कोई भी एम्बुलेंस कॉल करने के लिए कभी नहीं सोचेगा, जब उनके गले में खराश होगी।
हालांकि, इस तरह के एक trifling लक्षण जब अपवाद हैं एक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है।
• यह इतनी असहनीय रूप से दर्द करता है कि आप लार को निगलने में असमर्थ हैं, और यह आपके मुंह से बाहर निकलता है।
• सांस लेना या सांस लेते समय आवाज आना बहुत मुश्किल होता है, जैसे सीटी या चीखना।
ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ, बीमार गले के चालाक दानव लगभग हम में से प्रत्येक के पास आते हैं। उनके पास कई "सहायक" हैं, जो विभिन्न लक्षणों की पृष्ठभूमि पर बीमारी के विकास को भड़काते हैं, जिसके अनुसार, अलग-अलग उपचार की आवश्यकता होती है। ऐसे "हेल्पर्स" के नाम बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण, स्वरयंत्र और स्वरयंत्रशोथ के श्लेष्म झिल्ली की सूजन है। और उपचार शुरू करने से पहले, यह पता लगाना उपयोगी होगा कि आप क्या व्यवहार कर रहे हैं।
लेकिन केवल एंटीबायोटिक दवाओं के साथ एक जीवाणु संक्रमण का सामना करना लगभग हमेशा संभव होता है।
मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?
• फ्लू या सर्दी के कोई लक्षण नहीं होने के साथ दो दिनों से अधिक समय तक गले में खराश;
• तापमान में तेज उछाल के साथ गले में दर्दनाक संवेदनाएं;
• जब गला दिखाई प्लग या प्यूरुलेंट पट्टिका के पीछे से देखा जाता है।
• गर्दन पर लिम्फ नोड्स बहुत बढ़े हुए हैं, और जबड़े को हिलाने में दर्द होता है;
• न केवल ग्रीवा नोड्स, बल्कि एक्सिलरी और वंक्षण भी बढ़े हुए और संवेदनशील होते हैं। ये मोनोन्यूक्लिओसिस के लक्षण हो सकते हैं, एक गंभीर बीमारी जो चिकित्सा पेशेवर के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है;
• स्पष्ट कारणों के बिना स्वरयंत्रशोथ या स्वर बैठना, और यह भी कि अगर आपकी आवाज में परिवर्तन दो सप्ताह से अधिक समय तक रहता है।
गले में दर्द के मुख्य कारणों और स्व-उपचार पर अपने कार्यों के अनुक्रम पर विचार करें।
जीवाणु संक्रमण। टॉन्सिलिटिस और ग्रसनीशोथ।
जीवाणु संक्रमण - बीमारी के सबसे लगातार कारणों में से एक और एकमात्र मामला जहां एंटीबायोटिक्स एकमात्र साधन हो सकते हैं। लेकिन, यह सुनिश्चित करने के लिए कि इस तरह के संक्रमण मौजूद हैं, निदान से गुजरना आवश्यक है: लैरींक्स से एक धब्बा, इसके बाद बैक्टीरियल वनस्पतियों और एंटीबायोटिक दवाओं के लिए इसकी संवेदनशीलता को निर्धारित करने के लिए प्रयोगशाला बुवाई द्वारा। संक्षेप में, संक्रमण सूजन के कारण गले में खराश पैदा करता है, जो टॉन्सिल (टॉन्सिलिटिस) या ग्रसनी श्लेष्मा (ग्रसनीशोथ) पर स्थित हो सकता है। टॉन्सिलिटिस, जिसकी एक शर्त भी वायरल संक्रमण हो सकती है, को लोकप्रिय रूप से एनजाइना कहा जाता है।
एक जीवाणु संक्रमण के लक्षण इस प्रकार हैं:
• दर्द तेजी से विकसित होता है;
• सामान्य भलाई बिगड़ती है;
• तापमान अधिक हो जाता है;
• कुछ मामलों में, जबड़े के नीचे और गर्दन पर लिम्फ नोड्स बढ़े हुए होते हैं;
• रोगी के परिवार के सदस्य भी बीमार हो सकते हैं।
यदि एक जीवाणु संक्रमण का निदान किया जाता है तो जल्दी से गले का इलाज कैसे करें:
• एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित एंटीबायोटिक्स लें: पूरे कोर्स, भले ही दर्द पहले ही गुजर चुका हो।
• नियमित रूप से गार्गल करें। यह गले की एक यांत्रिक सफाई है - संक्रमण का मुख्य विजेता। कोई भी समाधान करेगा: 1 चम्मच नमक या सोडा प्रति कप पानी; आधा गिलास के लिए कैमोमाइल या कैलेंडुला टिंचर का 1 चम्मच (एक साथ हो सकता है); फार्मेसी rinses।
• एनेज़ेसिक के साथ लोज़ेंज़, एंटीसेप्टिक स्प्रे और मजबूत दर्द वाले स्प्रे का उपयोग करें।
डॉक्टर अक्सर संयुक्त दवा ग्रामिडिन की सलाह देते हैं। सक्रिय अवयवों का एक अनूठा संयोजन - एंटीबायोटिक और एंटीसेप्टिक, गले में रोगाणुओं के विकास और प्रजनन को रोकता है। दवा सूजन को कम करती है, गले में अप्रिय उत्तेजना को कम करती है और निगलने की सुविधा देती है। जब पुनरुत्थान सूक्ष्मजीवों से ग्रसनी और मुंह को साफ करने में मदद करता है। दवा गोलियों के तीन रूपों में उपलब्ध है: ग्राममिडिन नियो, एनेस्थेटिक नियो के साथ ग्राममिडिन (अतिरिक्त एनाल्जेसिक प्रभाव के लिए संवेदनाहारी) और बच्चों के लिए ग्राममिडिन (रास्पबेरी स्वाद के साथ, 4 साल से बच्चों के लिए, और स्प्रे के रूप में भी - ग्राममिडिन स्प्रे (रोगियों के लिए) 18 वर्ष)
• बार-बार पीने से आप निर्जलीकरण से बच सकते हैं।
• ऊंचे तापमान और गले में खराश होने पर, हमें गैर-पर्चे विरोधी भड़काऊ दवाएं लेनी चाहिए।
वायरल संक्रमण होने पर क्या होता है
वायरल संक्रमण भी इस तथ्य का लगातार दोषी है कि गले में चोट लगने लगती है, और गर्दन में लिम्फ नोड्स बढ़ जाते हैं और अत्यधिक संवेदनशील हो जाते हैं। इस मामले में, दर्द उस ताकत से कम नहीं है जो एक जीवाणु संक्रमण के दौरान मनाया जाता है। फिर भी, इस तरह के दर्द की ताकत का मतलब यह नहीं है कि एंटीबायोटिक्स आवश्यक हैं। यदि आपको यकीन है कि वायरस के कारण आपका गला दर्द करता है, तो आपको एंटीवायरल दवाओं के साथ इलाज करने की आवश्यकता है।
लक्षण:
• सामान्य भलाई एक जीवाणु संक्रमण के साथ तेजी से बिगड़ती है;
• एक गले में खराश, पिछले मामले में, थोड़ा-थोड़ा करके विकसित होता है;
• पूरे शरीर में सिर और मांसपेशियों में दर्द होता है, रोगी आसानी से थक जाता है;
अन्य संकेत हैं, लेकिन वे हमेशा मौजूद नहीं होते हैं: तापमान में मामूली वृद्धि, श्लेष्म और प्रचुर बहती नाक, परिवार के बाकी लोग भी संक्रमित होते हैं।
एक वायरल संक्रमण का निदान होने पर गले को जल्दी से कैसे ठीक किया जाए:
• अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित एंटीवायरल लें।
• बाकी बैक्टीरिया के संक्रमण के लिए समान है।
गले के श्लेष्म झिल्ली की जलन
अक्सर गले में खराश का कारण एक एलर्जी प्रतिक्रिया है, प्रदूषित या बहुत शुष्क हवा का प्रभाव, साथ ही साथ तंबाकू का धुआं।
लक्षण:
• गले में खराश और खराश;
• सामान्य स्थिति सामान्य है, तापमान सामान्य है।
अन्य, गैर-अनिवार्य संकेत: एलर्जी के मामले में, गले में खराश खुजली, पानी की आंखों, छींकने और बहती नाक, कभी-कभी सूखी खांसी के साथ हो सकती है।
अगर आपको एलर्जी है तो 1 दिन में गला कैसे ठीक करें:
• एलर्जेन या अड़चन को खत्म करना;
• नमक या सोडा, या उपरोक्त रिन्स के किसी भी घोल से कुल्ला करना;
• कमरे में हवा की नमी का स्तर लगभग 60% तक बढ़ाएं।
लैरींगाइटिस
आपके पास सिर्फ गले में खराश नहीं है, आपको कुत्ते की तरह खांसी भी है? स्वर वाहिकाओं के संक्रमण के साथ स्वरयंत्र (लैरींगाइटिस) की यह सूजन। उदाहरण के लिए, स्वरयंत्रशोथ का सबसे आम कारण वायरल संक्रमण या मुखर डोरियों का अधिक जोर है। बच्चों के लिए लारेंजिटिस सबसे खतरनाक है: संकीर्ण और लंबी स्वरयंत्र और श्वसन पथ की काफी प्रतिक्रिया के कारण, रोग अस्थमा के हमलों से भरा हुआ है। इसे झूठा समूह कहा जाता है, और हमारे पूर्वजों ने इसे एक घातक बीमारी माना है। आधुनिक चिकित्सा ने समूह के साथ सामना करना सीख लिया है, इसलिए आपको बच्चों के स्वास्थ्य को खतरे में नहीं डालना चाहिए और घर पर अपने गले का इलाज करना चाहिए, इस तरह के लक्षणों की उपस्थिति में, डॉक्टर की यात्रा एक जरूरी है!
लक्षण:
• आवाज घरघराहट;
• वायरल मूल के लैरींगाइटिस के साथ, सामान्य स्वास्थ्य बिगड़ता है, थकान बढ़ जाती है;
• बात करना मुश्किल।
अगर आपको लैरींगाइटिस है तो आपको क्या करना चाहिए:
• केवल तभी बोलें जब आवश्यक हो - मुखर डोरियों को आराम करना चाहिए;
• जब भी संभव हो धूम्रपान न करें और धूम्रपान करने वालों के पास न हों।
• निर्जलीकरण से बचने के लिए अधिक तरल पदार्थ पीएं।
• नम गर्म हवा के साथ साँस लेना: गर्म पानी के साथ या इनहेलर के साथ एक पैन। इस तरह की प्रक्रियाओं के लिए सिफारिश की जाने वाली देवदार, पाइन, नीलगिरी, स्प्रूस, और अन्य की साँस लेना आवश्यक तेलों (कुछ बूंदों) के लिए समाधान में जोड़ना उपयोगी है।
• एंटीवायरल ड्रग्स लें।
घर के काम के टोटके और रहस्य। गले की खराश को जल्दी कैसे ठीक करें
• अधिक तरल पदार्थ पिएं। यदि एक स्वस्थ अवस्था में आपके शरीर को प्रतिदिन नौ से बारह गिलास पानी की आवश्यकता होती है, तो जब सर्दी के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो पानी, चाय या रस की मात्रा को बढ़ाना पड़ता है। तो आप अपने शरीर को बीमारी के खिलाफ युद्ध जीतने में मदद करेंगे।
• यदि आपके खिलाफ पूर्वाग्रह नहीं हैं एनर्जी ड्रिंकफिर उन्हें पीने के लिए फिट। वे आपके बीमार शरीर को नमक, चीनी और विभिन्न विटामिनों की एक अतिरिक्त मात्रा प्रदान करेंगे।
• अलग-अलग रूपों में लें। विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट.
विटामिन सी खट्टे और आम, कीवी और केंटालूप, पपीता और तरबूज, अनानास और स्ट्रॉबेरी, ब्रोकोली और पालक, फूलगोभी और कद्दू, हरे और लाल मिर्च, आलू और टमाटर में समृद्ध है।
एंटीऑक्सिडेंट युक्त उत्पाद निकट भविष्य में भी उपलब्ध हैं: बीन्स और ब्लूबेरी, क्रैनबेरी और ब्लैकबेरी, prunes और रास्पबेरी, सेब और चेरी। ग्रीन टी भी इस उपयोगी सूची में है - घर पर अपने गले को ठीक करने के सबसे स्वादिष्ट तरीकों में से एक।
• खाओ गर्म सूप। सूप गले को नरम करने में मदद करता है और आपके शरीर को लाभकारी पदार्थ प्रदान करता है। लेकिन बहुत गर्म के साथ गर्म सूप को भ्रमित न करें - आपकी स्थिति में केवल जला गायब हैं!
• अगर दिन में दो बार लेना है गर्म स्नान, यह न केवल बैक्टीरिया को मार देगा, बल्कि आपको फिर से भाप साँस लेने का एक शानदार अवसर देगा। बेशक, एक शॉवर के बाद गर्म और सूखने के लिए मत भूलना।
• हवा को नमी दें। यहां तक कि अगर घर में इस उद्देश्य के लिए एक विशेष उपकरण नहीं है, तो नम करने के लिए अधिक प्रभावी, एक रास्ता है। बस पानी गर्म करें और बर्तन को एक बंद कमरे में रखें - इसे वाष्पित होने दें।
• शहद और नींबू गर्म तरल के साथ लें। एक कप गर्म पानी में थोड़ा शहद और नींबू का रस मिलाएं। शहद गले को नरम कर देगा, और नींबू का रस बलगम को साफ करेगा।
गर्म चाय में शहद के बारे में आम मिथक इस तथ्य को ध्यान में नहीं रखता है कि शहद के लाभकारी गुण वाष्पित होते हैं जब वे बहुत गर्म या बहुत ठंडे होते हैं। यही कारण है कि अच्छा शहद या तो रेफ्रिजरेटर में या प्लेट के पास जमा नहीं होता है।
• मिंट लेमन टी एंटीवायरल एजेंट के रूप में भी प्रभावी है, हालांकि आधिकारिक अध्ययन यह संकेत नहीं देते हैं।
• न खाएं lozenges और lozenges तीन दिन से अधिक। वे, निश्चित रूप से, दर्द से राहत देते हैं, लेकिन अधिक गंभीर बीमारियों के लक्षणों को छिपा सकते हैं, कहते हैं, मोनोन्यूक्लियोसिस या स्ट्रेप्टोकोकस, पेशेवर हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।
• अधिक बार अपने हाथ धो लो। गंदे हाथ सभी प्रकार के बैक्टीरिया का स्रोत होते हैं।
• अधिक आराम करें बहुत कुछ। एक और 2-3 घंटे के लिए अपने दैनिक दर में जोड़ें। रोगी के शरीर को ठीक होने के लिए अधिक ताकत की आवश्यकता होती है।
• डेयरी उत्पाद, एक और आम मिथक के विपरीत, जुकाम के लिए इतना उपयोगी नहीं है। कुछ लोगों में दूध और डेयरी उत्पाद बलगम के स्राव को बढ़ाते हैं। इसके अलावा, दूध से बने उत्पाद शरीर में खराब होते हैं, उदाहरण के लिए, फल और सब्जियां। और आपको पहले से ही बीमारी से लड़ने के लिए ताकत चाहिए।
• यदि आपके गले में खराश, पसीना और सूखा भोजन जैसे मफिन या केक हैं, तो यह और भी बदतर हो जाता है: आपके गले में और जलन होती है।
• करो भाप साँस लेना। यह दर्द को शांत करने और सांस लेने में किसी भी समस्या से निपटने में मदद करता है।
कैसे भाप साँस के साथ घर पर अपने गले को जल्दी से ठीक करने के लिए
कैमोमाइल चाय, ओक की छाल, यारो हर्ब, हॉर्सटेल, ज्वार, एल्थिया रूट, डैंडेलियन या अन्य एंटीसेप्टिक जड़ी बूटियों से साँस लेना। एक विस्तृत कटोरे में जड़ी बूटियों के साथ उबलते पानी डालो, अपने सिर को कंटेनर के ऊपर रखें और अपने आप को एक तौलिया के साथ कवर करें।
इसके अलावा घर में साँस लेना अक्सर आवश्यक तेलों, आलू, आयोडीन, सोडा, शहद, समुद्री नमक, प्याज और लहसुन का उपयोग करते हैं। बस आप और सामग्री के लिए सबसे अच्छा तरीका चुनें।
1. साँस लेना के लिए आवश्यक तेलों के साथ आपको पैन में पानी ले जाने और हर 100 मिलीलीटर पानी में 10-15 बूंद तेल छोड़ने की आवश्यकता है। प्रक्रिया के लिए उपयुक्त: नीलगिरी और मेन्थॉल, जुनिपर और देवदार, पाइन तेल और समुद्री हिरन का सींग, आड़ू या गुलाब, बादाम या ऐनीज तेल। पानी को 60-65 डिग्री के तापमान तक गर्म किया जाना चाहिए। आपको लगभग 15 मिनट के लिए भाप साँस लेने की ज़रूरत है, बर्तन पर झुकना और एक तौलिया के साथ कवर किया गया है।
2. इनहेलेशन के लिए एक समाधान की तैयारी में इस्तेमाल किया जा सकता है कटा हुआ सब्जी कच्चे माल: इसे प्रति गिलास पानी के मिश्रण के 1 चम्मच की दर से पानी के साथ डाला जाता है। इन उद्देश्यों के लिए फिट होंगे: सूखे कोल्ट्सफुट या नीलगिरी, सेंट जॉन पौधा या कैमोमाइल, थाइम ऋषि, लैवेंडर, मार्जोरम, सन्टी कलियों, ओक की छाल या टकसाल के पत्ते। मिश्रण के साथ पानी को उबलने की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता होती है, फिर 60-65 डिग्री तक हटा दें और ठंडा करें।
3. प्याज-लहसुन साँस लेना गले में खराश को दूर करने में भी मदद करता है। प्याज और लहसुन के सिर को साफ करना, उन्हें काटना और एक जूसर या धुंध का उपयोग करके रस को निचोड़ना आवश्यक है। फिर निचोड़ा हुआ रस 1 से 10 के अनुपात में पानी से पतला होना चाहिए और फिर, पिछले पैराग्राफ में: एक कटोरे में, एक उबाल लाने के लिए, शांत और, एक तौलिया के साथ कवर किया गया, सफलतापूर्वक बीमारी से लड़ें।
4. उसी प्रभावी इनहेलेशन का उपयोग करके तैयार किया जाता है सोडा (एक गिलास पानी में आधा चम्मच) और नमक (एक पूरा चम्मच)। प्रक्रिया का सिद्धांत हमेशा समान होता है।
5. हमारी दादी-नानी के व्यंजनों के अनुसार अभी भी पुरानी साँसें हैं: आलू। पहले से परिचित 60-65 डिग्री के तापमान पर आलू को उबालना, ठंडा करना आवश्यक है और पहले से वर्णित कार्यों को करना जारी रखें।
6. आयोडीन का घोल इनहेलेशन को निम्नानुसार तैयार किया जाता है: आयोडीन की 4-5 बूंदें पहले से ही गर्म पानी में टपकती हैं, फिर ठंडा हो जाती हैं। शहद साँस के लिए शहद ठंडा पानी में जोड़ने के लिए बेहतर है।
7. पैन के बिना एक ही समाधान का उपयोग किया जा सकता है। फार्मेसी और स्व-निर्मित इनहेलर्स आपको उसी मिश्रण का उपयोग करने की अनुमति देते हैं, जिसका वर्णन आपने अभी पढ़ा है।
8. आयोडीन और शहद, नमक और कैमोमाइल, प्याज और नीलगिरी। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक चिकित्सा औषधि को कैसे मिलाते हैं, इन घटकों में से कोई भी एक-दूसरे के साथ संघर्ष नहीं करता है, और इसलिए यह आपको किसी भी संयोजन में नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
बच्चे के गले को जल्दी से कैसे ठीक करें
बीमार बच्चे को देखना असंभव है। मैं उसका दर्द, सुस्ती और ब्लूज़ खुद लेना चाहता हूं। लेकिन आपको अपने आप को एक साथ खींचना होगा और उपचार में संलग्न होना होगा। हर मां को यह जानने की जरूरत है कि दवा की न्यूनतम मात्रा का उपयोग करके बच्चे के गले को जल्दी से कैसे ठीक किया जाए।
रिनिंग, कंप्रेस और इनहेलेशन द्वारा स्वरयंत्र की सूजन के लिए बच्चे का इलाज किया जा सकता है। जब कुल्ला चुनते हैं, तो विचार करें कि एक छोटा बच्चा कुछ तरल को उद्देश्य से या अनजाने में निगल सकता है। इसलिए, आपको कम केंद्रित समाधान करना चाहिए और उन्हें शहद जोड़ना चाहिए।
एक बच्चे के गले को जल्दी से ठीक करने के लिए, उसे केवल देने के लिए समझदारी है गर्म पेय: टकसाल और नींबू के साथ चाय, वाइबर्नम या रास्पबेरी के जलसेक, शहद के साथ गर्म पानी। हीलिंग, सुखदायक और यहां तक कि एक मामूली expectorant प्रभाव पड़ता है घर का बना मसला हुआ केला और दूध में उबले अंजीर. शहद के साथ कसा हुआ गाजर बहुत मददगार भी। भले ही बच्चा 5 सेकंड के बाद इस तरह के पकवान को बाहर निकालता है, लेकिन चिकित्सीय प्रभाव बना रहेगा।
बच्चे के गले को ठीक करने के लिए, उसे चबाया हुआ छिलका उतारने की कोशिश करें। मुसब्बर या kalanchoe पत्ता। मुसब्बर वह एक सौ प्रतिशत गारंटी के साथ बाहर थूकता है, कलन्चो के मुंह में एक मौका है। लेकिन परिणाम सकारात्मक होना चाहिए।
लेकिन लेरिन्जाइटिस, ग्रसनीशोथ और गले में खराश जैसी गंभीर बीमारियां बेहतर है कि इसे प्रवाह न करें। डॉक्टर को बुलाओ, उनकी सिफारिशों को स्वीकार करें। और फिर उपचार के लोकप्रिय तरीकों के साथ उसके नुस्खे को पूरक करें - यह किसी भी तरह से परिणाम को खराब नहीं करेगा।
किन स्थितियों में आप घर पर गले का इलाज नहीं कर सकते हैं
विशेषज्ञों का मानना है कि सांस लेने में कठिनाई दो बैक्टीरियल संक्रमणों के कारण हो सकती है: यह एपिग्लोटाइटिस और स्वरयंत्र या टॉन्सिल की पिछली दीवार से फोड़ा है। इस तरह के संक्रमण का अनुचित उपचार खतरनाक जटिलताओं और यहां तक कि मौत से भरा है। इसलिए, रोगी की सांस लेने की कठिनाइयों को देखते हुए, तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें।
गले में खराश के लिए दर्द निवारक कैसे लें
किसी भी जादूगर ने अभी तक एक सार्वभौमिक उपाय नहीं बनाया है जो इस दर्द को तुरंत राहत दे सकता है। यहां तक कि एक डॉक्टर द्वारा आपके गले में इंजेक्ट किया गया एक मजबूत स्थानीय संवेदनाहारी रामबाण नहीं होगा, लेकिन आप थोड़ी देर के लिए खाने और पीने में सक्षम होंगे, क्योंकि आपको कुछ भी महसूस नहीं होगा - न तो दर्द और न ही भोजन और पेय पर घुट की संभावना।
लेकिन उचित खुराक में कुछ स्थानीय एनेस्थेटिक्स लिया जा सकता है। सबसे अधिक बार, ये दवाएं बेंज़ोकेन, डिक्लोनिना, फिनोल के आधार पर बनाई जाती हैं। दवा के इन घटकों को गले की दर्दनाक संवेदनशीलता को कम करने और थोड़ी सुन्नता पैदा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। लेकिन संवेदनशीलता का पूर्ण नुकसान नहीं होता है: आप अपने गले को महसूस करेंगे, और इसमें दर्द से राहत मिलेगी।
मेन्थॉल, जो कई कैंडी का एक हिस्सा है, रोगी की स्थिति को थोड़ा कम कर सकता है, गले को ठंडा और नरम कर सकता है। लेकिन वह बीमारी के कारण का इलाज नहीं करता है।
जीवाणुरोधी और कीटाणुनाशक स्प्रे - उपचार का एक बहुत लोकप्रिय तरीका। उनके घटक संक्रमण के प्रसार को रोकते हैं। ज्ञात रहे कि एलर्जी के जोखिम के खतरे को खत्म करने के लिए एक-घटक उपाय का उपयोग करना बेहतर होता है।
गोलियां या लोज़ेंग। ऐसी स्वादिष्ट और स्वस्थ दवाओं के कई समूह हैं:
• जीवाणुरोधी लोज़ेंग या गोलियां - उन्हें जटिल उपचार में शामिल किया जाना चाहिए;
• विरोधी भड़काऊ lozenges या lozenges - एक स्पष्ट गले में खराश के लिए अच्छे सहायकों;
• रोगजनकों के लाइसिस ("मलबे") वाले एजेंट जो शरीर में प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं को सक्रिय करते हैं - रोग के धीमे-धीमे और लंबे समय तक रूपों में उपयोग करना बेहतर होता है;
• हर्बल सामग्री के साथ गोलियां और लोज़ेंग। वे रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं, जिसके कारण लक्षणों से थोड़ा राहत मिलती है।
उपचार के बाद उपयोगी सिफारिशें:
• नाक के माध्यम से साँस लेने की कोशिश करें: इस तरह से हवा थोड़ी गर्म होती है और नम हो जाती है, जिससे स्वरयंत्र और स्वर नली की रक्षा होती है। यदि नाक ऊपर की ओर भर जाती है और श्वसन भार गला पर गिर जाता है तो गला दर्द कर सकता है। जब नाक ठीक हो जाती है, तो संभव है कि गला ठीक हो जाए।
• पुनर्प्राप्ति के बाद टूथब्रश को बदलना सुनिश्चित करें, अन्यथा संक्रमण ब्रश पर रहेगा, और रोग स्थायी रूप से वापस आ जाएगा।
• दर्द निवारक दवाओं ने अभी तक किसी को ठीक नहीं किया है: वे केवल दर्द से राहत देते हैं, लेकिन लक्षणों को खत्म नहीं करते हैं!
• लैरींगाइटिस के साथ कानाफूसी न करें: यह मुखर डोरियों को परेशान करता है। बंडलों को आराम दें, थोड़ा बोलने की कोशिश करें, लेकिन एक सामान्य आवाज में। यदि आपको एक बड़े हॉल के सामने बोलने की आवश्यकता है, तो माइक्रोफ़ोन का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
• अधिक तरल पदार्थ पिएं।
• कुछ विशेषज्ञों के अनुसार, ठंडी मिठाइयाँ और आइसक्रीम खाना हानिकारक नहीं है। इसके विपरीत, ठंड सूजन और सूजन को कम करता है और दर्द से राहत देता है, और निर्जलीकरण को रोकने में भी मदद करता है।
• खारा या सोडा समाधान के साथ गार्गल। रिंसिंग के बाद तरल को कभी न निगलें!
• कमरे में आर्द्रता की डिग्री 60% पर बनाए रखने की कोशिश करें, विशेष रूप से सर्दियों में, जब हीटिंग चालू होता है, तो हवा सूख जाती है।
• धूम्रपान और धूम्रपान से बचें।
इससे पहले कि आप "ड्रग" लें, जो एक फार्मेसी में एक टीवी विंडो में सक्रिय रूप से विज्ञापित है, इस बारे में सोचें कि क्या आपके रेफ्रिजरेटर या होम मेडिसिन किट में ऐसा कुछ है जो आपके शरीर को अतिरिक्त रसायन विज्ञान के साथ अधिभार नहीं देगा, लेकिन प्रभावी रूप से और जल्दी से आपके गले को ठीक कर सकता है। तुम आशीर्वाद दो!
