मार्च 2018 में, अमेरिकन जर्नल ऑफ़ रेस्पिरेटरी एंड इंटेंसिव केयर में एक नियंत्रित अध्ययन प्रकाशित किया गया था। वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला है कि विटामिन सी का सेवन मां द्वारा धूम्रपान से होने वाले भ्रूण के फेफड़ों के नुकसान को रोकता है।
विटामिन सी के लिए क्या अच्छा है?
एस्कॉर्बिक एसिड (पर्याय: विटामिन सी) एक गंधहीन कार्बनिक यौगिक है जो पानी में घुलनशील है और इसमें अम्लीय स्वाद है। इसका एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव है, अर्थात्। मुक्त कणों को "बेअसर करता है"।
मनुष्यों में, उच्च प्राइमेट्स और गिनी सूअर, शरीर द्वारा विटामिन सी का उत्पादन नहीं किया जाता है, इसलिए इसे भोजन के माध्यम से लेना चाहिए।
अन्य जानवरों (उदाहरण के लिए, बिल्लियों) में एक विशेष एंजाइम होता है - एल-ग्लूकोनेलैक्टोन ऑक्सीडेज - जो एस्कॉर्बिक एसिड के उत्पादन में शामिल है।
हर दूसरा धूम्रपान करने वाला गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान नहीं छोड़ता। सिगरेट पीने से बच्चे के स्वास्थ्य को खतरा होता है। निकोटीन नाल के माध्यम से भ्रूण के रक्त परिसंचरण में प्रवेश करता है, और फेफड़ों के विकास को बाधित करता है।
प्रायोगिक पशु अध्ययन के माध्यम से नकारात्मक प्रभाव सिद्ध किया गया है।
विशेषज्ञों ने कहा कि विटामिन सी इन नकारात्मक प्रभावों को कम कर सकता है।
अमेरिकी वैज्ञानिकों ने क्या खुलासा किया?
पोर्टलैंड के ओरेगन विश्वविद्यालय के सिंडी मैकएवॉय ने पहले दिखाया है कि विटामिन सी उपचार नवजात शिशुओं में फेफड़े की कार्यक्षमता में सुधार कर सकता है, जिनकी मां गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करती थीं। जन्म के 72 घंटों के भीतर टेस्ट आयोजित किए गए थे। 2016 में, शोधकर्ता भ्रूण के फेफड़े के कार्य का पर्याप्त अध्ययन करने में सक्षम नहीं थे।
इसलिए, विशेषज्ञों ने गर्भवती महिलाओं के दूसरे समूह के साथ अध्ययन को दोहराया। इस बार, 3 महीने की उम्र के बच्चों में फेफड़े की कार्यक्षमता का अध्ययन किया गया था। RVRTC तकनीक का इस्तेमाल किया गया था। पहले शिशुओं ने बेहोश करने की क्रिया के लिए एक विशेष पदार्थ पेश किया - क्लोरल हाइड्रेट। फिर फेफड़ों को एक निश्चित दबाव के साथ चेहरे के मुखौटे के माध्यम से हवादार किया गया। इसके बाद, छाती के नियंत्रित संपीड़न द्वारा फेफड़ों से हवा को बाहर निकाल दिया गया था। संपीड़न एक बनियान द्वारा बनाया गया था जो परीक्षा से पहले बच्चे पर पहना गया था।
अध्ययन में 252 गर्भवती महिलाओं को शामिल किया गया जो सिगरेट पीना नहीं छोड़ना चाहती थीं। उन्होंने 13 से 23 सप्ताह के गर्भधारण से 500 मिलीग्राम / दिन विटामिन सी या प्लेसबो प्राप्त किया।
सभी महिलाओं को अध्ययन के दौरान धूम्रपान छोड़ने के लिए कहा गया। लगभग 10% महिलाओं ने केवल धूम्रपान छोड़ने का फैसला किया।
जिन बच्चों की माताओं ने गर्भावस्था के दौरान विटामिन सी लिया था, उनके कुछ लाभ थे। उन लोगों की तुलना में उनके फेफड़ों का काम काफी बेहतर था, जिनकी मां विटामिन सी नहीं लेती थीं।
वैज्ञानिकों का मुख्य निष्कर्ष: विटामिन सी आंशिक रूप से भ्रूण के फेफड़ों के विकास पर निकोटीन के नकारात्मक प्रभाव को कम करता है। एस्कॉर्बिक एसिड के लाभ प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजातियों के गठन के दमन पर आधारित हैं जो वायुमार्ग कोशिकाओं के विकास को प्रभावित करते हैं।
क्या विटामिन सी सभी बच्चों की मदद करता है?
जैसा कि पिछले अध्ययन में, निकोटिनिक एसिटाइलकोलाइन रिसेप्टर अल्फा -5 जीन में आनुवंशिक रूप rs16969968 के साथ एक संबंध पाया गया था। इस जीन संस्करण वाले बच्चों में, विटामिन सी उपचार ने थोड़ा बेहतर प्रभाव प्राप्त किया है। यह अप्रत्यक्ष रूप से इस धारणा की पुष्टि करता है कि निकोटीन, जो नाल के माध्यम से भ्रूण में प्रवेश करता है, वहां निकोटीन रिसेप्टर पर कार्य करता है।
वैज्ञानिकों ने भ्रूण के निष्क्रिय धूम्रपान से ऑक्सीडेटिव तनाव को बढ़ाने के लिए सिगरेट के नुकसान का श्रेय दिया है।
विटामिन सी वाली गर्भवती महिलाओं के उपचार में इसे काफी कम किया जा सकता है। यह भी पता चला कि धूम्रपान करने वालों को गैर धूम्रपान करने वालों की तुलना में उपचार से पहले रक्त में विटामिन की कम सांद्रता थी।
वैज्ञानिकों ने क्या खुराक की सिफारिश की है?
विटामिन की खुराक का नियमित सेवन भ्रूण में श्वसन रोगों के विकास को रोकने के लिए एक लाभदायक और सरल तरीका है।
महिलाओं को निरंतर आधार पर प्रति दिन 300-500 मिलीग्राम एस्कॉर्बिक एसिड लेने की सिफारिश की जाती है। यदि गर्भवती माँ 10-15 से अधिक सिगरेट पीती है, तो विटामिन सी की खुराक को प्रति दिन 600-700 मिलीग्राम तक बढ़ाया जाना चाहिए।
शोधकर्ताओं ने बच्चों में फेफड़ों के कार्य की निगरानी जारी रखने की योजना बनाई है। वे यह निर्धारित करने का इरादा रखते हैं कि क्या विटामिन सी की खुराक लंबे समय तक स्वास्थ्य को प्रभावित करेगी।
चेतावनी! आशा मत करो कि एस्कॉर्बिक एसिड एक गर्भवती महिला को धूम्रपान करने के परिणामों को पूरी तरह से ठीक कर देगा! अत्यधिक अनुशंसित - पूरी तरह से बच्चे को दूध पिलाने और खिलाने की अवधि के दौरान धूम्रपान बंद करें।
