हर दिन, विभिन्न बाहरी कण त्वचा को प्रभावित करते हैं, जो इसे नुकसान पहुंचा सकते हैं, छिद्रों को रोकते हैं। इस मामले में, साफ़ और स्वस्थ त्वचा की लड़ाई में एक स्क्रब एक अच्छा सहायक है। और अगर आप इसे प्राकृतिक होममेड उत्पादों से खुद पकाते हैं, तो स्क्रब की प्रभावशीलता बढ़ जाएगी।
घर पर चेहरे के स्क्रब को एक्सफोलिएट करने का उपयोग, जो साधन हैं
एक्सफ़ोलीटिंग प्रभाव के साथ स्क्रब एक सार्वभौमिक क्लीन्ज़र है। इसका सार डर्मिस पर यांत्रिक प्रभाव में है: मृत कोशिकाओं को खत्म करना और संचित अशुद्धियों से छिद्रों की सफाई। स्क्रब का नियमित उपयोग चेहरे और ब्लैकहेड्स पर तेल शीन की उपस्थिति की एक उत्कृष्ट रोकथाम है। तैयार किए गए स्क्रब में एक चिपचिपा स्थिरता होती है और इसमें मॉइस्चराइजिंग घटक और अपघर्षक ठोस होते हैं।
स्क्रब कार्रवाई:
• त्वचा से मेकअप के अवशेषों को हटाना;
• वसामय ग्रंथियों के स्राव को साफ करना;
• त्वचा की बनावट को सुचारू करना, माइक्रोएडमेज और खुरदरापन को समाप्त करना;
• चेहरे की त्वचा में रक्त के प्रवाह में सुधार और एपिडर्मिस स्तर पर चयापचय प्रक्रियाएं;
• त्वचा जलयोजन;
• खोए हुए प्राकृतिक त्वचा के रंग की वापसी।
होम एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब के फायदे स्पष्ट हैं: वे खरीदे गए उत्पादों की तुलना में बहुत अधिक सस्ती और सुरक्षित हैं। उत्पादों में रसायन नहीं होते हैं जो ऊतक को सूखने या जलन पैदा कर सकते हैं। प्राकृतिक संरचना के लिए धन्यवाद, घर के स्क्रब त्वचा को ताज़ा करने और पोषण देने में सक्षम होते हैं, छिद्रों को अच्छी तरह से साफ़ करते हैं और उन्हें संकीर्ण करते हैं, मालिश आवेदन समग्र रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, त्वचा की लोच, टोन में सुधार करता है और आकृति को मजबूत करता है।
घर पर चेहरे के स्क्रब को एक्सफोलिएट करने के लिए बुनियादी नियम
स्क्रबिंग प्रक्रियाओं को अंजाम देने के लिए, शाम को समय निकालने के लिए बेहतर है कि मेकअप लगाने या बाहर जाने से पहले, उन्हें करना उचित नहीं है।
1. स्क्रब का उपयोग करने से पहले त्वचा को साफ करना उचित है। आप इन उद्देश्यों के लिए किसी भी कॉस्मेटिक उत्पादों, जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं।
2. स्क्रब को लागू करने से अधिक प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है यदि प्रक्रिया से पहले त्वचा को थोड़ा उबला हुआ है, तो इसे नम होना चाहिए।
3. मुख्य चेहरे की मांसपेशियों के साथ हल्की मालिश आंदोलनों के साथ चेहरे पर स्क्रब को वितरित करना आवश्यक है। जिन स्थानों पर बहुत सावधानी से मालिश करने की आवश्यकता होती है वे हैं माथे, नाक की नोक और ठोड़ी। उनमें मृत कोशिकाओं का सबसे बड़ा संचय होता है। आंखों के पास अनछुए क्षेत्रों को छोड़ दें।
4. यह न केवल चेहरे के लिए, बल्कि गर्दन, डायकोलेट के लिए एक स्क्रब का उपयोग करने के लिए अनुशंसित है।
5. मालिश के बाद, आप उत्पाद को कई मिनटों तक (10 से अधिक नहीं) तक त्वचा पर छोड़ सकते हैं, और फिर कमरे के तापमान पर पानी से कुल्ला कर सकते हैं।
6. साफ त्वचा को एक आइस क्यूब या लोशन से पोंछना चाहिए, और फिर एक पौष्टिक क्रीम के साथ चिकनाई करनी चाहिए।
प्रभावी होने के लिए अपने चेहरे को साफ़ करने के लिए, आपको ऐसी सिफारिशों पर ध्यान देना चाहिए:
• सबसे पहले, त्वचा के प्रकार और प्राप्त परिणाम को निर्धारित करना आवश्यक है;
• साफ़ त्वचा पर ही स्क्रब लगाएं;
• आपको खाना पकाने के लिए बासी या कम गुणवत्ता वाले उत्पादों का उपयोग करते हुए सामग्री को नहीं बचाना चाहिए;
• स्क्रब का इस्तेमाल अक्सर न करें।
त्वचा के प्रकार के आधार पर, स्क्रब के उपयोग की आवृत्ति भी निर्धारित की जा सकती है। शुष्क त्वचा के लिए, 2 सप्ताह में 1 प्रक्रिया पर्याप्त होगी, तैलीय त्वचा के लिए, साप्ताहिक सत्रों की आवश्यकता होगी, सामान्य त्वचा के मालिक सप्ताह में दो बार इस तरह की सफाई का खर्च उठा सकते हैं। पुरानी त्वचा, जितना कम इसे रगड़ने की आवश्यकता होती है, 40 वर्षों के बाद, ऐसी सफाई पूरी तरह से छोड़ दी जानी चाहिए।
घर पर चेहरे के स्क्रब को एक्सफोलिएट करने के लिए मुख्य सामग्री का चयन
घर को तैयार करने के लिए एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब तैयार करना शुरू करना है। तरल द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए, दही, केफिर, खट्टा क्रीम, तेल, सब्जियां और फल, शहद, कॉस्मेटिक मिट्टी एक आधार के रूप में उपयुक्त हैं। इनमें से कोई भी उत्पाद स्क्रब के सभी लाभकारी गुणों को बढ़ा सकता है।
1. खट्टा क्रीम त्वचा को नरम बनाने में सक्षम है, यह किसी भी प्रकार की त्वचा के साथ संगत एक सार्वभौमिक घटक है। खट्टा क्रीम का उपयोग करने की ख़ासियत यह है कि त्वचा सूख जाती है, खट्टा क्रीम की आवश्यकता होती है।
2. केफिर में अन्य समान डेयरी उत्पादों की तुलना में उच्च अम्लता है। केफिर आधार तैलीय त्वचा या संयोजन प्रकार वाले लोगों के लिए अधिक उपयुक्त है। त्वचा में जलन, सूखापन और अन्य परेशानियों के लिए, यह उपयुक्त नहीं है।
3. शहद में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, सूजन को दूर करने, लालिमा को खत्म करने और त्वचा को मॉइस्चराइज करने में सक्षम है।
4. वनस्पति उत्पादों की तुलना में वनस्पति तेलों का त्वचा पर अधिक कोमल प्रभाव होता है। तेल का आधार शुष्क, सामान्य और संवेदनशील त्वचा के प्रकारों के लिए अनुशंसित है। आप गांजा तेल, कद्दू, सूरजमुखी, तिल, जैतून का उपयोग कर सकते हैं।
5. सब्जियों और फलों का उपयोग विशेष रूप से ताजा किया जा सकता है। उनसे बने मसले हुए आलू को विटामिन और खनिजों से संतृप्त किया जाएगा जो त्वचा पर छीलने के प्रभाव को दोगुना कर देंगे।
6. कॉस्मेटिक मिट्टी का उपयोग तैलीय और संयोजन त्वचा के लिए स्क्रब के एक घटक के रूप में किया जाता है। उपयोग करने से पहले, इसे पानी के साथ मिलाया जाना चाहिए।
अगला चरण मुख्य घटक का चयन है, जो एक कॉस्मेटिक उत्पाद को स्क्रब के रूप में परिभाषित करता है। ये एक्सफोलिएटिंग पार्टिकल्स हैं।
वे ऐसे उत्पाद हो सकते हैं:
• बारीक जमीन कॉफी या कॉफी के मैदान;
• रास्पबेरी, अंगूर, वाइबर्नम, एवोकैडो जैसे फलों की पाउडर हड्डियों;
• जमीन पागल;
• साधारण उथला या समुद्री नमक;
• बेकिंग सोडा;
• ब्राउन गन्ना चीनी;
• सूजी;
• जमीन के अंडे के छिलके;
• कटा हुआ सूखा साइट्रस ज़ेस्ट;
• विभिन्न अनाज और अनाज।
प्रस्तावित उत्पादों में से कुछ में पहले से ही एक कटा हुआ उपस्थिति है, जबकि अन्य को स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है अगर एक कॉफी की चक्की, मोर्टार या ब्लेंडर उपलब्ध हो।
घर पर सबसे अच्छा एक्सफ़ोलीएटिंग फेशियल स्क्रब के लिए तैयार रेसिपी
1. सोडा रचना का छूटना। सोडा के रूप में इस तरह के एक बहुमुखी उत्पाद के कणिकाएं चेहरे की त्वचा की कोमल सफाई और मुँहासे को खत्म करने के लिए आदर्श हैं। स्क्रब तैयार करने के लिए, आपको 1 चम्मच लेने की आवश्यकता है। बेकिंग सोडा और किसी भी डिटर्जेंट के साथ मिलाएं। यह जेल, दूध, तरल साबुन हो सकता है। आप थोड़ी मात्रा में पानी के आधार पर एक सोडा समाधान तैयार कर सकते हैं।
2. त्वचा को पोषण देने के लिए चीनी काम्प्लेक्स शरीर और चेहरे दोनों के लिए उपयुक्त है (लेकिन संवेदनशील त्वचा के साथ नहीं)। मिक्स को 1 टीस्पून चीनी की आवश्यकता होगी। आधे सेवारत गाढ़े शहद और आधे नींबू के रस के साथ। यदि मिश्रण बहुत अधिक तरल है, तो इसमें अधिक चीनी मिलाने के लिए थकाऊ है। नींबू के लिए धन्यवाद, एक सफ़ेद प्रभाव भी ध्यान देने योग्य होगा।
3. जीवन देने वाली कॉफी का मिश्रण। स्क्रब बनाने के लिए, आपको पहले से पिए हुए कॉफी के सूखे मैदान की आवश्यकता होती है। इस उत्पाद के स्फूर्तिदायक गुण कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित कर सकते हैं। ग्राउंड कॉफ़ी और ऑलिव ऑयल को समान अनुपात में मिलाया जाना चाहिए। इस तरह के स्क्रब के बाद, आप क्रीम के साथ त्वचा को चिकनाई भी नहीं कर सकते हैं।
4. दलिया त्वचा के लिए सुखदायक। दलिया दलिया प्रभावी रूप से त्वचा को पोषण करता है, एक शोषक के रूप में कार्य करता है, सूजन, चकत्ते से छुटकारा दिलाता है, और सूखी और संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त है। इस तरह एक स्क्रब तैयार करना: कटा हुआ दलिया, पानी और जैतून का तेल बराबर मात्रा में मिलाएं, जोड़ें? नमक के एक चम्मच का हिस्सा। सभी अवयवों को जोड़ने के बाद एक आटा जैसा दिखना चाहिए।
त्वचा के प्रकार के लिए घर पर एक्सफ़ोलीएटिंग फेशियल स्क्रब का चयन
सभी प्रकार की त्वचा के लिए, ऐसे मिश्रण उपयुक्त हैं:
• मीठा-नमकीन - चीनी और नमक यहाँ अपघर्षक के रूप में कार्य करेगा, जिसे आपकी पसंद के किसी भी उत्पाद के साथ मिश्रित किया जाना चाहिए: शहद, कॉस्मेटिक दूध, मक्खन या खट्टा क्रीम। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए, यह रचना उपयुक्त नहीं है;
• अंगूर - लगभग समान मात्रा में शहद, केले का गूदा और क्रीम के साथ जमीन के बीज और उसी जामुन के गूदे से बना;
• स्ट्रॉबेरी - उम्र बढ़ने त्वचा के लिए आदर्श। 1 टेस्पून के साथ मिश्रित 2-3 स्ट्रॉबेरी को प्यूरी करना आवश्यक है। एल। सूखा दूध और मैंडरिन और कैमोमाइल के आवश्यक तेलों की कुछ बूँदें जोड़ें;
• नारियल - एक विदेशी स्क्रब जिसमें ताजा नारियल का कसा हुआ गूदा होता है, साथ ही 2: 1 और खट्टा क्रीम के अनुपात में चीनी होती है।
शुष्क त्वचा के प्रकारों के लिए, अन्य अवयवों का चयन किया जाना चाहिए। इस तरह के व्यंजनों काम में आते हैं:
• दलिया मिश्रण में कुचल अनाज और शहद शामिल हैं, उत्पादों को अच्छी तरह से मिलाया जाना चाहिए जब तक कि एक सजातीय स्थिरता प्राप्त न हो जाए;
• फलों का मिश्रण - सेब को छील और बीज से छीलना आवश्यक है, केले के एक स्लाइस के साथ इसके आधे हिस्से को मैश करें, परिणामस्वरूप मिश्रण को शहद, क्रीम और दलिया के साथ मिलाएं;
• नमक के स्क्रब में से चुनने के लिए या तो ठीक या समुद्री नमक शामिल है, साथ ही वसा सामग्री या खट्टा क्रीम का एक उच्च प्रतिशत के साथ क्रीम।
तैलीय त्वचा के प्रकार के लिए, निम्नलिखित व्यंजन उपयुक्त हैं:
• चीनी संग्रह - चीनी और जैतून का तेल का मिश्रण;
• नींबू कॉकटेल - आपको समान मात्रा में नींबू का रस, चीनी और शहद की आवश्यकता होगी;
• चावल की रचना - इसमें जमीनी चावल, काजी ओट फ्लेक्स और जैतून का तेल शामिल हैं।
सफाई प्रक्रियाओं से परिणाम प्राप्त करने के लिए, उन्हें नियमित रूप से निष्पादित किया जाना चाहिए। आप स्वतंत्र रूप से नुस्खा के साथ प्रयोग कर सकते हैं, पहले उत्पादों के गुणों का अध्ययन कर सकते हैं। त्वचा पर लाभकारी प्रभाव के लिए उन्हें सही ढंग से जोड़ा जाना चाहिए।
