धूम्रपान 10 साल तक जीवन को छोटा करता है। लेकिन, छोड़ दिया - 9 साल वापस किया जा सकता है।

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यदि हम धूम्रपान से मृत्यु के जोखिम पर विचार करते हैं, तो धूम्रपान करने वाली महिलाएं धूम्रपान करने वाले पुरुषों से अलग नहीं होती हैं। राष्ट्रीय स्वास्थ्य सर्वेक्षण के आंकड़ों का उपयोग करते हुए, शोधकर्ताओं ने अमेरिकी महिलाओं की पहली पीढ़ी का विश्लेषण किया जो धूम्रपान करने की आदी हो गईं और कई दशकों तक धूम्रपान किया।

1980 के दशक में इसी तरह के अध्ययन किए गए थे, लेकिन तब वैज्ञानिकों ने दावा किया था कि महिलाओं में धूम्रपान से मौत की संभावना नगण्य है। एक नए अध्ययन में पाया गया कि धूम्रपान करने की समान लत के साथ, महिलाओं और पुरुषों को नशे की वजह से मरने की समान संभावना है। इसलिए, 1980 के दशक से, फेफड़े के कैंसर और पुरानी प्रतिरोधी फेफड़े की बीमारी सहित धूम्रपान से जुड़ी सभी प्रकार की बीमारियों से मरने की संभावना 50% बढ़ गई है।

अध्ययन के लेखक, प्रभात जे, कहते हैं कि स्वयं धूम्रपान करने से व्यक्ति की जीवन प्रत्याशा लगभग 10 वर्ष कम हो जाती है। लेकिन जीवन के लगभग 9 वर्षों में लौटने का अवसर अभी भी है यदि आप 40 साल की उम्र से पहले अपनी बुरी आदत पर काबू पा लेते हैं, तो चरम मामलों में 44। लेकिन फिर भी अगर आप 54 साल की उम्र में सिगरेट छोड़ते हैं, तो आप मृत्यु से जीवन के 6 साल और 64 पर जीत सकते हैं - 4. यही है, किसी भी उम्र में धूम्रपान छोड़ना फायदेमंद है, लेकिन वैज्ञानिकों ने चेतावनी दी है कि "सुरक्षित" शब्द जैसी कोई चीज नहीं है। धूम्रपान।

धूम्रपान न करने वाले लोग धूम्रपान करने वालों की तुलना में 80 वर्ष तक जीवित रहने की संभावना से दोगुना थे।

अध्ययन ने राष्ट्रीय मृत्यु दर सूचकांक के आंकड़ों की जांच की, जो लोग जल्दी धूम्रपान शुरू करते थे और मर जाते थे, उनके बारे में 16,000 रिकॉर्ड।

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