पार्क में सबसे साधारण सैर व्यक्ति को अधिक स्वस्थ और खुशहाल बना सकती है। यह निर्णय एम्स्टर्डम में VU विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों द्वारा किया गया था। विशेषज्ञों को यकीन है कि खुशी हासिल करने के लिए, एक व्यक्ति को काफी कुछ चाहिए: पार्क में एक छोटी सैर पर्याप्त है। जबकि एक व्यक्ति प्रकृति में है, उसका आत्म-नियंत्रण और आत्मविश्वास बढ़ता है। इसके अलावा, आशावाद के स्तर में 15% की वृद्धि हुई है, जो काफी है। शहर में बिताया गया समय किसी व्यक्ति को जल्दबाजी में निर्णय लेने के लिए उकसाता है।
शोधकर्ताओं ने देखा कि शहर में जीवन की गति बहुत अधिक है। इसमें कुछ प्रक्रियाओं, चीजों और विवरणों पर किसी व्यक्ति के तुरंत ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है। प्रकृति, हालांकि, मनुष्य से इन गुणों की अपेक्षा नहीं करती है, जिससे आत्म-नियंत्रण बनाए रखने में योगदान होता है। इसलिए, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि जिम में खेल खेलना कभी भी उतना लाभ नहीं ला सकता है जितना कि प्रकृति में एक हल्का रन।
महत्वपूर्ण वित्तीय निर्णय लेते समय, आपको इस सिद्धांत का भी पालन करना चाहिए। अध्ययन के लेखक प्रोफेसर मार्क वान वोट का कहना है कि शहरी वातावरण एक व्यक्ति को अल्पकालिक संभावनाओं के लिए ट्यून करता है, उसे अधिक बाध्यकारी बनाता है। शहर में स्थिति, जीवन स्तर, संसाधनों आदि के लिए निरंतर संघर्ष करना पड़ता है। यह सब एक व्यक्ति को त्वरित, त्वरित निर्णय लेने के लिए उकसाता है। प्रकृति में बिताया गया समय स्वयं के साथ शांत, शांति, सद्भाव की भावना लाता है और आपको सुदूर भविष्य की योजनाएं बनाने की अनुमति देता है। प्रकृति मनुष्य को समझदार बनने में मदद करती है।
