वैज्ञानिक: कमर का आकार - मानव दीर्घायु का एक संकेतक

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संयुक्त राज्य अमेरिका के वैज्ञानिकों ने पाया कि इष्टतम बॉडी मास इंडेक्स अच्छे स्वास्थ्य का एक मार्कर नहीं है। प्राप्त आंकड़ों के अनुसार, एक बड़े कमर का आकार विभिन्न प्रकार के श्वसन, ऑन्कोलॉजिकल और हृदय रोगों के विकास के जोखिम के लिए जिम्मेदार है।

अध्ययन में, दुनिया भर के आधा मिलियन से अधिक लोगों ने भाग लिया। यह पता चला कि 100 सेंटीमीटर कमर वाले पुरुषों में मृत्यु का 50% अधिक जोखिम होता है। चालीस वर्षों के बाद, ऐसे पुरुष रहते हैं, एक नियम के रूप में, 89 सेमी से कम कमर के आकार वाले लोगों की तुलना में तीन साल कम है। 93 सेमी की कमर के आकार वाली महिलाओं की मृत्यु उन लोगों की तुलना में 80% अधिक है, जिनकी संख्या 68 से अधिक नहीं है। 5 से.मी.

दूसरे शब्दों में, पांच सेंटीमीटर की कमर के आकार में वृद्धि से पुरुषों में 7% और महिलाओं में 9% तक मृत्यु का खतरा बढ़ जाता है। बॉडी मास इंडेक्स मायने नहीं रखता क्योंकि यह मांसपेशियों और वसा द्रव्यमान को अलग नहीं करता है, और अतिरिक्त वसा जमा के स्थान के बारे में जानकारी भी नहीं देता है।

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