मानव जीवन के जटिल नृत्य में कई लय होते हैं, जो प्रकृति और अवधि में इतने भिन्न होते हैं कि उनकी अतिव्याप्ति पूर्ण अराजकता लगती है। फिर भी, ये असमान चक्र जीवन के अंत में अपरिहार्य शारीरिक विलुप्ति के शिशु के दिल की पहली धड़कन के क्षण से मानव अस्तित्व को नियंत्रित करते हैं। इनमें से कुछ ताल सभी लोगों के लिए आम हैं।
उदाहरण के लिए, जागृति और सोते हुए, स्पष्ट रूप से दिन और रात के परिवर्तन के साथ जुड़ा हुआ है। लेकिन अन्य, कम स्पष्ट चक्र हैं, जो, जाहिरा तौर पर, उनका अपना कार्यक्रम है।
उनमें से कुछ पूरे परिवार में निहित हैं, अन्य विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत हैं। इसके अलावा, जनगणना के आंकड़ों के सांख्यिकीय विश्लेषण से पता चलता है अनपेक्षित तथ्य - लय जो विभिन्न देशों के बीच भिन्न होती हैं या जहां वे रहते हैं उसके आधार पर।
जीवविज्ञानी ने हार्मोनल उतार-चढ़ाव की खोज की है: मानव शरीर में हार्मोन का नियमित प्रवाह और बहिर्वाह। और चिकित्सा अनुसंधान से पता चलता है कि इन लय की गड़बड़ी पूरे मानव शरीर को झटका दे सकती है, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को कमजोर करते हैं।
इन चक्रों का पता लगाने के लिए, उनकी प्रकृति को पूरी तरह से समझना आवश्यक नहीं है। यद्यपि जीवन की अस्थायी लय बन गई है कालक्रम के नए विज्ञान के अध्ययन का उद्देश्य, वैज्ञानिक अभी भी मानव शरीर और समय की जटिल बातचीत को समझाने से दूर हैं।
पूर्वकाल के अंधेरे में जागते हुए, एक आदमी अपने फोन से पहले एक अलार्म घड़ी के लिए पहुंचता है। अलार्म बंद करने पर, वह एक दूसरे के लिए संदेह कर सकता है कि क्या उसे वास्तव में एक यांत्रिक उपकरण की आवश्यकता है, क्योंकि उसकी आंतरिक घड़ी इतनी अच्छी तरह से काम करती है।
यह दैनिक - चौबीस घंटे - क्रोनोमीटर उन सभी से परिचित है जो अनुसूची का पालन करने के लिए मजबूर हैं, लेकिन हाथ में कोई घड़ी नहीं है।
लंबे समय तक उन्हें विशुद्ध रूप से सट्टा घटना माना जाता था। लेकिन हाल के अध्ययनों से पता चला है कि जैविक घड़ियों वास्तव में मनोवैज्ञानिक हैं। जाहिरा तौर पर, अंतर्निहित क्रोनोमीटर तथाकथित सुपरचैमसल नाभिक के कारण है।
यह मस्तिष्क के मध्य रेखा में द्रव से भरे स्थान के ऊपर स्थित न्यूरॉन्स का एक समूह है। 1972 में किए गए चूहों पर प्रयोगों से, वैज्ञानिकों ने सीखा कि Suprachasmal नाभिक को नुकसान उनके दैनिक लय का विघटन हो सकता है पीने का पानी और शारीरिक गतिविधि। पिछली शताब्दी के शुरुआती 80 के दशक में, बिल्लियों, गिलहरियों और बंदरों में समान घटना देखी गई थी।
आगे के प्रयोगों से पता चला है कि दाता के जीवन की लय में स्विच करने के लिए बाद में एक और बल के मस्तिष्क में एक गिनी पिग के suprachiasmal नाभिक का प्रत्यारोपण.
मनुष्यों पर इस तरह के प्रायोगिक आंकड़ों की कमी के बावजूद, शोधकर्ताओं का सुझाव है कि स्तनधारी नाभिक के समान मानव suprachasmal नाभिक समान हैं।
वे इस तरह के दैनिक चक्रों को विनियमित कर सकते हैं जागना और सो जाना, हृदय और नाड़ी दर के काम का समन्वय, एंजाइम और हार्मोन की रिहाई, - जो पीनियल ग्रंथि का उत्पादन करते हैं, उनमें शामिल हैं, -, जो बदले में, शरीर के कई अंगों के कार्यों को नियंत्रित करते हैं।
शायद, सुप्राचिस्मल नाभिक मानव शरीर की केवल आंतरिक घड़ियां नहीं हैं, लेकिन वे शायद सबसे महत्वपूर्ण और सबसे छोटे हैं।
यह परिष्कृत रूप से परिष्कृत जैविक मेट्रोनोम मस्तिष्क कोशिकाओं के एक समूह में स्थित है जो रेत के एक दाने से छोटे होते हैं।