वर्णक धब्बे - कुछ क्षेत्रों में त्वचा के रंग में परिवर्तन, जो विभिन्न कारणों से हो सकता है।
यह घटना किसी भी उम्र में महिलाओं और पुरुषों दोनों में होती है।
यह हमेशा सिर्फ एक कॉस्मेटिक दोष नहीं है।
ब्राउन स्पॉट कैंसर सहित कई तरह की बीमारियों का लक्षण हो सकते हैं।
इसलिए, यह निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि वे क्यों दिखाई दिए, और केवल तब विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके सफेद किया गया।
उम्र के धब्बे
उम्र के धब्बे दिखने के कई कारण हैं, जिनमें से सबसे आम हैं:
• आनुवंशिकता;
• शरीर में हार्मोनल व्यवधान, साथ ही साथ कुछ बीमारियां, उदाहरण के लिए, यकृत, अधिवृक्क ग्रंथियां, अग्न्याशय;
• कुछ दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग;
• सूरज के लिए बहुत लंबा जोखिम;
• लंबे समय तक शरीर का नशा, उदाहरण के लिए, तपेदिक के साथ या हानिकारक पदार्थों के साथ काम करना;
• ऑन्कोलॉजिकल रोग, विशेष रूप से पिट्यूटरी ग्रंथि को प्रभावित करते हैं।
नींबू त्वचा लाभ
नींबू में बहुत सारे उपयोगी गुण हैं, जिनमें शामिल हैं:
• उम्र के धब्बे से छुटकारा;
• सफेदी;
• टोनिंग और क्लींजिंग;
• उपयोगी रोगाणुओं और विटामिन के साथ पोषण;
• मृत कणों का छूटना;
• चेहरे और त्वचा के अन्य क्षेत्रों के स्वर को समतल करना;
• तेल शीन को हटाने;
• शोफ और त्वचा की कस को हटाने;
• कायाकल्प और सेलुलर स्तर पर उत्थान प्रक्रियाओं की शुरुआत।
नींबू की संरचना में एस्कॉर्बिक एसिड, फ्लेवोनोइड्स, वाष्पशील, थायमिन, कैरोटीन, फल एसिड, पेक्टिन, एरिओटिसट्रिन जैसे लाभकारी पदार्थ शामिल हैं। इसके अलावा, इस साइट्रस में इसके गुणों में एक पदार्थ अद्वितीय होता है - हिस्टेरिडिन, जो त्वचा को अधिक लोचदार, मुलायम और रेशमी बनाता है।
नींबू को उम्र के धब्बों से बचाने के तरीके
वर्णक धब्बों से नींबू मामले में अच्छी तरह से मदद करता है जब आप त्वचा की अच्छी तरह से देखभाल करते हैं, इसे लंबे समय तक पराबैंगनी किरणों से बचाते हैं, अच्छी तरह से संतुलित खाते हैं।
बहुत महत्वपूर्ण है ताकि आपके आहार में विटामिन सी, ई, ए, निकोटिनिक एसिड की एक उच्च सामग्री वाले उत्पाद हों, और यदि आवश्यक हो, तो किसी विशेषज्ञ के परामर्श के बाद, आप विटामिन-खनिज परिसरों को ले सकते हैं जिनमें उन्हें शामिल किया गया है।
उम्र के धब्बों में से नींबू का उपयोग स्वतंत्र रूप से निचोड़ा हुआ या पानी से पतला रस दोनों के रूप में किया जा सकता है, चेहरे की त्वचा, डिकोले, हाथों और उन जगहों पर जहाँ आपको उम्र के धब्बे हैं, और अन्य घटकों के साथ मास्क के हिस्से के रूप में। यह कैमोमाइल, खट्टा क्रीम, केफिर, शहद और अन्य पदार्थों का काढ़ा हो सकता है जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं।
नींबू वर्णक स्पॉट से मास्क और रगड़ के लिए व्यंजनों
उम्र के धब्बों से नींबू के साथ मास्क या रगड़ के लिए कई अलग-अलग व्यंजनों हैं। हमने आपके साथ उनमें से सबसे प्रभावी साझा करने का निर्णय लिया:
1. ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस। इसे उबले हुए या आसुत गर्म पानी के साथ 1: 1 अनुपात में पतला किया जा सकता है।
2. खट्टा क्रीम के साथ नींबू का मुखौटा। मध्यम वसा सामग्री (1-1.5 चम्मच) की खट्टा क्रीम के साथ आधा निचोड़ा हुआ नींबू मिलाएं। पानी के स्नान में मिश्रण को आरामदायक तापमान पर गर्म करें।
3. शहद और नींबू का एक मुखौटा। एक साफ कंटेनर में आधा छोटा नींबू निचोड़ें, फिर रस में 1-1.5 चम्मच प्राकृतिक तरल शहद मिलाएं। मिश्रण, पिछले नुस्खा के रूप में, मिश्रित होना चाहिए और एक आरामदायक तापमान पर गरम किया जाना चाहिए, लेकिन 35-40 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं। आप इस नुस्खा में एक चम्मच दूध या कम वसा वाले केफिर जोड़ सकते हैं, और इस तरह के मिश्रण को मास्क के रूप में और त्वचा को रगड़ने के लिए उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
4. नींबू और कटा हुआ दलिया के साथ मुखौटा। निचोड़ा हुआ नींबू का रस कटा हुआ दलिया की एक छोटी राशि के साथ मिलाया जाना चाहिए ताकि एक मोटी घोल प्राप्त हो। यदि आवश्यक हो, तो आप थोड़ा पानी या केफिर जोड़ सकते हैं। इस तरह के एक उपकरण को एक मुखौटा और एक नरम स्क्रब के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
5. नींबू और कैमोमाइल के साथ रगड़ें। एक साफ कप में उबलते पानी के साथ एक चम्मच सूखे कैमोमाइल फूल डालें, फिर मिश्रण को ढक्कन के साथ कवर करें और ठंडा होने दें। फिर तनाव और परिणामस्वरूप शोरबा को 1: 1 के अनुपात में नींबू के रस के साथ मिलाएं।
नींबू के साथ मास्क लगाने की विशेषताएं
विशेषज्ञों का सुझाव है कि उम्र के धब्बों से नींबू का मास्क लगाना:
1. प्रक्रिया से तुरंत पहले उत्पाद के अवयवों को मिलाएं, तैयार मिश्रण का उपयोग न करें, जो 1.5-2 घंटे से अधिक समय तक खड़ा है, क्योंकि यह पहले से ही आंशिक रूप से अपने उपयोगी गुणों को खो चुका है।
2. त्वचा पर उत्पाद को लागू करने से पहले, स्नान करना या गर्म स्नान के तहत त्वचा को भाप देना आवश्यक है, साथ ही इसे मेकअप से साफ करें।
3. प्रक्रिया की अवधि 5 से 20-25 मिनट तक हो सकती है। आवेदन के पहले समय में, इसे 5-10 मिनट से अधिक समय तक त्वचा पर नहीं रखना बेहतर होता है।
4. श्लेष्म झिल्ली पर और आंखों के पास के क्षेत्र में नींबू के साथ मिश्रण प्राप्त करने से बचें।
5. कोमल मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा पर संरचना को लागू करें, दबाव और रगड़ से बचें।
6. मास्क को गर्म पानी से धोएं, और इस प्रक्रिया के बाद त्वचा पर मॉइस्चराइज़र लगाना उचित है।
जब आप उम्र के धब्बों से नींबू नहीं लगा सकते
उम्र के धब्बों से नींबू बिल्कुल सुरक्षित है। लेकिन इस साइट्रस को फेस मास्क के भाग के रूप में इस्तेमाल करने या निम्नलिखित मामलों में पोंछने की अनुशंसा नहीं की जाती है:
• व्यक्तिगत असहिष्णुता और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के साथ;
• जब केशिकाएं त्वचा की सतह के करीब होती हैं;
• खुली घाव सतहों की उपस्थिति में, उदाहरण के लिए, घर्षण और खरोंच;
• आवेदन के स्थल पर भड़काऊ प्रक्रियाओं के साथ, उदाहरण के लिए, फोड़े, मुँहासे, अल्सर;
• कैंसर की उपस्थिति में, रक्त की गंभीर समस्याएं।
इसके अलावा, यदि आप बहुत संवेदनशील और नाजुक त्वचा रखते हैं, तो बड़ी सटीकता के साथ, उम्र के धब्बों से नींबू के इस्तेमाल का सहारा लिया जा सकता है। किसी भी मामले में, आवेदन करने से पहले असहिष्णुता का पता लगाने के लिए एक परीक्षण करना बेहतर है। इसके लिए, तैयार उत्पाद को कलाई के पीछे 5-10 मिनट के लिए लागू किया जाना चाहिए। यदि त्वचा की कोई खुजली, असुविधा या लालिमा नहीं है, तो आप नींबू के मास्क का उपयोग शुरू कर सकते हैं।
उम्र के धब्बे की उपस्थिति की रोकथाम
हाइपरपिग्मेंटेशन की घटना को रोकने के लिए, आपको कुछ सरल नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:
• अपनी जीवनशैली पर पुनर्विचार करना, बाहरी गतिविधियों को प्राथमिकता देना, वर्ष के किसी भी समय ताजी हवा में लगातार चलना;
• बुरी आदतों को छोड़ दें, विशेष रूप से धूम्रपान;
• अपने आहार में यथासंभव फल और सब्जियां शामिल करें, और यदि आवश्यक हो, तो उचित विटामिन और खनिज परिसरों का चयन करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें;
• हमेशा ठीक से चयनित सूरज संरक्षण उत्पादों का उपयोग करें, और गर्म मौसम में अपने चेहरे को कवर करने वाले खेतों के साथ एक हेडड्रेस के बिना बाहर जाने की कोशिश न करें;
• विशेषज्ञों द्वारा वार्षिक निवारक परीक्षाओं को याद न करें, जो आपको उनके विकास के प्रारंभिक चरण में कई बीमारियों की पहचान करने और उम्र के धब्बे की उपस्थिति को रोकने की अनुमति देगा;
• त्वचा की उचित देखभाल करें, न केवल गर्मियों में, बल्कि सर्दियों के मौसम में भी इसके पर्याप्त जलयोजन की निगरानी करें।
याद इससे पहले कि आप घर पर उम्र के धब्बे उज्ज्वल करना शुरू करें, आपको निश्चित रूप से पता लगाना चाहिए और उनकी उपस्थिति के कारण को खत्म करना चाहिए, सभी निवारक उपाय करें, और उसके बाद ही कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का सहारा लें।
उम्र के धब्बे से नींबू सबसे प्रभावी साधनों में से एक है, इसलिए इस घटक के साथ पसंदीदा मास्क व्यंजनों में से एक चुनें और हाइपरपिगमेंटेशन के बारे में हमेशा के लिए भूल जाएं!
