बालों की लंबाई और प्रकार के बावजूद, कर्ल को नियमित और सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। बालों के घनत्व को जोड़ने और इसे एक प्राकृतिक चमक देने के लिए, आपको सही तरीके से देखभाल करने और प्राकृतिक मास्क को लाड़ करने की आवश्यकता है। कई प्राकृतिक अवयवों और खाद्य पदार्थों में एक समृद्ध और अनूठी रचना होती है, जिसे अगर सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए, तो घनत्व में कर्ल जुड़ जाएंगे।
बालों के झड़ने का कारण
समस्या को निर्धारित करने के लिए, एक साधारण परीक्षण करना आवश्यक है। सबसे पहले, सावधानीपूर्वक उन बालों का अध्ययन करें जो बाहर गिर गए हैं और अगर इसकी नोक पर कोई अंधेरा छाया नहीं है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है। यदि एक बैग है, तो एक और सरल प्रयोग की आवश्यकता होगी। ऐसा करने के लिए, आपको अपने बालों को तीन दिनों तक धोने की ज़रूरत नहीं होगी, फिर अपने सिर और मंदिरों के शीर्ष पर उगने वाले बालों का गुच्छा खींचें। यदि हर बार जब आप यह परीक्षण करते हैं, तब भी आपके हाथ में 5 या अधिक बाल होते हैं, तो आपके पास कुछ विकृतियां हैं। एक रिस्टोरेटिव और रिस्टोरेटिव कोर्स शुरू करने से पहले, नुकसान के कारण की पहचान करना आवश्यक है।
बालों के झड़ने और पतले होने के कारण:
- अत्यधिक व्यायाम;
- अंतःस्रावी व्यवधान;
- विटामिन और खनिजों की कमी;
- प्रदूषित वातावरण;
- एलर्जी की प्रतिक्रिया;
- अनुचित शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग;
- अपर्याप्त दैनिक बाल देखभाल;
- आनुवंशिक गड़बड़ी;
- लोहे की कमी;
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली;
- दीर्घकालिक दवा के लिए प्रतिक्रिया;
- खोपड़ी के संक्रामक विकृति;
- सिर की त्वचा में खराब रक्त परिसंचरण;
- लगातार तनाव और अवसाद;
- उच्च और निम्न तापमान के संपर्क में।
बालों के घनत्व के लिए सबसे अच्छा मास्क
बालों को ठीक करने और उन्हें एक सुंदर और स्वस्थ रूप देने के लिए, लड़कियां लोकप्रिय व्यंजनों की मदद लेती हैं। प्राकृतिक और प्राकृतिक अवयवों के आधार पर तैयार किए गए होम मास्क खराब गुणवत्ता वाले पेंटिंग, विरंजन, आदि के बाद क्षतिग्रस्त बालों की संरचना को बहाल करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, मास्क की रचना में कुछ अवयवों के उपयोग से बालों के तेजी से विकास में योगदान होता है, जबकि कर्ल को घनत्व और मात्रा मिलती है।
बालों के घनत्व के लिए मास्क के प्रकार, घर पर पकाया जाता है:
- पोषक तत्वों। इन मिश्रणों में बड़ी मात्रा में विटामिन होते हैं जो खोपड़ी को आवश्यक संख्या में रोम प्रदान करते हैं। इसके अलावा, पोषण मास्क में फैटी एसिड का उच्च प्रतिशत होता है। इस संबंध में, वे दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि कर्ल भारी हो जाएंगे और तेजी से वसा प्राप्त करेंगे;
- वार्मिंग अप वे प्रचुर मात्रा में बालों के झड़ने के साथ मदद करते हैं, एक उत्कृष्ट विकास उत्तेजक भी हैं। मास्क स्कैल्प को गर्म करते हैं, जिससे ब्लड माइक्रोकैक्रक्शन में सुधार होता है। सक्रिय रक्त प्रवाह के कारण, रोम सक्रिय होते हैं, जिससे बालों के विकास की दर बढ़ जाती है। हालांकि, वार्मिंग मास्क का उपयोग अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, क्योंकि खुराक के अनुपालन न करने से त्वचा जल सकती है;
- बहाली। इस प्रकार के मुखौटे विभाजित सिरों से छुटकारा पाने में मदद करेंगे, और सूखे और भंगुर बालों की संरचना को मजबूत और पोषण भी करेंगे। एक नियम के रूप में, रिकवरी मास्क में प्रयुक्त सामग्री समूह बी के विटामिन में समृद्ध हैं। मास्क के नियमित उपयोग के साथ, बाल नरम और नम हो जाएंगे, उन्हें चमक और घनत्व प्रदान करेंगे;
- देखभाल। इन मास्क का उपयोग रोकथाम के रूप में किया जाता है, ताकि सुंदर और स्वस्थ रूप बना रहे। वे पर्यावरण के आक्रामक प्रभावों से खोपड़ी और बालों को पोषण, मॉइस्चराइज और संरक्षित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। सप्ताह में एक बार आवेदन करें। मुखौटे किस्में को नरम और कंघी करने में आसान बनाते हैं। दैनिक बालों की देखभाल के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त के रूप में सेवा करें;
- को मजबूत बनाना। एक सक्रिय वसूली पाठ्यक्रम के बाद, एक मजबूत प्रभाव के साथ मिश्रण बनाने की सिफारिश की जाती है। वे बालों के झड़ने को रोकने, युक्तियों के क्रॉस सेक्शन को रोकने, कर्ल को नरम बनाने और किस्में के रंग में सुधार करने में मदद करेंगे।
मास्क का नियमित उपयोग: चिकित्सा के पहले और बाद मेंबाल घनत्व के लिए मास्क के निर्माण और आवेदन में, कुछ सावधानियों का पालन करना आवश्यक है। मास्क का उपयोग रेसिपी में बताए अनुसार अधिक बार नहीं किया जाता है, और सामग्री की एकाग्रता को बढ़ाया नहीं जा सकता है। यदि जमीन सरसों और लाल मिर्च, ब्रांडी और अन्य आक्रामक सामग्री को मास्क में शामिल किया जाता है, तो निर्देशों का पालन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। पाठ्यक्रम के अंत में मुखौटे के अत्यधिक उपयोग से बाल सूख सकते हैं और मोटे और भारी कर्ल के बजाय, वे पतले, सूखे और भंगुर हो जाएंगे।
यह नुस्खा में निर्दिष्ट समय से अधिक समय तक बाल और खोपड़ी पर मुखौटा नहीं रखना महत्वपूर्ण है। इससे बैकलैश हो सकता है और प्रचुर मात्रा में नुकसान हो सकता है। एक सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको यह जानने की जरूरत है कि होममेड मास्क को ठीक से कैसे लगाया जाए। शुरू करने के लिए, सिर की एक हल्की मालिश करें, और एक चिकित्सीय एजेंट को लागू करते समय, परिपत्र आंदोलनों का प्रदर्शन करें। मालिश सुप्त बल्बों को सक्रिय करती है, रक्त के प्रवाह में सुधार के कारण बाल अधिक चमकदार हो जाते हैं।
एक नियम के रूप में, होम मास्क के परिणाम 2 प्रक्रियाओं के बाद ध्यान देने योग्य हैं। बालों के घनत्व को जोड़ने और विकास दर को बढ़ाने के लिए, आपको लगभग 20 सत्र खर्च करने होंगे। फिर डेढ़ से दो महीने में एक ब्रेक बनाया जाता है, और यदि वांछित है, तो चिकित्सा के पाठ्यक्रम को दोहराना संभव है।
बुर का तेल
बर्दॉक मास्क किसी भी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त है। तेल की संरचना में ऐसे घटक शामिल होते हैं जो बालों के गिरने की मात्रा को नियंत्रित करते हैं और उनकी उपस्थिति में सुधार करते हैं। क्लासिक मास्क तैयार करने के लिए पानी के स्नान में पहले से गरम किए हुए 2 बड़े चम्मच तेल की आवश्यकता होगी। पहले खोपड़ी पर उत्पाद लागू करें, फिर कंघी समान रूप से बालों की पूरी लंबाई पर वितरित की जाती है। फिर बालों को गर्म स्कार्फ से लपेटें और इसे ठीक करें। प्रक्रिया की अवधि 60 मिनट है। बर्डॉक तेल के साथ मुखौटा साधारण शैम्पू के साथ rinsed है।
Burdock तेल और जर्दी के साथ घने बालों के लिए मास्क:
- 2 बड़े चम्मच। burdock तेल;
- एक ताजा चिकन जर्दी।
तेल को पानी के स्नान में थोड़ा गर्म किया जाता है (इस उद्देश्य के लिए माइक्रोवेव का उपयोग न करें)। एक अलग कटोरे में, व्हिस्की को जर्दी से मिलाएं। जर्दी को गर्म तेल डालें, उन्हें अच्छी तरह मिलाएं। मास्क को खोपड़ी पर लागू किया जाता है, जबकि इसे एक परिपत्र गति में मालिश किया जाता है। सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, मास्क को 60 मिनट तक सिर पर रखा जाता है। फिर गर्म पानी से कुल्ला और शैम्पू से कुल्ला। उपचार प्रक्रिया की आवृत्ति - प्रति सप्ताह 1 से अधिक बार नहीं।
बर्डॉक मास्क का नियमित उपयोग बालों के विकास को तेज करता है, उन्हें मोटा बनाता है, बालों के झड़ने में मदद करता है, और बालों की संरचना को मजबूत करने के लिए एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी एजेंट भी है।
अंडे के साथ
चिकन अंडे पर आधारित मास्क बालों के रोम में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसके अलावा, उपकरण न केवल कर्ल में घनत्व जोड़ता है, बल्कि नए बालों के विकास को भी उत्तेजित करता है, उनकी स्थिति में सुधार करता है, मात्रा और प्राकृतिक चमक देता है।
चिकन अंडे का मुखौटा बनाने के लिए, आपको दो अंडों की जर्दी को अलग करना होगा। फिर जमीन लाल मिर्च का एक बड़ा चमचा के साथ योलक्स मिलाएं। इसके अलावा, काली मिर्च के बजाय, आप शराब के जलसेक का उपयोग कर सकते हैं। सिर की त्वचा में उत्पाद की मालिश करें। फिर अपने बालों को क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें और एक गर्म तौलिया लपेटें। प्रक्रिया कम से कम 45 मिनट तक रहती है, फिर उत्पाद अच्छी तरह से उबला हुआ पानी से धोया जाता है। अपने बालों को शैम्पू से धोएं, अधिमानतः बच्चे।
केफिर के साथ
केफिर के आधार पर तैयार मुखौटा, न केवल कर्ल में मोटाई जोड़ता है, यह बालों को नरम और प्रबंधनीय बनाता है, और एक प्राकृतिक चमक भी लौटाता है। नुस्खा की तैयारी के लिए 200 मिलीलीटर वसायुक्त दही की आवश्यकता होगी। इसमें 1 टीस्पून मिलाएं। मेंहदी और राई की रोटी का एक छोटा गूदा। सभी अवयवों को हिलाओ, इसे बंद ढक्कन के नीचे 5-7 मिनट के लिए काढ़ा करें। अगला, खोपड़ी पर उत्पाद को लागू करें, फिर बालों की पूरी लंबाई में फैलाएं।
केफिर मास्क लगाने से पहले, बालों को अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए और सूखना चाहिए, लेकिन ज़्यादा नहीं।
रखें मास्क 30-35 मिनट के भीतर होना चाहिए, उसके सिर को एक फिल्म और एक गर्म तौलिया के साथ लपेटा जाना चाहिए। फ्लशिंग के लिए एक कुल्ला की सिफारिश की जाती है। इसकी तैयारी के लिए आपको एक लीटर गर्म पानी में एक छोटा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाना होगा।
हल्के रंग के बालों वाली लड़कियों को कर्ल के मलिनकिरण को रोकने के लिए मेंहदी को जोड़ने से इनकार करना चाहिए।
शहद और ब्रांडी के साथ
उच्च गुणवत्ता वाला कॉन्यैक एक उत्कृष्ट बाल विकास उत्तेजक है। सबसे पहले, कॉन्यैक एक उत्कृष्ट वार्मिंग एजेंट है, जिससे रक्त परिसंचरण में बेहतर योगदान होता है। नतीजतन, रोम को पर्याप्त पोषक तत्व मिलते हैं। इसके अलावा, ब्रांडी पर आधारित मास्क अन्य अवयवों के प्रभाव को बढ़ाते हैं।
एक स्केट आधारित मुखौटा बनाने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
- अच्छे ब्रांडी के 3 बड़े चम्मच;
- 1 चम्मच प्राकृतिक शहद;
- एक जर्दी।
कॉन्यैक में शहद भंग, फिर जर्दी जोड़ें। तैयार उत्पाद को पानी के स्नान में गर्म करें। अगला आपको बिदाई पर उपकरण को लागू करने की आवश्यकता है, समान रूप से किस्में के ऊपर फैलाना। आप एक कंघी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे अपने हाथों से करना बेहतर है, क्योंकि इससे जहाजों के रक्त परिसंचरण में वृद्धि होगी। शॉवर कैप पर रखो या अपने सिर को क्लिंग फिल्म के साथ लपेटो और गर्म रखने के लिए एक गर्म तौलिया के साथ लपेटो। 60 मिनट तक पकड़ो।
शैम्पू का उपयोग करके गर्म पानी से धो लें। फिर ठंडे पानी के साथ कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है, अनुपात में सिरका या नींबू का रस - एक लीटर पानी प्रति लीटर डालना। ऋषि, दौनी, कैमोमाइल और बिछुआ के हर्बल अर्क का उपयोग बाम के रूप में किया जा सकता है। घनत्व के कर्ल को जोड़ने के लिए, 3 महीने के लिए सप्ताह में एक बार ऐसा मुखौटा बनाने के लिए पर्याप्त होगा।
खमीर के साथ
किसी भी प्रकार के बालों के लिए घर का बना खमीर आधारित हेयर मास्क। यह सिर की त्वचा को पोषण देता है, जिससे बालों का घनत्व बढ़ता है, एक हीलिंग प्रभाव प्रदान करता है और कर्ल को चमक प्रदान करता है।
अग्रिम में, आपको हर्बल काढ़ा पकाने की ज़रूरत है, आप कुचल कच्चे बिछुआ, बोझ या कैमोमाइल का उपयोग कर सकते हैं। इसमें एक चम्मच सूखा खमीर और एक जर्दी मिलाएं। अगला, अवयवों को मिलाएं और मुखौटा को गर्म स्थान पर 40 मिनट के लिए पीने दें। अंतिम चरण में, 2 बड़े चम्मच जोड़ा जाता है। burdock तेल।
बालों के घनत्व को जोड़ने के लिए, जड़ों से शुरू होकर, मास्क को बालों की पूरी लंबाई को संसाधित करना चाहिए। प्रक्रिया की अवधि 45 मिनट है, फिर शैम्पू से कुल्ला।
खाना पकाने के लिए खमीर मास्क कैमोमाइल के साथ बालों की वृद्धि और मोटाई के लिए खमीर एक ईट, सूखी या गोली में, करेंगे। आपको आवश्यकता होगी:
- खमीर का एक चम्मच;
- ताजा जर्दी:
- सूखी कैमोमाइल के 3 फिल्टर पैक।
एक लीटर पानी में खमीर की निर्दिष्ट मात्रा को भंग करें और इसे लगभग एक घंटे तक गर्म स्थान पर खड़े रहने दें। इस समय, कैमोमाइल फूलों का एक आसव बनाएं और खमीर के साथ मिलाएं और पीटा जर्दी जोड़ें। समान रूप से किस्में के ऊपर मुखौटा फैलाएं, इसे गर्म करें और 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें। फिर अपने सिर को शैम्पू से कुल्ला।
सरसों के साथ
बालों की वृद्धि और मोटाई के लिए एक बहुत प्रभावी लोक उपाय एक सरसों का मुखौटा है। सूखे और भंगुर बालों के मालिकों के लिए उपयुक्त है। सूखी सरसों के पाउडर का एक बड़ा चमचा किसी भी आवश्यक तेल में भंग हो गया। मिश्रण को हिलाते समय गाढ़ी स्थिरता प्राप्त करनी चाहिए। अगला, आपको खोपड़ी पर एक मुखौटा लगाने और 40 मिनट के लिए छोड़ने की आवश्यकता है। अपने सिर को शावर कैप से ढक लें, फिर एक तौलिया लपेट लें। शैम्पू से मास्क को धो लें।
मास्क के बाद बालों को नरम और अधिक नम बनाने के लिए, आप मिश्रण को धोते समय शैम्पू में जैतून, बर्डॉक या समुद्री हिरन का सींग तेल की एक बूंद जोड़ सकते हैं।
सरसों के मास्क के लिए एक और नुस्खा, आपको आवश्यकता होगी:
- 2 बड़े चम्मच। सरसों का पाउडर;
- 2 बड़े चम्मच। जैतून या सूरजमुखी तेल;
- 2 चम्मच। चीनी रेत;
- एक जर्दी।
सामग्री अच्छी तरह से मिश्रित हैं। मास्क को पानी के स्नान पर गर्म करें ताकि चीनी पूरी तरह से भंग हो जाए। यह सरसों के पाउडर के जलने के गुणों को बढ़ाएगा। जड़ों में मिश्रण लागू करें और मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा में मालिश करें।
सरसों के मास्क का उपयोग करने से पहले, अपने बालों को 2 या 3 दिनों तक न धोएं।
अगला, शॉवर कैप पर डालें और एक तौलिया के साथ गर्म करें। प्रक्रिया की अवधि 30 मिनट से अधिक नहीं है। शैम्पू से मास्क को धोएं और बालों के सिरों पर कंडीशनर लगाएं। तैलीय बालों के लिए, आपको हर पांच दिनों में एक बार प्रक्रिया करने की आवश्यकता होगी। सामान्य प्रकार के लिए - 7 दिनों में 1 बार। सूखे बालों के प्रकार के लिए - हर 10 दिनों में एक बार।
अरंडी के तेल के साथ
अरंडी के तेल के साथ सिर की त्वचा को उत्तेजित करना घने बाल पाने के सबसे आसान तरीकों में से एक माना जाता है। तेल की उच्च चिपचिपाहट के कारण, यह बालों को एक फिल्म के साथ कवर करता है जो उन्हें गिरने से बचाता है। अरंडी के तेल की संरचना इस मायने में विशिष्ट है कि इसमें बहुत सारा विटामिन ई और फैटी एसिड होता है, जो बालों के तेजी से विकास में योगदान देता है।
अरंडी का तेल बालों के घनत्व के लिए एक मुखौटा तैयार करने के चरण हैं:
- अरंडी और नारियल तेल के मिश्रण को समान अनुपात में गर्म करें;
- खोपड़ी पर एक गर्म मिश्रण लागू करें और फिर पूरी लंबाई में फैलाएं;
- अपने बालों को गर्म पानी में डूबा हुआ तौलिया लपेटें;
- 60 मिनट के लिए, अपने बालों को एक मुखौटा में भिगो दें, फिर अपने बालों को शैम्पू से धो लें;
- वांछित मोटाई प्राप्त करने के लिए, एक महीने के लिए सप्ताह में एक बार इस मास्क का उपयोग करें।
जिलेटिन के साथ
जिलेटिन की मदद से पतले बालों के लिए होममेड मास्क सक्रिय रूप से उपयोगी पदार्थों के साथ किस्में को संतृप्त करता है जो बालों को लोचदार और घना बनाते हैं, जिससे यह प्राकृतिक मात्रा देता है।
3 बड़े चम्मच में जिलेटिन की 1 बड़ा चम्मच भंग। गर्म पानी। इसके सूजने के बाद, रचना के लिए आधा बड़ा चम्मच बाल बाल्सम मिलाएं। हिलाओ और किस्में पर लागू करें। अन्य मास्क के विपरीत, जिलेटिन से बने उत्पाद को सिर की त्वचा और बालों की जड़ों पर लागू नहीं किया जा सकता है। एक शॉवर कैप के साथ कवर करें और हेअर ड्रायर से हवा के साथ मुखौटा गरम करें। मुखौटा को 40 मिनट तक खड़े रहने दें और उबले हुए पानी से कुल्ला करें।
एवोकैडो के साथ
पका हुआ एवोकैडो भी बालों की मोटाई बढ़ाने में मदद करता है, उन्हें मॉइस्चराइज़ करता है और वॉल्यूम जोड़ता है। एवोकैडो फल समूह ए, डी, ई और बी 6, एस्कॉर्बिक एसिड, मैग्नीशियम, ग्लाइसिन, तांबा और लोहे के प्रोटीन और विटामिन से भरपूर होते हैं। यह क्षतिग्रस्त बालों के उपचार को बढ़ावा देता है और उनकी वृद्धि को उत्तेजित करता है।
मास्क तैयार करने के लिए एक पका हुआ एवोकैडो और केले को मैश होने तक पकाएं। मिश्रण में 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। एल। जैतून का तेल। मुखौटा को खोपड़ी में मालिश परिपत्र गति के साथ मला जाता है, फिर कंघी को बालों के माध्यम से वितरित किया जाता है। फिल्म के तहत एवोकैडो मास्क और आधे घंटे के लिए एक गर्म तौलिया रखें।
पकाने के लिए बालों के घनत्व के लिए पौष्टिक मास्क2 बड़े चम्मच हिलाएं। गेहूं के बीज का तेल और आधा कुचल एवोकैडो। बालों की लंबाई के आधार पर, अनुपात को बढ़ाया या घटाया जा सकता है। 30-35 मिनट के लिए बालों को साफ और थोड़े नम करने के लिए मास्क लगाएं। एक शॉवर कैप पर रखें और गर्म करें। गर्म पानी से बालों को अच्छी तरह से रगड़ें।
विटामिन बी 6 और बी 12 के साथ
यह मास्क फार्मास्यूटिकल विटामिन B6 और B12 पर आधारित है। ये सामग्री पूरी तरह से विभिन्न सुगंध तेलों के साथ संयुक्त हैं - अरंडी, कपूर, साथ ही लिंडेन टिंचर, लहसुन और मुसब्बर का रस। विटामिन बी 6 और बी 12 के तीन ampoules मिलाएं। एक व्हीप्ड जर्दी और एक चम्मच शैम्पू जोड़ें, मिश्रण करें।
जड़ों पर पहले स्थान पर बालों के घनत्व के लिए एक मुखौटा लागू करें, और फिर कर्ल की पूरी लंबाई पर वितरित करें। शैम्पू के उपयोग के बिना, मुखौटा 60 मिनट के बाद बंद हो जाता है। इस प्रक्रिया को 3 महीने के लिए सप्ताह में एक बार दोहराएं।
