ओवरईटिंग, दावत या विषाक्तता के बाद, दर्द सही हाइपोकॉन्ड्रिअम में महसूस किया जाता है, मुंह में कड़वाहट, कमजोरी और सामान्य अस्वस्थता। इसका मतलब यह है कि जिगर अपने मुख्य कार्य के साथ सामना नहीं करता है ins विषाक्त पदार्थों और हानिकारक पदार्थों के रक्त को साफ करने के साथ-साथ उन्हें बेअसर कर देता है। यदि हमारा "फिल्टर" बीमार है, तो त्वचा सुस्त, बाल और नाखून कमजोर और भंगुर हो जाते हैं।
नींद के दौरान जिगर को साफ करने के लिए पेय: जिगर के स्वास्थ्य के लिए 5 सरल व्यंजनों, त्वचा, बालों और नाखूनों की सुंदरता
चिकित्सा अध्ययनों ने निर्धारित किया है कि दिन के दौरान बीट्स, गाजर, गोभी, खीरे, अंगूर, नींबू और सेब का नियमित उपयोग जिगर पर लाभकारी प्रभाव डालता है, और पूरे शरीर की जीवन शक्ति में योगदान देता है। रात में, जिगर के उपचार और सफाई की भी आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, ऐसे पेय हैं जो सोने से पहले लेने चाहिए। वे अदरक, नींबू, टकसाल, थीस्ल बीज और जई शामिल हैं।
हमने व्यंजनों के अनुसार उनके उपचार प्रभाव और तैयार पेय की जांच करने का फैसला किया।
दूध थीस्ल चाय
दूध थीस्ल हेपेटोप्रोटेक्टर्स का हिस्सा है, जो फार्मेसियों में बेचा जाता है। यह औषधीय पौधा आधे घंटे के लिए जिगर में दर्द को दूर करने में मदद करता है।
घटकों:
कुचल दूध थीस्ल बीज le1.h।
शुद्ध पानी ─ 1 सेंट।
बीज पर उबलते पानी डालो और 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर तनाव। आप दिन के दौरान और सोने से पहले पी सकते हैं।
नींबू के साथ अदरक की चाय
अदरक की पीसा हुआ जड़ inger 1/2 चम्मच।
नींबू का रस ─ 2 चम्मच
शुद्ध पानी ified500 मिली।
पानी को 50-60C तक गर्म करें, अदरक और नींबू का रस डालें। 5-10 मिनट जोर दें।
दलिया पीना
जई का आटा (तुरंत खाना पकाने नहीं) 1 बड़ा चम्मच
शुद्ध पानी ified 1 बड़ा चम्मच।
दालचीनी पाउडर ─ 1/2 चम्मच
सुबह में, दलिया को पानी में भिगोएँ, सोने से पहले पीयें, दालचीनी मिलाएँ।
पारंपरिक कैमोमाइल चाय
यह औषधीय जड़ी बूटी एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करती है, यकृत को हानिकारक पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करती है।
घटक:
कैमोमाइल फूल ─ 1 चम्मच
शुद्ध पानी ─ 250 मिली
पानी उबालें और कैमोमाइल जोड़ें। 5-10 मिनट प्रतीक्षा करें और तनाव।
नींबू के रस के साथ पानी
नींबू का रस ─ 1 चम्मच
शुद्ध पानी ─ 250 मिली
नींबू के रस के साथ गर्म पानी मिलाएं।
हमें यह पसंद आया: नियमित उपयोग के बाद, आप पूरे शरीर की हल्कापन और जीवन शक्ति महसूस करते हैं, और त्वचा अधिक जीवंत और लोचदार हो जाती है, जो एक महिला के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
