फाइब्रोमायल्गिया का शायद ही कभी निदान किया जाता है। उपचार पैथोलॉजी के लक्षणों को दबाने पर आधारित है, क्योंकि रोग का पूर्ण उन्मूलन लगभग असंभव है।
पैथोलॉजी के कारण
डॉक्टर अक्सर सहमत होते हैं कि फ़िब्रोमाइल्जी एक बीमारी नहीं है, लेकिन पुरानी दर्द है जो व्यवस्थित तनाव का कारण बनता है। मरीजों में ओपिओइड रिसेप्टर्स की कम गतिविधि होती है। वे, बदले में, असुविधा के भावनात्मक पहलू के लिए जिम्मेदार हैं।
तनाव की स्थिति के प्रभाव में, मस्तिष्क में परिवर्तन के परिणामस्वरूप भी रोग विकसित होता है। फाइब्रोमायल्गिया के रोगियों के अध्ययन में, मस्तिष्क के पदार्थों में कई विकार पाए गए। उदाहरण के लिए, रोगियों में सेरोटोनिन का मूल्य असामान्य हो गया। यह बदले में, एक व्यक्ति को नींद के दौरान आराम करने में मदद करता है और दर्द के लिए संवेदनशीलता की डिग्री को नियंत्रित करता है।
न ही हम आनुवंशिक कारक के बारे में कुछ कह सकते हैं। ऐसे परिवार में जहां परिवार के सदस्य फाइब्रोमायल्गिया से पीड़ित हैं, रिश्तेदारों के बीच विकृति विकसित होने की संभावना कई बार बढ़ जाती है।
लक्षण
रोग के मुख्य लक्षण दर्द हैं। वे प्रत्येक रोगी के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर स्थानीयकृत होते हैं।
प्रारंभ में, गर्दन और कंधों में दर्द महसूस होता है। फिर यह शरीर के लगभग सभी क्षेत्रों में स्थानीयकृत है। शायद ही कभी, फाइब्रोमायल्गिया के रोगी जोड़ों के दर्द की शिकायत करते हैं।
तंत्रिका तंत्र से फाइब्रोमायल्गिया के लक्षण
फाइब्रोमाइल्गिया के सामान्य लक्षण नींद में गड़बड़ी और पुरानी थकान है। मरीजों की नींद खराब होती है, जिसके बाद वे तनाव भी महसूस करते हैं।
रोगियों में लगातार ऐंठन और अंगों के अन्य विकार होते हैं।
नैदानिक तस्वीर में, अवसाद के एक राज्य के समान, एक बुरे मूड के रूप में फाइब्रोमाइल्जिया के लक्षणों का उच्चारण किया जा सकता है। आम गरीब एकाग्रता और स्मृति हानि हैं।
अन्य प्रणालियों और अंगों से फाइब्रोमायल्गिया के लक्षण
फाइब्रोमाइल्गिया के लक्षण स्वयं को अन्य अंगों और प्रणालियों के रूप में प्रकट करते हैं:
· चक्कर आना,
सूखा मुँह
शरीर में असंतुलन,
अंगों में सुन्नता और झुनझुनी,
बार-बार पेशाब आना
दर्द के साथ नियमित मासिक धर्म,
· माइग्रेन।
मौसम की स्थिति और शारीरिक गतिविधि की प्रकृति के प्रभाव में चर्चा के तहत विकृति के साथ दर्द। दर्द की संवेदनाएं दर्द हो रही हैं और स्थानीयकरण के स्थल पर जलन का कारण बनती हैं।
निदान
फाइब्रोमायल्गिया के निदान का निर्धारण करते समय, चिकित्सक न्यूरोलॉजिकल स्थिति को निर्दिष्ट करता है। ध्यान की एकाग्रता के स्तर की जांच करता है और ट्रिगर बिंदुओं को परिष्कृत करता है। शरीर के अन्य भागों के अध्ययन के साथ, एक ही दबाव बल के साथ दर्दनाक स्थानों का तालमेल करता है।
डायग्नोस्टिक्स भी अन्य पैथोलॉजी को बाहर करने के लिए किए गए प्रयोगशाला परीक्षणों के उपयोग पर आधारित है। रक्त की जांच करते समय, आप सेरोटोनिन और एल - ट्रिप्टोफैन की कम एकाग्रता को नोटिस कर सकते हैं।
विशेषज्ञ निम्नलिखित विकृति को बाहर करने के लिए एक टोमोग्राफी निर्धारित करता है:
इंट्राक्रानियल उच्च रक्तचाप,
· सेरेब्रल ट्यूमर,
अपक्षयी प्रक्रियाएं
· केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में धीमा संक्रमण।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि रोग काफी मुश्किल से स्थापित है, और व्यापक अनुभव के साथ केवल एक योग्य चिकित्सक ही कर सकता है।
इलाज
फाइब्रोमायल्जिया का थेरेपी मुख्य रूप से दर्द को रोकने और इसके अन्य लक्षणों को खत्म करने के उद्देश्य से है।
इलाज
ड्रग उपचार में एनाल्जेसिक और अवसादरोधी प्रभाव वाली दवाएं शामिल हैं।
एंटीडिप्रेसेंट अवसाद के लक्षणों के रोगी को राहत दे सकते हैं और नींद की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं। प्रभावी रूप से सेरोटोनिन और नॉरपेनेफ्रिन एमिट्रिप्टिलाइन और डुलोक्सेटीन के स्तर को सामान्य करता है।
रोगी के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने की क्षमता के कारण, चिकित्सक द्वारा एंटीकोनवल्सेंट निर्धारित किए जाते हैं। वे लक्षणों को भी कम करते हैं और नींद को सामान्य करने में मदद करते हैं।
विशेषज्ञ तीव्र दर्द को खत्म करने के लिए केंद्रीय दर्दनाशक दवाओं के उपयोग को निर्धारित करता है। उन्हें अक्सर पेरासिटामोल के साथ निर्धारित किया जाता है। समय के साथ उनका उपयोग शरीर को दवाओं और उसके बाद की लत के अनुकूलन की ओर जाता है। मतली, उल्टी और चक्कर आने की स्थिति में प्रतिकूल प्रतिक्रिया भी संभव है।
फाइब्रोमाएल्जिया के उपचार में सामयिक एनेस्थेटिक्स भी प्रभावी हैं। उपचार का एक कोर्स संक्रमणों की शुरूआत के साथ निर्धारित है। उनके पास एक स्पष्ट एनाल्जेसिक प्रभाव है।
जटिलताओं को रोकने के लिए डॉक्टर के पर्चे के बिना दवाओं का उपयोग नहीं करना महत्वपूर्ण है।
घर पर फाइब्रोमायल्जिया का इलाज
फाइब्रोमायल्गिया का इलाज घर पर करने से जीवनशैली में बदलाव होता है। आपको एक आहार का पालन करना चाहिए और तनाव से बचना चाहिए।
भोजन
जैसे, फाइब्रोमाइग्लिया के रोगियों के लिए कोई विशिष्ट आहार नहीं है, लेकिन ऐसी सिफारिशें हैं जो रोगी की स्थिति को काफी कम कर देंगी।
सबसे पहले, आपको नाइट्रेट और ग्लूटामाइन सोडियम पर आधारित एडिटिव्स वाले उत्पादों से बचना चाहिए। शरीर में दर्द रिसेप्टर्स को प्रभावित करने के लिए इन पदार्थों की क्षमता पर आवश्यक इंकार, और तदनुसार असुविधा का एक कारण होता है। इस तरह के रासायनिक योजक कुछ प्रकार के सॉसेज, हैम और बेकन में पाए जाते हैं। और भी, जमे हुए खाद्य पदार्थ और प्राच्य व्यंजन अक्सर ग्लूटामाइन सोडियम होते हैं।
विशेषज्ञ बड़ी मात्रा में कॉफी और चाय को मना करने की सलाह देते हैं। कैफीन को गलती से ऊर्जा का स्रोत माना जाता है, लेकिन यह जल्दी से अपनी कार्रवाई समाप्त कर देता है, और फिर अधिक थकान की अवधि आती है। चर्चा के तहत विकृति विज्ञान के साथ यह प्रक्रिया बेहद अवांछनीय है। विफलता का सकारात्मक प्रभाव कुछ दिनों के बाद देखा जा सकता है।
कुछ अध्ययनों से पता चला है कि लस और खमीर दर्द धारणा को प्रभावित करते हैं। आहार में इन पदार्थों की एक बड़ी संख्या खमीर के विकास को प्रभावित करती है। वह, बदले में, मांसपेशियों और जोड़ों को अधिक कमजोर बनाता है। आटे के उत्पादों में तत्व पाए जाते हैं।
अवांछनीय उत्पादों की सूची हमेशा अपने चिकित्सक से जांच की जा सकती है, क्योंकि उपयोग के लिए प्रतिबंध और परमिट की योजना विशेष रूप से व्यक्तिगत आधार पर बनाई गई है।
हर्बल उपचार
हमेशा घर पर फाइब्रोमाइल्जिया के हर्बल उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता होती है। रोगी के स्वास्थ्य में सुधार के लिए योगदान देता है:
चीनी शिसंद्रा
· Leuzea,
· लाइलक।
चीनी मैगनोलिया बेल में उपयोगी पदार्थ होते हैं जो स्मृति में सुधार कर सकते हैं और समन्वय को सामान्य कर सकते हैं। इसके अलावा, एक महत्वपूर्ण कार्रवाई फाइब्रोमाइल्गिया के परिणामस्वरूप प्रकट अवसादग्रस्त राज्यों में भूख की बहाली है।
ल्यूजिया नामक पौधा मांसपेशियों के काम की गुणवत्ता को संरक्षित और सक्रिय करता है। इसके अलावा, संस्कृति अनुकूल रूप से जिगर और हृदय के काम को प्रभावित करती है, जो दवाओं को लेने वाले किसी भी विकृति के लिए बहुत महत्व का है। खुराक विशेष रूप से एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है।
लीलाकों के उपचार की प्रक्रिया में तेजी लाएं। पौधे के सूखे फूल, शराब या वोदका के साथ संक्रमित, दर्द को खत्म करते हैं।
घर पर फाइब्रोमायल्गिया के लिए भौतिक चिकित्सा
शारीरिक प्रशिक्षण ने घर पर फाइब्रोमायल्गिया के उपचार में काफी प्रभाव दिखाया है। एक दर्द सिंड्रोम और एक नकारात्मक मानसिक स्थिति के साथ, वे लड़ने में सक्षम हैं:
· स्ट्रेचिंग व्यायाम;
· चलना;
· शक्ति प्रशिक्षण।
पूल में व्यायाम रोग के लक्षणों को दूर करने में मदद करेगा। डॉक्टर लोड के स्तर को निर्धारित कर सकते हैं, क्योंकि उन्नत प्रशिक्षण के साथ विपरीत प्रभाव संभव है।
संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी
संज्ञानात्मक के साथ उपचार - व्यवहार चिकित्सा में एक विशिष्ट स्थिति में विनाशकारी प्रतिक्रियाओं का निर्धारण शामिल है। सुधार, जो रोगी और चिकित्सक के संयुक्त कार्य के परिणामस्वरूप होना चाहिए। चिकित्सक एक व्यवहार प्रतिक्रिया को अधिक सही व्यवहार के साथ बदलने का एक तरीका ढूंढता है।
निवारण
दुर्भाग्य से, एक गंभीर विकृति विज्ञान के विकास की भविष्यवाणी करना असंभव है। लेकिन ऐसे उपाय हैं जो घटना की संभावना को कम कर देंगे।
· तनाव को नियंत्रित करें और इसे अलग तरह से समझें;
आराम करने के लिए समय आवंटित करें, दिन में आठ घंटे सोने के लिए अनुशंसित समय;
· नियमित रूप से मध्यम शारीरिक गतिविधि के लिए प्रयास करना, उदाहरण के लिए, योग और तैराकी करना;
जीवन की गुणवत्ता हमेशा मानवीय आदतों से प्रभावित होती है। यदि कुछ बेहतर के लिए बदल दिया जाता है, तो वसूली के रूप में गणना का क्षण हमेशा आएगा।
आपके लिए स्वास्थ्य!
