आंखों के नीचे बैग मुख्य रूप से बढ़ती उम्र का एक स्वाभाविक परिणाम है, अर्थात्। उम्र बढ़ने।
वे अपर्याप्त नींद, बीमारी या अन्य कारणों से भी हो सकते हैं।
इस लेख में, हम इस कमी के कारणों को समझेंगे, जानें कि लोक उपचार, दवाओं और स्थायी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की मदद से घर पर आंखों के नीचे बैग की उपस्थिति से कैसे छुटकारा पाएं।
घर पर आंखों के नीचे बैग: कारण
आंखों के नीचे बैग (पेरिऑर्बिटल फाइबर) - यह तथाकथित है आंखों के नीचे हल्की सूजन। समय के साथ, आंखों के आसपास के ऊतक, आपकी पलकों का समर्थन करने वाली मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं और अच्छे आकार में नहीं हो सकती हैं। वसा की एक परत जिसे आँखों को सहारा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिससे सूजन हो सकती है। द्रव, जो आपकी आंखों के नीचे अंतरिक्ष में जमा होता है, सूजन भी जोड़ सकता है।
एक नियम के रूप में, यह सूजन शायद ही कभी एक गंभीर बीमारी का संकेत है। मूल रूप से, यह एक निश्चित जीवन शैली का परिणाम है।
हम और अधिक विस्तार से कारणों का विश्लेषण करेंगे।.
1) नमक। नमक की एक उच्च एकाग्रता, जो शरीर में पानी के प्रतिधारण का कारण बनती है, आपकी त्वचा पर इस तरह के बदलाव का कारण बन सकती है। रात को नमकीन न खाएं और न रोएं। आँसू एक अलग श्रेणी है। अधिक मुस्कुराने की कोशिश करें और कम रोएं। यह केवल आपके चेहरे को सकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।
2) अनुचित नींद की स्थिति। यह पेट या एक तरफ एक सपना माना जाता है। एक व्यक्ति पफपन के साथ जाग सकता है, क्योंकि इस तरह के पदों में रात के दौरान द्रव इकट्ठा होता है।
3) धूम्रपान और शराब। शराब का एक गिलास अद्भुत है और कुछ मामलों में भी उपयोगी है, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो। क्यों? मादक पेय आपकी त्वचा से पानी खींच सकते हैं। और आप सबसे अच्छा तरीका नहीं देखेंगे। एक और हानिकारक कारण यह है कि धूम्रपान चेहरे पर त्वचा को सूखा और कमजोर कर सकता है। धूम्रपान न कहें और खुद को झुर्रीदार, लटकती आंखों से बचाएं।
4) गर्मियों के मौसम में आप अपने शरीर की विशेष देखभाल करते हैं धूप सेजो न केवल लाभ लाते हैं, बल्कि विशेषता नुकसान भी पहुंचाते हैं। लेकिन ज्यादातर मामलों में, हर कोई चेहरे की त्वचा के बारे में भूल जाता है। टोपी और काले चश्मे पहनें, और अपनी आंखों के आसपास झुर्रियों को रोकने के लिए एक उच्च एसपीएफ़ सामग्री के साथ एक क्रीम का उपयोग करें।
5) नींद की कमी या अधिकता। नींद की लगातार कमी और नींद की अधिकता दोनों आंखों के नीचे पफपन और काले घेरे का कारण बन सकते हैं।
6) ओवरवर्क। कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम या अन्य गतिविधियों के कारण आंखों के लिए तनाव आपके चेहरे को सबसे अच्छे तरीके से प्रभावित नहीं करेगा।
7) चेहरे की देखभाल। रात को मेकअप न छोड़ने का अपना नियम बनाएं। इसके लिए एक विशेष मेकअप रिमूवर का उपयोग करें।
8) आनुवंशिकता। पेरियोरबिटल फाइबर के गठन के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति।
९) रोग.
१०) शरीर में विटामिन डी की कमी। अधिक डेयरी उत्पाद, साथ ही पनीर, पनीर, अंडे, मक्खन और वनस्पति तेल, समुद्री भोजन और मछली खाएं।
घर पर आंखों के नीचे बैग निकालें: उपायों का एक सेट
1. यदि आंखों के नीचे बैग की उपस्थिति गंभीर कारणों और बीमारी के कारण नहीं है, तो आप घर पर उनसे छुटकारा पा सकते हैं। क्या आपकी आँखें सूज गई हैं? उन्हें ठंडा करो! एक ठंडा संपीड़ित सूजन को राहत दे सकता है। शुरुआत के लिए, ठंडा चम्मच, ककड़ी के स्लाइस या टी बैग के प्रभाव की कोशिश करें। उपयोग से पहले इन वस्तुओं को फ्रीजर या रेफ्रिजरेटर में रखें। कैमोमाइल या पेपरमिंट जैसे सुखदायक चाय का उपयोग करें, जो आपको एक ही समय में अरोमाथेरेपी के लाभ प्रदान करता है। आप क्या उपयोग करते हैं इससे कोई फर्क नहीं पड़ता - कम तापमान सभी काम करेगा।
परिषद: बर्फ के टुकड़ों को फ्रीज करें और उन्हें अपनी आंखों के लिए उपयोग करें। इन्हें मिनरल वाटर या हर्बल टी से बनाया जा सकता है। उन्हें एक पतली तौलिया पर अपनी आंखों के ऊपर लागू करें।
2. रोजाना खाना पकाने में आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले नमक की मात्रा कम करें। पहले आधे हिस्से में आदर्श को विभाजित करने की कोशिश करें, और आपको आश्चर्य होगा कि भोजन स्वादिष्ट और सुगंधित कैसे रह सकता है।
3. पफी आंखों को राहत देने के लिए बनाई गई क्रीम और लोशन के वजन के नीचे अलमारियों को विलाप करें। उन्हें आज़माएं और वह चुनें जो आपके लिए काम करेगा। डार्क सर्कल कंसीलर को छुपाने में मदद करेंगे। नींव का नियम यहां लागू होता है: टोन या तो एक टोन लाइटर होना चाहिए या आपकी त्वचा की टोन से मेल खाना चाहिए। इसे अपनी उंगलियों या एक कपास झाड़ू के साथ लागू करें, हल्के से थपथपाते हुए - रगड़ने की कोशिश न करें। पूरे दिन रहने के लिए पाउडर ब्रश के साथ कंसीलर का प्रयोग करें।
4. खूब पानी पिएं। इस तरह आप दिन में अतिरिक्त नमक को कुल्ला करेंगे। सीमित पेय जो कॉफी और शराब जैसे निर्जलीकरण का कारण बन सकते हैं। लेकिन एक ही समय में, सोने से पहले बड़ी मात्रा में पानी नहीं पीना चाहिए। मॉडरेशन में सब कुछ अच्छा है।
5. अपनी नींद की स्थिति बदलें। धीरे-धीरे अपनी पीठ पर अधिक बार सोने की कोशिश करें। स्लीपिंग पोजीशन को बदलना आसान नहीं होता है और आपको इसकी आदत पड़ने पर मुश्किलों का सामना करना पड़ सकता है। अपनी पीठ के बल सोना आसान बनाने के लिए अतिरिक्त तकियों का उपयोग करें। एक दूसरे तकिया का उपयोग करने की कोशिश करें ताकि सिर को थोड़ा ढलान हो। इस स्थिति में, द्रव आंखों के नीचे इकट्ठा नहीं होगा।
6. आंखों के आस-पास की त्वचा को सावधानी से साफ और साफ करें। बढ़ी हुई स्क्रबिंग इन जगहों पर त्वचा को कमजोर कर सकती है। इसलिए, एक गुणवत्ता वाले मेकअप रिमूवर का उपयोग करने का प्रयास करें, फिर अपने चेहरे को पानी से धो लें और इसे एक नरम तौलिया के साथ सूखा दें। रात में अपने चेहरे को दैनिक मॉइस्चराइजिंग के बारे में मत भूलना। पर्याप्त नमी प्राप्त करने से आपकी त्वचा कोमल और दृढ़ रहेगी।
7. केवल गर्मियों में ही नहीं बल्कि सर्दियों में भी सनस्क्रीन का प्रयोग करें। सूरज की रोशनी पतली और भंगुर त्वचा का कारण बन सकती है।
8. कम शराब पीना और धूम्रपान छोड़ना। इससे व्यापक लाभकारी प्रभाव पड़ेगा।
9. अधिक सोएं। 6-8 घंटे की नींद आपकी बैटरी को सोने और रिचार्ज करने के लिए पर्याप्त है।
घर पर आंखों के नीचे बैग निकालें: दवाएं और लोक उपचार
आंखों के नीचे काले घेरे का गठन, बिना किसी स्पष्ट कारण के, बीमारियों के कारण हो सकता है। इस मामले में, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। आंखों के नीचे बैग का उपचार घर पर किया जा सकता है।
यह हो सकता है:
1. एलर्जी। एलर्जी का मौसम और पानी, झोंके आँखें हाथ से चलते हैं। आंखों के आसपास की त्वचा की विशेषता के कारण, जो अन्य त्वचा की तुलना में बहुत पतली है, तरल पदार्थ वहां इकट्ठा होता है और त्वचा को बड़ा करता है। एक एलर्जीवादी एलर्जी दवाओं को लिखेगा जो आपकी सूजी हुई आँखों को सुखा देगा। वे दैनिक उपयोग के लिए गोलियों के रूप में हो सकते हैं, और गंभीर मामलों में, एंटीहिस्टामाइन के साथ इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन का एक कोर्स निर्धारित किया जाएगा। इसके अलावा एलर्जी के स्रोतों जैसे फूल, धूल, या जानवरों के पास समय बिताने से बचें। सुनिश्चित करें कि आपका घर साफ है।
2. गुर्दे। भड़काऊ प्रक्रिया में, गुर्दे की बीमारी सामान्य कमजोरी, बुखार, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, मूत्र के मलिनकिरण और पारदर्शिता के साथ होगी। सामान्य चिकित्सक आपको एक अल्ट्रासाउंड स्कैन, साथ ही रक्त और मूत्र परीक्षण की पेशकश करेगा। उसके बाद, उचित उपचार निर्धारित किया जाएगा।
3. साइनस में सूजन। मोतियाबिंद, साइनसाइटिस, साइनसाइटिस और परानास साइनस के अन्य रोगों के कारण यह जलन होती है। ईएनटी वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स को लिख सकता है, जो जब नाक गुहा में पेश किया जाता है, तो म्यूकोसा की सूजन को कम करता है। एंटीबायोटिक्स निर्धारित किया जा सकता है, फिजियोथेरेपी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। सबसे प्रभावी दवा के साथ आपके साइनस को धोना है।
4. श्वसन संबंधी रोग (इन्फ्लूएंजा, तीव्र श्वसन संक्रमण, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण)। इन मामलों में चिकित्सक एक व्यापक उपचार लिखेंगे, जो आंखों के नीचे की सूजन को कम करेगा।
घर पर, आंखों के नीचे बैग से छुटकारा पाने के लिए, आप ऐसे लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं।
शहद। बिस्तर पर जाने से ठीक पहले, आंख क्षेत्र में एक छोटी राशि लागू करें और इसे नींद के दौरान अवशोषित करें।
ककड़ी। इसके स्लाइस में एंटी-इंफ्लेमेटरी और व्हाइटनिंग गुण होते हैं। ठंडे खीरे की मोटी स्लाइस काटें और उन्हें अपनी आंखों पर दिन में 10 से 15 मिनट तक एक दिन में तीन बार लगाएं।
नींबू का रस। विटामिन सी आपकी त्वचा के रंग में सुधार करेगा। ठंडे नींबू के रस में कपास की गेंदों को भिगोएँ, आंखों पर लागू करें और 10 मिनट के लिए आराम करें। सत्र के अंत में, अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
कच्चा आलू। इस तथ्य के अलावा कि यह सफेदी की प्राकृतिक संपत्ति से संपन्न है, यह हमारी समस्या को हल करने में मदद कर सकता है। ऐसा करने के लिए, इसमें से रस निचोड़कर कटा हुआ कच्चा आलू पीस लें। इस रस में, कपास पैड को भिगोएँ और उन्हें रिसाव वाले क्षेत्र पर लागू करें। आप आलू की मोटी, ठंडी स्लाइस भी काट सकते हैं और खीरे की तरह आंखों पर लगा सकते हैं। प्रक्रिया 15 मिनट की है।
धातु के चम्मच (मूल तरीका)। रेफ्रिजरेटर में गोल आकार के दो बड़े चम्मच को फ्रिज करें। उन्हें आंखों के आसपास के क्षेत्र पर रखें और चम्मच के गर्म होने तक छोड़ दें।
चाय की थैलियों का इस्तेमाल किया। 15 मिनट के लिए प्रत्येक आंख के लिए एक ठंडा बैग लागू करें। कैमोमाइल चाय में अरोमाथेरेपी का प्रभाव होगा।
जब घर पर आंखों के नीचे स्वतंत्र रूप से बैग निकालना असंभव है?
ऐसी परिस्थितियां हैं जब आप केवल विशेष में पेशेवरों की मदद से आंखों के नीचे बैग निकाल सकते हैं और घर पर नहीं। यदि पेरियोरबिटल फाइबर के गठन का कारण इस तरह के कुख्यात और अपरिहार्य उम्र बढ़ने के कारण होता है, तो जीवन शैली में कोई भी परिवर्तन इसे प्रभावित नहीं करेगा। लेकिन विभिन्न कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं आपकी समस्याओं को हल करने में मदद करेंगी। उदाहरण के लिए:
विद्युत उत्तेजना। इस पद्धति के साथ, कम आवृत्ति वाली वर्तमान दालों त्वचा पर कार्य करती है। नतीजतन, मांसपेशियां मजबूत हो जाती हैं और त्वचा की स्थिति में सुधार होता है।
Mesotherapy। Hyaluronic भराव इंजेक्शन चेहरे के समग्र स्वरूप में सुधार करेगा। इस तरह के एक घटक को आंखों के नीचे पेश किया जाता है और आंख सॉकेट की आकृति को छोटा बनाता है। प्रक्रिया अपेक्षाकृत महंगी है, इसके अनुचित उपयोग से चोट और सूजन हो सकती है। इसलिए, पेशेवरों पर भरोसा करें।
लसीका जल निकासी। इस प्रक्रिया के साथ, आंखों के चारों ओर लिम्फ वाहिकाओं से तरल पदार्थ के बहिर्वाह की प्रक्रिया होती है। वे आमतौर पर इसे पूरे चेहरे पर खर्च करते हैं। 10 प्रक्रियाएँ पर्याप्त हैं।
ब्लेफेरोप्लास्टी एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें जमा होने वाली चर्बी को हटाना या बदलना होता है। यह अतिरिक्त वसायुक्त द्रव्यमान का अंश है। लेजर उपचार का उपयोग करके, आप आंख क्षेत्र में त्वचा को कस कर सकते हैं। इस तरह की प्रक्रिया, एक नियम के रूप में, कई हजार डॉलर की लागत और एक लंबी वसूली अवधि है।
दुनिया की लगभग 25% आबादी की आंखों के नीचे एक प्राकृतिक अंधेरा छाया है। अन्य सभी लोग अपनी दैनिक आदतों और वरीयताओं से प्रभावित होते हैं। एक स्वस्थ और स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें जो आपको हमेशा आश्चर्यजनक दिखने की अनुमति देगा!
