एक बीमारी जिसमें नसें लोचदार हो जाती हैं - पैरों की वैरिकाज़ नसें महिलाओं के लिए कई समस्याएं पैदा करती हैं। पैर अधिक बार थक जाते हैं, चोट लग जाती है, सूजन हो जाती है, उनमें भारीपन की भावना प्रकट होती है। इसके अलावा, अंगों की उपस्थिति कृपया नहीं करती है।
वैरिकाज़ पैर गंभीर जटिलताओं का कारण बनता है: टखनों की सूजन, दर्द, मांसपेशियों में ऐंठन, चकत्ते, अल्सर, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस।
बीमारी के उपचार से संबंधित है डॉक्टर phlebology जो विभिन्न अध्ययनों की सहायता से निदान को सही ढंग से स्थापित करता है और उपचार निर्धारित करता है। मूल चिकित्सा के अतिरिक्त, आप प्राकृतिक उपचार का उपयोग कर सकते हैं।
पैरों पर नसें: पारंपरिक दवाएं - जड़ी-बूटियां
1. पहाड़ी बादाम। पौधे की पत्तियों को लें और उन्हें काट लें। कच्चे माल के 30 ग्राम उबलते पानी (300 मिलीलीटर) डालते हैं और इसे कम से कम 6 घंटे के लिए काढ़ा करते हैं। फिर तनाव और ठंडा। वैरिकाज़ नस से दिन में तीन बार (एक गिलास) इस दवा का उपयोग करें।
2. अखरोट के फूल (150 ग्राम) आधा लीटर वोदका डालें। मिश्रण को कम से कम 2 सप्ताह तक अंधेरे में रहने दें। फिर इसे छानकर दिन में तीन बार, 20 मिली।
3. घोड़े की नाल की मिलावट। पौधे के फल (150 ग्राम) उबलते पानी (400 मिलीलीटर) डालते हैं और चिकित्सा दवा को लगभग 4 घंटे तक संक्रमित करने की अनुमति देते हैं। रचना, पूर्व तनाव और शांत, दिन में तीन बार 30 मिलीलीटर पीएं।
हॉर्स चेस्टनट का उपयोग वैरिकाज़ नसों, थ्रोम्बोफ्लेबिटिस के लिए औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है। इसके उपयोगी पदार्थों के लिए धन्यवाद, रक्त जमावट धीमा हो जाता है, रक्त के थक्कों को रोका जाता है, और वासोस्पास्म को हटा दिया जाता है।
हॉर्स चेस्टनट को एटॉनिक कब्ज, कम अम्लता वाले गैस्ट्रिटिस वाले लोगों के लिए, मासिक धर्म चक्र में विफलताओं के साथ-साथ गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान contraindicated है।
3. सिंहपर्णी जड़। कटा हुआ पौधे की जड़ें (70 ग्राम) उबलते पानी (300 मिलीलीटर) डालती हैं। एजेंट को जलसेक करने की अनुमति दें, इसे तनाव दें और लंबे समय तक पीएं।
पौधे की जड़ का उपयोग न केवल एक choleretic, मूत्रवर्धक, भूख में सुधार करने वाले एजेंट के रूप में किया जाता है। इसके विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, डेंडेलियन जड़ वैरिकाज़ नसों, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के लिए बेहद उपयोगी है। यह व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद और दुष्प्रभाव नहीं है।
4. हॉप शंकु। उबलते पानी के एक गिलास के साथ पौधे के कुछ बड़े चम्मच (वजन के आधार पर) काढ़ा। बहुत कम गर्मी पर मिश्रण को काफी थोड़ा उबालें। फिर इसे काढ़ा करें, और, प्रक्रिया के माध्यम से, प्रति दिन 2-3 घंटे तक ले जाएं।
संयंत्र में एक मजबूत विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक, टॉनिक प्रभाव होता है। हालांकि, इसका दुरुपयोग न करें। खुराक बदलने से दुष्प्रभाव हो सकते हैं - मतली, उनींदापन, चक्कर आना।
एंडोमेट्रियोसिस, सिस्ट, ट्यूमर जैसी कुछ स्त्रीरोग संबंधी समस्याओं के लिए हॉप शंकु का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, साथ ही भ्रूण ले जाने और स्तनपान के दौरान भी।
5. निम्नलिखित औषधीय घटकों को मिलाएं: सन्टी छाल, ओक छाल, घोड़े शाहबलूत बीज (सभी 20 ग्राम पर)। रबर्ब रूट, इम्मोर्टेल (30 ग्राम प्रत्येक), आइसलैंडिक काई, हॉर्सटेल तीर (50 ग्राम प्रत्येक), रसभरी (10 ग्राम) जोड़ें।
सभी सामग्री पहले से कटी हुई होती हैं और अच्छी तरह से मिश्रित होती हैं। एक तामचीनी कंटेनर में उबलते पानी (500 मिलीलीटर) के साथ संग्रह के 2 बड़े चम्मच डालो। आग पर रखो और काफी उबाल लें।
फिर संग्रह को खड़े होने दें, फिर हमेशा की तरह शांत और तनाव दें। वैरिकाज़ नसों की औषधीय रचना तैयार! इसे दिन में तीन बार, एक गिलास पिएं।
नियमित उपयोग के साथ, यह उपकरण आपको पैरों में दर्द और भारीपन के बारे में भूलने की अनुमति देगा।
6. ऐसे औषधीय पौधों को मिलाएं: अमर फूल (200 ग्राम), यारो ग्रास (50 ग्राम), लिंग्बबेरी के पत्ते (100 ग्राम), बथोर्न की छाल (100 ग्राम), बर्च के पत्ते (100 ग्राम)। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह से मिलाएं और उबलते पानी (300 मिलीलीटर) के साथ संग्रह का एक बड़ा चमचा डालें।
मिश्रण को कम आँच पर उबालें, इसे उबलने दें (4 घंटे) और दिन में तीन बार वैरिकाज़ नसों के लिए आधा गिलास लें।
पैरों पर नसें: लोक उपचार - संपीड़ित और रगड़
1। Kalanchoe। इसके साथ, आप वैरिकाज़ नसों के साथ पैरों को पीसने के लिए एक चिकित्सा मिश्रण तैयार कर सकते हैं।
एक पौधे का पत्ता धोएं, सुखाएं और काटें जो लगभग हर घर में होता है। मिश्रण को आधा जार (0.5 लीटर) के साथ भरें। लंबे शीर्ष जलसेक (2 सप्ताह) के लिए कैबिनेट में बहुत ऊपर, कवर और जगह पर वोदका के साथ उत्पाद डालो।
फिर उंगलियों के सुझावों से कूल्हों तक पैरों को रगड़ने के लिए तैयार टिंचर का उपयोग करें। कई महीनों तक सोते समय प्रक्रिया करें।
Kalanchoe अपने विरोधी भड़काऊ और जीवाणुनाशक गुणों के लिए प्रसिद्ध है। पौधे का उपयोग घावों को भरने के लिए किया जाता है। इसमें टैनिन, एंजाइम, कार्बनिक अम्ल आदि होते हैं।
यह जिगर की बीमारियों, हाइपोटेंशन, ट्यूमर, साथ ही गर्भावस्था के दौरान Kalanchoe का उपयोग करने के लिए अनुशंसित नहीं है।
2. घोड़ा चेस्टनट पील वैरिकाज़ नसों के लिए रगड़ के रूप में कोई कम प्रभावी नहीं है। फलों के छिलके को पीस लें। कच्चे माल को एक आधा लीटर जार में रखें, जिसे एक तिहाई तक भरना होगा। सभी शराब से भरते हैं और, ढक्कन के साथ कवर किया जाता है, जोर देने के लिए एक अंधेरी जगह में डाल दिया जाता है।
दो सप्ताह के बाद निर्देशित के रूप में उपयोग करें, पहले मामले में वर्णित के रूप में पैरों को रगड़ें।
3. सेब साइडर सिरका नसों में ठहराव के साथ मुकाबला करता है। पीसने के लिए 100% प्राकृतिक उत्पाद का उपयोग किया जाता है। केवल इस मामले में, आप एक सकारात्मक परिणाम पर भरोसा कर सकते हैं। अगर आप सिरका खुद पकाते हैं तो बेहतर है। इसके बारे में बहुत सारी जानकारी है।
दिन में कम से कम दो बार अपने पैरों को पोंछें। कम से कम एक महीने तक पैरों पर नसों के लिए इस लोक उपचार का उपयोग करें।
इसके अलावा, आप सेब साइडर सिरका में भिगोए गए कपड़े के पैरों पर संपीड़ित लागू कर सकते हैं। लगभग आधे घंटे के लिए सेक पकड़ो।
4. वर्मवुड और दूध। ताजे कृमि की पत्तियों को पाउंड करें और उन्हें खट्टा दूध के साथ कवर करें। अच्छी तरह से मिलाएं और रचना में धुंध को गीला करके, नसों पर लागू करें।
यह सेक एक कपड़े से जकड़ना और कम से कम 2 घंटे के लिए पकड़ना सबसे अच्छा है। उपचार पांच दिनों के भीतर किया जाना चाहिए, जिसके बाद पहले परिणाम दिखाई देंगे।
पैरों पर नसें: लोक उपचार - मरहम
मरहम, जिसमें शामिल हैं कैलेंडुला और लार्ड - वैरिकाज़ नसों के उपचार में सबसे लोकप्रिय में से एक है। हीलिंग एजेंट तैयार करने के लिए, कम गर्मी पर पहले पिघला दें। उसे छोड़ दें। इस समय, कैलेंडुला के फूलों को जितना संभव हो उतना काट लें और लार्ड के साथ सॉस पैन में फेंक दें। काफी थोड़ा उबालें। गर्मी से निकालें और जलसेक के लिए अलग सेट करें।
फिर रचना को फिर से गरम करें। रुको जब तक यह ठंडा न हो जाए, धुंध के साथ तनाव, अच्छी तरह से निचोड़ें और मोटे मिश्रण को एक साफ कांच के जार में डालें। ढक्कन के साथ कवर करें। प्राकृतिक अवयवों से एक मरहम तैयार है!
इसे रेफ्रिजरेटर में रखें और समस्या क्षेत्रों के लिए अनुप्रयोगों के रूप में दैनिक रूप से उपयोग करें। इस तरह के उपाय से रक्त वाहिकाओं की दीवारें मजबूत होती हैं, रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है, सूजन को कम करता है, सूजन को कम करता है।
कैलेंडुला अपने विरोधी भड़काऊ, एंटीसेप्टिक, घाव भरने के गुणों के लिए प्रसिद्ध है। और पोर्क वसा पौधे के उपयोगी पदार्थों को अच्छी तरह से अवशोषित करने में मदद करता है। इसके अलावा, सूअर की चर्बी त्वचा को सामान्य रूप से सांस लेने से नहीं रोकती है और यदि आवश्यक हो, तो साबुन और पानी से आसानी से धोया जाता है।
वैरिकाज़ नसों के लिए सामान्य सिफारिशें
जीवनशैली और आहार की सभी सिफारिशों का उद्देश्य रक्त प्रवाह में सुधार करना और पैरों में भीड़ को कम करना है।
1. समान रूप से गतिहीन और खड़े काम से बचने की कोशिश करें। यदि, अपने पेशेवर कर्तव्यों के दौरान, आप ज्यादातर समय बैठे रहते हैं, तो अपने पैरों को पार न करें, समय-समय पर उन्हें उठाएं और एक कुर्सी पर लेटें।
2. नींद के दौरान, हमेशा अपने पैरों के नीचे एक तकिया रखें।
3. बहुत गर्म स्नान न करें, सॉना में चिंता न करें। वैरिकाज़ नसों वाले लोग बिल्कुल contraindicated हैं। यह एक विपरीत शॉवर की मदद से जहाजों को टोन करने के लिए पर्याप्त है, जिससे पैरों से कमर तक और विपरीत दिशा में पानी के साथ एक नली के साथ आंदोलनों का निर्माण होता है।
4. बहुत कम या बहुत अधिक ऊँची एड़ी के जूते के साथ जूते न खरीदें।
5. संकीर्ण सिंथेटिक कपड़े न पहनें।
6. हर दिन, एक साधारण मालिश प्रक्रिया करें, जो पैर के एकमात्र से जांघों तक चलती है।
7. धूप सेंकने का दुरुपयोग न करें।
8. सही खाओ। अपने आहार के मुख्य भाग में पौधों के खाद्य पदार्थ शामिल करें: सब्जियां, फल, जामुन।
आटे और कन्फेक्शनरी उत्पादों, पूरे दूध, अमीर शोरबा, फैटी, तली हुई और स्मोक्ड व्यंजन, मसालेदार मसालों को छोड़ दें।
भोजन करना अक्सर आवश्यक होता है और छोटे हिस्से में। वैरिकाज़ नसों के साथ, आप खा नहीं सकते। पीने के शासन पर विशेष ध्यान दें: स्वच्छ पानी का सेवन कम से कम विशेषज्ञों के मानदंडों द्वारा अनुशंसित किया जाना चाहिए - प्रति दिन 1.5-2 लीटर।
जब वैरिकाज़ नसों उपयोगी होते हैं: मछली, वनस्पति तेल, जिगर, प्रकाश सूप, नट, अनाज, शहद, पनीर, साइट्रस।
ये सिफारिशें अतिरिक्त वजन, शरीर में द्रव प्रतिधारण, विषाक्त पदार्थों के संचय और रक्त की चिपचिपाहट से बचने में मदद करेगी।
9. धूम्रपान और शराब रक्त वाहिकाओं को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, जिससे थ्रोम्बोफ्लिबिटिस का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए इन बुरी आदतों को छोड़ देना चाहिए।
10. घर पर, अधिक नंगे पैर चलने की कोशिश करें।
11. कम्प्रेशन निटवेअर का उपयोग करें, जिसे किसी विशेष फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।
12. व्यायाम करें। कुछ प्रकार की फिटनेस की अनुमति है: फिटबॉल, स्ट्रेचिंग और तैराकी। निषिद्ध: दौड़ना, कूदना, स्क्वाट, वेट लिफ्टिंग।
ऐसा लग सकता है कि बहुत सारे प्रतिबंध और प्रतिबंध हैं। लेकिन यह पहली नज़र में है। यदि आप वास्तव में स्वस्थ होने की इच्छा के साथ समस्या को गंभीरता से लेते हैं, तो इस लेख में प्रस्तुत वैरिकाज़ नसों के उपचार के सरल और प्रभावी साधन लागू करें, मुश्किल नहीं होगा।
बुनियादी चिकित्सा के साथ संयोजन में, जीवन शैली और आहार में सुधार, पैर की नसों के लिए लोक उपचार आश्चर्यजनक परिणाम देते हैं।
