अपने जीवन के प्रत्येक व्यक्ति ने बार-बार फ्लू के सभी "आकर्षण" का अनुभव किया है। और हर कोई अपने तरीके से उनके साथ संघर्ष करता था: कोई डॉक्टरों की मदद लेना चाहता था, किसी को अपने तरीकों से इलाज किया जाता था। लेकिन रोगियों का कार्य हमेशा समान होता है - जितनी जल्दी हो सके उनके स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए।
इन्फ्लूएंजा की घटना, एक नियम के रूप में, ठंड के आगमन के साथ बढ़ जाती है। फ्लू के लक्षण अच्छी तरह से ज्ञात हैं - यह एक अनिवार्य, बुखार, ठंड लगना, दर्द की भावना है। ये सभी लक्षण एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली की पृष्ठभूमि पर दिखाई देते हैं। बहुत बार, फ्लू गुर्दे, हृदय, फेफड़ों में जटिलताएं देता है। इसलिए, चिकित्सक और रोगी के सामने का कार्य फ्लू के लक्षणों को जल्द से जल्द रोकना और जटिलताओं को रोकना है।
दवाओं को छोड़कर, उपचार और पुनर्प्राप्ति की प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण भूमिका रोगी का पोषण है। एक बीमार व्यक्ति में, एक नियम के रूप में, भूख कम या पूरी तरह से अनुपस्थित है। इसलिए, जल शासन से वसूली के लिए मार्ग शुरू करना आवश्यक है।
रोगी के लिए शराब पीना, सबसे पहले, एक वायरल संक्रमण के साथ शरीर के नशा को दूर करना है। पेय के रूप में, आप नींबू के एक स्लाइस के अलावा एक कमजोर चाय ले सकते हैं। नींबू में बड़ी मात्रा में विटामिन सी होता है, जो शरीर की जीवन शक्ति को बढ़ाने में मदद करता है। चाय में चीनी की जगह शहद भी मिलाया जाता है। यह पेय तापमान को कम करता है और रोगी की स्थिति में सुधार करता है। एक पेय लें एक दिन में पांच गिलास तक होना चाहिए। चाय के अलावा, विभिन्न संक्रमणों का भी उपयोग किया जाता है। सूखी लिंडेन इन्फ्लोरेसेंस, रास्पबेरी बेरीज, शहद की एक चम्मच के साथ काली करंट चाय का एक आसव नशा अच्छी तरह से हटा देता है।
संक्रमण से लड़ने के लिए रोगी को शक्ति और ऊर्जा की आवश्यकता होती है। फ्लू के लिए कौन से उत्पाद दिखाए गए हैं? वे हल्के, कोमल, आसानी से पचने वाले होने चाहिए। पहले कोर्स से, चिकन शोरबा और सब्जी शोरबा सूप की सिफारिश की जाती है। वे न केवल शरीर द्वारा अच्छी तरह से अवशोषित होते हैं, बल्कि अतिरिक्त तरल भी होते हैं।
रोगी का मूल आहार प्रोटीन युक्त भोजन होना चाहिए। ये दूसरी मछली के व्यंजन हैं या दुबले मांस से। साइड डिश के लिए एक प्रकार का अनाज वांछनीय है, क्योंकि यह विटामिन और सूक्ष्मजीवों में समृद्ध है जो शरीर को संक्रमण से निपटने में मदद करते हैं। समुद्री मछली बेहतर अनुकूल है क्योंकि यह विटामिन, फैटी एसिड से भरपूर है। और मांस से, वरीयता चिकन, टर्की, या दुबला मटन को दी जाती है। मछली को उबला हुआ है, और मांस उबला हुआ है। रोगी के लिए प्रोटीन उत्पादों की ऐसी पाक प्रसंस्करण आवश्यक है ताकि शरीर पाचन के साथ और अधिक आसानी से सामना कर सके।
रोगी के मेनू को पानी में उबला हुआ और दूध के बाद के जोड़ के साथ जोड़ना आवश्यक है। डेयरी उत्पादों का भी स्वागत है। यह कम वसा वाला पनीर, दही, केफिर और ryazhenka।
फ्लू से पीड़ित व्यक्ति को आहार अवश्य लेना चाहिए। छोटे भागों में, आंशिक रूप से भोजन करना आवश्यक है। लेकिन सब कुछ व्यक्ति की स्थिति पर निर्भर करेगा। यदि भूख बिल्कुल नहीं है, तो यह बीमारी की शुरुआत में केवल तरल पदार्थ के सेवन तक सीमित हो सकती है। रोगी और भूख में सुधार के साथ, आहार का विस्तार करना आवश्यक है, विभिन्न व्यंजन पेश करते हुए, पहले और दूसरे दोनों। इसके अलावा, मेनू में फल जोड़ना न भूलें।
फ्लू के साथ रोगी के पोषण के लिए एक सुसंगत और निश्चित दृष्टिकोण चिकित्सा प्रक्रिया को गति देगा और बिस्तर में बीमारी को छोटा करेगा।
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