आप सबसे सुंदर पोशाक चुन सकते हैं, लेकिन इसका आकर्षण ठीक सफेद भूसी द्वारा खराब हो जाएगा जो आपके आंदोलन से आपके सिर से उखड़ जाती है। डैंड्रफ सुंदर नहीं है और एक त्वचा रोग का संकेत देता है। इसके अलावा, कई लोगों के लिए यह घृणा का कारण बनता है।
एक बार और सभी के लिए घर पर रूसी से छुटकारा पाने के लिए कैसे? ऐसा करने के कई तरीके हैं!
कैसे सरल तरीकों से घर पर रूसी से छुटकारा पाएं
ऐसे फंड हैं जिन्हें अग्रिम रूप से मिश्रित, तैयार और तैयार करने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन वे रूसी की लड़ाई और रोकथाम में कम प्रभावी नहीं हैं।
mouthwash
इस उपकरण का उपयोग अपने इच्छित उद्देश्य के लिए किया जाना चाहिए, अपने बालों को धोने के बाद कुल्ला सहायता के रूप में। केवल, उपयोग करने से पहले, इसे 1 से 9 के अनुपात में गर्म पानी के साथ मिलाने की सलाह दी जाती है।
उत्पाद बैक्टीरिया को समाप्त करता है, खोपड़ी को साफ करता है और ताज़ा करता है। घाव भरने को बढ़ावा देता है।
सेब साइडर सिरका
4-9% सिरका का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यह वह है जो धीरे से बालों पर कार्य करता है, बिना इसे घायल किए। यह उपकरण कवक, कीटाणुओं और जीवाणुओं को समाप्त करता है, त्वचा के जल-वसा संतुलन को सामान्य करता है। इसका उपयोग रोकथाम और उपचार के लिए किया जा सकता है। इसी समय, बालों की गुणवत्ता में केवल सुधार हो रहा है!
चेतावनी! सिरका पानी से पतला होना चाहिए! 4% सिरका के लिए अनुपात 1 से 1 होना चाहिए। 9% के लिए, 1 भाग सिरका, 2 भागों पानी के लिए। भले ही बहुत अधिक रूसी हो, आपको अभी भी हलचल करने की आवश्यकता है। कार्रवाई को बढ़ाने के लिए, उत्पाद को सूखे बालों में लगाया जा सकता है।
आवेदन कैसे करें:
1) सिर को धो लें और थोड़ा सूखा लें।
2) सिरका पतला।
3) सिरका समाधान सीधे एक सिरिंज (एक सुई के बिना) या एक छोटे स्पंज का उपयोग करके त्वचा पर लागू करें।
4) एक मिनट रुकें और अपने बालों को कंघी करें।
5) 5 मिनट के लिए छोड़ दें। अपने सिर पर एक स्कार्फ बांधना उचित है।
6) सिरका धोने से पहले, एक छोटे से सिर की मालिश करें।
7) गर्म पानी से कुल्ला।
संदर्भ के लिए! पानी के बजाय, आप हर्बल जलसेक या शोरबा के साथ सिरका मिला सकते हैं। उदाहरण के लिए, ऋषि या कैमोमाइल के जलसेक के साथ।
सोडा
सोडा एक रोगाणुरोधी और एंटीसेप्टिक है। वसामय ग्रंथियों को स्थिर करता है। स्थानीय प्रतिरक्षा को बढ़ाता है। डर्मिस को धोता है और जलन को शांत करता है। अपने आवेदन के स्थानों में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है। वह प्रभावी रूप से ऑयली सेब्रोरिया से ठीक से लड़ती है।
बहुत महत्वपूर्ण है! सोडा एक शक्तिशाली प्रभाव देता है। इसलिए, सप्ताह में 2 बार से अधिक इस उपकरण का उपयोग करना असंभव है। अन्यथा, प्रभाव विपरीत होगा। मजबूत रूप से अधिक सूखे हुए डर्मिस तीव्रता से वसा का उत्पादन करेंगे और रूसी अधिक हो जाएगी। सप्ताह में एक बार सबसे अच्छा विकल्प है।
सोडा के साथ घर पर रूसी से छुटकारा पाने के लिए कैसे?
सोडा का उपयोग करने के 2 तरीके हैं।
बाल धोने के लिए, सोडा (1 चम्मच) सीधे शैम्पू (1 कैप) के साथ मिलाया जाता है। फोम और सिर पर 1-2 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर वे इसे धो देते हैं।
कैमोमाइल जलसेक के साथ दूसरी विधि, एक मुखौटा के रूप में उपयोग की जाती है।
1) कैमोमाइल के जलसेक में (2 tbsp। 7-10 मिनट के लिए 100 ग्राम गर्म पानी में कैमोमाइल जलसेक) 2 tbsp जोड़ें। सोडा।
2) घोल को हिलाएं और साफ बालों पर लगाएं। जड़ों में हल्का रगड़ें।
3) सिर को इंसुलेट करें, दुपट्टा या सिलोफ़न पर रखें।
4) 5 मिनट के बाद धो लें।
सोडा में मतभेद हैं! यदि त्वचा अत्यधिक संवेदनशील है या सोडा और इसके घटकों से एलर्जी है तो इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है। यदि हाल ही में बाल रंगे हुए हैं तो सोडा का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यदि खोपड़ी पर खुले घाव हैं, तो सोडा को contraindicated है!
निकोटिनिक एसिड
अक्सर इसे बालों के विकास और मजबूती के लिए अनुशंसित किया जाता है। लेकिन उचित उपयोग के साथ, निकोटीन रूसी से छुटकारा पाने में मदद करता है।
एसिड के निर्देशों से संकेत मिलता है कि यह कोशिकाओं की श्वसन को नियंत्रित करता है। यह इस तथ्य के कारण प्राप्त किया जाता है कि विटामिन पीपी त्वचा में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है। इसका मतलब है कि त्वचा को पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्राप्त होते हैं; रोम साफ हो जाते हैं।
खोपड़ी स्वस्थ हो जाती है।
नियासिन के साथ, आप घर पर रूसी से छुटकारा पा सकते हैं और जल्दी से बाल बढ़ा सकते हैं।
आवेदन विधि:
1) निकोटिनिक एसिड के साथ शीशी खोलें।
2) एक ग्लास डिश में सामग्री डालो।
3) गीली उँगलियाँ।
4) स्वच्छ, थोड़ा नम खोपड़ी पर मालिश आंदोलनों के साथ उत्पाद को लागू करें।
मास्क को धोना नहीं पड़ता है। लेकिन, अगर गंध अप्रिय हो जाती है, तो इसे शैम्पू के साथ 2 घंटे के बाद बंद कर दें।
पहले से तैयार किए जाने वाले एंटीडैंड्रफ
ऐसे तरीके हैं जिनके लिए पहले धन तैयार करना होगा। लेकिन ये तरीके इतने प्रभावी हैं कि समय और प्रयास इसके लायक हैं।
पनीर और नींबू का मास्क
पनीर के साथ घर पर रूसी से छुटकारा पाने के लिए कैसे? इसमें त्वचा को साफ करने और छीलने की उपस्थिति को रोकने के लिए सभी आवश्यक तत्व होते हैं। इस उपकरण का उपयोग शुष्क और तैलीय त्वचा के लिए किया जा सकता है।
खाना पकाने की विधि:
• कॉटेज पनीर - 200 ग्राम;
• नींबू - 1 पीसी।
नींबू को आधे में काटें, रस निचोड़ें। खाल को मत छोड़ो, उन्हें उत्पाद को लागू करने की आवश्यकता होगी। नींबू के रस के साथ चिकनी जब तक कॉटेज पनीर मिलाएं।
आवेदन:
1) नींबू के छिलके का उपयोग करके मालिश करें, मिश्रण को त्वचा में रगड़ें।
2) वितरित करें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
3) शैम्पू से धो लें।
यह मुखौटा बालों को ताज़ा करता है, जिससे यह चमक और सुंदरता देता है।
शहद और दही का स्क्रब मास्क नारियल और जैतून के तेल के साथ
किसी भी स्क्रब की तरह, यह विशेष रूप से सावधानी से इस्तेमाल किया जाना चाहिए। त्वचा के एक अलग क्षेत्र पर पहले इसका एक छोटा परीक्षण करना संभव है।
खाना पकाने की विधि:
• शहद - 50 ग्राम;
• दही (बिना योजक के) - 75 ग्राम;
• जैतून का तेल - 50 ग्राम;
• नारियल का तेल - 50 ग्रा।
चिकनी होने तक सभी सामग्री मिलाएं। मिश्रण मध्यम स्थिरता का होना चाहिए।
आवेदन:
1) अपने बालों को धो लें, और केवल इसे थोड़ा सूखा।
2) सिर पर एक स्क्रब लागू करें और हल्के मालिश आंदोलनों का उपयोग करके वितरित करें।
3) 5-10 मिनट के लिए मालिश करें।
4) एक प्लास्टिक बैग पर रखो, शीर्ष पर एक तौलिया टाई।
5) 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
6) शैम्पू से स्क्रब को धो लें।
यदि जैतून का तेल हाथ में नहीं है, तो इसे किसी अन्य वनस्पति तेल से बदला जा सकता है।
नींबू के रस के साथ ऑरेंज पील
खाना पकाने की विधि:
• नींबू का रस - 150 मिलीलीटर;
• पील - 2 नारंगी के साथ।
एक ब्लेंडर में क्रस्ट को पीसें। रस के साथ छील को अच्छी तरह मिलाएं।
आवेदन:
1) सूखे बालों में घी लगाएं।
2) खोपड़ी से बालों की पूरी लंबाई के साथ वितरित करें।
3) 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
4) शैम्पू से धो लें।
अगर खोपड़ी तैलीय है तो यह उपकरण बहुत प्रभावी है। लेकिन हफ्ते में 2 बार से ज्यादा इसका इस्तेमाल न करें।
घर पर रूसी से छुटकारा पाने के लिए टिप्स और ट्रिक्स
अक्सर यह एक स्वस्थ जीवन शैली, मध्यम शारीरिक गतिविधि और शांत होती है जो डैंड्रफ जैसी समस्या को दूर करने में मदद नहीं करती है। लेकिन क्या होगा अगर रूसी पहले से ही दिखाई दिया है:
• कभी-कभी सबसे पहले साबुन या शैम्पू बदलना पड़ता है। रूसी का कारण ठीक हो सकता है क्योंकि स्वच्छता उत्पाद त्वचा और बालों के प्रकार और जरूरतों के लिए उपयुक्त नहीं हैं।
• विटामिन लेने से समस्या को हल करने में मदद मिलती है। कोई यह तय करता है कि विटामिन को अपने प्राकृतिक रूप में लेना बेहतर है। उदाहरण के लिए, कद्दू में 3 प्रकार के विटामिन होते हैं जो त्वचा और बालों की गुणवत्ता को बहाल करने में मदद करते हैं। लेकिन विटामिन लेने या तैयार किए गए पेय पीने के लिए शर्तों की जांच करना सही होगा। क्यों? कुछ विटामिन वसा में घुलनशील होते हैं। इनमें विटामिन ए शामिल है। यह रूसी से छुटकारा पाने में मदद करता है। बस इसे वसा के साथ लें। अन्यथा, यह केवल शरीर द्वारा अवशोषित नहीं किया जाएगा और इसमें कोई, या लगभग नहीं, लाभ होगा।
• यदि आप सिर की मालिश करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको यह समझना चाहिए कि मालिश का अर्थ है कंघी करना, शॉवर में पानी के जेट से संपर्क करना और एक्यूप्रेशर। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अप्रिय या दर्दनाक संवेदनाओं की उपस्थिति से पहले रगड़ने की आवश्यकता है।
• अक्सर मास्क मदद करते हैं। लेकिन आपको इस विधि का सहारा लेने की आवश्यकता है, सप्ताह में 1-2 बार से अधिक नहीं।
उपचार संयुक्त हो सकता है। उदाहरण के लिए, आप विटामिन बी 3 या ए पी सकते हैं, और एक ही समय में मास्क बना सकते हैं।
