रभावित करती है, जबकि बाल शाफ्ट और इसके बाल शाफ्ट भी पीड़ित होते हैं। यदि रक्त परीक्षण के परिणामों से हीमोग्लोबिन की कम दर होती है - बालों के झड़ने के लिए मास्क का उपयोग करने से पहले, लोहे के साथ दवाएं लेना शुरू करें - बेशक, डॉक्टर को उन्हें लिखना चाहिए।
दूसरा कारण हार्मोनल असंतुलन है। बच्चे के जन्म के तुरंत बाद या गर्भावस्था के दौरान भी, महिला के शरीर में हार्मोन का प्राकृतिक संतुलन गड़बड़ा जाता है। बालों के रोम बहुत संवेदनशील रूप से प्रतिक्रिया करते हैं। कभी-कभी एक महिला एक साथ उदास हो जाती है, और बालों का झड़ना इस स्थिति को बढ़ाता है। यदि स्थिति दो से तीन महीने के भीतर ठीक नहीं हुई है, तो अलार्म बजाएं। ब्लड शुगर टेस्ट लेना सुनिश्चित करें और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करें। एलिवेटेड ब्लड शुगर छोटी केशिकाओं में रक्त परिसंचरण को बाधित करता है, जो बालों की जड़ को भी प्रभावित करता है।
अन्य कारण:
- आलसी आंतों (कब्ज);
- तनाव और तंत्रिका तनाव;
- गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
इन सभी मामलों में, बालों के रोम की स्थिति आदर्श से बहुत दूर है, जड़ें नष्ट हो जाती हैं, बालों को पूरी लंबाई के साथ पर्याप्त पोषण नहीं मिलता है, और उखड़ना शुरू हो जाता है।
वास्तविक कारण को खत्म करने के लिए आपको अपने शरीर की निगरानी करने की आवश्यकता है, और निश्चित रूप से, अपने बालों की देखभाल के लिए बहुत प्रयास करें।
बालों के झड़ने के खिलाफ मास्क - प्रक्रिया को सही तरीके से कैसे करें
घरेलू उपचार खोपड़ी की स्थिति में सुधार करते हैं, नए बालों के नुकसान को रोकते हैं और पहले से ही क्षतिग्रस्त जड़ों को मजबूत करते हैं। तैयार मिश्रण को त्वचा में रगड़ना चाहिए, अपने सिर को एक तौलिया के साथ कवर करना चाहिए। प्रक्रिया से पहले बालों को नहीं धोया जाता है, लेकिन मास्क लगाने के 30-40 मिनट के बाद कुल्ला कर दिया जाता है।
बालों के झड़ने के लिए मास्क - व्यंजनों
1. अंडे का मास्क गिरने से.
सामग्री: वनस्पति तेल (अपरिष्कृत, 1 चम्मच), जर्दी (1 अंडा)। खाद्य पदार्थों को मिलाएं, बालों की जड़ों पर लागू करें, एक तौलिया के साथ लपेटें। लगभग एक घंटे तक पकड़ो। शैम्पू के बिना, या अंडे के शैम्पू से धोएं। पानी के साथ कैमोमाइल के जलसेक के समाधान के साथ कुल्ला (1: 3 अनुपात)। सप्ताह में 3 महीने 2 बार करें।
2. अरंडी के तेल के साथ अंडे का मुखौटा
सामग्री: नींबू का रस (1 मध्य फल), अरंडी का तेल (1 चम्मच), अंडे की जर्दी (1 पीसी।)।
सबसे पहले अरंडी का तेल और जर्दी मिलाएं, फिर इसमें एक नींबू से रस मिलाएं। मिश्रण को 50-60 मिनट के लिए गीले बालों पर लगाया जाता है। शैम्पू के साथ कुल्ला, फिर कैमोमाइल के एक हल्के शोरबा के साथ कुल्ला।
3. लाल मिर्च - बालों के झड़ने के खिलाफ मुखौटा
सामग्री: गर्म काली मिर्च (1 फली), अंडा (1 पीसी)। काली मिर्च से रस निचोड़ें, 1 जर्दी और 50 ग्राम पानी के साथ मिलाएं। जड़ों में रगड़ें, इन्सुलेट करें। 20-30 मिनट तक संवेदनाओं को ध्यान से सुनते रहें।
4. हर्बल हेयर लॉस मास्क
सामग्री: कैलमस (प्रकंद), मैरीगोल्ड्स, बर्डॉक रूट, और होप कोन, सभी 2 बड़े चम्मच प्रत्येक। उबलते पानी का 1 लीटर काढ़ा, आग्रह करें, तनाव। एक सामान्य मास्क के रूप में लागू करें, इसके अलावा, रात में बालों को नम करें। सप्ताह में एक बार आवेदन करें। यह विशेष रूप से मदद करता है अगर हाल ही में बाल बाहर निकलना शुरू हुए।
5. मुसब्बर के साथ बालों के झड़ने उपचार के लिए मास्क
यह मुखौटा पहले उपयोग के बाद मदद करता है, इसे "आपातकालीन" भी कहा जाता है।
सामग्री: बेस - मुसब्बर (1 चम्मच), चाक (1 बड़ा चम्मच), लहसुन का रस (1 चम्मच) अंडे की जर्दी (आधा 1 बार)। मास्क के सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाएं। रचना का उपयोग कई बार किया जा सकता है, उपयोग से पहले केवल अंडे की जर्दी को अधिमानतः जोड़ा जाता है। एक मोटी तौलिया और बैग एक ग्रीनहाउस प्रभाव पैदा करते हैं। अपने सिर को गर्म पानी से कुल्ला (लेकिन गर्म नहीं)। तीन सप्ताह के लिए हर 2-3 दिन लागू करें। मुसब्बर मरहम एक फार्मेसी में बेचा जाता है।
लहसुन का भी गंजापन के साथ इलाज किया जाता है - एक मांस की चक्की में पीसें या एक छोटे से घोल में पीसें, और फिर 2 घंटे के लिए घावों पर लागू करें। 7-10 दिन लागू करें, समय-समय पर प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम को दोहराएं।
6. विभिन्न प्रकार के बालों के लिए एवोकैडो मास्क
- सूखे बालों के लिए, अगर यह क्षतिग्रस्त और भंगुर भी है। रचना: एक क्रीम के रूप में ताजा एवोकैडो को नरम करें, जैतून का तेल की कुछ बूँदें जोड़ें (थोड़ा, क्योंकि एवोकाडो में पहले से ही वसा होता है)। 25 मिनट के लिए बालों पर लागू करें, फिर गर्म पानी के साथ शैम्पू से कुल्ला।
- तैलीय बालों के लिए - तेल न लगाएं।
7. बिछुआ और समुद्री नमक मुखौटा
सामग्री: बिछुआ के पत्ते (1 कप), छोटे समुद्री नमक (1 चम्मच)। बारीक रूप से घास काट लें, नमक के साथ मिलाएं, मिक्सर के साथ कई मिनट के लिए हराया। एक सजातीय हरा द्रव्यमान प्राप्त किया जाना चाहिए। पल्प को खोपड़ी में रगड़ें, एक फिल्म और एक रूमाल के साथ इन्सुलेट करें, 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें।
8. राई की रोटी से बालों के झड़ने के खिलाफ मास्क
सामग्री: राई की रोटी (100-150 ग्राम), ठीक नमक (1 चम्मच), पानी (रोटी को नरम करने के लिए) का गूदा। सब कुछ हिलाओ जब तक कि भंग नमक के साथ घोल प्राप्त न हो, 1.5-2 घंटे के लिए आवेदन करें। सादे पानी से धो लें।
9. बालों को मजबूत बनाने के लिए खमीर
सामग्री: बेकर का खमीर (40-50 ग्राम), ठीक नमक (समुद्र, 1. चम्मच)। खमीर को गुनगुने पानी (आधा कप) के साथ पतला करें, नमक डालें, मिलाएँ और आग्रह करें ताकि खमीर में जान आ जाए। बालों पर लागू करें, त्वचा में रगड़ें, "ग्रीनहाउस" प्रभाव लागू करें। 40 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।
घरेलू उपचार बालों की जड़ों को अच्छी तरह से पोषण देते हैं, गहन विकास को प्रोत्साहित करते हैं और रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं। ये सभी घटक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं हो सकते हैं - ये प्राकृतिक घरेलू उपचार हैं। मास्क के साथ अपने बालों को लाड़ करो, और वे बहुत अच्छी तरह से बढ़ेंगे, बाहर गिरना बंद कर देंगे, आपको चमक और कोमलता के साथ खुश करेंगे।
