नोमोफोबिया 2008 में ब्रिटिश शोधकर्ताओं द्वारा गढ़ा गया एक शब्द है और उन लोगों को संदर्भित करता है जो मोबाइल फोन तक पहुंच नहीं होने पर चिंतित हैं।
हाल ही में 1,000 लोगों के एक अध्ययन से पता चला है कि जो लोग फोन के बिना रहने से डरते हैं, उनकी संख्या हाल ही में 53% से बढ़कर 66% हो गई है।
मोबाइल तकनीक पर सबसे अधिक निर्भर 18-24 वर्ष की आयु के युवा थे। मोबाइल फोन के बिना छोड़ दिया, कुछ ही मिनटों के भीतर 77% असुविधा का अनुभव किया। 25-34 वर्ष की आयु के वृद्ध लोग, उनसे थोड़ा पीछे - 68% ने ऐसी भावनाओं का अनुभव किया।
फोन के बिना रहने का डर अलग-अलग तरीकों से प्रकट होता है। नोमोफोबिया वाले लोग कभी भी अपना फोन बंद नहीं करते हैं। वे चिंतित हैं कि बैटरी बाहर नहीं चलेगी। वे लगातार नए ईमेल, पाठ संदेश और कॉल की जांच करते हैं। और वे टेलीफोन के साथ शौचालय भी जाते हैं।
यह कुछ ऐसा प्रतीत हो सकता है कि वैज्ञानिक "कुछ नहीं से बहुत अधिक शोर कर रहे हैं", लेकिन ऐसा नहीं है। जब कोई व्यक्ति मोबाइल फोन के बिना घबराहट महसूस करता है, तो वह पारस्परिक संपर्क को प्रतिबंधित करता है जो इस तकनीक तक उसकी पहुंच को बाधित करता है। इसका मतलब ताजा हवा में कम गतिविधि, कम संचार, कम अंतरंग संबंध और उनके ज्ञान और क्षमताओं में कम आत्मविश्वास हो सकता है।
यदि सामान्य भलाई के लिए हमें कुछ चाहिए, तो वह एक टेलीफोन या तीन गिलास शराब हो, यह पहले से ही एक बीमारी है।
बेशक, नोमोफोबिया ड्रग्स या अल्कोहल की तरह फेफड़ों या जिगर के लिए हानिकारक नहीं है, लेकिन आत्मनिर्णय और पारस्परिक संबंधों के लिए बहुत ही विषाक्त हो सकता है, और संभवतः लोगों को अन्य व्यसनों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है।
