किसी भी व्यक्ति का सबसे शक्तिशाली हथियार उसकी मुस्कान है। सफेद दांत होना पूरी तरह से स्वाभाविक इच्छा है, हालांकि, पेशेवर सफेदी एक महंगी प्रक्रिया है। कई लोग घर पर दांतों के तामचीनी को सफेद करने के सरल तरीकों की तलाश कर रहे हैं। अक्सर इस मामले में, सोडियम बाइकार्बोनेट या, सरल शब्दों में, बेकिंग सोडा बचाव के लिए आता है। लेकिन क्या यह हानिरहित है और क्या सोडा वास्तव में वांछित परिणाम देता है?
क्या सोडा के साथ अपने दाँत को ब्रश करना संभव है या नहीं और तामचीनी का रंग किस पर निर्भर करता है
दंत चिकित्सकों के अनुसार, दांतों का रंग खनिज की डिग्री पर निर्भर करता है। आदर्श को सफेद के रूप में माना जा सकता है, और पीले या नीले रंग के साथ। वैसे, एक ही परिवार के सदस्यों के पास दांतों के तामचीनी की लगभग समान छाया होगी, क्योंकि यह एक वंशानुगत प्रवृत्ति पर निर्भर करता है।
आप अपने आप को समस्या दांत से स्वस्थ भेद कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बस दांत के मुकुट को ध्यान से देखें। यदि यह थोड़ा पारभासी है, तो दांत सही क्रम में हैं। यहां तक कि यह देखते हुए कि दांत पूरी तरह से सफेद से दूर हो सकते हैं। यदि मुकुट पूरी तरह से पारदर्शी है और कोई उज्ज्वल चमक नहीं है, तो यह गंभीर समस्याओं को इंगित करता है।
दाँत तामचीनी का रंग कई कारणों से बदल सकता है। सबसे आम हैं:
• पारा या सीसा विषाक्तता, दंत तंत्रिका को हटाने (रंग ग्रे हो जाता है);
• पट्टिका (सफेद रंग);
• माउथवॉश मैंगनीज या रंगों की एक उच्च सामग्री के साथ खाद्य पदार्थों का उपयोग (गुलाबी रंग);
• एक कवक (हरा के करीब छाया) के साथ दांतों की क्षति;
• लोहे के कई लवण (नीला टिंट) युक्त बड़ी मात्रा में पानी पीना;
• कॉफी और मजबूत चाय का लगातार उपयोग (पीलापन की उपस्थिति);
• धूम्रपान, अपर्याप्त दंत चिकित्सा देखभाल (दांतों का गहरा भूरा होना);
• बार-बार दांतों का सफेद होना (सोडा सहित), क्षरण की प्रक्रिया जो शुरू हो गई है (सफेद धब्बों के साथ तामचीनी कोटिंग)।
आपको पता होना चाहिए कि पीले दांतों को सफेद करना सबसे आसान है, जिसकी उपस्थिति कॉफी, मजबूत चाय या धूम्रपान के दुरुपयोग के कारण खराब हो गई है। यदि दाँत तामचीनी का एक ग्रे रंग है, तो एक महत्वहीन रंग संक्रमण के कारण, घर की सफेदी का परिणाम लगभग अदृश्य हो जाएगा।
क्या मैं सोडा के साथ अपने दांतों को ब्रश कर सकता हूं और क्यों?
सोडा में अद्वितीय गुण हैं:
• कीटाणु: मुंह में जाने से, सोडा वहां एक क्षारीय वातावरण बनाता है, जिसमें बैक्टीरिया और रोगाणु बस जीवित नहीं रह सकते हैं (इस कारण से सोडा का उपयोग श्लेष्म झिल्ली के फंगल संक्रमण के उपचार में किया जाता है);
• सफाई: सोडा एक अपघर्षक है जो किसी भी सतह को साफ कर सकता है; एक नरम संरचना के साथ सूक्ष्म कण किसी भी सतह को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, लेकिन दाँत तामचीनी आसानी से क्षतिग्रस्त हो सकती है, क्योंकि यह बहुत पतली और नाजुक है।
कॉस्मेटोलॉजी और रोजमर्रा की जिंदगी में, सोडा का उपयोग हर दिन कम से कम किया जा सकता है। लेकिन दंत चिकित्सकों का तर्क है कि बेकिंग सोडा के साथ लगातार ब्रश करने से मुंह का स्वास्थ्य खराब हो सकता है।
सोडा के साथ दांतों को ब्रश करने के लिए: क्या यह संभव है या नहीं?
आप सोडा की मदद से अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं, लेकिन बहुत सावधानी से। अधिकांश दंत चिकित्सक श्वेत प्रदर की इस विधि को बिल्कुल भी स्वीकार नहीं करते हैं। इसके कई अच्छे कारण हैं:
• चिड़चिड़ी ओरल श्लेष्मलता;
• दाँत तामचीनी जल्दी पतली हो जाती है;
• तामचीनी की विशेष रूप से सतही देखभाल प्रदान की जाती है;
• श्लेष्म झिल्ली को नुकसान पहुंचाता है (इसीलिए सोडा से दांतों को सफेद करने की सिफारिश नहीं की जाती है, अगर मुंह में छोटे घाव हैं, तो इस मामले में चिकित्सा में अधिक समय लगेगा);
• मसूड़ों से खून बहने का खतरा;
• सोडा केवल छोटी अशुद्धियों को साफ करता है, यह टैटार और संतृप्त पट्टिका के साथ सामना नहीं कर सकता है;
• मुंह के चारों ओर एक दाने दिखाई दे सकता है (यह एक एलर्जी की प्रतिक्रिया है);
• दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि (वे दर्द के साथ बहुत गर्म, ठंडा या खट्टा होना शुरू कर देंगे)।
यदि आप उपरोक्त तथ्यों को हटाते हैं, तो सोडा के साथ अपने दांतों को विरंजन करना भी अनुशंसित नहीं है, क्योंकि इस तरह की प्रक्रिया का प्रभाव बहुत कम रखा जाता है। और इस तरह के लगातार सफेद होने से दांत बहुत जल्दी काले और खराब होने लगते हैं।
हालांकि, सोडा के साथ दांत सफेद करने के उपरोक्त नुकसान का मतलब प्रक्रिया पर पूर्ण प्रतिबंध नहीं है। यदि वांछित है, और विशेष रूप से जब आपको जल्दी से अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, तो सोडा बहुत उपयोगी है। इस संबंध में, इसके कई फायदे हैं:
• परिणाम प्रक्रिया के तुरंत बाद ध्यान देने योग्य है;
• बहुत पैसा खर्च करने की आवश्यकता नहीं है;
• सोडा मौखिक गुहा से खराब सांस को समाप्त करता है;
• घर पर प्रक्रिया को अंजाम देना।
सोडा के साथ अपने दाँत कैसे ब्रश करें?
सोडा के साथ दांतों को सफेद करने और प्रक्रिया के तुरंत बाद सबसे वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, कुछ बारीकियों को याद रखना आवश्यक है:
• इस तरह के विरंजन के बारे में एक महीने पहले, अपने आहार में फ्लोराइड और कैल्शियम युक्त उत्पादों (डेयरी उत्पादों, खीरे, सेब, नट्स, गाजर) को शामिल करने के लिए सबसे पहले तामचीनी को मजबूत करने के लिए शुरू करना आवश्यक है;
• प्रक्रिया के दौरान सीधे शुद्ध सोडा का उपयोग न करें, लेकिन टूथपेस्ट के संयोजन में इसका उपयोग करना सुनिश्चित करें;
• प्रक्रिया के बाद अपना मुंह अच्छी तरह से कुल्ला;
• प्रक्रिया के एक घंटे बाद कुछ भी ठंडा या गर्म नहीं होता है;
• प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार से अधिक न दोहराएं;
• दांतों को सफेद करने की प्रक्रियाओं के बीच, टूथपेस्ट का उपयोग करें जिसमें खनिजों की उच्च सामग्री हो। तामचीनी के नुकसान के लिए फ्लोराइड पेस्ट बनाने में मदद कर सकता है। यदि अचानक सफेद प्रक्रिया के बाद दांत संवेदनशील हो जाते हैं, तो सोडा का उपयोग बंद करना और विशेष पेस्ट का उपयोग करना शुरू करना आवश्यक है जो दांतों को मजबूत करते हैं।
सोडा के साथ अपने दाँत ब्रश करने के कई तरीके हैं। यहाँ सबसे लोकप्रिय हैं:
1. गर्म पानी में धुंध के एक छोटे टुकड़े को गीला करें, इसमें एक चुटकी सोडा डालें और इसे लपेटें ताकि यह थोड़ा घुल जाए। इसके बाद, परिणामस्वरूप लोशन के साथ दांतों को रगड़ें।
2. टूथब्रश को गीला करें, उस पर एक छोटा चुटकी सोडा डालें, ऊपर से गर्म नींबू के रस की 3 बूंदें टपकाएं। इसके बाद, सामान्य ब्रश किया जाता है।
3. टूथब्रश को पानी में डुबोएं, उस पर टूथपेस्ट लगाएं, ऊपर से चुटकी भर सोडा छिड़कें और अपने दांतों को ब्रश करें।
4. ऐसी संरचना तैयार करना आवश्यक है: 0.5 चम्मच सोडा को 0.5 चम्मच मिलाएं। नींबू का रस और हाइड्रोजन पेरोक्साइड की दो बूंदें (3%)। परिणामस्वरूप समाधान हिलाओ, इसमें एक उंगली डुबकी, फिर अपनी उंगली का उपयोग करें और अपने दांतों को रगड़ें।
5. हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ टूथब्रश को नम करें, शीर्ष पर सोडा छिड़कें और सामान्य ब्रशिंग करें।
6. दांतों के तामचीनी के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग करने का एक और तरीका है, जिसका उद्देश्य दांतों को सफेद करना नहीं है, बल्कि थोड़ी सी पट्टिका से सफाई करना है। यह एक सोडा समाधान के साथ किया जाता है, जिसे तैयार करना बहुत आसान है: 4 बड़े चम्मच। एक गिलास गर्म पानी में सोडा घोलें। इसका मतलब है कि आपको अपने मुंह को जितनी बार संभव हो कुल्ला करना चाहिए।
क्या सोडा के साथ अपने दांतों को ब्रश करना संभव है या नहीं और क्या यह फार्मास्यूटिकल्स के साथ प्रतिस्पर्धा करता है?
केवल एक पल जिसमें सोडा दांतों की सफेदी के रूप में जीतता है, वह है इसका सस्तापन। जब खरीदे गए व्हाइटनिंग उत्पादों के साथ तुलना की जाती है, तो अंतर महत्वपूर्ण होता है। लेकिन अन्य सभी मामलों में, सोडा केवल विपक्ष कमाता है, क्योंकि तत्काल और अल्पकालिक सफेदी दांतों के स्वास्थ्य को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकती है।
कोई कम प्रभावी नहीं है, लेकिन सुरक्षित और अधिक महंगा फार्मेसी उत्पाद हैं। ये जैल, स्ट्रिप्स, पेंसिल और माउथ गार्ड हैं। उनका मुख्य लाभ सुरक्षा है। फिर भी, एक निश्चित ब्रांड के किसी विशेष ब्रांड को चुनने से पहले, आपको एक दंत चिकित्सक से मिलना चाहिए। वह आपके दांतों की स्थिति को देखेगा और आपको बताएगा कि क्या वाइटनिंग आवश्यक है।
घर के दांतों को सफेद करने का सबसे सुरक्षित उपाय टूथपेस्ट्स को सफेद करना है। उन्हें पास्ता का उत्पादन करने वाले लगभग हर ब्रांड में प्रस्तुत किया जाता है। इसमें एक अपघर्षक पदार्थ भी शामिल है, लेकिन यह सोडा जितना नुकसान नहीं करेगा, सिर्फ इसलिए कि इसे कुचल दिया जाता है। हालांकि, प्रभाव क्षणिक नहीं होगा, केवल कुछ समय बाद सफेद पेस्ट के उपयोग के साथ। लेकिन यह तामचीनी को नुकसान नहीं पहुंचाता है।
उपरोक्त सभी से, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि सोडा से दांतों को सफेद किया जा सकता है, हालांकि, इस तरह की प्रक्रिया के लिए यह सबसे अच्छा उपकरण नहीं है। लेकिन कभी-कभी आप सुंदरता के लिए कुछ भी नहीं कर सकते हैं। यदि आप अभी चमकना चाहते हैं और अपनी बर्फ-सफेद मुस्कान से सभी को जीतना चाहते हैं, तो आप एक छोटा जोखिम ले सकते हैं। यह जानने के लायक है कि सोडा के साथ अपने दाँत ब्रश करना गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए, साथ ही साथ उन लोगों के लिए है जो पश्चात की अवधि में हैं या जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग हैं।
