जन्म से लेकर एक वर्ष तक, एक बच्चा इस दुनिया में एक जबरदस्त गति से महारत हासिल करता है। अपने पूरे जीवन में फिर कभी वह इतनी जल्दी विकसित और विकसित नहीं होगा। एक साल में एक रक्षाहीन छोटी चीखने वाली गांठ से, वह एक ईमानदार व्यक्ति में बदल जाता है जो प्राथमिक संचार करने में सक्षम है।
इस वर्ष को विकास में विशेष मील के पत्थर में विभाजित किया गया है, जो नए क्षितिज और बच्चे के लिए अवसरों को खोलता है। के साथ शुरू करने के लिए, एक पुनरोद्धार परिसर दिखाई देता है, जिसमें बच्चा अपने पास के व्यक्ति को पहचानने में सक्षम होता है। बच्चा मुस्कुराना और उत्तेजित होना शुरू कर देता है। इस उम्र तक, वह पहले से ही काफी आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़े हुए है।
फिर बच्चा अपने हाथों से वस्तुओं को पकड़ना सीखता है, अपने पेट और पीठ पर रोल करता है, और अंत में क्रॉल करता है।
रेंगना, या क्यों और कैसे एक बच्चे को क्रॉल करना सिखाना है
क्रॉलिंग से बच्चे को उसके अपार्टमेंट की पूरी दुनिया के बारे में पता चलता है। अब से, उसे अब और इंतजार करने की ज़रूरत नहीं है जब माँ और पिताजी ऊपर आएंगे, उसे अपनी बाहों में ले लेंगे और एक भ्रमण करेंगे।
क्रॉलिंग के लाभों में एक निर्विवाद तथ्य है। बच्चे अपने सभी मांसपेशी समूहों को मजबूत करते हैं, आंदोलनों का समन्वय विकसित होता है। उत्तरार्द्ध के संबंध में, वह अपनी बुद्धि विकसित करता है। इसके अलावा, ठीक मोटर कौशल, संवेदी संवेदनाएं और स्थानिक अभिविन्यास विकसित होते हैं।
तो क्रॉल करने के लिए एक बच्चे को कैसे सिखाना है? आखिरकार, वास्तव में, सभी बच्चे जल्दी से उनके लिए यह नई क्षमता नहीं सीखते हैं। माता-पिता के रूप में, आप इस मुश्किल काम में उनकी मदद करने में काफी सक्षम हैं।
सरल सुझाव: अपने बच्चे को क्रॉल करना कैसे सिखाएं
1. बच्चे को फर्श पर स्थानांतरित करें। बच्चा 4.5 महीने का होने के बाद और पहले से ही बहुत आत्मविश्वास से कूपों के कौशल में महारत हासिल कर रहा है, फर्श पर एक छोटा लेकिन नरम ढेर के साथ एक बड़ा कालीन बिछाता है। शुरू करने के लिए, आप उस पर एक डायपर रख सकते हैं, और उसके बाद ही बच्चे को। अब से, बच्चे को अपना अधिकांश समय फर्श पर बिताने दें, न कि पालना या अन्य जगहों पर। बड़ी सपाट सतह जिस पर वह अचानक खुद को पाता है निस्संदेह बच्चे को दिलचस्पी देगा, और वह इसे जितनी जल्दी हो सके उतनी जल्दी मास्टर करने की कोशिश करेगा।
2. अपने बच्चे के लिए आरामदायक रेंगने वाले कपड़े चुनें। बच्चे की त्वचा बहुत नाजुक है, और यदि आप तुरंत बच्चे को नग्न अवस्था में रखते हैं, तो वह जल्दी से अपने घुटनों और पेट को रगड़ेगा। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको हल्के पैंट और उस पर एक ब्लाउज पहनना चाहिए, जो स्लाइडिंग सामग्री से बना होगा। बच्चे को मोजे नहीं पहनाए जाने चाहिए। आखिरकार, वे फिसल जाएंगे और उसके साथ फर्श से धक्का देकर हस्तक्षेप करेंगे।
3. यह बहुत अच्छा होगा यदि बच्चा फर्श पर अन्य रेंगने वाले बच्चों को देखता है। इसके लिए, कुछ सार्वजनिक स्थानों पर जाना आवश्यक नहीं है। एक बड़े, सक्रिय बच्चे के साथ एक दोस्त को आमंत्रित करने के लिए पर्याप्त है। बच्चे एक-दूसरे से बहुत अच्छी तरह से कौशल सीखते हैं।
4. यदि आपके पास ऐसे दोस्त नहीं हैं, तो आप खुद फर्श पर लेट सकते हैं और रेंगने की कोशिश कर सकते हैं। यह हास्यास्पद लगता है, लेकिन वास्तव में, यह एक जीवित उदाहरण के माध्यम से है कि एक बच्चा क्रॉलिंग कौशल सीखने में सक्षम है। इसके अलावा, यह दिलचस्प सबक एक युवा मां के लिए उपयोगी होगा। सबसे पहले, यह मांसपेशी कोर्सेट को मजबूत करता है। लेकिन प्रसव के बाद एक लड़की के लिए उसके शरीर को पाने के लिए विशेष प्रशिक्षण के लिए निकलना मुश्किल होता है। दूसरे, यह माँ को शिशु की आँखों से दुनिया को देखने की अनुमति देता है। वयस्क अक्सर बच्चे की इच्छाओं और आकांक्षाओं की उपेक्षा करते हैं। फर्श पर रेंगने की कोशिश करें, और आप महसूस करेंगे कि यह काम कितना कठिन है और बच्चे को इसकी कितनी आवश्यकता है।
5. फर्श पर दिलचस्प और रंगीन खिलौने बिछाएं। बच्चा अपनी आंख को पकड़ लेगा और हर कीमत पर उन तक पहुंचने के लिए बहुत प्रयास करेगा। आप, उसी समय, उसे अपने हाथों से मदद कर सकते हैं। बच्चे के पैरों की हथेली पीछे की ओर दें। उसे अपने पैरों से अपने से दूर धकेल दें। इस मामले में, वह प्रगति महसूस करेगा, और समझ जाएगा कि वह खुद इस तरह के कार्यों में सक्षम है।
6. बच्चे को थोड़ा क्रॉल करना शुरू करने के बाद, बच्चे के लिए आसान बनाने के लिए कालीन को हटाना संभव होगा। आखिरकार, कालीन का ढेर शिशु के सक्रिय आंदोलनों में हस्तक्षेप करता है। हालांकि, आपको शिशु की सुरक्षा का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करना चाहिए। इस उम्र में, वे अभी भी आसानी से सिर को पीछे की ओर झुका सकते हैं और हार्ड फ्लोर पर जा सकते हैं।
7. बच्चे को प्लास्टुस्की में रेंगने में महारत हासिल होने के बाद, चारों तरफ रेंगने के प्रशिक्षण के लिए आगे बढ़ें। कुछ बच्चे इस अवस्था को छोड़ देते हैं, तुरंत दौड़कर, सहारा देकर। लेकिन शरीर विज्ञान के दृष्टिकोण से, ईमानदार को बहुत अधिक नहीं बढ़ाया जाना चाहिए। सब के बाद, बच्चे के पैर अभी तक इसके लिए पर्याप्त मजबूत नहीं हैं। चारों तरफ रेंगने से बच्चे को पैर की मांसपेशियों की तैयारी पूरी करने में मदद मिलेगी।
8. यदि आप देखते हैं कि आपके सभी प्रयासों के बावजूद, बच्चा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने के लिए क्रॉल नहीं करता है। शायद बच्चे को हाइपरटोनिटी या मांसपेशी हाइपोटेंशन है। इस मामले में, आपको एक पेशेवर मालिश निर्धारित करने की सबसे अधिक संभावना है। इस तरह की मालिश एक जादुई प्रभाव देती है, और आप देखेंगे कि कई कक्षाओं के बाद बच्चा अपनी पहली सफलता बनाता है।
क्रॉल करने के लिए एक बच्चे को कैसे सिखाना है: विशेष अभ्यास
यदि आपके पास अभी तक भुगतान किए गए पेशेवर मालिश के लिए पैसा नहीं है, और मुफ्त मालिश लाइन कुछ महीने पहले व्यस्त है, तो आप अपने बच्चे की मदद करने के लिए सरल अभ्यास का उपयोग कर सकते हैं।
1. बच्चे के हाथों और पैरों के हल्के स्ट्रोक के साथ दिन की शुरुआत करें और समाप्त करें। इससे आपको उसकी मांसपेशियों को गर्म करने में मदद मिलेगी, साथ ही वह दिन भर की थकान को भी दूर करेगा। इसके अलावा, बच्चे और मां के बीच एक बड़ी मात्रा में संपर्क हमेशा दोनों को लाभान्वित करता है।
2. मोड़ में बच्चे के मुड़े हुए पैर, पहले एक दिशा में, फिर दूसरे में, हिप जोड़ों को विकसित करना।
3. कोहनी के जोड़ों को प्रशिक्षित करते हुए, बच्चे की भुजाओं को मोड़ें और बेलें।
4. यदि आपके पास घर पर एक फिटबॉल है, तो बच्चे को उसके पेट के साथ गेंद की सतह पर रखें। बच्चे को पैरों से पकड़कर, गेंद को आगे-पीछे करें। यह गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करेगा, साथ ही छाती और पीठ की मांसपेशियों को भी।
5. छोटे रोलर से कड़े रोलर को रोल करें। इसे बच्चे के वक्ष क्षेत्र के नीचे रखें और शिशु को पैरों से पकड़कर आगे-पीछे करें। बच्चे को अपने हाथों से फर्श पर झुकना चाहिए। यह व्यायाम न केवल छाती और पीठ को प्रशिक्षित करता है, बल्कि बच्चे के हाथों की मांसपेशियों को भी प्रशिक्षित करता है। आखिरकार, वे रेंगते समय मुख्य भूमिकाओं में से एक खेलते हैं।
व्यायाम करते समय, हमेशा शिशु की मनोदशा और शारीरिक स्थिति पर ध्यान दें। इस मामले में, आपके पास कभी भी यह सवाल नहीं होगा कि बच्चे को क्रॉल करने के लिए कैसे सिखाना है, क्योंकि प्रगति एक अविश्वसनीय गति से जाएगी।
