जापानी वैज्ञानिकों के अनुसार, खराब पोषण के साथ भी, चाय का उपयोग पतला आंकड़ा बनाए रखने में मदद करता है।
अध्ययनों से पता चला है कि चाय शरीर से वसा को हटाती है, और हानिकारक उत्पादों के प्रभाव को भी बेअसर करती है। इसके अलावा, चाय पीने से कैंसर और संवहनी रोगों के विकास की संभावना कम हो सकती है।
चाय के साथ दवाएं पीना, साथ ही साथ इसे मादक पेय पदार्थों के साथ जोड़ना अनुशंसित नहीं है। बच्चों और विषाक्तता गर्भवती महिलाओं के लिए, साथ ही पेप्टिक अल्सर और उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए, चाय का उपयोग contraindicated है।
एक नियम के रूप में, पोषण विशेषज्ञ बिना एडिटिव्स के चाय खरीदने की सलाह देते हैं, साथ ही पूरे पत्ते की चाय का चयन करते हैं, जिसमें अधिक समृद्ध स्वाद होता है और दबाव के साथ समस्याओं की संभावित उपस्थिति की परवाह किए बिना लोगों को दिखाया जाता है।