अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के एक अध्ययन के अनुसार, 18-33 आयु वर्ग के लोगों में वृद्ध लोगों की तुलना में तनाव के उच्च स्तर का खतरा होता है। लगभग 50% युवाओं ने सामान्य रूप से सोने की क्षमता खो दी। इसका कारण निरंतर चिंताएं और समस्याएं हैं।
सबसे अधिक बार, युवा लोगों को सख्त बचत के अनुपालन की आवश्यकता के बारे में सोचना पड़ता है। कार्यस्थल की स्थिति की स्थिरता के बारे में अनिश्चितता भी तनाव का कारण बनती है। 2010 में, एक अध्ययन में पाया गया कि लगभग 50% अमेरिकी स्नातकों ने काम किया जहां उच्च शिक्षा डिप्लोमा की आवश्यकता नहीं थी।
युवक की योजनाओं में क्या समायोजन करता है? मनोवैज्ञानिक कैथरीन नॉर्डल का कहना है कि श्रम बाजार में रिक्तियों की कमी है। स्थिति इस तथ्य से बढ़ जाती है कि कई युवा स्नातक होने के समय पहले से ही ऋण हैं। पिछले एक साल में, इस समूह के 40% लोगों में तनाव का स्तर तेजी से बढ़ा।
45 से 60 साल के बीच के केवल 33% लोगों में एक समान समस्या है, और 67 साल और उससे अधिक उम्र के लोगों में, 29% लोग तनाव से पीड़ित हैं। मनोवैज्ञानिक जीवन के अनुभव की कमी के लिए युवा लोगों के कम तनाव प्रतिरोध का श्रेय देते हैं, यही कारण है कि वे विफलता और तनाव के लिए इतनी तेजी से प्रतिक्रिया करते हैं कि यह आमतौर पर क्रोध और जलन से प्रकट होता है।
