गर्भावस्था का बारहवां सप्ताह ठीक वह समय होता है जब भविष्य की महिला को बच्चे के साथ अपने करीबी संबंध का एहसास होने लगता है। भ्रूण धीरे-धीरे बढ़ता है और अल्ट्रासाउंड परीक्षा के दौरान आसानी से इसके आकार, हृदय गति और कभी-कभी लिंग का निर्धारण करना पहले से ही संभव है।
12 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का विकास
इस अवधि के दौरान, बच्चा तेजी से विकसित हो रहा है, नए अंग दिखाई नहीं देते हैं, लेकिन केवल पहले से ही गठित लोग काफी सक्रिय रूप से बढ़ रहे हैं। संकेतित गर्भकालीन आयु में, बच्चे का वजन पहले से ही लगभग चौदह ग्राम होता है, और इसका आकार साठ मिलीमीटर तक पहुंच जाता है। छोटा जिगर पहले से ही पित्त का उत्पादन करने में सक्षम है, और आंत अपने प्रत्यक्ष कार्यों को पूरा करना शुरू कर देता है। बच्चे के हाथ और पैर की उंगलियां पहले से ही विभाजित हैं, और शरीर पर पहले बाल दिखाई देते हैं। बच्चे का तंत्रिका तंत्र विकसित होना जारी है, बच्चा अपनी पहली चाल बनाता है, अपना मुंह खोलता है, अपनी उंगलियों को खोलता है और अपनी उंगलियां चटकाता है। हर दिन, भ्रूण अधिक से अधिक एक छोटे आदमी की तरह हो जाता है, हालांकि उसका सिर शरीर के अन्य भागों की तुलना में अभी भी बहुत बड़ा है।
12 सप्ताह में गर्भवती महिला का पोषण और आहार
गर्भावस्था के बारहवें सप्ताह से शुरू होने वाली, उम्मीद की गई माँ अपनी पीठ के बल सोने से बेहतर है ताकि नींद के दौरान भ्रूण को नुकसान न पहुंचे। विशेष रूप से ध्यान दें, एक बच्चे की अपेक्षा एक महिला का आहार है। पोषण नियमित, पूर्ण और संतुलित होना चाहिए। सूखा भोजन या अर्ध-तैयार खाद्य पदार्थ सख्ती से contraindicated हैं। ताजा हवा में अधिक समय बिताने की सलाह दी जाती है, जबकि मध्यम व्यायाम से बचना नहीं चाहिए।
12 सप्ताह में महिला शरीर में परिवर्तन
उन गर्भवती महिलाओं को जो पिछले हफ्तों में विषाक्तता से पीड़ित थे, ध्यान देने योग्य राहत का अनुभव करने लगते हैं। हालांकि पेट अभी तक दूसरों के लिए दिखाई नहीं दे रहा है, लेकिन कई पहले से ही एक दिलचस्प स्थिति के बारे में अनुमान लगाते हैं। इस समय, यदि कोई चिकित्सा मतभेद नहीं हैं, तो आप अभी भी बहुत असुविधा के बिना सेक्स कर सकते हैं, इसलिए आपको अपने साथी के करीब होने से इनकार नहीं करना चाहिए।
पहले त्रैमासिक के अंत तक, गर्भाशय, आकार में बढ़ रहा है, उदर गुहा में बढ़ जाता है। इसी समय, इसका तल जघन हड्डी के ऊपर स्थित होता है। कुल वजन का औसत दो से तीन किलोग्राम है। कुछ महिलाओं को चेहरे पर निचले पेट या उम्र के धब्बे में एक भूरी खड़ी पट्टी दिखाई देती है। लेकिन इन परिवर्तनों के कारण परेशान न हों, आमतौर पर प्रसव के बाद त्वचा अपना सामान्य रंग प्राप्त कर लेती है। पेशाब अधिक दुर्लभ हो जाता है, हालांकि, गर्भावस्था के दौरान धीमा आंत के कार्य के साथ जुड़े पेट फूलना और कब्ज की समस्या अभी भी प्रासंगिक है। इन अप्रिय घटनाओं से बचने के लिए, उन खाद्य पदार्थों को खाएं जिनमें फाइबर, ताजी सब्जियां और फल, prunes और सूखे खुबानी शामिल हैं।
सप्ताह 12 पर आवश्यक परीक्षण और परीक्षा
गर्भावस्था के बारह सप्ताह से पहले प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकरण करना बहुत महत्वपूर्ण है। अल्ट्रासाउंड परीक्षा और आवश्यक परीक्षणों की डिलीवरी न केवल प्रारंभिक अवस्था में भ्रूण के विकास से जुड़े जोखिमों से बचने में मदद करेगी, बल्कि समय में बच्चे की गंभीर विकृतियों का निदान करने में भी मदद करेगी। इस अवधि के दौरान, डॉक्टर भविष्य की मां के पेट को गर्भाशय के कोष के स्थान को सही ढंग से निर्धारित करने की जांच करता है, यह तथ्य बच्चे के विकास की निगरानी के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। गर्भवती महिला के हाथों और पैरों में सूजन की जांच होनी चाहिए। आपको निश्चित रूप से दंत चिकित्सक की यात्रा करने की आवश्यकता होगी, क्योंकि वृद्धि की प्रक्रिया में बच्चा मां के शरीर से कैल्शियम लेगा, इसलिए महिला के दांत स्वस्थ होने चाहिए। उपरोक्त परीक्षाओं के अलावा, गुणसूत्र विकृति के लिए स्क्रीनिंग भी बारह सप्ताह में की जाती है, भ्रूण के विकास में इनमें से अधिकांश बदलाव कॉलर स्पेस में वृद्धि की विशेषता है, जो कि बच्चे के गले में स्थित है। अल्ट्रासाउंड के साथ, एक बायोकेमिकल प्रीनेटल स्क्रीनिंग भी की जाती है, जो मां के रक्त से भ्रूण के गुणसूत्र असामान्यता के जोखिमों को निर्धारित करने की अनुमति देता है।
चिंता के लक्षण
तीव्र दर्द पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, जो अचानक काठ का क्षेत्र में हो सकता है, मलाशय पर दबाव की भावना के साथ-साथ योनि से बलगम के बढ़े हुए अलगाव के लिए। यदि इनमें से कोई भी अप्रिय लक्षण दिखाई देता है, तो आपको तत्काल बिस्तर पर जाना चाहिए और एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। वर्णित स्थिति गर्भावस्था की समाप्ति के लिए एक गंभीर खतरा बन सकती है, इसलिए, इसे तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होगी।
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