भूरा (या भूरा) वसा प्रत्येक मानव शरीर का एक अभिन्न तत्व है, इसके जन्म के समय, कंधे के ब्लेड के क्षेत्र में निहित होता है। बहुत पहले नहीं, विज्ञान का मानना था कि यह पदार्थ 5 साल की उम्र तक पहुंचकर मनुष्यों में पैदा होता है, हालांकि, 2 साल पहले किए गए अध्ययनों से पता चला है कि यह वयस्कों के साथ-साथ महिलाओं में भी बड़ी संख्या में मौजूद है।
ब्राउन वसा की विशिष्टता मानव शरीर में कैलोरी और अतिरिक्त वसा संसाधनों को जलाने की अपनी क्षमता में निहित है, हालांकि, बड़ी उम्र में, इसका काम काफी धीमा हो जाता है। "लेकिन इस पदार्थ के कामकाज का उचित स्तर निश्चित रूप से अधिक वजन के खिलाफ लड़ाई में एक महिला का उत्कृष्ट सहयोगी बन सकता है, लेकिन इसे कैसे सक्रिय किया जाए?" - यह बिल्कुल विचार है कि नॉटिंघम के रॉयल मेडिकल विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने पूछा, और, जैसा कि मुझे पता चला, व्यर्थ से बहुत दूर है।
यह पता चला कि भूरे रंग का वसा वास्तव में एक महिला आकृति के लाभ के लिए बहुत प्रभावी ढंग से काम कर सकता है। इसे कम करने के लिए आवश्यक सभी तापमान है।
इसलिए, नॉटिंघम के विशेषज्ञों ने थोड़ा अनुभव किया, जिसमें निष्पक्ष सेक्स के कई प्रतिनिधियों ने भाग लिया। तापमान संवेदक उनके शरीर से जुड़े थे, उन जगहों पर जहां भूरा वसा निहित है, अर्थात् गर्दन तक, हंसली और कंधे के बीच का अंतर, ऊपरी पीठ और पूरी रीढ़। जब एक महिला ने ठंडे पानी के साथ एक कंटेनर में अपने हाथ या पैर को डुबोया, तो 5 मिनट के बाद माप उपकरणों ने उन स्थानों पर शरीर के तापमान में तेजी से वृद्धि दर्ज करना शुरू कर दिया, जहां उन्हें रखा गया था। इसने केवल एक ही बात कही - ठंड के प्रभाव में भूरी वसा, मानव शरीर के तापमान को बढ़ाने की कोशिश कर रही है, जिससे इस पर ऊर्जा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बर्बाद हो रहा है, जिसका उपयोग कैलोरी के रूप में किया जाता है।
कई प्रयोगों के दौरान, वैज्ञानिक यह पता लगाने में सक्षम थे कि कम तापमान पर किसी महिला के शरीर में 5 मिनट के संपर्क के दौरान, उसमें कैलोरी जलने की गति 10-15% तेज होने लगती है, जब शरीर सामान्य आराम की स्थिति में था।
इस प्रकार, अध्ययन के परिणामों के आधार पर, विशेषज्ञ इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि जो महिलाएं सिमुलेटर पर प्रशिक्षण के अलावा, एक अधिक दृश्यमान और प्रभावी परिणाम के लिए आकार प्राप्त करना चाहती हैं, उन्हें कुछ अन्य तरीकों पर भी ध्यान देना चाहिए। मेडिकल के प्रमुख विशेषज्ञों में से एक ने कहा, "ठंडी मौसम में ताजी हवा में घूमना, कोल्ड ड्रिंक पीना, कोल्ड शावर के तहत और कई अन्य तरीकों से शरीर को कम तापमान के संपर्क में लाया जा सकता है। नॉटिंघम विश्वविद्यालय, प्रोफेसर माइकल साइमंड्स।
