यह लंबे समय से माना जाता है कि थाइम मानव शरीर को ताकत और स्वास्थ्य वापस कर सकता है।
आज भी, इस पौधे का उपयोग वैकल्पिक और पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता है।
थाइम, जिनमें से उपयोगी गुण बहुत मूल्यवान हैं, को जटिल दवाओं की संरचना में जोड़ा जाता है, साथ ही साथ घर पर इसके आधार पर प्रभावी तैयारी तैयार की जाती है।
आप सूखे रूप में एक फार्मेसी में घास खरीद सकते हैं या इकट्ठा कर सकते हैं और इसे खुद तैयार कर सकते हैं, हालांकि, यह एक आसान प्रक्रिया नहीं है। थाइम में कई contraindications नहीं हैं, लेकिन उन्हें अन्य क्षेत्रों में संयंत्र के उपचार या उपयोग के साथ आगे बढ़ने से पहले पता होना चाहिए।
पौधे की रासायनिक संरचना
मानव शरीर पर घास का लाभकारी प्रभाव इसकी समृद्ध रचना के कारण है। थाइम शामिल हैं:
• एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी);
• बी विटामिन;
• उपयोगी रेजिन, साथ ही टैनिन;
• कार्बनिक अम्लों से - ओलिक, मैलिक, एसिटिक;
• वसा;
• फ्लेवोनोइड और खनिज यौगिक;
• आवश्यक तेल, जिसमें थाइमोल होता है (प्रभावी रूप से त्वचा रोगों से लड़ता है)।
थाइम: शरीर के लिए लाभकारी गुण
तथ्य यह है कि थाइम उपयोगी है - हर कोई जानता है। हालांकि, कुछ लोगों को एहसास है कि इसका वास्तव में शरीर पर कितना फायदेमंद है।
थाइम: उपयोगी गुण
1. पौधे पर आधारित चाय तंत्रिका तंत्र को शांत करती है, अवसाद और अनिद्रा को दूर करने में मदद करती है, थकान से राहत देती है।
2. यह एक जीवाणुनाशक प्रभाव है, विभिन्न मूल के संक्रमण से लड़ता है।
3. यह सर्दी की एक उत्कृष्ट रोकथाम है, विशेष रूप से सर्दियों और शरद ऋतु में, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
4. इसका उपयोग शरीर को शुद्ध करने के लिए फूड पॉइजनिंग के लिए किया जाता है।
5. आंतों से ठहराव को हटाता है, पूरे पाचन तंत्र के काम को सामान्य करता है।
6. expectorant गुण है, अक्सर किसी भी खांसी के इलाज के लिए इस्तेमाल किया।
7. दिल और अग्न्याशय के कामकाज में सुधार करता है।
8. पुरुष और महिला जननांग प्रणाली के काम को सामान्य करता है।
थाइम वास्तव में बहुत सारे उपयोगी गुण हैं, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि वैकल्पिक चिकित्सा में इस चिकित्सा जड़ी बूटी की बहुत सराहना की जाती है। पौधे पर आधारित सुगंधित स्वादिष्ट चाय वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए अनुशंसित है - यह स्फूर्तिदायक, पाचन तंत्र को बेहतर बनाता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों
वैकल्पिक चिकित्सा अक्सर एंटीबायोटिक दवाओं और अन्य महंगी फार्मेसी दवाओं की तुलना में बेहतर बीमारियों से लड़ती है। एक पौष्टिक विटामिन संरचना के साथ थाइम को हर गृहिणी के घर पर रखने की सलाह दी जाती है। सबसे अप्रत्याशित स्थितियों में प्रस्तुतियाँ उपयोगी हो सकती हैं।
पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों
1. खांसी की दवा। सूखे कच्चे माल (1 बड़ा चम्मच) को 200 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ डाला जाता है और एक घंटे के लिए जलसेक किया जाता है। जलसेक को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और खाने से पहले हर बार 1 बड़ा चम्मच लिया जाना चाहिए।
2. सिरदर्द के लिए एक उपाय। सूखे कुचल रूप में थाइम का 1 बड़ा चमचा, उबलते पानी के 100 मिलीलीटर डालना, 30 मिनट के बाद तनाव। परिणामी उत्पाद को 3 बराबर भागों में विभाजित किया जाना चाहिए और दिन के दौरान पीना चाहिए।
3. टॉन्सिलिटिस और दंत रोगों के लिए साधन। थाइम पर आधारित जलसेक बनाया जाता है - पौधे के उबलते पानी के 250 मिलीलीटर 1 चम्मच। परिणामस्वरूप द्रव को दिन में 4-5 बार मौखिक गुहा को ठंडा, फ़िल्टर्ड और रिंस किया जाना चाहिए। उपकरण गले में खराश, गम रोग से छुटकारा दिलाता है।
4. शराब पीसने के लिए टिंचर। कटा हुआ थाइम (30 ग्राम) एक ग्लास जार में रखा जाता है, शुद्ध शराब (150 मिलीलीटर) वहां डाला जाता है। कंटेनर को एक अंधेरी जगह में हटा दिया जाना चाहिए और 14 दिनों के लिए जोर दिया जाना चाहिए। परिणामी उत्पाद को फ़िल्टर्ड किया जाता है, जुकाम और फ्लू के साथ रगड़ के लिए उपयोग किया जाता है, पीठ और जोड़ों में दर्द के साथ।
5. पुरुष यौन कमजोरी का मुकाबला करने के लिए एक उपकरण। पाउडर के सूखे रूप में घास के 2 बड़े चम्मच उबलते पानी के 100 मिलीलीटर डाल दिए जाते हैं। 2 घंटे के बाद, आपको दवा को तनाव देने की ज़रूरत है, भोजन से पहले 50 मिलीलीटर पीना दिन में 2 बार।
थाइम के साथ सौंदर्य के लिए व्यंजनों: कॉस्मेटोलॉजी में पौधे के उपयोगी गुण
रचना में एसिड, विटामिन और खनिजों की उपस्थिति थाइम को होम कॉस्मेटोलॉजी व्यंजनों का एक मूल्यवान घटक बनाती है। यह पौधा त्वचा और बालों की स्थिति को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है, उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों से लड़ता है।
1. मुँहासे और मुँहासे के लिए उपाय। ताजा थाइम और मुसब्बर को अच्छी तरह से पीसने की जरूरत है (कुल मात्रा 50 ग्राम), 1 चिकन अंडे प्रोटीन वहां जोड़ा जाता है। एक सजातीय दलिया बनाने के लिए सब कुछ अच्छी तरह से मिश्रण करता है। मास्क को चेहरे पर एक पतली परत के साथ 15 मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए, हमेशा ठंडे पानी से कुल्ला।
2. थाइम के साथ कॉस्मेटिक बर्फ विपरीत धोने के लिए बहुत उपयोगी है, यह पूरी तरह से छिद्रों से सारी गंदगी खींचता है, डर्मिस को कसता है और थकान के संकेतों को हटाता है। उबलते पानी के 300 मिलीलीटर भाप के लिए आपको पौधे का 1 बड़ा चम्मच चाहिए, 2 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर तनाव और बर्फ के सांचों में शेष तरल डालना।
3. शुष्क त्वचा के लिए पौष्टिक तेल। सूखे फार्मेसी थाइम (1 बड़े चम्मच) को एक ग्लास जार में डाला जाता है, फिर जैतून का तेल वहां डाला जाता है, अधिमानतः यह ठंडा दबाया जाता है (100 मिलीलीटर)। उपकरण को एक दिन के लिए जोर देने की आवश्यकता होती है, जिसके बाद इसे 3 घंटे के लिए पानी के स्नान में स्टीम किया जाता है। अगला कदम धुंध के माध्यम से अवशेषों को तनाव देना है। परिणामस्वरूप तेल को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाना चाहिए। इसे रोजाना सुबह चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाने की सलाह दी जाती है, फिर गर्म पानी से कुल्ला करें।
4. सुंदर और स्वस्थ बालों के लिए साधन। 1 पूरे चिकन अंडे के साथ मिश्रित होने के लिए थाइम के 2 बड़े चम्मच (ताजा, मसला हुआ)। मास्क को साफ, सूखे बालों पर लगाना चाहिए। सबसे पहले, इसे मालिश आंदोलनों के साथ खोपड़ी में मालिश करें, फिर कर्ल की लंबाई के साथ इसे वितरित करें। सिर को जरूरी तौर पर वार्मिंग कैप या बैग के साथ कवर किया जाता है, फिर एक तौलिया में लपेटा जाता है।
थाइम वास्तव में बहुत कम contraindications है, इसलिए, जब बाहरी रूप से लागू किया जाता है, तो यह त्वचा पर लालिमा के गठन, खुजली और असुविधा को उत्तेजित नहीं करता है।
कुकिंग एप्लीकेशन
थाइम, जिसके उपयोगी गुण अब संदेह में नहीं हैं, खाना पकाने में बहुत मांग है। थाइम सीज़निंग आलू, मछली, मांस और फलियां के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। थाइम के साथ चाय कोई कम उपयोगी नहीं है - यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है, उत्तेजित करती है और अवसाद से राहत देती है।
थाइम में एक मसालेदार समृद्ध सुगंध है, इसलिए आप डिश में बहुत ज्यादा नहीं जोड़ सकते हैं, अन्यथा मुख्य उत्पाद का स्वाद बाधित हो जाएगा।
थाइम: मसालों के उपयोग के लिए मतभेद
थाइम पर आधारित लोक उपचार के साथ उपचार का अर्थ है कड़े नियम और कई महत्वपूर्ण "बट्स"। सभी बारीकियों को ध्यान में रखना आवश्यक है, अन्यथा शरीर की प्रतिक्रिया अप्रत्याशित हो सकती है।
थाइम: मतभेद
1. एथेरोस्क्लेरोसिस, कार्डियोस्क्लेरोसिस के साथ किसी भी रूप में पौधे का उपयोग करने के लिए कड़ाई से मना किया जाता है।
2. चूँकि रचना में थाइमोल है, लिवर और किडनी के रोगों से पीड़ित लोगों के लिए थाइम वर्जित है।
3. पेट की वृद्धि हुई अम्लता के साथ, औषधीय प्रयोजनों के लिए जड़ी बूटियों के उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है।
4. गर्भावस्था के दौरान, आपको हमेशा पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
इस तथ्य के बावजूद कि थाइम में बहुत सारे उपयोगी गुण हैं, यह मतभेदों को याद रखना आवश्यक है। एक स्वस्थ व्यक्ति में भी, यदि आप पौधे की खुराक के साथ बहुत दूर जाते हैं, तो अस्वस्थता हो सकती है। यह याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि थाइम मॉडरेशन में उपयोगी है। यदि अचानक उपचार सिरदर्द और मतली के साथ होता है, तो इसे तुरंत बंद कर देना चाहिए।
