कई महिलाओं को शिकायत है कि मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले उनका पेट दर्द होता है। इस तरह की अस्वस्थता असुविधा का कारण बनती है और जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर देती है। यह लगभग 60% महिलाओं को चिंतित करता है। दर्द के 10% में तीव्र हैं, आपको दर्द निवारक लेना होगा। यदि एक महिला स्वस्थ है, दर्द, एक नियम के रूप में, लघु और अल्पकालिक, परिणाम के बिना गुजरती हैं। कुछ मामलों में, दर्द गंभीर है, एक सप्ताह तक रहता है, तीव्रता को खोने के बिना, बहुत परेशानी पैदा करता है। यह समझने के लिए कि उनके साथ कैसे व्यवहार करें, आपको कारण जानने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है और यदि आवश्यक हो, तो पर्याप्त उपचार की नियुक्ति।
मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले पेट में दर्द
प्रजनन काल में महिला शरीर में सभी परिवर्तन इस अवधि में हार्मोन के उत्पादन पर निर्भर करते हैं। एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि लगातार बदल रही है। मासिक धर्म चक्र के दूसरे छमाही में, प्रोजेस्टेरोन का स्तर तेजी से बढ़ता है। कुछ महिलाओं में आंतों की शिथिलता के कारक हैं, हार्मोनल शिथिलता भड़काने के लिए:
आंतों की गतिशीलता में कमी;
• गैस गठन में वृद्धि;
• कब्ज।
ये मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले पेट में दर्द के कारण हैं।
अल्गोमेनोरिया - मुख्य कारणों में से एक
अल्गोमेनोरिया - स्त्री रोग में यह सामान्य शब्द एक सामान्य विचलन को संदर्भित करता है जिसमें मासिक धर्म के दौरान व्यथा को परेशान करना और मासिक धर्म समारोह का एक विकार है।
आंकड़ों के अनुसार, हर दूसरी महिला देखी जाती है। यह मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले निचले पेट में दर्द में प्रकट होता है। दर्द की प्रकृति खींच या ऐंठन है। पूरे चक्र में जारी रखें।
अल्गोमेनोरिया प्राथमिक या द्वितीयक है।
प्राथमिक अल्गोमेनोरिया के कारण हैं:
गर्भाशय का गलत स्थान (संभवतः टखने का स्थान);
अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक (सर्पिल);
प्रोस्टाग्लैंडिंस की कम मात्रा।
द्वितीयक अल्गोमेनोरिया के संबंध में होता है:
महिला जननांग अंगों में भड़काऊ प्रक्रियाएं;
स्त्री रोग संबंधी ऑपरेशन।
द्वितीयक अल्जाइमरेजिया अक्सर इसके साथ होता है:
तापमान को ऊपर उठाने;
पीठ के निचले हिस्से में व्यथा;
सूजन।
अल्गोमेनोरिया के साथ, मूड और प्रदर्शन पीड़ित हैं: यह कमजोरी और अवसाद के साथ है।
प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम - पेट दर्द का कारण
मासिक धर्म से पहले एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन में कमी पेट दर्द के साथ होती है, स्तन ग्रंथियों की एक साथ वृद्धि और खराश, एक कम मूड, चिड़चिड़ापन।
यदि इस अवधि के दौरान प्रोजेस्टेरोन का स्तर बहुत कम है, तो पेट में दर्द और परेशानी और भी तेज हो जाती है।
मासिक धर्म के दृष्टिकोण के साथ, प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है, और यह पीएमएस (प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम) द्वारा प्रकट होता है, जिसके लक्षण:
सिर दर्द,
चक्कर आना;
ताकत की हानि;
चिड़चिड़ापन;
आक्रामकता की अभिव्यक्तियाँ;
अवसाद;
मतली।
मासिक धर्म से पहले:
उनींदापन,
थकान;
उपश्रेणी की स्थिति।
मासिक धर्म की अवधि और दर्द के दर्द, जिसका स्रोत आंत हो सकता है, चरित्र में भिन्न होता है:
पीएमएस निचले पेट में सुस्त दर्द खींचकर प्रकट होता है;
आंत्र विकृति के साथ - स्पस्मोडिक दर्द, पेट फूलना, रूंबिंग, सूजन के साथ;
दर्द के शारीरिक कारण
मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले पेट में दर्द का एक अन्य कारण मासिक धर्म से पहले गर्भाशय की वृद्धि और सूजन है: गर्भाधान गर्भाधान के लिए तैयार किया जा रहा है।
इसके अलावा, मासिक धर्म से पहले, शरीर में तरल पदार्थ की देरी और संचय होता है, जिससे पेट में थोड़ी वृद्धि होती है और पेट में भारीपन होता है। पानी में परिवर्तन होता है - इलेक्ट्रोलाइट संतुलन, जो दर्द की उपस्थिति को भी भड़काता है।
ओव्यूलेटरी दर्द
कभी-कभी मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले पेट दर्द के कारण देर से ओव्यूलेशन से जुड़े होते हैं। ये सबसे अधिक हानिरहित दर्द होते हैं।
20% महिलाओं द्वारा ओवुलेटरी दर्द का लगातार अनुभव किया जाता है। ये दर्द तब दिखाई दे सकते हैं जब कोई चक्र स्थापित होता है, और फिर परेशान नहीं होता है, या इसके विपरीत। मासिक धर्म की शुरुआत से पहले एक सप्ताह (कभी-कभी दो) ओव्यूलेटरी दर्द दिखाई देते हैं। वे निचले पेट में स्थानीयकृत होते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में - अंडे के स्थान के आधार पर, दाएं या बाएं। वे कूप के टूटने और मामूली रक्तस्राव के कारण उत्पन्न होते हैं, जो पेट की दीवार पर हो रही है, इसे परेशान करती है, जिससे दर्द होता है। ओव्यूलेटरी दर्द पैथोलॉजिकल नहीं हैं। बल्कि यह महिला शरीर की एक विशेषता है। इस बारे में पूरी तरह सुनिश्चित होने के लिए, आपको अभी भी स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरा करना चाहिए।
चक्रीय दर्द
चक्रीय दर्द मासिक धर्म से जुड़े नहीं हैं, लेकिन वे लंबे समय तक हैं और पारंपरिक साधनों से नहीं रुकते हैं। कारण हैं:
endometriosis;
चिपकने वाली प्रक्रिया;
श्रोणि में भीड़;
श्रोणि के वैरिकाज़ नसों;
गर्भाशय फाइब्रॉएड।
अन्य अंगों की विकृति एसाइक्लिक दर्द का स्रोत बन सकती है:
मूत्राशयशोध;
urolithiasis;
ऑस्टियोआर्थ्रोसिस, आदि।
गर्भाशय फाइब्रॉएड के साथ, स्तन भर सकते हैं, सूजन दिखाई देती है, और हल्के खींचने वाले दर्द पेट में दिखाई देते हैं, जो अचानक शुरू होते ही गायब हो जाते हैं।
गर्भावस्था पेट दर्द का कारण है
गर्भावस्था अक्सर दर्द के कारणों में से एक है, इसका कारण गर्भाशय के स्वर में वृद्धि है। दाईं ओर और बाईं ओर की व्यथा एक अस्थानिक गर्भावस्था के साथ होती है: फैलोपियन ट्यूब का संकीर्ण लुमेन निषेचित अंडे को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकता है। इसे ट्यूब की दीवार में प्रत्यारोपित किया जाता है। ऐसे मामलों में, देरी होती है, और निचले पेट से दर्द अक्सर मलाशय तक फैल जाता है। बढ़ते दर्द के साथ, मतली की उपस्थिति, चक्कर आना, कमजोरी, चेतना के नुकसान तक, तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि अगर ट्यूब टूट गया है, तो उपचार केवल शल्य चिकित्सा है।
दर्द के अन्य कारण
कई मामलों में, जब मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले पेट दर्द होता है, तो यह मासिक धर्म चक्र से पूरी तरह से असंबंधित है, लेकिन इसके अन्य कारण हैं:
एक संक्रामक प्रकृति के श्रोणि में सूजन या हाइपोथर्मिया के बाद;
विभिन्न आंत्र रोग;
चोट।
यदि मासिक धर्म से कुछ समय पहले पेट में दर्द नियमित रूप से होता है और इतना गंभीर है कि आपको दर्द निवारक दवा लेनी है, तो यह आदर्श नहीं है। कारणों को निर्धारित करने और पर्याप्त उपचार निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।
तीव्र दर्द का कारण प्रजनन क्षेत्र के अंगों में उल्लंघन हो सकता है।
निचले पेट में दर्द की घटना भी होती है:
अनुचित जीवन शैली (शराब, धूम्रपान);
अनुचित आहार;
गर्भनिरोधक के साधन के रूप में अंतर्गर्भाशयी डिवाइस;
पैल्विक अंगों की विकृति, सहित - गर्भाशय का गलत स्थान;
आघात (गर्भपात और प्रसव);
अस्थानिक गर्भावस्था;
आनुवंशिक प्रवृत्ति।
एंडोर्फिन के निम्न स्तर;
चक्र का उल्लंघन।
किन मामलों में स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह ली जाती है
यदि पहली बार शरीर में परिवर्तन हुए हैं जो पहले नहीं देखे गए हैं, तो यह डॉक्टर के पास जाने का कारण है:
7 दिनों से अधिक दर्द की अवधि के साथ;
दर्द के साथ भारी रक्तस्राव;
उसी समय तापमान बढ़ जाता है;
एक महीने के लिए छोटे ब्रेक के साथ कई अवधि;
अतीत में दर्द रहित मासिक धर्म;
संदिग्ध गर्भावस्था;
पीएमएस से पहले या बाद में बेहोशी।
इसी तरह के दर्द एक अभिव्यक्ति हो सकते हैं:
जननांग क्षेत्र के अंगों में अव्यक्त संक्रमण;
गंभीर बीमारी।
यदि आपकी अवधि से एक सप्ताह पहले आपका पेट दर्द होता है तो क्या करें
यदि यह पाया जाता है कि हार्मोनल विकारों (सूजन संबंधी बीमारियों और संक्रमणों को छोड़कर) के कारण मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले पेट दर्द होता है, तो निम्न विधियों का उपयोग किया जा सकता है:
नर्वस मत हो, आराम करो, सो जाओ।
गर्मी का उपयोग करें: पेट पर लागू एक हीटिंग पैड या गर्म पानी की बोतल गर्भाशय को आराम देकर दर्द को शांत कर सकती है।
गर्म स्नान या शॉवर लें - इससे सभी मांसपेशियों पर आराम और तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव पड़ेगा।
दर्द वाले स्थान पर हल्की मालिश करें।
दर्द को रोकने से पहले दर्द निवारक लें। कुछ विशेषज्ञ मासिक धर्म की शुरुआत से कुछ दिन पहले उपचार शुरू करने की सलाह देते हैं।
आप औषधीय जड़ी-बूटियों की एक टिंचर ले सकते हैं जिसका शामक प्रभाव होता है - वेलेरियन, कोरवालोल।
सही खाएं: अपने आहार में अधिक से अधिक मात्रा में फल, बिना गैस का पानी शामिल करें। धूम्रपान, शराब को छोड़ दें, कॉफी, मसालेदार, तले हुए, स्मोक्ड भोजन का उपयोग कम करें।
शारीरिक व्यायाम करने के लिए - यह रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है और रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है।
गर्भ निरोधकों का उपयोग, जो दर्द को काफी कम करता है, कुछ मामलों में पूरी तरह से दर्द से राहत देता है। मौखिक गर्भ निरोधकों प्रभावी रूप से पीएमएस की अभिव्यक्तियों को कम करते हैं।
मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले निचले पेट में होने वाले दर्द को रोकने और कम करने के लिए, तंत्रिका तनाव और तनाव को कम करना आवश्यक है।
विटामिन और खनिज लागू करें।
यदि एक भड़काऊ बीमारी का पता चला है, तो भविष्य में जटिलताओं से बचने के लिए इसका इलाज करना तत्काल आवश्यक है।
यदि आपको गर्भावस्था पर संदेह है, तो आपको एक परीक्षण करने की आवश्यकता है और यदि परिणाम सकारात्मक है, तो डॉक्टर से परामर्श करें, क्योंकि गर्भाशय के एक उच्च स्वर में सहज गर्भपात हो सकता है। एक्टोपिक गर्भावस्था के साथ, रक्तस्राव के साथ, फैलोपियन ट्यूब के टूटने के रूप में एक तबाही हो सकती है।
इसलिए, सवाल: क्या करना है यदि मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले पेट दर्द होता है, तो एक निश्चित जवाब है। एक स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श एक गंभीर विकृति विज्ञान और तत्काल उपचार को बाहर करने के लिए आवश्यक है जब यह पता चला है। किसी विशेषज्ञ की यात्रा के साथ, आप खींच नहीं सकते हैं, ताकि समय को याद न करें। और आपको हमेशा अपने शरीर को ध्यान से सुनने की ज़रूरत है - इससे कई बीमारियों से बचने में मदद मिलेगी।
