बचपन से ही, हर माँ अपनी बेटी को खुद की देखभाल करना सिखाती है। हालांकि यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि सुंदरता सबसे महत्वपूर्ण चीज नहीं है जो लोगों के पास है, फिर भी, हम उपस्थिति पर विशेष ध्यान देते हैं, किसी व्यक्ति को न केवल पहली बार, बल्कि बाद के सभी समय के लिए। यही कारण है कि विपरीत लिंग का ध्यान आकर्षित करने और जो कोई भी इसे पसंद करता है, उस पर ध्यान आकर्षित करने के लिए महिलाएं बेहतर दिखती हैं।
मुख्य मुद्दा जो मानवता के कमजोर आधे हिस्से की चिंता करता है, वह है युवाओं और सुंदरता को बनाए रखने का सवाल। मैं यथासंभव लंबे समय तक दर्पण में अविश्वसनीय सुंदरता की एक युवा महिला को देखना चाहता हूं। यह कैसे संभव है? कई दिलचस्प तरीके हैं। उनमें से कई को सार्वजनिक प्रदर्शन पर भी नहीं रखा गया है। इस तरह की गुप्त विधियों में सौंदर्य के रहस्य शामिल हैं, जो पीढ़ी से पीढ़ी तक दूर देशों में हैं। उदाहरण के लिए, दक्षिणी अमेरिका में, एवोकैडो तेल बहुत लोकप्रिय है, जो न केवल त्वचा के लिए, बल्कि बालों के लिए भी उपयोगी है। चलो उसके बारे में और अधिक जानकारी प्राप्त करें।
एवोकैडो से तेल कैसे प्राप्त करें
एवोकैडो के फलों से तेल प्राप्त करने के लिए, उन्हें अच्छी तरह से निचोड़ा जाना चाहिए। यह केवल ठंड दबाने वाली विधि का उपयोग करके संभव है। दिलचस्प है, तेल न केवल एवोकैडो के गूदे से प्राप्त किया जा सकता है, बल्कि फल के अंदर एक बड़ी हड्डी से भी प्राप्त किया जा सकता है। एक शर्त यह है कि फल पके और रसीले होते हैं, क्योंकि अन्यथा आप बहुत कम तेल निचोड़ पाएंगे, जो बिल्कुल भी लाभदायक नहीं है।
गुणवत्ता वाले एवोकैडो तेल में एक हरा रंग होता है, कभी-कभी हरा पीला। बहुत सुखद गंध पर ध्यान न दें जो आपको महसूस होगा जब आप शायद ही तेल की एक बोतल खोलते हैं। नकली में ऐसी तीखी गंध नहीं होती है, इसलिए आप बता सकते हैं कि क्या आप तेल बेचने की कोशिश कर रहे हैं जो किसी और चीज़ से पतला होगा। इस तरह के तेल में व्यावहारिक रूप से कोई उपचार गुण नहीं होते हैं, और यह विशेष लाभ नहीं लाएगा।
एवोकैडो तेल के क्या फायदे हैं?
एवोकैडो तेल का महान मूल्य, पहली जगह में, यह उपयोगी पदार्थों का एक वास्तविक भंडार है, क्योंकि इसमें कई विटामिन, खनिज और विभिन्न जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ हैं जो मानव शरीर को अच्छी स्थिति में बनाए रखने में बड़ी भूमिका निभाते हैं।
इस तेल की संरचना में विटामिन ई होता है, जो न केवल एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सिडेंट है, बल्कि इसमें ऐसे गुण भी होते हैं, जिन्हें आसानी से कम नहीं किया जा सकता है। विटामिन ए त्वचा की सूजन को दूर करने में मदद करता है, घावों, कटने और सूक्ष्म त्वचा की दरार को ठीक करने में मदद करता है। शरीर में इसकी कमी सुस्त और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के बराबर होती है, जो धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से अपनी लोच खो देती है और शिथिल होने लगती है।
तेल की संरचना में स्क्वेलीन जैसे दुर्लभ घटक शामिल हैं। यदि आपने इससे पहले नहीं सुना है, तो आपको निश्चित रूप से पता होना चाहिए कि यह घटक विशेष रूप से महिला शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। स्क्वालेन शरीर की हार्मोन उत्पादन प्रक्रिया को सामान्य करने में मदद करता है। यह न केवल गर्भवती महिलाओं के लिए, बल्कि उन लोगों के लिए भी बहुत उपयोगी है जो केवल गर्भावस्था की योजना बना रहे हैं।
स्क्वेलिन आपकी त्वचा को हल्का और ताजगी देने में सक्षम है, अपनी युवावस्था को लम्बा खींचती है और आपको अन्य महिलाओं की ईर्ष्या बनने का मौका देती है जो सो नहीं पाएगी, और हर कोई इस बारे में सोचेगा कि आपकी गुप्त सुंदरता क्या है। इसके अलावा, यह घटक प्रतिरक्षा को बढ़ाने में मदद करता है, इसलिए, नियमित रूप से थोड़ा एवोकैडो तेल लेना, आप अपने आप को एक शांत जीवन सुनिश्चित करते हैं, पूरी तरह से भूल जाते हैं कि सर्दी और फ्लू क्या हैं। यह ठंड के मौसम में विशेष रूप से सच है, जब चारों ओर हर कोई बीमार होता है और संक्रमण को पकड़ने का अवसर दोगुना होता है, और विशेष रूप से भीड़-भाड़ वाली जगहों पर। लेकिन, आप मदद नहीं कर सकते लेकिन घर छोड़ दें, है ना? और, हर किसी से दूर, विशेष रूप से हमारे समय में, इस तरह से प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए एक अच्छी दवा खरीदने का अवसर है। और एवोकैडो तेल बिल्कुल हर किसी के लिए उपलब्ध है और यह आंतरिक अंगों को नुकसान नहीं पहुंचाता है।
तेल में एक सुखद हरा रंग होता है क्योंकि इसमें बहुत सारे क्लोरोफिल केंद्रित होते हैं। यह घटक हृदय प्रणाली, तंत्रिका तंत्र के लिए अविश्वसनीय रूप से उपयोगी है, गुर्दे की पथरी की संभावना को कम करता है, अंतःस्रावी तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालकर शुद्ध करने में मदद करता है। यह ध्यान देने योग्य है कि क्लोरोफिल का न केवल आंतरिक अंगों पर प्रभाव पड़ता है, बल्कि बाहर से उत्पन्न होने वाली समस्याओं का मुकाबला करने में भी सक्षम है। हम में से कितने को इस तथ्य के कारण तारीखों को रद्द करना पड़ा कि सबसे अधिक दिखाई देने वाली जगह में एक विशाल दाना निकल गया, जिसे निकट भविष्य में समाप्त नहीं किया जा सकता है। जो लोग एवोकैडो तेल लेते हैं, उन्होंने इस तरह की समस्या के बारे में नहीं सुना है। क्लोरोफिल त्वचा की सूजन को कम करने और मुँहासे, pimples और अन्य की उपस्थिति को रोकने में मदद करता है, आपकी त्वचा पर कोई कम अप्रिय, खामियां नहीं हैं।
एवोकैडो तेल के लिए मतभेद और संभावित नुकसान
तेल का उपयोग उन लोगों के लिए निषिद्ध है जो कम से कम एक घटक के लिए असहिष्णु हैं जो इसका हिस्सा है। लेकिन, आप इस बारे में तभी पता लगा सकते हैं जब आप एवोकैडो से तेल लेंगे। अपनी भलाई में थोड़े से बदलावों की सावधानीपूर्वक निगरानी करें। यदि शरीर ने आपकी अपेक्षा से भी बदतर प्रतिक्रिया की, तो किसी विशेषज्ञ के पास जाना बेहतर है। स्व-चिकित्सा न करें।
यदि आप पहली बार तेल का उपयोग कर रहे हैं और इसके साथ एक फेस मास्क बनाना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, तो जल्दी मत करो। अपने पूरे चेहरे पर मास्क लगाने से पहले त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर तेल का परीक्षण करें। यदि पांच मिनट के बाद त्वचा लाल नहीं होती है और खुजली शुरू नहीं होती है, तो इसका मतलब है कि आपको उत्पाद से एलर्जी की प्रतिक्रिया नहीं होगी, इसलिए आप परिणामों के लिए डर के बिना सुरक्षित रूप से इसका उपयोग जारी रख सकते हैं।
यदि आप गुर्दे, यकृत या पेट के रोगों से पीड़ित हैं, तो तेल का उपयोग शुरू करने से पहले विशेषज्ञों के साथ बात करना सुनिश्चित करें। एक पूर्ण परीक्षा से गुजरने के लिए बहुत आलसी न हों और डॉक्टर की सिफारिशों को सुनें ताकि खुद को नुकसान न पहुंचे।
क्या आपने अंदर एवोकैडो तेल लेने का फैसला किया है? फिर इसे थोड़ा-थोड़ा करके शुरू करें, धीरे-धीरे दैनिक खुराक बढ़ाएं। पहले तीन दिन, अपनी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करें। भलाई में थोड़ा सा बदलाव तेल पीने को रोकने का एक अवसर बन सकता है, क्योंकि एक संभावना है कि आगे आप केवल खराब हो जाएंगे। और उपचार को कॉल करना पहले से ही बहुत मुश्किल है।
तेल में अपने उपचार गुणों को न खोने के लिए, इसे ठीक से संग्रहित किया जाना चाहिए। प्रत्येक उपयोग के बाद, जांचें कि आपने बोतल को अच्छी तरह से बंद कर दिया है। एवोकैडो तेल लंबे समय तक हवा के संपर्क में नहीं होना चाहिए। यह सबसे अच्छा है अगर यह तेल आपके रेफ्रिजरेटर में है, क्योंकि यह ठंड से प्यार करता है और बोतल के पहले से ही खुला होने के बाद भी इसे लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सकता है।
एवोकैडो तेल का उपयोग करने के तरीके
यह तेल बिल्कुल गर्मी उपचार को स्वीकार नहीं करता है, इसलिए आपको इसे लेने की आवश्यकता है - यह ठंडा और शुद्ध रूप में है। इसे गर्म करने के लिए कड़ाई से मना किया जाता है, क्योंकि एक ही समय में इसके कुछ उपयोगी घटक हानिकारक होने का जोखिम चलाते हैं और आपकी स्थिति और आपके शरीर की सामान्य स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।
यदि आपको अपने दांतों के साथ स्थायी समस्याएं हैं और अक्सर मसूड़ों की बीमारी से जूझना पड़ता है, तो एवोकैडो तेल आपकी सहायता के लिए आएगा। एक छोटा कंटेनर लें और उसमें एक चम्मच तेल डालें, अपने पसंदीदा आवश्यक तेलों की एक-दो बूंद डालें। यह सब अच्छी तरह से मिलाएं और आप पहले से ही इसका उपयोग कर सकते हैं। समाधान में कपास ऊन का एक छोटा सा टुकड़ा नम करें और रोगग्रस्त गोंद से संलग्न करें। यदि आप इस प्रक्रिया को दिन में दो बार करते हैं, तो जल्द ही सकारात्मक बदलाव दिखाई देंगे और सूजन दूर हो जाएगी।
बालों के लिए एवोकैडो तेल के फायदे
अपने आप पर तेल के गुणों की जांच करने के लिए इसके आधार पर धन खरीदने के लिए दौड़ना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। प्रत्येक महिला अपने हाथों से अपने पसंदीदा बाल उत्पादों में एवोकैडो तेल जोड़ सकती है और उनका उपयोग जारी रख सकती है।
यदि आपकी खोपड़ी बहुत शुष्क है, जो भयानक असुविधा का कारण बनती है, तो एवोकैडो तेल इस का मुकाबला करने में मदद करेगा। जब रूसी पीड़ा दे रही है और सिर में पहले से ही खुजली है, तो एवोकैडो तेल के साथ जड़ों पर बालों को ब्रश करने की कोशिश करें और इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें। प्रक्रिया स्वच्छ बालों पर की जाती है।
यह तेल बस अपनी बहुमुखी प्रतिभा और विशिष्टता के लिए अद्भुत है। यह बालों के झड़ने का मुकाबला करने के लिए, और खोपड़ी को मॉइस्चराइज करने के लिए, और बालों को अपने पूर्व चमक और मात्रा को बहाल करने के लिए दोनों के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसमें अन्य तेल, शहद, विटामिन जोड़ें और दैनिक विभिन्न मास्क का आनंद लें।
ऐसा मत सोचो कि तेल के पहले उपयोग के बाद परिणाम दिखाई देगा। धैर्य रखें और जल्द ही आप अपनी आंखों को दर्पण में अपने प्रतिबिंब से दूर नहीं कर पाएंगे।
चेहरे के लिए एवोकैडो तेल के लाभ
एवोकैडो फेस मास्क का सबसे सरल उदाहरण यह मुखौटा है: एक छोटा पतला तौलिया लें और उस पर खूब सारा तेल डालें। अपने चेहरे को तौलिए से ढकें और आधे घंटे तक पकड़ें। इस समय के दौरान, तेल में त्वचा को ठीक से अवशोषित करने, इसे ठीक से मॉइस्चराइज करने और टॉनिक प्रभाव पैदा करने का समय होगा।
यदि आप कौवा के पैरों और आंखों के पास की झुर्रियों से हमेशा के लिए छुटकारा पाना चाहते हैं, साथ ही थकान के लक्षण भी दूर करते हैं, तो एवोकैडो के तेल को रोजाना आंखों की त्वचा पर मलें। तेल में निहित घटक झुर्रियों को बाहर निकालने में मदद करते हैं और त्वचा को ताजगी और लोच प्रदान करते हैं।
कई महिलाओं के पास मास्क बनाने के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है, और इसलिए वे अच्छी दिखना चाहती हैं। एक रास्ता है! बस अपने चेहरे पर थोड़ा एवोकैडो तेल जोड़ें: जैल, टॉनिक, मेकअप रिमूवर, फोम। लेकिन, उदाहरण के लिए, क्रीम की एक ट्यूब में तेल न डालें। बस इसे अपने हाथ में तेल के साथ मिलाएं और त्वचा पर लगाएं।
एवोकैडो तेल निश्चित रूप से आपको इसके उपचार गुणों और पैच अप करने की क्षमता के साथ विस्मित कर देगा, इसलिए बोलने के लिए, थोड़े समय में आपका शरीर। प्रभावशाली परिणाम उन लोगों द्वारा प्राप्त किए गए हैं जो इसे लगातार उपयोग करते हैं। आप भी उनके रैंक में शामिल हो सकते हैं। प्रयोगों से दूर न भागें, क्योंकि केवल कोशिश करने से आप अपने लिए कुछ नया और उपयोगी पा सकते हैं। एवोकैडो तेल आपके लिए ऐसा उपकरण है।
