कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं कि महिला पैर केवल स्टोर में खुश हो सकते हैं।
बहुत बार, नए जूते डालते हुए, हम कल्पना करते हैं कि हम अपनी सुंदरता के साथ हर किसी को कैसे हराएंगे, लेकिन वास्तव में सब कुछ कुछ अलग हो सकता है।
जूते रगड़ने से पैरों के रोग
प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवन में कम से कम एक बार एक समस्या का सामना करना पड़ता है जब वह अपने पैरों को जूते से रगड़ता है। और सवाल तत्काल बन गया, लेकिन इसके बारे में क्या करना है, क्योंकि हर दिन हमें कहीं जाने की जरूरत है। शुरू करने के लिए, हम बीमारी की प्रकृति से निपटेंगे।
प्रजातियां:
1) मकई - त्वचा पर लंबे समय तक घर्षण या दबाव के परिणामस्वरूप दिखाई देता है:
• शुष्क - त्वचा कोशिकाओं के केराटिनाइज्ड क्षेत्रों की तरह दिखता है;
• गीला एक मूत्राशय है जिसमें एक स्पष्ट तरल होता है। लसीका त्वचा की ऊपरी परत के नीचे इकट्ठा होता है और इसे आगे की क्षति से बचाता है।
2) नैटोप्टीश पैरों के तलवों पर त्वचा की एक सतह की परत होती है। यह बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण और त्वचा के कुछ क्षेत्रों के परिगलन को बढ़ा सकता है।
3) एक छाला एक उदात्त त्वचा है जो एक स्पष्ट तरल से भरा होता है।
उपरोक्त सभी प्रकार के चलने पर दर्द होता है। सबसे दर्दनाक गीले कॉर्न हैं, जो घावों को भी बहा देते हैं। उनमें से प्रत्येक के उपचार और रोकथाम के अपने तरीके हैं। उन्हें अनदेखा न करें, क्योंकि जटिलताओं के कारण डॉक्टर की आवश्यकता हो सकती है।
निवारक उपाय या जूते के साथ अपने पैरों को न रगड़ने के लिए क्या करना है
• ऐसे जूते खरीदें जो आपके आकार और चौड़ाई में फिट हों। यदि आप लगातार छोटे और संकीर्ण जूते पहनते हैं, तो इससे पैर की विकृति हो सकती है।
• अच्छी गुणवत्ता वाले असली लेदर शूज़ को प्राथमिकता दें। यह आपके पैरों को विभिन्न बीमारियों से बचाएगा और चलने पर आराम देगा।
• मॉडलों में से, एक बंद एड़ी के साथ जूते नहीं खरीदना बेहतर होता है, लेकिन एक पट्टा। यह आपको अपने पैरों के साथ जूते रगड़ने और इसके बारे में क्या करना है, इसका निर्णय लेने से बचाएगा।
• पहले से नए जूते पहनें। पहले दिनों में, सुनिश्चित करें कि जूतों की एक अतिरिक्त जोड़ी के साथ ले जाएं जो आप थोड़ी सी भी असुविधा पर डाल सकते हैं।
• इसके अलावा वसंत और गर्मियों में, अनुयायी मदद कर सकते हैं। वे विभिन्न आकार और रंगों में आते हैं और बंद जूते के लिए महान हैं। और प्राकृतिक रंग के निशान किसी भी जूते के नीचे अदृश्य होंगे। अब जूते, क्लासिक और फीता के लिए खुले पैर की सैंडल के लिए मॉडल हैं।
• एक दिलचस्प आविष्कार - जेल आवेषण जो जूते की अंदरूनी सतह पर चिपक जाता है और घर्षण को नरम करता है।
• गर्मियों में, पैरों के लिए एक विशेष टैल्कम पाउडर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो नमी को बेअसर करता है और आपके पैरों को पैरों की गीली त्वचा से घर्षण से बचाता है। एक नियमित क्रीम के साथ अपने पैरों को मॉइस्चराइजिंग करना भी मदद करेगा।
• विशेष फुट पाउडर, जो नमी को अवशोषित करता है, उसी पर प्रभाव पड़ता है। इसमें जिंक ऑक्साइड और दौनी तेल होता है, जिसका उपयोग शिशुओं में डायपर दाने के इलाज के लिए किया जाता है।
• फार्मेसी में आप एक निवारक पेंसिल खरीद सकते हैं, जो उन जगहों पर लागू होती है जहां कॉर्न्स दिखाई दे सकते हैं।
• नियमित अंतराल पर पेडीक्योर करें। यह आपकी त्वचा को मुलायम और कोमल बनाएगा।
जूते कैसे बढ़ाएं ताकि वे अपने पैरों को रगड़ें नहीं
इसके साथ शुरू करने के लिए, आपको याद रखना चाहिए कि जूते केवल चौड़ाई में ही ले जा सकते हैं, जिस डाइन में यह खिंचाव नहीं करता है। अपने पसंदीदा जूते खरीदते समय इसका ध्यान रखें। लगभग आप 0.5 आकार के जूते खींच सकते हैं। अधिक मत गिनो।
1) सबसे पहले इस्तेमाल की जाने वाली विधि शराब या वोदका के साथ जूते रगड़ना है। ऐसा करने के लिए, जूते की आंतरिक सतह को इन साधनों से सिक्त किया जाना चाहिए, फिर जूते पर रखें और ऐसे जूते में डेढ़ से दो घंटे तक घूमें।
2) अगला सरल तरीका गीला, गर्म मोजे हैं, जिसमें हम अपने पसंदीदा जूते पहनते हैं, और एक निश्चित अवधि के लिए उनमें चलते भी हैं।
3) प्रभाव विभिन्न कंपनियों और निर्माताओं द्वारा बेचे जाने वाले विशेष फुट स्प्रे द्वारा भी दिया जाता है।
4) सबसे चरम मामले में, आप एक जूता कार्यशाला में तंग जूते दे सकते हैं, जहां इसे स्ट्रेचर के साथ बढ़ाया जाता है या अन्य अधिक कट्टरपंथी उपाय लागू होते हैं।
अगर मैं अपने पैरों को जूतों से रगड़ता हूं तो मुझे क्या करना है
यदि आप अभी भी अपने पैरों को जूतों से रगड़ते हैं और यह नहीं जानते हैं कि क्या करना है, तो हमारे उपयोगी सुझाव आपकी मदद करेंगे:
1. सबसे पहले, उस जगह का इलाज करें जिसे आपने हाइड्रोजन पेरोक्साइड, फुरसिलिन या मैंगनीज के कमजोर समाधान के साथ रगड़ा। आप कैमोमाइल और कैलेंडुला या समुद्री हिरन का सींग तेल के जलसेक के साथ घाव का इलाज भी कर सकते हैं।
2. ब्लिस्टर को पंचर करें और तरल को धीरे से निचोड़ें। फिर से प्रक्रिया करें और सूखने के लिए छोड़ दें। गोंद या टाई न करें। त्वचा को सांस लेने दें।
3. घाव सूख जाने के बाद, इसे "रेस्क्यूअर", "लेवोमिकोल" या पंथेनॉल से उपचारित करें। वे आपको संक्रमण से बचाते हैं और दर्द को कम करते हैं।
4. यदि आप रास्ते में अपने पैरों को रगड़ते हैं, तो पानी के साथ रगड़ वाले स्थान का इलाज करें और एक जीवाणुनाशक चिपकने वाला प्लास्टर के साथ कवर करें। आप एक साफ रुमाल या रूमाल भी रख सकते हैं। एड़ी के नीचे रखी कागज की एक तह शीट कुछ समय के लिए रगड़े हुए स्थान को जूते के पिछले हिस्से को छूने की अनुमति नहीं देगी। किसी भी मामले में, जब आप घर पर होते हैं, तो सभी कीटाणुशोधन उपाय करें और घाव को मरहम के साथ धब्बा दें। अगले दिन, घाव भरने के लिए घाव भरने के लिए अन्य जूते पहनें।
5. इस समस्या और लोक व्यंजनों के साथ मदद:
• गर्मियों में, गीली कॉलस का मुकाबला करने के लिए, आप प्लांटैन का उपयोग कर सकते हैं, जो लगभग हर जगह खोजने में आसान है। इसे धोया जाना चाहिए और घाव पर लगाया जाना चाहिए। घर पर, इस तरह के एक पौधा, या घोड़े का बच्चा, या कैलेंडुला के फूलों को धोया जा सकता है, बारीक कटा हुआ और उस जगह से भी जुड़ा हुआ है जिसे आपने रात भर पीस और छोड़ दिया था। यदि आवश्यक हो तो संकेतित प्रक्रिया को दोहराएं;
• कच्चे आलू भी मदद करते हैं। यह कसा हुआ होना चाहिए और त्वचा के प्रभावित क्षेत्र पर लागू होना चाहिए, शीर्ष पर पट्टी या धुंध पट्टी के साथ पैर लपेटें। कुछ सत्रों के बाद, मकई सुलझेगी;
• आप कच्चे प्याज या नींबू को कॉलस को सुखाने के लिए संलग्न कर सकते हैं। हम अपने पैरों पर मोजे डालते हैं और रात के लिए इस तरह के एक सेक को छोड़ देते हैं। सुबह तक, त्वचा की नरम परतों को हटाने की आवश्यकता होगी;
• एसिटिक-प्याज लोशन कॉर्न्स से छुटकारा पाने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, 0.5 कप टेबल सिरका के साथ 150 ग्राम प्याज की भूसी डालें। जार को कसकर बंद करें और एक शांत, सूखी जगह पर रखें ताकि यह दो सप्ताह तक संक्रमित हो। कॉर्न्स के पूर्ण गायब होने के लिए आवेदन करें;
• एक उत्पाद को प्रभावी माना जाता है जिसमें एक कच्चा अंडा मिलाया जाता है, 1 बड़ा चम्मच। सिरका और 1 बड़ा चम्मच। एल। वनस्पति तेल। परिणामस्वरूप मिश्रण 24 घंटे के लिए प्रशीतित किया गया था। फिर इसे कपास ऊन या धुंध ड्रेसिंग के साथ लगाया जाता है और मुहरों पर लगाया जाता है। वे अपने पैरों पर एक बैग रखते हैं, और एक पट्टी के साथ सब कुछ लपेटते हैं या मोजे पर डालते हैं, और इसे रात भर छोड़ देते हैं। सुबह में, प्रभावित क्षेत्रों को प्यूमिस के साथ इलाज किया जाता है;
• कच्चे अंडे का तरीका भी मदद करता है। ऐसा करने के लिए, श्वेत फिल्म को शेल से अलग करना और गीले पक्ष को कॉर्न्स पर लागू करना आवश्यक है जो फट जाते हैं। फिल्म त्वचा को कस देगी, इसे सूखा और घाव को ठीक करेगी। बस समय से पहले इसे चीर न करें।
देखभाल के साथ अपने पैरों को घेरें: पेडीक्योर करें, विशेष क्रीम के साथ चिकनाई करें, आरामदायक जूते खरीदें। दैनिक आराम की भावना आपको पूरे दिन के लिए कई उपयोगी चीजें करने की अनुमति देगी।
