इस तरह के एक लंबे समय से प्रतीक्षित, प्रिय, शायद, गर्मी अपवाद के बिना आ गई है। अंत में, समुद्र के, समुद्र के किनारे और एक सुंदर तन के विश्राम के सपने सच हो जाएंगे!
अब मुख्य कार्य यह है कि जिस अद्भुत तन का स्लश और ठंड में सपना देखा गया था, वह सनबर्न और एडिमा के रूप में गंभीर समस्याएं नहीं लाता है। इन अप्रिय परिणामों से बहुत परेशानी होती है और लंबे समय तक उपचार की आवश्यकता होती है।
इसलिए, सूरज की किरणों में डूबने से पहले, आपको समुद्र तट पर आचरण के कई नियमों को दृढ़ता से याद रखने और एडिमा से जलने के बाद होने वाले परिणामों के बारे में जानने की आवश्यकता है।
टैनिंग के बाद सूजन - क्या करें
हर कोई सनबर्न के बारे में जानता है, और उनके जीवन में कुछ लोग उनसे बचने में कामयाब रहे हैं। खासकर छुट्टी के पहले दिनों में। लेकिन अक्सर, जलने के अलावा, एडिमा भी होती है। सूरज की चिलचिलाती किरणों के प्रभाव के तहत, किसी भी अन्य जलन के साथ, ऊतकों में द्रव जमा होता है। शरीर में, केशिकाओं और छोटे लसीका वाहिकाओं में माइक्रोक्रीक्यूलेशन परेशान है, इन जहाजों की दीवारों की पारगम्यता बढ़ जाती है। परिणामस्वरूप - अंतरकोशिकीय अंतरिक्ष में तरल पदार्थ की सूजन, एडिमा का गठन।
इससे बचने के लिए, आपको सही समय पर समुद्र तट पर होना चाहिए। हर कोई बचपन से सही समय जानता है: सुबह 11 बजे तक और शाम 4 बजे के बाद। होने के लिए - सूरज की खुली किरणों के तहत नहीं, बल्कि छाया में, जहां शरीर भी तानता है। समुद्र तट पर जाने से पहले, लगभग बीस मिनट में, आपको सूरज से उच्च सुरक्षा के साथ एक अच्छी क्रीम लगाने की आवश्यकता होती है। संरक्षण की डिग्री त्वचा के प्रकार पर निर्भर करती है, जो कि "सफेद त्वचा" पर है। और समुद्र तट पर, निश्चित अंतराल पर क्रीम का उपयोग करना जारी रखें (आप क्रीम के लिए एनोटेशन से उनके बारे में जान सकते हैं)। एक हेडड्रेस की आवश्यकता है। मादक पेय को contraindicated है। स्नान करने के बाद, अपनी त्वचा को तौलिए से थपथपाएं, क्योंकि पानी की बूंदें सूरज की किरणों पर ध्यान केंद्रित करती हैं और जलन पैदा कर सकती हैं। डिहाइड्रेशन से बचने के लिए खूब ठंडा तरल पीएं।
ये धूप सेंकने के लिए सबसे आम नियम हैं।
टेनिंग के बाद पैरों में सूजन - कारण
अक्सर, पैर की जलन एडिमा के परिणामस्वरूप होती है। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, उच्च तापमान ऊतकों से तरल पदार्थ को हटाने को बाधित करता है, और यह एडिमा के गठन की ओर जाता है। एडेमा दर्द का कारण बनता है, जैसा कि किसी भी जला के साथ।
अभी सबसे पहले काम करना है - छाया में जाएं ताकि पैरों की त्वचा शांत हो जाए, और अगले चरण - फफोले के बाद से जलन के आगे के विकास को रोकने के लिए - और भी अधिक अप्रिय संवेदनाओं को वितरित करेगा।
आपातकालीन देखभाल: जली हुई क्रीम के साथ जले हुए क्षेत्रों को फैलाएं।
यह वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए contraindicated है: यह एडिमा को बढ़ा देगा, और दर्द कम नहीं होगा। लेकिन इलाज चलेगा।
अगला कदम: एंटीहिस्टामाइन लें क्योंकि एक जला में एक एलर्जी घटक भी शामिल है।
आगे आप घरेलू उपचार का उपयोग कर सकते हैं।
घरेलू उपचार के लिए क्लासिक नुस्खा यदि आपके पैर धूप की कालिमा के बाद सूज गए हैं: डेयरी उत्पाद। जला साइट पर धीरे से ठंडा खट्टा क्रीम या केफिर लागू करें। यह जल्दी से जल्दी किया जाना चाहिए। खट्टा क्रीम (या केफिर) दर्द, सूजन और अन्य अप्रिय संवेदनाओं को कम करेगा।
चिकन अंडे का उपयोग। अगर आपके पैर टैनिंग के बाद सूज गए हैं, तो आप इन जगहों को ठंडे अंडे की सफेदी से फैला सकते हैं। यह दर्द और बेचैनी से राहत देगा, एडिमा में कमी लाएगा।
घर पर एक और प्रभावी उपचार यदि आपके पैर टैनिंग के बाद सूज गए हैं: आलू स्टार्च की एक पतली परत के साथ सूजन छिड़कें। स्टार्च हाइपरमिया को जल्दी से हटा देगा, जले को ठीक कर देगा।
मुसब्बर के ज्ञात हीलिंग गुण; यदि यह पौधा घर पर है, तो आप इसका सफलतापूर्वक उपयोग कर सकते हैं।
घर पर इन चिकित्सीय उपायों का उपयोग काफी प्रभावी है। लेकिन पैरों पर एडिमा की स्थिति की लगातार निगरानी करना आवश्यक है, ताकि संभव जटिलताओं के मामले में समय पर एक डॉक्टर से परामर्श करें।
टैनिंग के बाद सूजा हुआ चेहरा - कारण
टैनिंग के बाद चेहरे की सूजन - साथ ही एक जले की बहुत आम जटिलता। सभी को इस परेशानी का सामना करना पड़ा। समुद्र तट पर जाने से पहले, आपको यह याद रखना होगा कि, उपस्थिति के साथ समस्याओं के अलावा, समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने लगती है।
टैनिंग के बाद चेहरे के एडेमा की उपस्थिति के लिए तंत्र किसी भी अन्य एडिमा के समान है। पराबैंगनी किरणों की बड़ी खुराक के प्रभाव के तहत, चेहरे की त्वचा की केशिकाओं में माइक्रोकिरकुलेशन परेशान होता है। जहाजों से तरल "पसीना", चमड़े के नीचे के ऊतक में जमा होता है, जो एडिमा के गठन की ओर जाता है।
अगर टैनिंग के बाद चेहरा सूज गया हो, फिर, एडिमा को निचले और ऊपरी पलकों में, नाक के चारों ओर, माथे पर स्थानीयकृत किया जाता है। ऐसे समय होते हैं जब केवल एक आंख या चेहरे का आधा हिस्सा सूज जाता है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि चेहरे को पराबैंगनी प्रकाश की अत्यधिक खुराक कैसे प्राप्त हुई। चेहरे का एडिमा इतना मजबूत हो सकता है कि वह शायद ही आंखें खोल सके।
सनबाथिंग के बाद चेहरे पर सूजन आने के कारण इस प्रकार हैं:
- पराबैंगनी विकिरण या सूरज संरक्षण की एक बड़ी खुराक से एलर्जी की प्रतिक्रिया,
- धूप की कालिमा।
एलर्जी के साथ, एडिमा अचानक पलकें, होंठ, जीभ की सूजन, और मुंह के श्लेष्म झिल्ली पर दिखाई देती है। खुजली और दाने से पीड़ित।
संभव अचानक गिरावट: ठंडा पसीना, तेज पल्सर, थ्रेडलाइड पल्स, घुटन, चेतना की हानि। यह एनाफिलेक्टिक सदमे की एक क्लासिक तस्वीर है - एक जीवन-धमकी वाली स्थिति जिसमें पुनर्जीवन की आवश्यकता होती है। सदमे के पहले संकेत पर, एक एम्बुलेंस को तत्काल बुलाया जाना चाहिए।
सनबर्न, चेहरे पर सूजन के लिए अग्रणी बहुत दर्दनाक है, त्वचा की लालिमा के साथ, जलन। एडिमा लगभग एक सप्ताह में गुजरती है।
यदि धूप की कालिमा के बाद चेहरा सूज गया है और यह शोफ अभी भी प्रकृति में एलर्जी है, तो आपको किसी भी एंटीहिस्टामाइन (Tsetrin, Tavegil, Suprastin, आदि) को लेने की आवश्यकता है। यदि कोई सुधार नहीं है, तो उपचार को ठीक करने के लिए डॉक्टर के पास जाएं।
चूंकि दर्द काफी मजबूत है, NSAID समूह (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं) से एक विरोधी भड़काऊ दवा, उदाहरण के लिए, इबुप्रोफेन, Dalaren, Ortofen, Nise, या एक संवेदनाहारी - Pentalgin, केतनोव और एट अल।
एडिमा के लिए विशेष मास्क हैं। या आप उस बर्न से फंड का उपयोग कर सकते हैं जिसके कारण एडिमा हुई: "पंथेनोल", "डी - पंथेनॉल", "बेपेंटेन।"
यदि ये दवाएं किसी कारण से अनुपलब्ध हैं, तो आप चेहरे की सूजन का इलाज करने के लिए घरेलू उपचार का उपयोग कर सकते हैं:
- आलू मास्क - दोनों कच्चे (कसा हुआ आलू चेहरे पर लागू) में इस्तेमाल किया, और उबला हुआ रूप में (खट्टा क्रीम के साथ मैश किए हुए आलू);
- ताजा खीरे, कद्दू, अजमोद से क्लासिक मास्क;
- काली या हरी चाय की चाय की पत्तियों से लोशन;
- एप्पल साइडर सिरका: एक गिलास गर्म पानी में दो बड़े चम्मच डालें, धीरे से बिना पोंछे अपना चेहरा धो लें। चेहरे के सूख जाने के बाद प्रक्रिया को कई बार दोहराएं;
- 20 मिनट सॉरक्रॉट मास्क - सूजन के लिए भी बहुत प्रभावी है
यदि, किए गए उपायों के बाद, अगले दिन हालत में सुधार नहीं हुआ है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
चिकित्सा सहायता मांगने का एक और कारण गंभीर जलन है, जो चेहरे की सूजन का कारण बनता है और बुखार, मतली, उल्टी, सिरदर्द के साथ बेहोशी की स्थिति, या चेतना की हानि के साथ होता है। यह तथाकथित "सौर विषाक्तता" है। ऐसे मामलों में, योग्य चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।
किसी भी मामले में, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि गंभीर एडिमा के बाद चेहरे पर निशान रह सकते हैं, त्वचा की अखंडता को नुकसान। इसलिए, घर पर की जाने वाली सभी गतिविधियों को अत्यंत सावधानी और सटीकता के साथ किया जाना चाहिए। सभी उपलब्ध साधनों का उपयोग करना उचित है, ताकि जटिल उपचार किया जा सके। और फिर सफलता सुनिश्चित की जाएगी।
