चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, पैरों के तलवों में दर्द शायद सबसे आम समस्या है जो लोग किसी विशेषज्ञ को देते हैं (सभी यात्राओं का लगभग 50%)।
पैरों के तलवों में दर्द एक सामान्य घटना है, और हर कोई उससे कम से कम एक बार मिला है: यह जूते बदलने के लिए पर्याप्त है या असफल रूप से अपना पैर रखा और, अचानक, एक आर्थोपेडिस्ट का दौरा करने का अवसर है।
इसी समय, दर्द सिंड्रोम अक्सर गंभीर विकृति का संकेत नहीं होता है, खासकर युवा लोगों में।
लेकिन स्वास्थ्य के लिए सीधे खतरे की अनुपस्थिति के बावजूद, पैरों के तलवों में चोट लगने पर स्थिति को कॉल करना असंभव है।
एकमात्र दर्द का स्रोत क्या है और क्या करना है?
पैरों के तलवों को चोट लगी: कारण
पैरों में दर्द के कारण कई हैं। सभी मामलों में, तत्काल कारण एक विकृति या किसी अन्य में निहित है। कुछ बीमारियां मुख्य रूप से बुजुर्गों को प्रभावित करती हैं। असुविधा के सबसे सामान्य स्रोत क्या हैं:
• मोच। जूते को बदलने का समय आने पर (उदाहरण के लिए, जब जूते से जूते पर स्विच करने के लिए, आदि) सभी को स्थिति पता है। पैर को एक और रूप लेने के लिए मजबूर किया जाता है, लोड को अलग तरीके से वितरित किया जाता है, इसलिए दर्द, असुविधा। इस तरह के दर्द प्रकृति में क्षणिक हैं। महत्वपूर्ण रूप से अधिक कठिन हैं शारीरिक गतिविधि के परिणामस्वरूप प्राप्त खिंचाव: खेल खेलना, आदि।
• पैर क्षेत्र में स्थित जोड़ों के रोग। गठिया, आर्थ्रोसिस तलवों में दर्द से प्रकट हो सकते हैं। ऐसी बेचैनी परिलक्षित होती है। आर्थ्रोसिस (जोड़ों में अपक्षयी परिवर्तन) शारीरिक श्रम में लगे लोगों से प्रभावित होता है, साथ ही साथ जिनके कार्य दिवस उनके पैरों पर होते हैं: एथलीट, बिल्डर, मूवर्स, कुक, आदि। गठिया मुख्य रूप से पुरानी पीढ़ी में पाया जाता है।
• चोटों। टेंडन की चोटें (एच्लीस टेंडन) मध्यम दर्द से प्रकट होती हैं, चलने से बढ़ जाती हैं। फ्रैक्चर (पूर्ण और आंशिक), अव्यवस्थाएं खुद को बहुत अधिक गंभीर दर्द द्वारा महसूस करती हैं जो पूर्ण आराम की स्थिति में भी बनी रहती हैं।
• एकमात्र की मांसपेशियों की सूजन संबंधी बीमारियां। एकमात्र की मांसपेशियों को तीव्र शारीरिक परिश्रम, हाइपोथर्मिया, और संबंधित चोटों से सूजन हो सकती है। इस विकृति को फासिसाइटिस कहा जाता है।
• metatarsalgia। पैर के सभी संरचनात्मक संरचनाओं को कवर करने वाले विकृति विज्ञान के समूह का सामूहिक नाम। यह अपक्षयी (डिस्ट्रोफिक) है। बुजुर्ग रोगियों की विशेषता भी।
• न्युरोमा। यह एकमात्र के तंत्रिका ऊतक के धीमे विकास की एक प्रक्रिया है। चिंता की कोई बात नहीं है: यह प्रक्रिया शरीर के नियंत्रण में है, इसलिए यह सौम्य रूप से आगे बढ़ता है। न्यूरोमा के विकास के कारणों को पूरी तरह से ज्ञात नहीं है, यह माना जाता है कि पैर के एक ही ओवरस्ट्रेन एक सर्वोपरि भूमिका निभाता है। अन्य लोग एक प्रमुख कारक के रूप में असुविधाजनक जूते पहनने पर प्रकाश डालते हैं।
• सपाट पैर। यह एकमात्र पर एक असमान भार के साथ है और, परिणामस्वरूप, दर्द का विकास।
• गाउटी गठिया। यह पैर के कलात्मक गुहाओं में कार्बनिक यूरेट लवण के जमाव के कारण होता है। यह किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित करता है।
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के अन्य रोग। पैरों, घुटनों और यहां तक कि कूल्हों से दर्द पैरों को विकीर्ण कर सकता है। यदि पैरों के तलवों को चोट लगी है, तो यह लम्बोसैक्रल रीढ़ की हर्निया भी हो सकती है। हर्नियास के साथ, तथाकथित। कटिस्नायुशूल (sciatic तंत्रिका का संपीड़न)।
अन्य कारण और भी स्पष्ट हैं, लेकिन कोई कम असुविधा नहीं:
• calluses। कॉर्न्स एकमात्र (घर्षण, दबाव, आदि) के एक ही खंड पर निरंतर यांत्रिक कार्रवाई से उत्पन्न होते हैं। नतीजतन, त्वचा की ऊपरी और बाद की परतों की desquamation होती है। मोटे विकास होते हैं। कॉलस में दर्द तीव्र के अलावा, जल रहा है। पहली नज़र में ऐसी हानिरहित समस्या गंभीर असुविधा पैदा करती है और चलने से रोकती है।
• मौसा। वे कॉर्न्स की तरह उठते हैं, स्थायी क्षेत्र से एकमात्र क्षेत्र तक। हालांकि, इस मामले में, संक्रामक कारक द्वारा अग्रणी भूमिका निभाई जाती है। मानव पैपिलोमावायरस परिणामी घावों में प्रवेश करता है। नतीजतन, ऊतक बढ़ते हैं और तीव्रता से रंजित होते हैं।
पैरों के तलवों में चोट: सहवर्ती लक्षण
एकमात्र में दर्द शायद ही कभी प्रकट होता है, इसके अलावा, एक भी लक्षण के लिए, निदान का सुझाव देना आसान नहीं है। अधिक बार यह लक्षणों का एक पूरा परिसर होता है जो एक विशेषता चित्र बनाता है। सहवर्ती लक्षणों में:
• एकमात्र, पैर की उंगलियों की त्वचा की सुन्नता। न्यूरोलॉजिकल लक्षण। किसी विशेष क्षेत्र में तंत्रिका चालन के उल्लंघन का संकेत देता है। अधिक बार लम्बोसैकेरल रीढ़ की हर्निया को इंगित करता है।
• एकमात्र के क्षेत्र में गर्मी की भावना (पैर वास्तव में स्पर्श के लिए गर्म हो जाते हैं)। एक भयावह अभिव्यक्ति। यह रुमेटी मूल, एरिथ्रोमेललगिया (पैरों के अपर्याप्त संचलन के साथ विकसित होने वाली बीमारी) की समस्याओं के बारे में बात कर सकता है।
• एकमात्र के क्षेत्र में पफपन, सूजन का विकास। सबसे स्पष्ट कारण एक चोट है। यह एक रुमेटी प्रकृति की समस्याओं को भी इंगित करता है।
सामान्य तौर पर, अतिरिक्त अध्ययन के बिना यह रोगसूचक जटिल चल रही प्रक्रिया की प्रकृति का स्पष्ट विचार नहीं देता है, लेकिन आपको खुद को उन्मुख करने की अनुमति देता है।
पैरों के तलवों में चोट: निदान
नैदानिक उपाय उस समय से शुरू होते हैं जब रोगी विशेषज्ञ के कार्यालय की दहलीज पार करता है। चिकित्सा मामलों में एक अनुभवहीन व्यक्ति के पास एक तार्किक सवाल है: मुझे अपनी समस्या से कौन संपर्क करना चाहिए? यात्रा करने वाला पहला चिकित्सक एक चिकित्सक है। यह एक प्रकार का मार्गदर्शक बीकन है जो आगे के कार्यों में उन्मुख होने में मदद करता है। इसके बाद, आपको संबंधित विशेषज्ञों से संपर्क करना चाहिए:
• एक आर्थोपेडिस्ट मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम (गठिया, आर्थ्रोसिस, फ्लैट पैर सहित) के रोगों का इलाज करता है।
• सर्जन।
• ट्रूमेटोलॉजिस्ट (यदि पैथोलॉजी चोट से संबंधित है)।
• एक नेफ्रोलॉजिस्ट मलमूत्र प्रणाली के विकृति के उपचार में शामिल है: अक्सर गठिया गठिया क्रोनिक किडनी रोग के कारण होता है।
उन रोगियों के लिए परीक्षा के तरीके जिनकी मुख्य शिकायत यह है कि पैर के तलवे में चोट लगी है, अलग हैं। उनमें से हैं:
• इतिहास लेना। रोगी की मौखिक पूछताछ, रोग के कारणों की पहचान करना, शिकायतों का स्पष्टीकरण, आदि।
• निरीक्षण। मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के विकृति का दृश्य मूल्यांकन निदान का एक स्वतंत्र और महत्वपूर्ण हिस्सा है। एक अनुभवी विशेषज्ञ पहली परीक्षा में एक विशेष बीमारी के रूप में (और, उच्च सटीकता के साथ अभ्यास शो के रूप में) मानने में सक्षम है।
• कार्यात्मक परीक्षण। वे आपको संयुक्त गतिशीलता, दर्द प्रतिक्रियाओं की घटना आदि का मूल्यांकन करने की अनुमति देते हैं।
• रेडियोग्राफी। यह चोटों, साथ ही जोड़ों में परिवर्तन की पहचान करना संभव बनाता है।
• सीटी / एमआरआई। इसकी उच्च लागत और तकनीकी उपकरणों की कमी के कारण, अधिकांश चिकित्सा संस्थानों को शायद ही कभी नियुक्त किया जाता है। हालांकि, दुनिया भर में, टोमोग्राफी (चुंबकीय अनुनाद और कंप्यूटर दोनों) को हड्डी संरचनाओं, जोड़ों, नरम ऊतकों और रक्त वाहिकाओं के विकृति के निदान के लिए सबसे अधिक जानकारीपूर्ण विधि के रूप में मान्यता प्राप्त है।
• प्रयोगशाला परीक्षण (रक्त जैव रसायन, सामान्य मूत्र परीक्षण, सामान्य रक्त परीक्षण)। संदिग्ध गठिया के साथ नियुक्त किया गया। मूत्र में एक गाउट रूप के साथ, मूत्र की एकाग्रता बढ़ जाती है (साथ ही एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण में)। रुमेटीइड गठिया के साथ, एक सामान्य रक्त परीक्षण ऑटोइम्यून भड़काऊ प्रक्रिया की तस्वीर देता है (ईोसिनोफिलिया स्वयं प्रकट होता है, आदि)।
पैरों के तलवों में दर्द: उपचार
दर्द के उपचार के दो लक्ष्य हैं: अंतर्निहित कारण को समाप्त करना और लक्षणों से राहत। चिकित्सीय उपायों की सीमा व्यापक है: दवा, आर्थोपेडिक और यहां तक कि शल्य चिकित्सा उपचार का अभ्यास किया जाता है।
दवा उपचार में शामिल हैं:
• सूजन को दूर करने के लिए विरोधी भड़काऊ दवाएं (गैर-स्टेरायडल) (केटोरोल, एनआईएस, इबुप्रोफेन, आदि)।
• एनाल्जेसिक। विशेष रूप से अक्सर, एनाल्जेसिक तंत्रिका संबंधी दर्द के लिए निर्धारित किया जाता है। कई नाम हैं: बरलागिन, आदि।
• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स। यदि दर्द का कारण जोड़ों के विकृति में निहित है, तो आप दवाओं के बिना नहीं कर सकते हैं जो क्षतिग्रस्त जोड़ों को बहाल करते हैं। वे महंगे हैं, इसलिए ऐसी दवाओं को अपने दम पर लेने की सिफारिश नहीं की जाती है।
आर्थोपेडिक उपचार में ड्रेसिंग (प्लास्टर, लोचदार) पहनना शामिल है। यह चोटों के लिए सबसे आम उपचार के रूप में प्रयोग किया जाता है। असाधारण मामलों में, डॉक्टर सर्जिकल उपचार का सहारा लेते हैं। इस तरह के मामले इतने आम नहीं हैं:
• जटिल फ्रैक्चर।
• टेंडन क्षति।
• जोड़ों का पूर्ण या प्राथमिक विनाश।
ऐसी स्थितियों में, सर्जरी का कोई विकल्प नहीं है। उपचार का लक्ष्य विभिन्न संरचनाओं की शारीरिक अखंडता को बहाल करना या कृत्रिम अंग प्रदर्शन करना है।
इस प्रकार, यदि पैरों के तलवों को चोट लगी है, तो इसके कई कारण हो सकते हैं। जीवन के लिए खतरा नहीं है, लेकिन यह आसानी से इसकी गुणवत्ता को कम कर सकता है। चलने पर अप्रिय उत्तेजना - यह संभावित समस्याओं में से कम से कम है। गंभीर मामलों में, प्रभावित अंग पर कदम रखना पूरी तरह असंभव है। इसलिए, "शायद" पर डालने की अनुशंसा नहीं की जाती है। एकल दर्द से राहत के लिए, एक एनाल्जेसिक टैबलेट उपयुक्त है, लेकिन भविष्य में आप किसी विशेषज्ञ के पास गए बिना नहीं कर सकते। किसी भी बीमारी को उसके प्रारंभिक चरण में ठीक करना बहुत आसान है।
