"सी-बकथॉर्न स्वास्थ्य का एक बेरी है": आप इस कथन के साथ बहस नहीं कर सकते। लेकिन एक ताजा बेरी खाना इतना सुखद नहीं है: यह अंदर की हड्डी के साथ खट्टा है। एक पूरी तरह से अलग चीज रस है। इसमें चीनी या शहद मिलाकर, आप अपने आनंद के लिए मल्टीविटामिन पेय पी सकते हैं। वह स्वास्थ्य, ऊर्जा, दोहरी ताकत देगा। एक अद्वितीय पेय का उपयोग क्या है और क्या यह स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है?
रासायनिक सुविधाएँ
बेरी की रासायनिक संरचना ज्ञात होनी चाहिए, क्योंकि हमारी भलाई पदार्थों की सामग्री पर निर्भर करती है। समुद्र हिरन का सींग का रस शामिल हैं:
1. असंतृप्त वसा अम्ल पर आधारित वसा,
2. अस्थिर, संक्रमण से शरीर की रक्षा,
3. कार्बनिक अम्ल जो शरीर में अम्ल-क्षार संतुलन को बनाए रखते हैं,
4. युग्मक, जो जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ हैं,
5. स्टेरोल्स - कोलेस्ट्रॉल का आधार, स्टेरॉयड हार्मोन, वसा में घुलनशील विटामिन,
6. ए से पीपी तक विटामिन का लगभग पूरा परिसर,
7. शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण खनिज, उदाहरण के लिए, पोटेशियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, लोहा और ... सूची चलती है।
महत्वपूर्ण! शरीर की प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए ताकि यह बीमारी के हमले का विरोध कर सके, प्रति दिन 2-3 बड़े चम्मच पीने के लिए पर्याप्त है। ताजा निचोड़ा हुआ रस। रस को एक गिलास जामुन के साथ बदल दिया जा सकता है।
यह कैलोरी सामग्री में भिन्न है: इसमें 82 kcal / 100 ग्राम शामिल है। यह फैटी एसिड की उपस्थिति के कारण है, जो इसके सबसे महत्वपूर्ण और उपयोगी घटक हैं:
· उर्सुलोवा घावों को अच्छी तरह से भर देती है और एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ प्रभाव है, इसलिए यह त्वचा पर अल्सर, कटाव, सूजन या घाव का "इलाज" कर सकता है; इसका उपयोग अधिवृक्क रोग के लिए भी किया जाता है;
· एम्बर शरीर को विकिरण से बचाता है, विषाक्त पदार्थों, शक्तिशाली दवाओं के प्रभाव; तनाव और तंत्रिका तनाव के खिलाफ मदद करता है, उच्च दबाव से बचाता है;
· ओलिक में वासोडिलेटिंग प्रभाव होता है, रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है, रक्त जमावट को प्रभावित करता है, वायरल "हमलों" से मुकाबला करता है।
कार्रवाई का ऐसा समृद्ध स्पेक्ट्रम हमें समुद्र हिरन का सींग के अद्वितीय उपचार गुणों के बारे में बात करने की अनुमति देता है। इसका बहुमुखी प्रभाव है, जो शरीर में होने वाली विभिन्न प्रक्रियाओं पर सकारात्मक रूप से कार्य करता है।
नोट: थोड़ा रस पीने के बाद, आप मनोदशा को बढ़ावा देंगे, क्योंकि कुछ सक्रिय तत्व सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाते हैं - खुशी का हार्मोन। डार्क चॉकलेट का एक समान प्रभाव है। सी बकथॉर्न अमृत आपको नर्वस ब्रेकडाउन और ब्रेकडाउन से बचाता है।
समुद्र हिरन का सींग का रस: शरीर के लिए लाभ
जूस को विटामिन ड्रिंक की तरह ही लिया जा सकता है। लेकिन वह न केवल प्रतिरक्षा को बनाए रखने में सक्षम है, बल्कि कई बीमारियों से छुटकारा पाने में भी मदद करता है। समुद्र हिरन का सींग, जिसका लाभ निस्संदेह है, के मामलों में शरीर का समर्थन करेगा
· पाचन तंत्र में एक खराबी, उदाहरण के लिए, जब पेट और अग्न्याशय की सूजन से राहत मिलती है;
· त्वचा पर घाव, जिसे वह सफलतापूर्वक ठीक कर देता है;
गले और मौखिक गुहा के ऊतकों की सूजन;
गठिया या गाउट, जब रस के लोशन एक गले में संयुक्त मदद के लिए लागू होते हैं;
उच्च दबाव, रक्त घनत्व को कम करने और रक्त प्रवाह में वृद्धि;
ब्रोंकाइटिस, निमोनिया और खांसी, एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक के रूप में कार्य करना;
· विटामिन की कमी और हाइपोविटामिनोसिस, विशेष रूप से शरद ऋतु और सर्दियों में;
· बालों के झड़ने और रूसी (रस को खोपड़ी में रगड़ना चाहिए और आधे घंटे के लिए छोड़ देना चाहिए);
· त्वचा की उम्र बढ़ने की समस्या, जो विटामिन ई की उच्च सामग्री से जुड़ी होती है।
शिशुओं के लिए समुद्री हिरन का सींग का रस के लाभ साबित हुए हैं, लेकिन प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने के लिए उन्हें केवल कुछ बूंदें दी जानी चाहिए। गर्भवती महिलाओं के लिए, रस दोगुना उपयोगी है: यह संक्रमण के शरीर से छुटकारा दिलाता है और भ्रूण में विकृति के जोखिम को कम करता है।
नोट: बच्चों को रस की पेशकश करते समय, आप खट्टा-दूध उत्पादों (उदाहरण के लिए, दही) में आधा चम्मच जोड़ सकते हैं, जबकि स्वाद बदल जाता है, और बच्चा खुशी के साथ एक स्वादिष्ट मिठाई खाता है। आप इसे सेब के रस में मिला सकते हैं। यह फल और जामुन के लाभकारी गुणों को संरक्षित करेगा, और बच्चा निश्चित रूप से इसे पसंद करेगा।
आपको स्वस्थ रखने के लिए कुछ नुस्खे
सी बकथॉर्न का रस पारंपरिक चिकित्सा में एक अनिवार्य उपकरण है, इसलिए समय-परीक्षण किए गए व्यंजन हैं जो वास्तविक मदद करते हैं।
कार्डियोवस्कुलर सिस्टम से जुड़ी बीमारियों के लिए, रस को आधा गिलास पिया जाता है, लेकिन दिन में कई बार। मोटी रक्त द्रवीकरण, कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े अधिक धीरे-धीरे बनाते हैं, दबाव सामान्य करता है।
गठिया, गठिया, गठिया के रस के साथ जोड़ों को रगड़ना, शीर्ष पर एक सेक लागू करना। रस को गर्म करने और ऊतक को गीला करने के बाद, यह एक गले में जगह पर लगाया जाता है, सिलोफ़न के साथ लिपटे और अछूता रहता है। आमतौर पर एक संपीड़ित सोने से पहले किया जाता है और 2 घंटे तक रखा जाता है।
यदि गले और मुंह में सूजन है, तो रस के साथ गार्गल करें। इसे 1 से 2 के अनुपात में पानी के साथ मिलाया जाता है। इस रचना के साथ, गले में खराश का इलाज दिन में कई बार किया जाता है। समुद्र हिरन का सींग तेल भी मदद करता है, जो प्रभावित क्षेत्रों को नरम और कीटाणुरहित करता है।
यदि ठंड शुरू हो गई है और इसके उपचार में देरी हो रही है, और सभी साधनों और तरीकों की पहले ही कोशिश की जा चुकी है, तो यह समुद्र के बथुए के रस या तेल का उपयोग करने के लिए बनी हुई है। यह प्रसिद्ध "जादू की चिकित्सा" है। जब तक लंबे समय से प्रतीक्षित वसूली नहीं आती है तब तक थोड़ा रस पीना चाहिए। बेरी में निहित प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स बैक्टीरिया को सक्रिय रूप से प्रभावित करते हैं, उन्हें नष्ट करते हैं। वसूली की गारंटी है, और रस का लाभ बढ़ जाएगा जब शहद, फलों के रस या हर्बल काढ़े को इसमें जोड़ा जाता है।
नोट: त्वचा के कायाकल्प के लिए एक कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में, यह समुद्र हिरन का सींग का उपयोग करने या अमृत (पानी 2 घंटे + रस 1 घंटे) के साथ बर्फ के टुकड़े तैयार करने के लिए उपयोगी है। सुबह अपने चेहरे को रगड़कर, आप न केवल त्वचा को टोन करते हैं, बल्कि ताज़ा करते हैं, इसे फिर से जीवंत करते हैं। इसके अलावा, यह एक और भी अधिक छाया पर ले जाता है।
समुद्र हिरन का सींग का रस से शरीर को क्या नुकसान है?
हमने "नारंगी विटामिन कॉकटेल" के लाभ को साबित किया है, लेकिन आमतौर पर पीले रस एलर्जी का कारण बन सकते हैं। यह अप्रिय है, लेकिन सच है। इसलिए, एलर्जी से पीड़ित लोगों को यह सुनिश्चित करने के लिए एक छोटे से हिस्से (आधा चम्मच) से शुरू करना चाहिए कि समुद्र हिरन का सींग का रस शून्य तक कम हो जाता है। यह रस की इसकी कैलोरी सामग्री पर विचार करने के लायक है, इसलिए आपको इसका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए।
समुद्र हिरन का सींग का रस से नुकसान होगा अगर चिकित्सक का निदान किया जाता है:
1. उच्च अम्लता या पेट में अल्सर या ग्रहणी संबंधी अल्सर के साथ गैस्ट्रिटिस, क्योंकि अम्लीय रस रोग के विकास को भड़काएगा।
2. तीव्र या पुरानी अग्नाशय की बीमारी।
3. कोलेसीस्टाइटिस या पित्ताशय की सूजन, क्योंकि रस का एक choleretic प्रभाव होता है।
4. ट्यूमर की उपस्थिति या उपस्थिति, जब रस के घटक कैंसर कोशिकाओं के विकास को भड़का सकते हैं।
5. यूरोलिथियासिस, जिसका विकास फिर से एसिड से प्रभावित होता है।
6. दस्त: भोजन के पाचन में समस्या।
महत्वपूर्ण! एक "नारंगी पेय" पीने का फैसला करने के बाद, आपको अपने सभी रोगों को याद रखने की आवश्यकता है। और अगर कोई संदेह है, तो डॉक्टर के साथ बात करना बेहतर है। समुद्र हिरन का सींग का रस केवल तभी उपयोगी है जब आप इसे संयमपूर्वक उपयोग करते हैं और शरीर की स्थिति की निगरानी करते हैं।
प्रत्येक व्यक्ति अपने लिए निर्णय लेता है कि क्या समुद्र के बथुए का रस उसके शरीर के लिए उपयोगी या हानिकारक है। ऐसे रोग हैं जब आपको इसे पूरी तरह से त्यागना होगा। लेकिन अगर शरीर स्वस्थ है, तो आप सबसे अच्छा मल्टीविटामिन पेय नहीं पा सकते हैं।
