और आप जानते हैं कि फ्रांसीसी महिलाओं ने लंबे समय तक एक आश्चर्यजनक "ब्यूटी सलाद" का आविष्कार किया है, जिसके साथ वे किसी भी विशेष प्रयासों के बिना, स्लिम और सुंदर रहने के लिए, अपने आंकड़े और खुद के स्वास्थ्य की निगरानी करते हैं।
यह न केवल इस व्यंजन पर विस्तृत है, बल्कि इसके मुख्य घटक पर भी है - दलिया। सलाद अपने आप में काफी सरल है - यह नरम मिलिंग की उबली हुई दलिया है, जो सूखे और ताजे फल, जामुन, बीज और नट्स द्वारा पूरक है।
इस "सौंदर्य सलाद" के नियमित उपयोग के लिए धन्यवाद, फ्रांसीसी महिलाएं "अंदर से चमक" लगती हैं। उनकी त्वचा उज्ज्वल और लोचदार हो जाती है, आंकड़ा तना हुआ होता है, और शरीर हल्का और ऊर्जावान रूप से समृद्ध होता है। कुछ महिलाओं के लिए हर दिन दलिया होता है - यह भयानक यातना है, क्योंकि हर कोई स्वादिष्ट नहीं, हालांकि चिपचिपा, पतला दलिया पसंद करेगा।
हम वैकल्पिक नाश्ते के प्रेमियों को दलिया के आधार पर चेहरे की त्वचा के लिए कुछ प्रभावी साधनों की कोशिश करने की सलाह देते हैं।
ऑरेंज विद स्किन क्लींजिंग के लिए ओटमील मास्क
एक अद्भुत उपकरण जो त्वचा की समस्याओं जैसे भद्दे मुँहासे और "काले धब्बे" से निपटने में मदद करता है, एक नारंगी है। विटामिन सी के साथ त्वचा को संतृप्त करने के अलावा, जिसके लाभकारी गुण दुनिया में सभी को ज्ञात हैं, नारंगी सूजन को दूर कर सकता है, सफेद कर सकता है और सेलुलर पुनर्जनन की प्रक्रिया को उत्तेजित कर सकता है।
संतरे के अलावा, शहद हमारे चेहरे के उपचार का एक हिस्सा है। हमें इसे थोड़ा गर्म करने की आवश्यकता होगी - यह इसे बहुत अधिक कुशल बना देगा और एक नरम प्रभाव प्राप्त करने में मदद करेगा।
अत्यंत सावधान रहें: कई लोगों को रस और नारंगी के गूदे से एलर्जी होती है, साथ ही साथ शहद भी। यदि आप जानते हैं कि आपको कभी इन उत्पादों पर एलर्जी की प्रतिक्रिया हुई है, तो इस मास्क का उपयोग न करें! हमारे द्वारा प्रस्तावित किसी अन्य को चुनें।
अपने चेहरे की देखभाल करने के लिए:
• आधा नारंगी,
• 1 बड़ा चम्मच। एल। शहद (इसे सीधे मोमबत्ती की लौ के ऊपर या चम्मच में गरम करें),
• 2 बड़े चम्मच। एल। सूखा दलिया।
अनाज को जमीन और संतरे और शहद के रस और गूदे के साथ मिलाया जाना चाहिए। सबसे पहले, आपको बस त्वचा पर इस मिश्रण को लागू करने की आवश्यकता है, लगभग 10 मिनट तक पकड़ो, और फिर अपनी उंगलियों से अपने चेहरे की मालिश करें और पूरी तरह से कुल्ला करें। अपने चेहरे को धोने के बाद, अपनी सामान्य क्रीम से अपने चेहरे को मॉइस्चराइज़ करना बेहतर होता है।
चेहरे की त्वचा को पोषण देने के लिए क्रीम के साथ ओटमील मास्क
यदि आपके पास चेहरे की सूखी और बहुत संवेदनशील त्वचा है, तो आप निश्चित रूप से पोषण मास्क की सराहना करेंगे जो त्वचा को अविश्वसनीय रूप से नरम, नमीयुक्त और साफ बनाने में मदद करेंगे।
देखभाल उत्पाद में शहद होता है, लेकिन अगर आपको इससे एलर्जी है, तो आप इस घटक को सूची से बाहर कर सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, इसे जैतून के तेल से बदलने की कोशिश करें।
मास्क के लिए तैयार:
• पनीर - 1 बड़ा चम्मच। एल।
• क्रीम - 1 बड़ा चम्मच। एल।
• शहद - 1 चम्मच।
• 1 बड़ा चम्मच। एल। दलिया,
• 1 चिकन अंडे की जर्दी,
• क्वार्टर केला।
पूर्व दलिया गर्म दूध डालना और सूजन से पहले जोर देने के लिए है। जब ऐसा होता है, तो पकाया हुआ दलिया का एक बड़ा चमचा लें और बाकी उत्पादों के साथ मिलाएं। एक कांटा के साथ एक केला गूंधने के लिए मत भूलना।
हम पारंपरिक रूप से अपने चेहरे को अपने मिश्रण से ढँकते हैं और लगभग 20 मिनट तक प्रतीक्षा करते हैं कि मास्क त्वचा में समा जाए। उसके बाद यह केवल धोने के लिए रह गया।
काली चाय और अंगूर के साथ दलिया मुखौटा कायाकल्प
जब एक महिला 40 वर्ष से अधिक है, तो यह उन साधनों के बारे में सोचने योग्य है जो त्वचा की टोन को बनाए रखने में मदद करेंगे, उसकी स्थिति का ध्यान रखेंगे, प्रभावी ढंग से पोषण और कस लेंगे। लुप्त होती त्वचा की देखभाल करना काफी सरल है: काली चाय और अंगूर के साथ दलिया मास्क की कोशिश करें। मेरा विश्वास करो, आपके दोस्त इसे लागू करने के बाद आपकी त्वचा की स्थिति की सराहना करेंगे, और आप बदलाव देखेंगे। चेहरे की आकृति भी निकल जाएगी, झुर्रियाँ आसानी से निकल जाएंगी, और त्वचा नहीं छील जाएगी।
यहां आपको एक मुखौटा बनाने की आवश्यकता है:
• दलिया नाजुक पीस - 1 बड़ा चम्मच। एल।
• रस आधा अंगूर,
• शीर्ष ग्रेड की काली चाय - 1 चम्मच।
• शहद - 1 चम्मच।
सबसे पहले आपको चाय पीनी चाहिए। हम इसे पारंपरिक तरीके से करते हैं, उबलते पानी डालते हैं। लगभग 5 मिनट तक चाय में पानी डालना चाहिए। अब आपको गर्म चाय को तनाव देने और उन्हें दलिया की भाप लेने की आवश्यकता है। चाय से भाप लेना, पानी नहीं!
लगभग 10 मिनट के लिए दलिया तैयार होने का इंतजार करना चाहिए, फिर अंगूर का रस और एक चम्मच शहद की संरचना में जोड़ें। एक मुखौटा के साथ त्वचा को कवर करें, 15 मिनट प्रतीक्षा करें और धो लें।
बीयर के साथ ओटमील फेस मास्क
चेहरे और डिकोलेट की देखभाल विशेष रूप से कोमल और पौष्टिक होनी चाहिए। गर्दन की संवेदनशील त्वचा जल्दी बूढ़ी हो जाती है, चाहे वह कितनी भी उदास लग रही हो। हमारा मुखौटा गर्दन में त्वचा की टोन को बनाए रखने में मदद करेगा, साथ ही चेहरे को नरम और चिकना करेगा।
आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता है:
• दलिया, जो गर्म पानी से भरा होना चाहिए और इसे थोड़ा पीना चाहिए,
• बीयर के एक बड़े चम्मच। यह किस प्रकार की बीयर होगी, यह आपके ऊपर है, लेकिन तथाकथित "लाइव" पेय चुनना बेहतर है। लेकिन अंदर का उपयोग न करें! 🙂
• एक अंडे की जर्दी।
जब दलिया सूज जाता है और दलिया में बदल जाता है, तो आपको 2-3 बड़े चम्मच डालना होगा। एक अलग प्लेट में। एल।, फिर बीयर और जर्दी के साथ मिलाएं और इस रचना के साथ चेहरे और गर्दन की त्वचा को कवर करें। सावधान रहें: इस तरह के मुखौटा के साथ घर के चारों ओर न जाएं। इसकी स्थिरता काफी तरल है, इसलिए चेहरे और गर्दन की त्वचा को फिर से जीवंत करना, लेटने और आराम करने के लायक है। 15-20 मिनट के बाद, अतिरिक्त मिश्रण को एक नैपकिन के साथ हटाया जा सकता है, और बाकी बस बंद हो जाते हैं।
ब्रेवर का खमीर चेहरे पर वसामय ग्रंथियों के स्राव को पूरी तरह से नियंत्रित करता है। हमारे मास्क को लागू करने से, आप देखेंगे कि त्वचा को कैसे साफ किया जाता है, यह कम तैलीय हो जाता है। और बीयर की मदद से, आप पिंपल्स से लड़ सकते हैं, और बहुत प्रभावी ढंग से।
ब्लू क्ले के साथ घर का बना छीलने के लिए ओटमील मास्क
छीलना चेहरे की त्वचा के लिए एक आक्रामक प्रक्रिया है, जिसकी बहुत बार सिफारिश नहीं की जाती है। हालांकि, छीलने की मदद से, आप एपिडर्मिस की ऊपरी उथले परत को हटा सकते हैं, जिससे त्वचा को पूरी तरह से साफ किया जा सकता है और एंटी-एजिंग या मॉइस्चराइजिंग एजेंटों को लागू करने के लिए तैयार किया जा सकता है। घर पर, आप चेहरे की यांत्रिक सफाई कर सकते हैं, इसके लिए आपको आवश्यकता होगी:
• 1-2 चम्मच। नीली मिट्टी का पाउडर
• 1-2 चम्मच। गुच्छे "हरक्यूलिस"
• पहले से तैयार कैमोमाइल काढ़ा,
• नींबू या संतरे का आवश्यक तेल।
रोमाशकोवी शोरबा, हम अपने गुच्छे को भाप देते हैं, लगभग 10 मिनट प्रतीक्षा करते हैं और एक अलग कंटेनर 2 चम्मच में अलग सेट करते हैं। नीली मिट्टी और संतरे के तेल की कुछ बूंदों के मिश्रण में जोड़ें। इसे बादाम या जोजोबा तेल से सफलतापूर्वक बदला जा सकता है।
हम अपना मिश्रण बनाते हैं और चेहरे और गर्दन पर लगाते हैं। प्रभावी प्रदर्शन के लिए, इसमें 15-20 मिनट लगेंगे।
नीली मिट्टी की सफाई और सफेदी गुण बहुत लंबे समय से ज्ञात हैं। इस तरह के एक छीलने वाला मुखौटा मुँहासे और मुँहासे को दूर करने में मदद करेगा, गंदगी के छिद्रों को साफ करेगा। इसके आवेदन के बाद आप एक अभूतपूर्व हल्कापन और ताजगी महसूस करेंगे।
इससे पहले कि आप दलिया के आधार पर किसी भी चेहरे को बनाते हैं, आपको यह जानना होगा कि उन्हें कैसे चुनना है। हमेशा पैकेजिंग पर संख्या और शिलालेख पर ध्यान दें। उदाहरण के लिए, "एक्स्ट्रा" नामक दलिया तीन प्रकार के पीस हो सकते हैं:
1. "III" - इस संकेत का मतलब है कि आपके सामने सबसे नाजुक गुच्छे हैं, जिन्हें आपको उपयोग करने से पहले पकाने की भी आवश्यकता नहीं है। यह उन्हें भाप देने के लिए पर्याप्त है, उन्हें गर्म पानी या उबला हुआ दूध के साथ भरना। ये गुच्छे संवेदनशील त्वचा के लिए आवश्यक मास्क के लिए उपयुक्त हैं।
2. "II" - एक संकेत जिसका अर्थ है एक मोटे पीसने वाला। अक्सर इन गुच्छे को टुकड़ों में काट दिया जाता है, जबकि आधार एक मोटे दलिया होता है जिसे "I" कहा जाता है।
3. और अंत में, अंकन "मैं" - आपके सामने सबसे मोटे प्रकार का पीस है, जिसे 5-10 मिनट के लिए उबला जाना चाहिए। इन गुच्छे घर छीलने या साफ़ करने के लिए एकदम सही हैं।
ओटमील की एक किस्म भी है, जो हमें बचपन से परिचित है - "हरक्यूलिस"। वे बहुत मोटे हैं, इस दलिया को लगभग 15 मिनट तक पकाना होगा। हालांकि, एक ही समय में, "हरक्यूलिस" सबसे उपयोगी अनाज भी है। वे आंतों के पेरिस्टलसिस में सुधार करते हैं, शरीर को शुद्ध करते हैं, ऊर्जा से भरते हैं, और भूख से लंबे समय तक राहत भी देते हैं। इस तरह का अनाज फेस स्क्रब मास्क तैयार करने में सहायक भी होगा।
अब आप जानते हैं कि दलिया कैसे चुनना है, बाद में उनसे चमत्कारी फेस केयर उत्पादों को तैयार करना है। मास्क और स्क्रब की संरचना में यह घटक पूरी तरह से कायाकल्प करता है और आपकी त्वचा को कसता है, जिससे यह रेशमी और बहुत नरम हो जाता है।
