पेरिआर्थ्राइटिस एक बीमारी है जो जोड़ों के पास के ऊतकों की सूजन के साथ होती है। संक्रमण के मामले में, अत्यधिक भार के साथ, हाइपोथर्मिया के कारण ऐसी प्रक्रिया हो सकती है। जैसे ही कंधे में दर्द होता है और डॉक्टर को कंधे-कंधे के पेरिअर्थराइटिस का पता चलता है, घर पर उपचार तुरंत शुरू किया जाना चाहिए।
कंधे-कंधे के पेरिआर्थ्राइटिस के कारण
इस बीमारी के विकास के कई कारण हो सकते हैं। पहला कारण कण्डरा तंतुओं में रोग न्यूरोडिस्ट्रोफिक परिवर्तन को बताता है। वे ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के परिणामस्वरूप प्रगति करते हैं। इसके कारण ब्रैकियल प्लेक्सस की नसों में जलन होती है। ब्रोचियल रचना में रक्त परिसंचरण बिगड़ा हुआ है, कंधे के कण्डरा तंतुओं की विकृति और प्रतिक्रियाशील सूजन विकसित होती है।
दूसरा कारण नरम ऊतकों को यांत्रिक चोट का संकेत देता है। यह अत्यधिक शारीरिक गतिविधि हो सकती है, कंधे को फुलाती है। Microtrauma कण्डरा फाइबर के आँसू के साथ है। निम्नलिखित रोग रोग की प्रगति को जन्म दे सकते हैं:
रोधगलन;
एनजाइना पेक्टोरिस;
· TBI;
पार्किंसंस रोग
मधुमेह मेलेटस;
फुफ्फुसीय तपेदिक।
ऐसे कारक बीमारी का कारण बन सकते हैं:
· कटिस्नायुशूल;
· 40 वर्ष से अधिक की महिला;
संयुक्त का हाइपोथर्मिया;
न्यूरोसाइकियाट्रिक रोग;
· स्पोंडिलोसिस;
· नम स्थानों पर लंबे समय तक रहें।
बीमारी का कारण जो भी हो, समय पर और सक्षम उपचार शुरू करना आवश्यक है।
मालिश और व्यायाम चिकित्सा घर पर हॉर्मोसेपुलर पेरिअर्थराइटिस के उपचार में
दर्द से छुटकारा पाने के लिए, मांसपेशियों की टोन को सामान्य रूप से वापस लाएं, जटिलताओं को प्रभावी ढंग से मालिश करने से रोकें। मालिश प्रभावित संयुक्त, ऊपरी पीठ, छाती, कॉलर क्षेत्र का क्षेत्र होना चाहिए। प्रक्रियाओं को घर पर किया जा सकता है। तीव्र दर्द, बुखार और एपिडर्मिस को नुकसान के मामले में इस पद्धति का सहारा लेना मना है।
इस बीमारी के साथ, एक्यूप्रेशर उपयोगी है। यह दर्द को खत्म करने और मोटर की क्षमता को बहाल करने में मदद करता है। तरीकों में से एक हिरुडोथेरेपी है। लीच को विशिष्ट बिंदुओं पर रखा गया है। इस प्रक्रिया के साथ, रक्त परिसंचरण में वृद्धि देखी जाती है, सूजन कम हो जाती है और द्वीप-भड़काऊ प्रक्रिया पुनरावृत्ति होती है।
शारीरिक चिकित्सा भी एक बीमारी का इलाज करने का एक अनिवार्य तरीका है। व्यायाम दर्द से राहत देता है, संयुक्त गतिशीलता को बढ़ाता है। किसी विशेषज्ञ से बात करने के बाद कक्षाएं शुरू करना संभव है। डॉक्टर प्रभावी अभ्यास के एक सेट का चयन करेगा।
कक्षाएं दिन में दो बार आयोजित की जानी चाहिए। यह अनुशंसा की जाती है कि चिकित्सा उसी समय दी जाए। आमतौर पर, इलाज कम से कम एक महीने तक रहता है। उपचार का मुख्य नियम धीरे-धीरे तनाव में वृद्धि है। केवल हल्के व्यायाम से शुरू करें। जैसे ही रोगी की स्थिति में सुधार होता है, पाठ्यक्रम में विविधता आ सकती है। सबसे पहले, अभ्यास 3-5 बार किया जाता है, और 7-10 के बाद। विभिन्न अभ्यास निर्धारित हैं, लेकिन पाठ्यक्रम में दोनों हाथों के कंधे के जोड़ों के आंदोलनों को शामिल करना चाहिए।
प्रभावी अभ्यास हैं:
1. एक कुर्सी पर बैठो, अपने हाथों को प्रत्येक तरफ रखो। कोहनी को पक्षों पर बांधा जाना चाहिए। धीरे से और धीरे-धीरे कंधों को आगे पीछे करें, फिर वापस।
2. एक ही शुरुआती स्थिति में रहें और कंधों के साथ चिकनी रोटेशन करें।
3. प्रभावी और निष्क्रिय अभ्यास। वे एक गले में संयुक्त में गति की सीमा को बढ़ाने में मदद करते हैं। उदाहरण के लिए, आप दूसरे कंधे पर एक गले में बांह जोड़ सकते हैं। एक स्वस्थ अंग के साथ, एक हाथ की कोहनी बढ़ाएं।
4. पीठ के पीछे एक बीमार हाथ पाने के लिए, इसे स्वस्थ हाथ से पकड़ो। दर्द होने तक नितंब को दबाएं।
बीमारी के लिए एक बहुत प्रभावी तरीका पोस्टिसोमेट्रिक छूट है। बीमारी के गंभीर रूप भी ठीक किए जा सकते हैं। संयुक्त में आंदोलन को बहाल करने के लिए, 15 प्रक्रियाएं पर्याप्त हैं।
घर पर कंधे-कंधे के पेरिअर्थराइटिस का इलाज: नमक ड्रेसिंग और शहद संपीड़ित
स्नान के लिए खारा समाधान प्राप्त करने के लिए, आपको 100 ग्राम नमक और एक लीटर तरल मिश्रण करना होगा। पूरी तरह से पूरे द्रव्यमान को मिलाएं जब तक कि सफेद क्रिस्टल पूरी तरह से भंग न हो जाए।
परिणामस्वरूप समाधान में, 8 परतों में मुड़ा हुआ धुंध का एक टुकड़ा छोड़ दें। यदि कोई धुंध नहीं है, तो आप लिनन कपड़े का उपयोग कर सकते हैं। ड्रेसिंग कम से कम दो घंटे के लिए उपचार तरल पदार्थ में रहना चाहिए। इसके बाद, तरल को थोड़ा गर्म करें।
कंटेनर से एक गर्म पट्टी खींचो और प्रभावित जोड़ को संलग्न करें। त्वचा पर पॉलीथीन लपेटें। एक साफ कपास तौलिया के साथ निलंबन को ठीक करें। इस तरह की प्रक्रियाओं को सोने से पहले किया जाना चाहिए। चिकित्सा की अवधि लगभग दो सप्ताह है। निदान के बाद चिकित्सक आवश्यक प्रक्रियाओं की संख्या निर्दिष्ट करेगा।
कोई कम प्रभावी शहद सेक नहीं, जो करना और भी आसान है। एपिडर्मिस के लिए मधुमक्खी उत्पादों की एक ढीली परत लागू करें। इसे पूरे दर्दनाक सतह पर सावधानी से वितरित किया जाना चाहिए। पास के क्षेत्रों में आवेदन करना भी आवश्यक है। स्कैपुला, हंसली और प्रकोष्ठ को संसाधित करने के लिए। उसके बाद, उस क्षेत्र को कवर करें जिसे प्लास्टिक की फिल्म के साथ इलाज किया गया है। इस पर सेक को गर्म करने के लिए, इसे गर्म दुपट्टे के साथ लपेटें। रात भर सेक छोड़ें। प्रत्येक रोगी के लिए चिकित्सा का कोर्स व्यक्तिगत है।
घर पर कंधे-कंधे के पेरिअर्थराइटिस के उपचार के लिए वैकल्पिक व्यंजनों
कई लोक व्यंजनों हैं जो इस तरह की बीमारी के साथ रोगी की स्थिति को कम करने में मदद करते हैं। सबसे प्रभावी हैं:
1. घास के साथ स्नान। हे है एक हीलिंग हर्ब है जो प्रकट होने वाले लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करता है। स्नान तैयार करने के लिए, आपको 500 ग्राम सूखे घास लेने और 10 लीटर तरल जोड़ने की आवश्यकता है। पूरे द्रव्यमान को उबाल लें और फिर ठंडा होने दें। 40 मिनट के बाद, शोरबा को छान लें और तैयार स्नान में डालें। आप जितना समय चाहें उतने स्नान में बिता सकते हैं। आमतौर पर, प्रशासन की अवधि लगभग एक घंटे की होती है। तरल का तापमान 37 डिग्री से नीचे नहीं जाना चाहिए।
2. जड़ी बूटियों का गर्म सेक। एक चिकित्सा मिश्रण के लिए, आपको 1: 2: 2 के अनुपात में औषधीय मार्शमॉलो, कैमोमाइल और तिपतिया घास जैसी जड़ी-बूटियों को मिश्रण करने की आवश्यकता है। रचना के ऊपर उबलते पानी डालो और एक ब्लेंडर के साथ सब कुछ हरा दें। पहले से तैयार पट्टी पर गर्म घी लगाएं। गर्मी के लिए ड्रेसिंग के शीर्ष पर रहने के लिए, पॉलीथीन बिछाएं। चिकित्सा की अवधि रोग के पाठ्यक्रम की गंभीरता पर निर्भर करती है।
3. बुरडक। पौधे का एक पत्ता प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाता है और रात भर छोड़ दिया जाता है। पूर्व कुल्ला शीट। सुबह इसे एक नए सिरे से बदला जाना चाहिए। पौधे दर्द से छुटकारा पाने में मदद करता है।
4. जड़ी बूटियों का आसव। इस बीमारी का इलाज जड़ी-बूटियों के संक्रमण के बिना नहीं किया जा सकता है जिन्हें अंदर सेवन किया जाना चाहिए। एक सरल और स्वादिष्ट दवा डार्क करंट है। चीनी के साथ जामुन के 50 ग्राम मिलाएं और एक ब्लेंडर के साथ हराया। पूरे द्रव्यमान पर उबलते पानी डालें और अच्छी तरह मिलाएं। पीने के लिए रचना। हाइपरटिकम के साथ बिछुआ को हलचल करना भी संभव है। सूखी जड़ी बूटियों को उसी अनुपात में मिलाया जाता है। उबलते पानी के एक गिलास के साथ संग्रह का एक बड़ा चम्मच डालो। 10 मिनट के लिए कम गर्मी पर रखें। प्रत्येक भोजन से पहले दिन में 4 बार लेने के बाद दवा को फ़िल्टर करें। उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है। इसे लेने के बाद, असुविधा गुजरती है, दर्द समाप्त हो जाता है।
कंधे-कंधे के पेरिआर्थ्राइटिस के साथ, रगड़ना उपयोगी है। उन्हें विभिन्न टिंचर्स और डेकोक्शन की मदद से बनाया जा सकता है। रोगग्रस्त क्षेत्र को गर्म करने और दर्द को खत्म करने के लिए, काली मिर्च पर वोदका का जलसेक मदद करेगा। इस उपकरण के साथ, प्रभावित क्षेत्र को रोजाना रगड़ें। उपचार की संख्या दो से तीन तक भिन्न होती है। जोड़तोड़ के बाद, प्रभावित क्षेत्र को गर्म स्कार्फ के साथ अछूता होना चाहिए। स्वेटशर्ट पहनें।
कैलेंडुला का कोई कम प्रभावी टिंचर नहीं। द्वीप-भड़काऊ प्रक्रिया पर इसका प्रभाव पड़ता है। मांसपेशियों को तेजी से ठीक होने में मदद करता है। से प्रभावी काढ़े:
· केला;
· कैमोमाइल;
· बर्च का पत्ता;
· टकसाल।
सभी जड़ी-बूटियों को समान अनुपात में लें। उबलते पानी के दो कप के साथ संग्रह का एक बड़ा चम्मच डालो। मिश्रण को पांच मिनट के लिए कम गर्मी पर रखें। एक घंटे के लिए दवा छोड़ दें। फिर गर्म तौलिए से छानें और लपेटें। दिन में 2-3 बार जोड़तोड़ करें।
